Sidee isku duri kartaa insulin si aad u daaweyso sonkorowga? Aan si sax ah u baranno!

Waxaad qabtaa macaanka, dhakhtarkaaguna wuxuu kuu sheegay inaad isticmaasho irbadaha insulin-ta. Waa wax caadi ah inaad dareento xoogaa walwal iyo walwal marka aad marka hore ka fikirto inaad tan sameyso. Laakiin i rumayso, marka aad barato habka saxda ah, waxay noqotaa mid aad u fudud oo caadi ah. Waxaan duritaankan ku durnaa lakabka dufanka leh ee u dhexeeya maqaarkaaga iyo muruqaaga. Daawada, waxaan ugu yeernaa "Nudaha maqaarka hoostiisa". Maqaalkan, waxaan ka hadli doonnaa sida loo isticmaalo irbadda insulin-ta. Haddii aad isticmaaleyso qalin insulin, tilmaamahan ma khuseeyaan.

Waxyaabahan waa in la diyaariyaa ka hor tallaalka.

Marka hore, aan wax kasta oo aan u baahanahay shaqada hal meel ku diyaarino. Dooro meel nadiif ah oo qalalan. Kadib, soo ururi alaabta hoose.

Marka aad wax walba diyaariso, gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun oo ku qalaji shukumaan nadiif ah. Tani aad bay muhiim u tahay.

Habka saxda ah ee insulinta loogu qaato sirinjka

Hagaag, hadda aan aragno sida saxda ah ee insulin loogu soo jiido sirinjka. Raac tallaabooyinkan si isku xigta.

1. Diyaarinta dhalada: Daboolka balaastikada ah ka saar dhalada insulin-ta. Kadib, dhalada ku qabo gacmahaaga dhexdooda oo laba ama saddex jeer kor iyo hoos u rog. Weligaa ha ruxin dhalada. Sidaas oo kale waxay abuuri doontaa xumbo hawo ah, taasoo saameyn karta xaddiga daawada aad hesho. Hadda, si fiican u nadiifi daboolka caagga ah ee dhalada ku yaal adigoo isticmaalaya suuf khamri ah.

2. Hawada ku soo jiid sirinjka: Fur daboolka sirinjka. Hadda ku soo jiid xaddi hawo ah sirinjka oo la mid ah xaddiga insulin-ta aad rabto inaad ku durto. Taasi waa, haddii aad rabto inaad ku durto 10 unug oo insulin ah, dib u soo jiid baloogga sirinjka oo ku buuxi sirinjka hawo ilaa calaamadda 10ka cutub.

3. Hawada ku rid dhalada: Hadda geli irbadda irbadda hawo-buuxsan adigoo isticmaalaya daboolka cinjirka ah ee dhalada insulin-ta. Kadib riix bastooladda si aad hawada uga saarto irbadda una geliso dhalada. Tan waxaa loo sameeyaa si ay u fududaato in daawada laga saaro dhalada. Ha ka saarin irbadda dhalada.

4. Soo saarista insulin-ta: Hadda dhalada iyo sirinjka isku qabo oo rog. Hubi in irbadda si buuxda ugu jirto daawada. Hadda si tartiib ah dib ugu soo jiid baloogga oo soo jiid xaddiga insulin-ta aad u baahan tahay sirinjka.

5. Ka saarista xumbo hawo: Ka hubi sirinjiga xumbo hawo. Xumbohani wax dhibaato ah uma geysan doonaan jirkaaga, laakiin waxay yareyn karaan xaddiga daawada aad hesho. Markaa, sirinjiga ku taabo fartaada si aad xumboha kor ugu soo qaaddo. Kadib bastooladda hore u riix si aad xumboha u soo saarto. Mar kale hubi qiyaasta haddii aysan ku filnayn, qaado daawo yar oo dheeraad ah.

6. Hadda daboolka ka soo saar dhalada oo si taxaddar leh daboolka dib ugu celi daboolka.

Sida loo isku daro laba nooc oo insulin ah (Qiyaas Isku Jir ah)

Dadka qaar waxay u baahan yihiin inay isku duraan laba nooc oo insulin ah si ay u xakameeyaan heerarka sonkorta dhiiggooda. Caadiyan, mid waa nooc si gaaban u shaqeeya (cad) kan kalena waa nooc muddo dheer shaqeeya (daruuro leh) . Marka tan la samaynayo, dalbashada aad ayey muhiim u tahay .

1. Sida hore oo kale, diyaari daboollada cinjirka ah ee labada dhalo adigoo ku tirtiraya aalkolo.

2. Marka hore, ku dhex jiid irbadda xaddi hawo ah oo la mid ah xaddiga insulin daruur ah ee aad u baahan tahay. (Tusaale ahaan, haddii aad u baahan tahay 12 cutub oo insulin daruur ah, soo jiid 12 cutub oo hawo ah).

3. Hawada ku shub dhalada insulin-ta. Ha soo jiidin daawada waqtigan. Cirbadda ka saar.

4. Hadda, waxaad u baahan tahay inaad nadiifisoSariirta ku soo jiid isla xaddiga hawada ee ku jirta xaddiga insulinta (tusaale ahaan, haddii aad u baahan tahay 8 unug oo insulin cad ah, soo jiid 8 unug oo hawo ah).

5. Ku shub qayb ka mid ah hawadaas dhalada insulin-ta cad .

6. Hadda dhalada rog oo si sax ah u soo jiid xaddiga insulin-ta cad ee aad u baahan tahay (8 cutub oo tusaalahayaga ah) sirinjka.

7. Ka saar xumbo hawo ah oo irbadda ka saar dhalada insulin-ta cad.

8. Hadda isla irbadda geli dhalada insulin-ta nadiifka ah.

9. Dhalada rog oo dib u jiid baloogga ilaa aad ka hesho qiyaasta buuxda ee aad u baahan tahay. Taas macnaheedu waa in 8-da halbeeg ee cad ee aad hore u qaadatay lagu daro 12-ka halbeeg ee mugdiga ah, wadarta guud ee 20 halbeeg ee ku jira sirinjiga.

Had iyo jeer beddel meesha la duray. Maxaa taas keenay?

Maadaama aad maalin kasta cirbadeyneyso insulin, waa muhiim inaad wareejiso meelaha cirbadeynta. Haddii aadan sameynin, burooyin ayaa ka sameysmi kara maqaarka hoostiisa isla meeshaas. Markaa daawada si fiican looma nuugo.

• Meelaha ku habboon ee la isku duro: caloosha (marka laga reebo xudunta), gadaasha gacmaha, hore iyo dhinacyada bowdada, iyo dabada.
• Tilmaamaha:
• Ha sii wadin inaad ku durto isla meeshaas dhowr maalmood. Dur duritaanka xiga ugu yaraan hal inji u jirta duritaankii hore.
• Haddii ay suurtogal tahay, isla tallaalkaas isku mar ku dur isla aaggaas. Tusaale ahaan, tallaalka subaxdii had iyo jeer waxaa lagu bixiyaa caloosha, tallaalka fiidkiina waxaa lagu bixiyaa bowdada.
• Insulin-ta waxaa si dhakhso ah ugu nuugtaa caloosha, waxaana ku xiga gacmaha, bowdada, iyo dabada.
• Ku qorista meesha aad ka heshay sawirka buug yar waxay sahlaysaa inaad meelaha beddesho.

Hagaag, hadda aan tallaalno!

Wax walba waa diyaar. Hadda aan shaqada bilowno.

1. Dooro oo nadiifi goobta: Dooro meesha aad qorsheyneyso inaad ku durto. Iska ilaali inaad ku durto meel u dhow kala-goysyada, aagga gumaarka, xudunta, bartamaha caloosha, ama meelaha leh nabarro duug ah. Ku masax meel qiyaastii laba inji dhexroor ah suuf khamri ah oo u daa inay qalasho dhowr ilbiriqsi.

2. Tallaalka:

• Daboolka ka fur foostada sirinjka.
• Cirbadda gacantaada ku qabo sida qalin oo kale.
• Gacantaada kale, ku qabo meesha aad nadiifisay adigoo samaynaya laab laab ah oo qiyaastii laba inji ah oo maqaar ah.
• Hadda, hal dhaqdhaqaaq oo degdeg ah, cirbadda ku mud xagal 90-degree ah (si toos ah maqaarka) ilaa si buuxda loogu geliyo maqaarka.
• Ku riix bambeeliyaha ilaa inta uu ka dhammaanayo oo daawada ku dur.
• Si dhakhso ah u soo saar irbadda.
• Ha xoqin meesha la duray. Waxaa laga yaabaa inaad aragto dhiig yar, laakiin waxaa laga yaabaa inaysan joogsan. Haddii aad sameyso, mari suuf khamri ah oo halkaas ku hay dhowr ilbiriqsi. Haddii loo baahdo, mari malaas.

Maxaad ku samaysaa irbadda la isticmaalay?

Tani sidoo kale waa tallaabo aad muhiim u ah. Badbaadadu waxay marka hore timaadaa.

• Sirinjka la isticmaalay iyo irbaddaba si toos ah ugu rid "Qalabka Sharps" ee aad diyaarisay.
• Marka weelku buuxsamo, si adag u xidh daboolka oo iska tuur qashinka.
• Ha ku ridin weelkan weelka dib-u-warshadaynta. Meelaha qaar waxay leeyihiin habab gaar ah oo lagu tuuro kuwan. Kala tasho xafiiska caafimaadka ee deegaankaaga arrintan.