Haddii aad qabto sonkorow, waa inaad ka walwashaa arrintan. Dad badan ayaa u maleynaya in sonkorowgu uu ku saabsan yahay heerarka sonkorta dhiigga. Laakiin dhab ahaantii, sonkorowga, haddii aan si habboon loo xakamayn, wuxuu waxyeello u geysan karaa indhahaaga qaaliga ah inta aad u malaynayso. Dhab ahaantii, sonkorowgu waa sababta ugu weyn ee indho la'aanta dadka waaweyn ee da'doodu u dhaxayso 20 iyo 74. Haddaba aan maanta si faahfaahsan uga hadalno arrintan.
Calaamadda ugu horreysa ee caadiga ah: aragtida cakiran
Haddii aad si lama filaan ah u dareento wax yar oo aan caddayn, ha argagixin oo u bax inaad iibsato muraayado cusub. Tani waxay u badan tahay inay tahay wax ku meel gaar ah oo ay keento sonkorta dhiiggaaga oo sareysa.
Si fudud haddii loo dhigo, marka heerka sonkorta dhiiggaagu kor u kaco, muraayadda dabiiciga ah ee ku jirta ishaada ayaa barari karta. Marka ay taasi dhacdo, ishaadu si fiican uma diiradda saari karto aragtidaaduna way mugdi noqonaysaa.
Xalku waa in heerarka sonkorta dhiiggaaga dib loogu celiyo heerka bartilmaameedka . Badanaa waxaa ugu wanaagsan in la hayo inta u dhaxaysa 70-130 mg/dL cuntada ka hor iyo ka hooseeya 180 mg/dL 1-2 saacadood ka dib cuntada. Marka sonkorta dhiiggaaga la xakameeyo, waxay qaadan kartaa ilaa saddex bilood in araggaagu si buuxda ugu soo noqdo sidii caadiga ahayd.
Laakiin xasuuso, ha iska indha tirin aragtida aan caddayn sidii inay caadi tahay. Hubi inaad dhakhtarkaaga u sheegto. Isaga ama iyadu way hubin karaan inay tahay calaamad muujinaysa wax ka sii daran.
Cataracts
Ka fikir, sida kamarad oo kale, indhaheena waxay leeyihiin muraayad dabiici ah oo naga caawisa inaan si cad u aragno sawirrada. Marka muraayaddani ay noqoto mid daruuro leh, sida daaqad wasakh ah, waxaan ugu yeernaa "cataract." Qof kastaa wuu qaadi karaa xaaladdan.
Si kastaba ha ahaatee, dadka qaba macaanka waxay u badan tahay inay yeeshaan cataract da' yar waxayna si ka dhaqso badan u qaadaan marka loo eego dadka guud.
Marka muraayaddu daruur noqoto, ishu si fiican uma fiirin karto sawirrada. Tani waxay keentaa calaamado sida aragga oo aan caddayn iyo dhalaal marka la eegayo iftiinka. Daaweynta tan waa qalliin lagu saarayo muraayadda daruurta leh oo lagu beddelayo muraayad macmal ah.
Glaucoma: Cadaadis dheeraad ah oo ku yimaada gudaha isha
Dadka qaba macaanka ayaa sidoo kale halis sare ugu jira inay qaadaan glaucoma. Tani waxay dhacdaa marka dareeraha gudaha isha (dhakhaatiirtu ugu yeeraan 'kaftan biyood') uusan si fiican u daadin karin, taasoo keenta in cadaadiska gudaha isha uu ururo. Cadaadiskan kordhay wuxuu dhaawici karaa neerfayaasha iyo xididdada dhiigga ee isha, taasoo keenta isbeddello aragga.
Noocyada iyo astaamaha glaucoma
- Nooca ugu badan (Glaucoma xagal furan):Waxa ugu khatarta badan arrintan ayaa ah inaysan jirin wax calaamado ah ilaa cudurku aad u horumarsan yahay oo aragga si xun u dhaawacmo. Taasina waa sababta ay muhiim u tahay in indhahaaga la baaro sannad kasta . Dhakhtar ayaa ogaan kara arrintan goor hore. Xaaladdan waxaa lagu daaweyn karaa daawo iyo dhibco indho oo gaar ah.
- Noocyo naadir ah: Noocyadan, waxaad ku arki kartaa astaamo sida:
- Madax-xanuun
- Xanuunka indhaha ama xanuunka
- Aragga oo aan caddayn
- Indho biyo leh
- Aragista halos hareeraha nalalka
- Aragga oo luma
Dadka qaba cudurka macaanka waxay yeelan karaan xaalad kale oo naadir ah oo loo yaqaan "Neovascular Glaucoma". Tani waa marka xididdada dhiigga ee cusub oo aan la rabin ay ka sameysmaan qaybta midabka leh ee isha (iris). Kuwani waxay xannibaan socodka dareeraha waxayna kordhiyaan cadaadiska isha. Tan waxaa lagu daaweeyaa daawaynta laysarka ama irbad loo yaqaan "Anti-VEGF."
