Marka aan tagno dukaan ama makhaayad, waxaa jira fursado badan oo laga dooran karo marka ay timaado biyaha la cabbo, sax? Biyaha tuubada, biyaha dhalada ku jira... Ma maqashay magaca 'Biyaha la qaso'? Qaar baa sheegaya in kani yahay biyaha ugu saafiga ah ee la cabbo. Waa maxay runta sheekadan ku jirta? Ma jiraa faa'iido laga helo cabitaankan? Mise waa khasaare? Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan maanta.
Waa maxay biyahan la sifeeyay?
Si fudud haddii loo dhigo, biyaha la sifeeyay waa biyo laga sameeyo biyo karkaraya, oo ururiya uumiga ka soo baxa, ka dibna dib ugu qaboojiya dareeraha. Waxaan u naqaannaa habkan distillation.
Bal ka fikir, biyaha caadiga ah, ha ahaadaan biyaha tuubada, biyaha guga, ama biyaha dhalada ku jira, waxay ka koobnaan karaan waxyaabo badan oo aan indhaha qaawan lagu arki karin. Tusaale ahaan, waxaa jiri kara xaddi aad u yar oo macdan ah, bakteeriya, iyo sunta cayayaanka. Laakiin kuwani badanaa waxay ku jiraan heerar ammaan ah oo aan waxyeello u geysanayn caafimaadka.
Laakiin marka la milo, ku dhawaad dhammaan wasakhdaas ku milmaysa biyaha ayaa laga saaraa. In ka badan 99.9% macdanta ku jirta biyaha ayaa laga saaraa habkan. Taasi waa sababta qaar ay ugu yeeraan "biyihii ugu saafiga ahaa."
Aan fahanno farqiga u dhexeeya noocyada biyaha.
Haddii aan si cad u fahanno noocyada kala duwan ee biyaha aan cabno, waxaan si fiican u fahmi doonnaa waxa ay yihiin biyaha la safeeyey.
| Nooca Biyaha | Sharaxaad Fudud |
|---|---|
| Biyaha Tuubada | Biyahani waa biyaha ka yimaada tuubooyinka guriga. Badanaa waxaa lagu daaweeyaa koloriin si loo dilo jeermiska, waxaa la sifeeyaa si looga saaro wasakhda, waxaana lagu daraa fluoride si looga hortago suuska ilkaha. |
| Biyo la sifeeyay | Kani waa biyaha tuubada oo la nadiifiyay iyadoo la marinayo shaandho. Shaandhuhu wuxuu ka saaraa koloriin, bakteeriyada, iyo kiimikooyin qaar, taasoo hagaajinaysa dhadhanka iyo tayada biyaha. |
| Biyo la Nadiifiyey | Biyahani waxay inta badan ka xor yihiin noolaha yaryar iyo kiimikooyinka. Waxaa lagu sameeyaa habab gaar ah sida kala-soocidda iyo dib-u-soo-celinta osmosis. |
| Biyo la qaso | Kani sidoo kale waa nooc ka mid ah biyaha la sifeeyay. Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagu sameeyaa biyo karkaraya, lagu darayo uumi, ka dibna dib loogu celinayo dareere. Tani waxay ka saartaa cusbada, macdanta, iyo dhammaan walxaha kale ee dabiiciga ah. |
Biyaha la qaso ma yihiin kuwo aad u ammaan ah in la cabbo? Sidee bay u dhadhamiyaan?
Haa, biyaha la sifeeyay waa kuwo gebi ahaanba ammaan ah in la cabbo. Laakiin waxaad u arki kartaa inay dhadhankoodu yara qariib yahay, sida saxan aan lahayn xawaash, oo leh dhadhan "qadhaadh".
Sababta arrintan loo sameeyay ayaa ah in dhammaan macdanaha muhiimka u ah jirka, sida Kaalshiyamka, Sodium, iyo Magnesium, kuwaas oo siiya biyaha tuubada ee caadiga ah dhadhanka caadiga ah, laga saaro inta lagu jiro nadiifinta. Ugu dambeyntii, waxa kaliya ee haray waa haydarojiin iyo oksijiin. Taasi waa, molecules-ka H₂O ee saafiga ah.
Haddaba maxaa loo isticmaalaa biyahan?
Biyaha la miiro ayaa ugu muhiimsan marka wax u baahan yihiin daahirnimo aad u daran.
Isticmaalka caafimaadka iyo warshadaha
- Qalabka caafimaadka iyo qalliinnada: Biyahan waxaa loo isticmaalaa in lagu nadiifiyo waxyaabaha sida qalabka qalliinka ee isbitaallada si looga hortago caabuqyada iyo wasakhowga.
- Bukaannada kelyaha: Mashiinnada kelyaha lagu sifeeyo waxay isticmaalaan biyo aad u saafi ah. Tani ma faragelinayso habka lagu sifeeyo qashinka dhiigga.
- Baaritaanada Shaybaarka: Biyaha la miiro waxaa loo isticmaalaa in lagu hubiyo in natiijooyinka baaritaanada shaybaadhka aysan saameyn ku yeelan.
- Qurxinta: Haddii qoyaanka, urta, ama shaambo aad isticmaasho ay "biyo" ku jiraan maaddooyin, waxay u badan tahay inay tahay biyo la sifeeyay.
- Gaadiidka: Maadaama biyaha la sifeeyay aysan ku jirin macdan, ma milaan qaybaha birta ah ee matoorada baabuurta. Sidoo kale waa ku habboon baytariyada.
Xaaladaha guriga wax ku oolka ah
- Si aad u samayso caanaha ilmaha: Haddii difaaca jirka ee ilmahaagu daciif yahay, waxaad isticmaali kartaa biyo la safeeyey si aad u samayso caanaha sida uu dhakhtarkaagu kuu faray . Haddii kale, biyo caadi ah oo la karkariyey ayaa ku filan.
- Mashiinnada CPAP:Haddii aad u isticmaasho mashiinka CPAP si aad u neefsato hurdada, waxaad isticmaali kartaa mashiinka muddo dheer adigoo ku daraya biyo la safeeyey qoyaanka.
- Nadiifinta Sanka (Dheriga Neti): Biyaha la miiro aad bay ugu ammaan badan yihiin 'Dheriga Neti' ee loo isticmaalo in lagu nadiifiyo sanka xaaladaha sanka.
- Kaarinta: Biyo la sifeeyay oo lagu daro birtaada waxay ka hortagi kartaa in daloolada birta ay xirmaan sababtoo ah milixda biyaha ku jirta.
Ma jiraan wax khatar ah oo ku jira isticmaalka biyaha la safeeyey?
Kani waa qaybta ugu muhiimsan. Biyaha la qaso kuma jiraan wax elektrolytyo ah ama macdano kale, sida potassium, kuwaas oo lagama maarmaan u ah jirka.
Ka fikir, marka aan dhididno, biyaha oo keliya ma lumiyaan jirkeena, laakiin sidoo kale cusbada (elektrolytes). Marka aan cabno biyo caadi ah, qaar ka mid ah milixdaas ayaa dib ugu soo noqda jirkeena. Laakiin biyaha la safeeyey ma laha waxyaalahaas.
Sidaa darteed, haddii aad cabto biyo la safeeyey oo keliya muddo dheer, adigoon cabbin biyo kale , waxaa laga yaabaa inaad ka maqan tahay nafaqooyinkan yaryar ee jirku u baahan yahay.
Daraasado qaar ayaa lagu ogaaday in cabitaanka biyaha oo ku yar kaalshiyamka iyo magnesium-ku ay la xiriiri karaan daal, murqo xanuun, daciifnimo, iyo wadne xanuun . Waxaa sidoo kale la sheegay in biyaha macdanta ahi ay ka fiican yihiin fuuq-celinta jirka marka loo eego biyaha la safeeyey.
Sidee guriga loogu sameeyaa biyo la sifeeyay?
In kasta oo ay tani tahay hawl waqti badan qaadata, haddana guriga ayaa lagu qaban karaa haddii la rabo.
1. Qaado baaquli weyn oo ku buuxi biyo badhkiis.
2. Hadda, koob ku dheji gudaha daboolka weelka, si uu afka uga dul maro. Marka weelku xidhmo, koobkani waa inuu ka sarreeyaa heerka biyaha ee weelka.
3. Biyaha si fiican u karkari ilaa 20 daqiiqo.
4. Uumiga sameysma marka biyuhu karkaraan, wuxuu ku dhacaa daboolka qabow ee weelka, wuxuu dib ugu soo ururaa dhibco biyo ah, wuxuuna ku ururaa koobka. Biyaha ku urura koobka waa biyo la sifeeyay.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Biyaha la miiro waa nooca ugu saafiga ah ee biyaha, oo aan lahayn wax macdan ah, oo lagu sameeyo dib-u-miisaaminta uumiga biyaha la kariyey oo loo beddelo dareere.
- Waa ammaan in la cabbo, laakiin dhadhan ma leh sababtoo ah dhammaan dhadhanka iyo macdanta nafaqada leh waa la saaray.
- Tani waxay ku habboon tahay alaabada u baahan nadaafad aad u daran, sida qalabka caafimaadka, mashiinnada CPAP, iyo baytariyada baabuurta.
- Laguma talinayo inaad cabto biyaha la safeeyey oo ah biyaha kaliya ee aad cabto muddo dheer, maadaama ay sababi karaan dhibaatooyin caafimaad iyadoo jirka ka baabi'inaysa macdanta lagama maarmaanka ah.
- Haddii aad u baahan tahay inaad isticmaasho biyo la safeeyey oo xaalad caafimaad awgeed, kala hadal dhakhtarkaaga oo hel talo habboon.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada