Marka ay soo dhawaato wakhtiga dhalmadaada, jirkaagu wuxuu maraa isbeddello badan, sax? Wax kale oo muhiim ah oo dhaca marka jirkaagu isu diyaarinayo imaatinka ilmaha waa khafiifinta afka ilmo-galeenkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad ka maqashay eraygan dhakhtarkaaga. Waxaan tan ugu yeernaa "effacement" Ingiriisi. Tani sidoo kale waa mid ka mid ah calaamadaha muujinaya inaad ilmo dhali doonto. Markaa, aan maanta si fudud oo saaxiibtinimo leh uga hadalno arrintan.
Waa maxay tirtiridda xubinta taranka dumarka?
Si fudud haddii loo dhigo, xoqidda afka ilmo-galeenkaagu waa habka uu afka ilmo-galeenkaagu si tartiib tartiib ah u jilciyo, u khafiifiyo, una gaabiyo inta lagu jiro diyaarinta foosha. Tani waxay dhacdaa dhammaadka uurkaaga. Ugu dambeyntii, afka ilmo-galeenkaagu waa inuu ahaadaa mid khafiif ah oo furan (ballaaran) si ilmahaagu uga gudbo siilkaaga.
Si aan si fiican u fahanno tan, aan ka fikirno afka ilmo-galeenka. Inta aad uurka leedahay, afka ilmo-galeenkaagu wuxuu la mid yahay qoorta dhalada oo cidhiidhi ah oo dheer. Waxay ku taal salka ilmo-galeenkaaga. Ilmuhu wuxuu ku jiraa gudaha ilmo-galeenkaaga. Markaa "qoorta dhalada" ee afka ilmo-galeenkaaga ayaa ah waxa ka ilaaliya ilmaha inuu soo dego oo ka ilaaliyo caabuqa. Afka ilmo-galeenka badanaa wuxuu dhererkiisu yahay qiyaastii 4 sentimitir inta lagu jiro uurka.
Hadda, marka aad u soo dhawaato dhalmada, muruqyada ilmo-galeenkaagu waxay bilaabaan inay isku ururaan, taasoo la macno ah inay adkaadaan. Riixitaankani wuxuu ku qasbayaa madaxa ilmaha inuu hoos ugu dhaco miskahaaga. Cadaadiskani wuxuu sababaa in ilmo-galeenkaagu jilco oo uu gaabiyo. Ugu dambeyntii, marka ilmo-galeenkaagu uu 100% ballaarto, wuxuu noqon doonaa mid khafiif ah sida warqad. Ma jiro furitaankii dhalada u eg. Taa beddelkeeda, ilmo-galeenkaagu waa la gaabiyaa oo kor ayaa loo jiidaa, taasoo la macno ah in ilmo-galeenkaagu uu dhinac u jiido.
Dhakhtarkaagu, qiyaastii 37 toddobaad uurkaaga, wuxuu isticmaali karaa faraha galoofyada si uu u dareemo afka ilmo-galeenkaaga oo uu u cabbiro inta uu le'eg yahay xoqiddan. Tani waxay siin kartaa dhakhtarkaaga fikrad ah heerka foosha aad ku jirto. Si kastaba ha ahaatee, kuma sheegi karto goorta saxda ah ee ilmahaagu dhalan doono.
Waa maxay farqiga u dhexeeya tirtiridda iyo ballaarinta?
In kasta oo labaduba ay xiriir la leeyihiin dhalmada, haddana waa laba hab oo kala duwan. Dad badan ayaa isku qalda labada. Aan aragno waxa ay ku kala duwan yihiin labada.
| Sifo | Goynta xubinta taranka dumarka | Ballaca afka ilmo-galeenka |
|---|---|---|
| Maxaa dhacaya? | Qafiifinta iyo gaabinta afka ilmo-galeenka. | Afka ilmo-galeenka ayaa ballaaranaya ama furmaya. |
| Sida loo cabbiro | Boqolleyda (%). (Tusaale: 0% ilaa 100%) | Sentimitir ahaan (cm). (Tusaale: 0 cm ilaa 10 cm) |
| Dhammaystirka | Dhammaystir 100%. (Qafiif ah sida warqad) | Dhammaystir 10 cm. (Waxay u furan tahay cabbirka babayga yar) |
Labadan habraac waxaa sababa foosha ilmo-galeenka. Kahor inta uusan bilaaban marxaladda riixitaanka foosha caadiga ah, afka ilmo-galeenkaagu waa in 100% la tirtiraa oo 10 sentimitir la ballaariyaa.
Waxa muhiimka ah ayaa ah in xawaaraha ay labadan waxyaalood ku dhacaan ay ku kala duwan yihiin qof ilaa qof. Qaar ka mid ah, afka ilmo-galeenku marka hore wuu khafiifaa ka dibna wuu furmaa. Kuwa kale, labaduba isku mar ayay dhacaan.
Sidee ku ogaan kartaa marka afka ilmo-galeenku uu bilaabayo inuu khafiifo?
Inta badan, ma dareemi doontid inay taasi dhacayso, laakiin waxaad saadaalin kartaa iyadoo ay weheliso calaamado kale oo muujinaya inaad ku dhowdahay foosha.
- Foosha Braxton Hicks: Kuwani ma aha sida foosha dhabta ah, laakiin sidoo kale waa calaamad muujinaysa in jidhkaagu uu diyaargaroobayo.
- Xididka xabka: Xididka xabka ee daboolayay afka ilmo-galeenka inta lagu jiro uurka wuu dabacsanaan karaa oo ka soo bixi karaa siilka marka afka ilmo-galeenku khafiifo.
- Bandhig Dhiig leh: Dhibco yar yar oo dhiig ah ayaa laga yaabaa inay soo baxaan iyadoo la socota xuubka xabka. Tani waa caadi.
- Ilmo yar oo soo dhacaya: Marka madaxa ilmuhu galo miskaha, cadaadiska ku jira qafiska feeraha ayaa yaraada, beddelkeedana, waxaa laga yaabaa inaad dareento cadaadis caloosha hoose.
- Dheecaanka siilka oo kordha: Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dheecaan siilka oo ka badan sidii caadiga ahayd.
Dhammaan calaamadahan waxay ka dhigan yihiin in foosha ay soo dhowdahay. Laakiin dadka qaar ayaa la kulma, qaarna ma la kulmaan. Dhakhtarkaaga oo keliya ayaa kuu sheegi kara in nadiifinta ilkaha ay bilaabatay iyo in kale. Isku dayga inaad naftaada baarto waxay noqon kartaa mid khatar ah.
Goorma ayaan dhakhtarka wacaa?
Khafiifinta afka ilmo-galeenka maaha sabab loo waco dhakhtarka. Waa hab dabiici ah oo dhici kara ka hor foosha. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad dareento inaad foolanayso, markaa waa inaad si hubaal ah u wacdaa dhakhtarka.
Sidoo kale, calaamadaha hoose waxay noqon karaan calaamad muujinaysa dhibaato, markaa isla markiiba la socodsii dhakhtarkaaga ama aad isbitaalka.
| Gurmadka degdegga ah ee u baahan fiiro gaar ah | |
|---|---|
| 🔴 | Haddii aad siilkaaga dhiig badan ka daadanayo, waa muhiim inaad isla markiiba tagto waaxda gurmadka degdegga ah ee isbitaalka (ETU). |
| 🔴 | Haddii aad qabtid xanuun aan loo adkaysan karin oo joogto ah (murqo). |
| 🔴 | Haddii aad u malaynayso in bacda biyahaagu jabtay (biyo ayaa jabtay). |
| 🔴 | Haddii aadan dareemin dhaqdhaqaaqa ilmahaaga. |
Dhibaatooyin noocee ah ayaa ka dhalan kara hawshan?
Haa, mararka qaarkood waxaa dhici kara dhibaatooyin gaar ah oo hoos u dhigaya ama kordhinaya heerka tirtiridda xubinta taranka dumarka.
Sababaha keena khafiifinta afka ilmo-galeenka si tartiib tartiib ah:
Mararka qaar hawshani way gaabis noqon kartaa. Hawlaha sida socodka ayaa kaa caawin kara in ay yara dedejiyaan.
- Jilicsanaanta foosha.
- Cabbirka ilmaha ayaa sii weynaanaya.
- Lafahaagu waa yar yahay.
- Madaxa ilmaha hoos uma jeedo.
Qafiifinta afka ilmo-galeenka oo degdeg ah (dhalmo aan hore loo dhalin):
Qaar ka mid ah afka ilmo-galeenka dumarka ayaa bilaaba inay si dhakhso ah u dhuubaan, taasoo keeni karta dhalmo dhicis ah.
- Ilmo-galeenka oo aan shaqeyneyn.
- Afka ilmo-galeenka oo la gaabiyey.
- Shil ka dhacay ilmo-galeenka.
- Iyadoo hore loo sameeyay qalliin ilmo galeenka ah.
Dhakhtarkaagu wuxuu la socon doonaa xaaladahan wuxuuna ku siin doonaa talada lagama maarmaanka ah.
Xasuuso, uur kasta waa mid gaar ah. Uma baahnid inaad marto isla wixii ku dhacay saaxiibkaa. Markaa ha is barbar dhigin dadka kale oo ha ka welwelin.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Ka saarista afka ilmo-galeenka waa hab dabiici ah oo lagama maarmaan ah oo jidhku isu diyaariyo dhalmada.
- Tan waxaa lagu cabiraa boqolleyda (laga bilaabo 0% ilaa 100%). 100% macnaheedu waa in afka ilmo-galeenku uu si buuxda u ballaaran yahay.
- Fidinta iyo fidinta waa laba hab oo ay tahay inay dhacaan si loo helo gaarsiin caadi ah.
- In kasta oo tani ay calaamad u tahay in foosha ay soo dhowdahay, haddana ma jirto si sax ah oo lagu sheegi karo goorta uu ilmuhu dhalan doono. Markaa ha welwelin haddii taariikhda dhalmadaadu soo dhowdahay laakiin weli 0% waad ka tagtay.
- Haddii aad leedahay astaamo sida dhiig bax xoog leh oo siilka ah, xanuun aan la adkaysan karin, biyo dillaacsan, ama aadan dareemin dhaqdhaqaaqa ilmaha, wac dhakhtarkaaga ama aad isbitaalka isla markiiba.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada