Xusulkaagu si lama filaan ah ma u soo baxay? (Sulqulka oo kala go'ay) - Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan!

Ma aragtay qof xusulkiisa kala baxay? Ama, nasiib darro, ma kugu dhacday? Waa xanuun aan la qiyaasi karin. Xitaa gacantaada ma dhaqaajin kartid, mararka qaarna waxay u egtahay in xusulku aanu meeshiisa joogin. Markaa maanta waxaan ka hadli doonnaa xaaladdan oo loo yaqaan xusulka kala baxay, ama (Sulqulka Kala Baxsan).

Maxay ka dhigan tahay boodboodka xusulka?

Si fudud haddii loo dhigo, xusulka kala go'a waa marka lafaha ku jira kala-goysyada xusulkaaga ay dib iyo dib u dhaqaaqaan oo ay ka baxaan meeshooda . Ka fikir, xusulkaagu waa kala-goys aad muhiim u ah oo saddex lafo isugu yimaadaan: lafta weyn ee gacantaada sare ((Humerus)), lafta dheer ee ku taal gudaha gacantaada ((Ulna)), iyo lafta gaaban ee ku taal dibadda gacantaada ((Radius)). Tani waxay dhacdaa marka hal, laba, ama dhammaan saddexdan lafaha si adag loo riixo ama loo dhufto.

Marka ay taasi dhacdo, waxay keentaa xanuun daran, waxa ugu muhiimsanna waa inaadan dhaqaajin karin xusulkaaga, ama aad bay u adkaanaysaa.

Muhiim: Xusulka oo qallalaada ayaa sidoo kale dhaawici kara unugyada jilicsan ee ku wareegsan kala-goysyada. Taas macnaheedu waa:

- Muruqyadaada

- Dareemayaasha

- Tendons (kuwani waa waxa muruqyada ku xira lafaha)

- Xididdada (kuwani waa waxa isku haya lafaha)

- Waxaa sidoo kale jira suurtogalnimo ah in waxyeello soo gaarto xididdada dhiigga.

Markaa, haddii aad u malaynayso inaad leedahay xusul kala go'ay, ama haddii aadan dhaqaajin karin xusulkaaga, waa inaad isla markiiba tagtaa qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka. Weligaa, waligaa isku day inaad xusulkaaga dib ugu celiso meeshiisa! Taasi waxay xaaladda ka sii dari doontaa oo keliya.

Ma jiraan noocyo kala duwan oo boodboodka xusulka ah?

Haa, dhakhaatiirtu waxay tan u kala saaraan sida ay u kala fog yihiin lafaha ka soo baxay kala-goysyada.

• Kala-bax/Kala-bax dhammaystiran: Waa marka lafaha ku jira kala-goysyada ay gebi ahaanba kala go'aan oo ay ka baxaan meeshooda. Si sax ah, ma jiro xiriir ka dhexeeya labada lafo.
• Subluxation: Tani waa waxa ay dhakhaatiirtu ugu yeeraan "kala-bax yar ." Tani waa marka kala-goysyada la jiido oo lafuhu ay yar kala tagaan, laakiin aan si buuxda u kala bixin. Wali waxaa jira xiriir ka dhexeeya lafaha, laakiin ma aha ilaa inta ay caadiyan sameyn lahaayeen.

Dhakhaatiirtu waxay sidoo kale u kala saaraan iyadoo lagu saleynayo dhaawaca soo gaaray kala-goysyada xusulka iyo unugyada ku xeeran:

• Kala-goys fudud oo xusulka ah: Tani waxay ku lug leedahay dhaawac soo gaara oo keliya seedaha taageera kala-goyska xusulka. Ma jiraan wax jab ah oo soo gaara lafaha ka kooban xusulka.
• Kala-goysyada xusulka ee adag: Kani waa xaalad ay waxyeello daran soo gaarto seedaha iyo seedaha, waxaana dhici karta in lafaha xusulku ay jabaan.
• Kala-goysyada xusulka oo daran: Tani waxay sidoo kale dhaawici kartaa neerfayaasha iyo xididdada dhiigga ee ku wareegsan xusulka. Tani waa xaalad khatar yar leh.

Sidee bay caan u tahay garaaca xusulkan?

Xaqiiqdii, xusulku waa mid ka mid ah kala-goysyada ugu badan ee la qallalo sanadka gudahiisa. Ka dib garabka iyo faraha, xusulku waa kala-goysyada ugu badan ee la qallalo.

Waa maxay astaamaha xusulka oo qallala?

Waxaa jira calaamado caadi ah oo ku saabsan murgacashada xusulka. Eeg haddii ay kuwan kuu muuqdaan kuwo aad taqaan:

• Nabarro: Nabarro buluug/guduud ah ayaa laga yaabaa inay ka soo muuqdaan agagaarka xusulka.
• Isbeddellada ku yimaada muuqaalka xusulka: Xusulku wuxuu u ekaan karaa mid aan meesha ku habboonayn, wuxuuna yeelan karaa qaab qariib ah.
• Xanuun daran: Kani waa waxa ugu muhiimsan. Xanuunku waa mid aan loo adkaysan karin.
• Barar: Xusulku wuxuu u muuqdaa mid bararsan oo weynaaday.
• Awood la'aanta dhaqaajinta xusulka: Aad bay u adag tahay, mararka qaarna waa wax aan macquul ahayn, in gacanta la laabo ama la toosiyo.
• Dareen la'aan ku jirta xusulka: Waxay dareemeysaa sidii in xusulku daciif yahay oo dabacsan yahay.

Maxaa keenaya in xusulkan boodo?

Si fudud haddii loo dhigo, wax kasta oo xoog ku filan ku bixiya inuu xusulkaaga meesha ka saaro ayaa sababi kara. Sababaha ugu badan waa:

• Dhicitaan: Gaar ahaan marka aad isku dayeyso inaad joojiso dhicitaan adigoo labada gacmoodba ku fidaya, ama marka gacantaadu ay ku jirto jidka dhicitaanka. Ka fikir sida marka aad ciyaareyso cricket oo aad quuseyso si aad u qabato kubad oo aad u dhacdo.
• Shilalka baabuurta: Tani waxay sidoo kale ka dhici kartaa waxyaabo ay ka mid yihiin shilalka baabuurta.
• Shilalka isboortiga: Waxay dhici karaan inta lagu jiro ciyaaraha saameynta sare leh sida rugby iyo kubadda cagta, ama inta lagu jiro ciyaaraha sida jimicsiga.

Waxaa jirta fursad ah in xusulka ilmaha, gaar ahaan ilmo yar, uu soo baxo. Waa marka ilmaha gacanta lagu soo qaado ama si dhakhso ah loo jiido . Tan waxaa mararka qaarkood loo yaqaan "Xusuuska Kalkaalisada". Tani waa qayb ka mid ah boodboodka. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad aad uga taxaddarto marka aad la ciyaareyso carruurta yaryar iyo marka aad soo qaadayso.

Yaa ugu khatarta badan inuu xusulka kala baxo?

In kasta oo qof kastaa uu ku dhici karo dhaawac canqowga ah, haddana dadka qaar ayaa halis yar ugu jira:

• Ciyaartoyda ciyaara ciyaaraha saameynta sare leh (tusaale ahaan rugby, feerka).
• Dadka da'doodu ka weyn tahay 65 sano: Sababtoo ah lafaha iyo kala-goysyadu way daciifaan marka aan gabowno.
• Carruurta da'doodu ka yar tahay 16 sano: Sababtoo ah lafahooda iyo seedaha weli si buuxda uma kobcin.
• Dadka qaba xaalado caafimaad oo daciifiya kala-goysyada: Tusaale ahaan, xaaladaha sida (Ehlers-Danlos syndrome) ama (xanuunka dhaqdhaqaaqa xubnaha). Xaaladahan, kala-goysyadu way dabacsanaadaan sidii caadiga ahayd.
• Dadka si xad dhaaf ah u isticmaala xusulkooda: Gaar ahaan kuwa si joogto ah u sameeya dhaqdhaqaaqyo isku mid ah shaqada, ama kuwa si joogto ah u tuura kubadda ciyaaraha.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee ka dhalan kara xusulka oo qallala?

Dhibaatooyinka ugu waaweyn ee dhici kara ka dib marka la jeexo xusulka waa dhaawaca soo gaara lafaha iyo unugyada ku wareegsan xusulka. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Jabka lafaha
• Murqaha/jeexdinta seedaha iyo seedaha
• Dhaawaca neerfaha
• Xididdada dhiigga ee dhaawacan
• Muruqyada oo la xakameeyo

Sidee ayay dhakhaatiirtu ku ogaadaan xusulka oo kala go'ay?

Dhakhtar ayaa go'aamin doona haddii aad leedahay xusul qallalay isagoo samaynaya baaritaan jireed . Isaga ama iyadu waxay si dhow u eegi doonaan xusulkaaga iyo gacantaada oo dhan. Waxaad u baahan doontaa inaad dhakhtarka u sheegto calaamadahaaga iyo waxaad samaynaysay ka hor inta uusan dhaawacu dhicin.

Imtixaanno noocee ah ayaa la sameeyaa?

Si loo go'aamiyo dhaawaca dhabta ah ee ka dhacay gudaha jirkaaga, dhakhtarku wuxuu sidoo kale u baahan karaa inuu sameeyo "tijaabooyin sawireed", sida:

• Raajo X-ray: Si loo hubiyo dhaawaca ama jabka lafaha.
• MRI (Sawirka Magnetic Resonance Imaging - MRI): Si loo arko dhaawaca soo gaara unugyada jilicsan sida seedaha iyo seedaha.
• Sawirka CT (Kombuyuutar Tomography - CT scan): Si loo hubiyo jabka adag ee lafaha.
• Ultrasound: Tan waxaa mararka qaarkood loo isticmaalaa in lagu raadiyo dhaawaca unugyada.

Waa maxay daawaynta kala-baxa xusulka?

Daawaynta ugu muhiimsan ee xusulka kala-go'an waa in kala-goysyadaada dib loogu celiyo meeshii ay markii hore ka yimaadeen . Dhakhtarkaagu wuxuu tan ugu yeeri karaa "wax-ka-qabasho" ama "yareyn xiran." Haddii aad u malaynayso inaad leedahay xusul kala-go'an , isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah .

Mar labaad, waligaa ha isku dayin inaad adigu dejiso kala-goyska. Weligaa ha u ogolaanin qof inuu taabto ama dhaqaajiyo xusulkaaga dhaawacan marka laga reebo xirfadle tababaran (sida dhakhtar). Xusulkaaga ha ahaado mid deggan intii suurtagal ah, hana isku dayin inaad ku qasabto.

Haddii aad isku daydo inaad xusulkaaga dib ugu celiso meeshiisa, waxaad dhaawici kartaa dhaawacaaga oo aad dhaawici kartaa unugyada ku hareeraysan.

Ka dib marka dhakhtarku dib ugu celiyo kala-goysyadaada, waxaa laga yaabaa inaad u baahato daaweyn kale, sida:

• Dhaqdhaqaaq la'aan: Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad xirato kabitaan (sida faashad) ama suun (suun gacantaada ku haya) si aad uga ilaaliso xusulkaaga inuu dhaqaaqo ilaa uu bogsado.
• Daawada: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa daawo kaa caawinaysa yareynta xanuunka iyo bararka. Ha qaadan daawooyinka xanuunka baabi'iya wax ka badan 10 maalmood markiiba adigoon la tashan dhakhtarkaaga.
• Nasasho: Waa inaad ka fogaataa dhaqdhaqaaq kasta oo jireed oo cadaadis saaraya xusulkaaga ama isticmaalaya xusulkaaga. Weydii dhakhtarkaaga wixii hawlo ah ee aad iska ilaalinayso ilaa aad ka bogsato.

Ma u baahanahay in qalliin lagu sameeyo xusulka oo kala go'ay?

Dadka badankiisu uma baahna qalliin ka dib marka xusulku kala baxo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin xaaladaha soo socda:

• Haddii aad qabto dhaawacyo kale oo halis ah oo gudaha jirkaaga ah (tusaale ahaan, jab lafo oo weyn, dhaawac soo gaaray xididdada dhiigga) markii aad canqowgaaga ka soo baxday.
• Haddii dhakhtarku isku dayo laakiin uusan xusulka dib ugu celin karin meeshiisa, (dhimis xiran ma shaqeyso), markaas qalliin ayaa loo baahan yahay si dib loogu celiyo kala-goyska.
• Haddii aad qabto murgacasho xusul oo adag ama daran .

Intee in le'eg ayay qaadataa in laga bogsado xusulka oo qallalay?

Kala-goys fudud oo xusulka ah ayaa badanaa qaata dhowr toddobaad in la bogsado . Waxaad joojin doontaa dhaqdhaqaaqaaga muddo toddobaad ama laba ah. Marka xusulkaagu bogsado si ku filan oo loo isticmaalo, waxaad u baahan doontaa inaad sameyso dhowr toddobaad oo daaweyn jireed ah. Daaweeyahaaga jireed ayaa kaa caawin doona inaad dib u hesho dhaqdhaqaaqaaga.

Jabka xusulka ee adag iyo kan daran waxay qaadataa waqti dheer in la bogsado. Dhakhtarkaagu si faahfaahsan ayuu tan kuu sharxi doonaa.

Muhiim: Weydii dhakhtarkaaga inta ay tahay inaad sugto ka hor intaadan bilaabin ciyaarista ciyaaraha ama aad mar kale qabato shaqo culus. Haddii aad waxyaalahan sameyso ka hor inta uusan xusulkaagu si buuxda u bogsan, waxaad halis ugu jirtaa inaad dib u dhaawacdo - xitaa waad ka luli kartaa xusulkaaga mar kale.

Ma jiraan siyaabo looga hortago in xusullada ay soo baxaan?

Mar walba suurtagal ma aha in laga hortago qallayl xusulka ah. Inta badan, waxay ka dhalataa shil ama jug degdeg ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad u yareyso khatartaada.

Markaad ciyaareyso ciyaaraha ama aad sameyneyso hawlo kale oo jireed:

• Xiro qalabka badbaadada ee habboon (tusaale ahaan qalabka ilaalinta xusulka).
• Haddii xusulkaagu xanuuno inta lagu jiro ama ka dib ciyaarta ciyaaraha, "ha ku ciyaarin xanuunka."
• Jidhkaaga sii waqti uu ku nasto oo uu ku soo kabsado ka dib dhaqdhaqaaq adag.
• Kahor intaadan ciyaarin ciyaaraha ama jimicsiga , iskululeyso oo kala bixi .
• Markaad dhammaystirto hawsha, qabooji oo kala bixi.

Raac talooyinkan guud ee badbaadada si aad u yareyso khatarta dhaawaca:

• Gurigaaga iyo goobtaada shaqada ka dhig mid nadiif ah oo ka fogow waxyaabaha aan loo baahnayn . Tani waxay yarayn doontaa fursadaha adiga ama dadka kale inaad ku dhex milmaan.
• Markaad wax ka soo qaadayso kor , had iyo jeer isticmaal qalabka ku habboon . Weligaa ha fuulin kuraasta, miisaska, ama miisaska.
• Haddii aad dhib ku qabtid socodka ama aad halis ugu jirto inaad dhacdo, isticmaal ul ama qalab socod .

Sidee xaaladdu tahay ka dib dhaawaca xusulka?

Inta badan, xusulka oo qallalaada ayaa si buuxda u bogsada . Waxaad bilaabi doontaa inaad dareento fiicnaan isla marka kala-goysyadaada dib loogu celiyo meeshii loogu talagalay. Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad si buuxda u fidiso xusulkaaga sidii aad hore u fidin jirtay, laakiin tani saameyn kuma yeelan doonto awooddaada aad ku qaban karto hawlahaaga maalinlaha ah.

Ma awoodi doonaa inaan aado shaqada ama iskuulka haddii aan xusulkayga ka laalaado?

Haddii shaqadaadu ama shaqadaadu aysan ku keenin culays dheeraad ah xusulkaaga, waa inaadan awoodin inaad tagto shaqada ama dugsiga. Si kastaba ha ahaatee, waa inaadan baabuur wadin adigoo xiran bir ama kabadh . Weydii dhakhtarkaaga goorta aad dib u bilaabi karto ciyaaraha, shaqada guriga, ama qaadista miisaanka.

Goorma ayaan aadi karaa qolka gurmadka degdegga ah?

Haddii aad dhaawac qabto ama aad u malaynayso inaad xusulka ka jabtay, isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah .

Weligaa, isku day inaad xusulka kala go'ay dib ugu celiso meeshiisa. Weligaa ha isku dayin inaad dib ugu celiso kala-goyska adiga oo aan la xiriirin dhakhtar.

Su'aalo noocee ah ayaan dhakhtarka weydiiyaa?

Markaad dhakhtar u tagto, waa fikrad wanaagsan inaad weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• Nooc noocee ah kala-goys ayaan qabaa?
• Daawayn noocee ah ayaan u baahan doonaa?
• Nooc noocee ah oo aan u baahanahay inaan dhaqdhaqaaq sameeyo? (sida kabadh ama wadhaf)
• Ma u baahan doonaa qalliin?
• Intee in le'eg ayay igu qaadan doontaa inaan bogsado?
• Goormaan ku laaban karaa ciyaaraha isboortiga ama sameynta dhaqdhaqaaqyada jirka?

Xusulka oo qallalay ma iskiis u bogsan doonaa?

Maya, waligaa. Xusulka oo qallalaado keligiis ma bogsan doono. Haddiise uusan dhakhtar si sax ah u baarin oo uu daweeyo, si fiican uma bogsan doono. Markaa haddii aad leedahay astaamo muujinaya qallal xusulka ka dib dhicitaan, shil isboorti, ama shil kale, isla markiiba tag qolka gurmadka .

Sidee ayay u daran tahay xusulka oo la jeexjeexay?

Nooc kasta oo ka mid ah jabaqda xusulka waa dhaawac halis ah oo u baahan daaweyn degdeg ah. In kasta oo dadka badankiisu ay ku soo kabtaan dhowr toddobaad gudahood, jabaqda xusulka waa xaalad degdeg ah waana in la daaweeyaa. Haddii aad u malaynayso inaad xusulka ka jabtay, isla markiiba tag isbitaalka. Ha isku dayin inaad isticmaasho xusulkaaga ilaa dhakhtar ku baaro oo ku daweeyo.

Xusulka oo kala go'a waa marka qaybo ka mid ah kala-goysyada xusulku ay ka soo baxaan boosaskoodii caadiga ahaa. Tani waxay noqon kartaa dhaawac aad u cabsi badan, gaar ahaan maadaama aadan awoodi doonin inaad isticmaasho gacantaada.

Ugu dambeyntii, waxaan jeclaan lahaa inaan mar kale ku xasuusiyo: waligaa ha isku dayin inaad dib ugu celiso kala-goysyadaada meesha ay ku jiraan. Ha u ogolaanin qof kale oo aan tababar qaadan inuu sidaas sameeyo.Xitaa haddii tababare ama saaxiibkaa uu isku dayo inuu ku caawiyo ujeedo wanaagsan, haddii ay isku dayaan inay dib ugu xiraan kala-goyska, xaaladdu way ka sii dari kartaa ama dhibaatooyin kale ayaa dhici kara.

Haddii aad u malaynayso inaad xusulka ka jabtay , isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah .

Xasuuso waxa ugu muhiimsan! (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, marka waxaan wax badan ka hadalnay xusullada kala go'ay, miyaanay ahayn? Ugu dambeyntii, waa kuwan waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato:

• Xusulka oo qallalaada waa dhaawac halis ah . Ha u qaadan si fudud.
• Haddii aad ka shakisan tahay in wax sidan oo kale ah ay kugu dhaceen, isla markiiba aad qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka .
• Weligaa ha isku dayin inaad xusulkaaga dib ugu celiso meeshiisa, ha ahaato adiga oo keliya ama qof aan tababar caafimaad lahayn. Taasi waxay sababi doontaa waxyeello dheeraad ah.
• Si sax ah u raac daaweynta uu dhakhtarkaagu ku siiyo . Haddii aad si sax ah u sameyso waxyaabo ay ka mid yihiin nasasho, daawo, iyo daaweynta jirka, si dhakhso ah ayaad u bogsan kartaa.
• Ha saarin cadaadis badan xusulkaaga ilaa uu si buuxda u bogsado.

Markaa, waxaan rajeynayaa in macluumaadkani uu kuu anfici doono. Had iyo jeer taxaddar!