Waa maxay DSM-5? 'Buug-gacmeedka khabiirka' ee ku saabsan caafimaadka dhimirka (DSM-5)

Waxaa laga yaabaa inaad maqashay arrimaha caafimaadka dhimirka. Tusaale ahaan, ereyada sida niyad-jabka, walwalka, iyo OCD hadda waa qayb caadi ah oo ka mid ah wadahadalladeenna. Laakiin ma isweydiisay sida dhakhtarku u go'aamin karo in qof uu qabo xaalad caafimaad? Ma qiyaasi kartid, sax? Taasi waa sababta ay u jiraan buug-gacmeed gaar ah oo ay isticmaalaan dhakhaatiirta dhimirka iyo xirfadlayaasha caafimaadka dhimirka ee adduunka oo dhan. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa buug-gacmeedkaas, DSM-5.

Si fudud loo dhigo, waa maxay DSM-5-kan?

DSM waxay u taagan tahay Buugga Baadhista iyo Tirakoobka ee Xanuunnada Maskaxda . Sinhala, waxay la macno tahay 'Buug-gacmeedka Baadhista iyo Tirakoobka ee Xanuunnada Maskaxda'. Kani waa buugga tixraaca ugu weyn ee ku saabsan caafimaadka dhimirka iyo xaaladaha la xiriira maskaxda oo ay daabacday Ururka Dhimirka Mareykanka (APA).

Magacu wuxuu ku dhammaadaa "5" sababtoo ah kani waa daabacaaddii shanaad. DSM-5 waxaa markii ugu horreysay la daabacay 2013. Kadib, bishii Maarso 2022, ururku wuxuu soo saaray nooc dib loo eegay oo buugga ah, kaas oo lagu cusboonaysiiyay qaar ka mid ah agabka. Waxaa loo yaqaan DSM-5-TR™. TR halkan waxay u taagan tahay 'Dib-u-eegista Qoraalka' ama 'Dib-u-eegista Qoraalka'.

Waa maxay isticmaalka dhabta ah ee DSM-5?

Bal qiyaas inaad qandho qabto. Waxa ugu horreeya ee dhakhtarku sameeyo waa inuu ogaado inay tahay dengue, hargab caadi ah, ama caabuq kale. Isaga ama iyadu waxay samayn doonaan baaritaanno dhiig waxayna si taxaddar leh u dhegaysan doonaan calaamadahaaga. Sidoo kale, haddii ay dhacdo dhibaato caafimaad maskaxeed, tallaabada ugu horreysa ee daaweynta waa in la sameeyo baaritaan sax ah oo ku saabsan nooca xaaladdu tahay.

Buugga DSM-5 waxaa loogu talagalay inuu kaa caawiyo hawshaas.

• Waxay bixisaa qeexitaanno cad oo faahfaahsan oo ku saabsan cudur kasta oo maskaxeed.
• Astaamaha iyo dabeecadda cudur kasta waxaa lagu sharraxay tusaalooyin.
• Sidoo kale, buuggani wuxuu xaaladaha caafimaad u qaybiyaa qaybo, taasoo u sahlaysa dhakhaatiirta inay kala saaraan laba xaaladood oo leh calaamado isku mid ah.

Si fudud haddii loo dhigo, tani waxay la mid tahay khariidad waddo oo loogu talagalay dhakhtar. Waxay kaa caawineysaa inaad la jaanqaado shuruudaha ku jira buuggan iyo astaamaha uu bukaanku qeexayo, oo aad gaarto ogaanshaha ugu saxsan.

Yaa sameeyay buug muhiim ah? Sidee?

Tan hal habeen laguma sameyn. Ururka Dhimirka Mareykanka (APA) wuxuu isu keenay in ka badan 160 xirfadlayaal caafimaadka dhimirka ah oo ka kala yimid adduunka oo dhan si loo abuuro DSM-5. Waxaa ka mid ahaa dhakhaatiirta dhimirka, cilmi-nafsiga, iyo khabiiro ku takhasusay dhinacyo kala duwan. Intaa waxaa dheer, boqolaal xirfadlayaal kale ah ayaa ka qayb qaatay la-taliyayaal ahaan. Macluumaadka ku jira buuggan laguma soo ururin oo keliya; waxaa lagu xaqiijiyay baaritaanno iyo cilmi-baaris kala duwan. Tani waxay ka dhigan tahay in kani yahay buug aad loogu kalsoonaan karo oo ku salaysan cilmiyaysan.

Maxaa ku jira DSM-5?

In kasta oo DSM-5 ay si gaar ah diiradda u saarto xaaladaha caafimaadka dhimirka, haddana waxay sidoo kale wax ka qabataa arrimaha la xiriira shaqada maskaxda, maadaama aan la kala saari karin caafimaadka maskaxdeenna iyo shaqada maskaxda. Buuggan waxa loo qaybiyay saddex qaybood.

1. Qaybta Koowaad: Aasaaska DSM-5: Qaybtani waxay bixinaysaa hagitaan ku saabsan sida xirfadlayaasha caafimaadku ay ugu isticmaali karaan buuggan shaqadooda. Waxay sidoo kale bixinaysaa hagitaan ku saabsan sida loo isticmaalo buuggan marka la macaamilayo arrimaha caafimaadka dhimirka, sida arrimaha sharciga iyo kiisaska maxkamadda.

2. Qaybta Labaad: Shuruudaha iyo Xeerarka Baadhista: Kani waa qaybta ugu weyn uguna muhiimsan buugga. Cutubka kastaa wuxuu ku saabsan yahay qayb cudur oo gaar ah. Cutubyadaas gudahood, xaaladaha cudurrada ee khuseeya si cad ayaa loo qeexay waxaana la bixiyay shuruudaha lagama maarmaanka u ah in la aqoonsado. Waxaan si faahfaahsan u eegi doonnaa dambe.

3. Qaybta Saddexaad: Tallaabooyinka iyo Qaababka Soo Socda: Qaybtani waxay ka hadlaysaa qalab qiimeyn gaar ah oo ka caawiya dhakhaatiirta inay ogaadaan xaalado gaar ah. Waxay sidoo kale ka hadlaysaa sida kala duwanaanshaha dhaqanku u saameyn karo ogaanshaha, waxayna ka hadlaysaa xaaladaha lagu dari karo buuggan mustaqbalka si loo sii wado daraasad dheeraad ah.

Qaar ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee xanuunnada lagu sheegay buugga DSM-5

Hadda aan eegno qaybaha ugu muhiimsan ee xanuunnada ku jira buuggan. Waxaa laga yaabaa inaad hore u maqashay magacyadan. Waa liis dheer, laakiin waxay ku siinaysaa fikrad ku saabsan noocyada kala duwan ee xaaladaha caafimaadka dhimirka ee ku jira buuggan.

Buuggan ma iibsan karnaa ama ma arki karnaa sidoo kale?

Haa. DSM-5 waxaa laga iibsan karaa dukaamada buugaagta iyo internetka. Maktabado badan oo dadweyne ah ayaa sidoo kale haysta (inkastoo qaarkood aysan kuu ogolaanayn inaad ka soo saarto maktabadda, laakiin aad ka la tashato goobta).

Laakiin, aan mar kale idin xasuusiyo, inkastoo buuggan uu diyaar u yahay dadweynaha, ha ilaawin in loogu talagalay xirfadlayaasha caafimaadka. Sidaa darteed, luuqaddu aad bay u farsamo badan tahay. Waxaa laga yaabaa inay aad u adag tahay in qof caadi ah uu fahmo.

Haddii aad shaki yar ka qabto in adiga ama qof aad jeceshahay uu qabo xaalad caafimaad oo ku xusan buuggan, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la kulanto dhakhtar aqoon u leh.Sida aad dhakhtar u raadsan lahayd adigoon qalliin isku samayn, raadso talo dhakhtar aqoon u leh oo ku takhasusay arrimaha caafimaadka dhimirka.