Cudurka Dib-u-dhaca ee Sonkorowga
Kani waa dhaawaca indhaha ugu daran uguna welwelka badan ee uu keeno macaanku.
Si fudud haddii loo dhigo, retina waa ururin unugyo xasaasi u ah iftiinka oo ku yaal gadaasha indhaheenna. Unugyadani waxay iftiinka u beddelaan sawirro waxayna u diraan maskaxda iyagoo adeegsanaya neerfayaasha indhaha.
Heerarka sonkorta dhiigga oo aan la xakamayn oo aan la xakamayn waxay waxyeeleeyaan xididdada dhiigga ee jilicsan ee ku jira isha. Waxaan tan ugu yeernaa "Diabetic Retinopathy". Haddii tan aan la aqoonsan oo aan hore loo daaweyn, waxay keeni kartaa indho la'aan dhammaystiran . Inta aad sii dheeraato sonkorowga, ayaa sii kordheysa khatartaada xaaladdan.
Sideen uga baxsan karaa tan?
Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad xakamayso heerarka sonkorta dhiiggaaga, cadaadiska dhiiggaaga, iyo kolestaroolkaaga . Haddii aad sigaar cabto, joojinta sigaarku waa caawimo weyn oo loogu talagalay indhahaaga iyo caafimaadkaaga guud.
Marxaladaha kala duwan ee retinopathy-ga macaanka
- Xanuunka Dib-u-dhaca ee Retinopathy: Kani waa marxaladda koowaad. Inkasta oo xididdada dhiiggu ay waxyeelloobeen, haddana aragtidaadu wali way fiicnaan kartaa. Si kastaba ha ahaatee, tani way ka sii dari kartaa haddii sonkorowgaaga aan la xakamayn.
- Maculopathy: Xaaladdan waxay dhacdaa marka macaanku saameeyo qaybta isha ee loo yaqaan macula. Macula waa meesha na siisa aragtida ugu cad ee waxyaabaha wanaagsan sida akhriska iyo wadista. Bararka halkan si fudud ayaa loo daaweyn karaa, laakiin sidoo kale wuxuu noqon karaa xaalad halis ah oo ay adag tahay in la daweeyo.
- Cudurka 'Retinopathy' ee Faafa:Tani waa xaaladda ugu xun. Marka unugyada ku yaal dhabarka isha aysan helin oksijiin ku filan, xididdada dhiigga ee cusub oo daciif ah ayaa bilaaba inay sameysmaan. Kuwani aad bay u jilicsan yihiin. Markaa si fudud ayay u dhiig bixi karaan, way xinjiroobaan karaan, waxayna nabarro u geysan karaan. Nabarradani waxay xitaa sababi karaan in retina ay ka go'do gadaasha isha. Haddii ay taasi dhacdo, waxaad waayi kartaa aragtidaada weligeed . Laakiin waxaa jira daaweyn loogu talagalay xaaladdan. Qalliinka iyo daaweynta laysarka ayaa burburin kara xididdada dhiigga ee aan loo baahnayn waxayna ka hortagi karaan indho la'aanta.
Xaaladaha aad u baahan tahay inaad si degdeg ah dhakhtar ugu tagto
Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadaha soo socda, waxay noqon kartaa xaalad degdeg ah. Markaa isla markiiba raadso talo caafimaad . Haddii loo baahdo, aad Waaxda Degdegga ah ee Isbitaalka ugu dhow (ETU).
| Astaanta digniinta | Sida aad dareemi karto |
|---|---|
| Dhibco madow oo dul sabeynaya indhaha hortooda | Aragista dhibco madow, khadad yaryar, ama shabaqyada caaro oo hortaada sabbaynaya. |
| Iftiin iftiin leh | Iftiin degdeg ah, sida kamarad iftiin leh. |
| Muuqaalka "godadka" ee aragga | Qaybo ka mid ah muuqaalka aad daawanayso waxay u muuqdaan kuwo madow oo madhan, sida shaashad leh meelo banaan. |
| Aragga oo si lama filaan ah u cakiran | Aragti aan caddayn, ma aha mid tartiib tartiib ah, laakiin si lama filaan ah. |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Sonkorowga si xun ayuu u saameyn karaa indhahaaga, markaa ka taxaddar.
- Habka ugu wanaagsan ee lagu yareyn karo khatartan waa inaad xakameyso sonkorta dhiiggaaga, cadaadiska dhiiggaaga, iyo heerarka kolestaroolka.
- Haddii aad la kulanto astaamo sida aragga oo aan caddayn, ha iska indho tirin. Kala hadal dhakhtarkaaga.
- Haddii aad qabto sonkorow, waa lagama maarmaan inaad sameyso baaritaan indho oo dhammaystiran ugu yaraan hal mar sannadkii , xitaa haddii aadan lahayn wax calaamado ah.
- Haddii aad la kulanto astaamo degdeg ah sida dhibco madow oo sabeynaya ama aad aragto iftiin dhalaalaya, isla markiiba raadso daryeel caafimaad.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment