Ma ka baqaysaa H1N1 (Hargabka Doofaarka)? Aan si fudud uga hadalno arrintan!

Ma xasuusataa dhowr sano ka hor markii adduunku bilaabay inuu ka hadlo hargab loo yaqaan ' Hargabka Doofaarka '? Dad badan ayaa aad u baqayay wakhtigaas. H1N1-kan waa hargabkaas oo kale. Magaciisa waxaa loo bixiyay sababtoo ah dadkii si dhow ula shaqeynayay doofaarrada waagii hore ayaa ku dhacay. Laakiin qiyaastii 2009, nooc cusub oo fayras ah ayaa soo baxay kaas oo sidoo kale ku faafay dadka aan xiriir la lahayn doofaarrada. Waqtigaas, si aad ah ayuu ugu faafay adduunka oo dhan oo Hay'adda Caafimaadka Adduunka (WHO) ay ugu yeertay masiibo .

Laakiin xaaladdu aad bay u kala duwan tahay hadda. Dadku wali way qaadaan hargabka H1N1, laakiin ma aha mid cabsi leh sidii hore. Taasi waa sababta oo ah wax badan ayaan ka ognahay hadda, waxaanan haysannaa siyaabo ka wanaagsan oo aan iskaga ilaalin karno. Laakiin, sida hargabka caadiga ah, waxay u noqon kartaa mid aad u daran dadka qaar. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in si fiican looga warqabo H1N1 oo la ilaaliyo.

Sideen u qaadi karnaa hargabkan H1N1?

Waa wax aad u fudud, sida aan u qaadno hargabka xilliyeedka. Marka qof qaba hargabkan uu qufaco ama hindhiso, dhibco yaryar oo ay ku jiraan fayrasku ayaa hawada ku sii daaya. Haddii aan neefsanno hawadaas, waxaan sidoo kale qaadi karnaa cudurka.

Si kale haddii aan taabto meel, sida albaabka, miis, ama saxan, oo qof qandho qaba uu taabtay ka dibna uu indhahayaga, sanka, ama afkayaga ku taabto isla gacantaas, fayrasku wuxuu geli karaa jirka.

Qofka qaba cudurka wuxuu cudurka u gudbin karaa dadka kale maalin ka hor inta uusan muujin calaamadaha. Waxay sidoo kale cudurka u gudbin karaan dadka kale ilaa 7 maalmood ka dib marka ay xanuunsadaan. Carruurta yaryar waxay cudurka faafin karaan ilaa 10 maalmood.

Waa maxay astaamaha arrintan?

Calaamadaha aad bay ula mid yihiin kuwa hargabka caadiga ah. Mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto calool xanuun iyo matag badan oo H1N1 ah marka loo eego hargabka caadiga ah, laakiin tani maahan xaalad qof walba. Kuwani waa calaamadaha ugu muhiimsan.

Sida hargabka caadiga ah, H1N1 mararka qaarkood wuxuu keeni karaa xaalado halis ah . Tusaale ahaan, oof-wareen , kaas oo ah caabuq ku dhaca sambabada. Sidoo kale, haddii aad qabto xaalad daba-dheeraatay sida sonkorowga ama neefta , hargabkani wuxuu ka sii dari karaa xaaladahaas.

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan, isla markiiba la xiriir dhakhtar ama aad Waaxda Degdegga ah ee Isbitaalka ugu dhow (ETU):

• Neefsashada oo dhib ah
• Matag daran oo joogto ah
• Xanuun daran oo caloosha ama laabta ah
• Dawakhaad xad dhaaf ah
• Miyir la'aan ama jahawareer

Ma hubtaa in kani yahay H1N1?

Haa, waad awoodaa. Laakiin waxaad u baahan tahay inaad sameyso baaritaan gaar ah oo ku saabsan taas. Way adag tahay in la ogaado inay tahay H1N1 ama hargabka caadiga ah adigoo fiirinaya calaamadaha. Sida kaliya ee lagu ogaan karo waa inaad sameyso baaritaan shaybaar. Dhakhtarku wuxuu suuf yar gelin doonaa sankaaga wuxuuna qaadi doonaa dheecaanka baaritaankan.

Laakiin baaritaankan looma sameeyo qof walba. Badanaa waxaa loo sameeyaa oo keliya dadka isbitaalka la dhigay ama kuwa halis ugu jira cudur halis gelin kara noloshooda oo ay sabab u tahay hargabka. Taas macnaheedu waa:

• Carruurta ka yar 5 sano
• Dadka da'doodu ka weyn tahay 65 sano
• Hooyooyinka uurka leh
• Carruurta da'doodu ka yar tahay 18 sano ee qaata aspirin muddo dheer (sababtoo ah qaadashada aspirin oo qandho qabta waxay sababi kartaa xaalad khatar ah oo loo yaqaan Reye's syndrome )
• Dadka qaba cudurrada daba-dheeraada ee sambabada, wadnaha, beerka, habdhiska neerfaha, iwm.
• Dadka difaaca jirkoodu daciif yahay (tusaale ahaan, kuwa qaba HIV ama kuwa qaata daawooyinka difaaca jirka hoos u dhiga)
• Dadka ku jira guryaha daryeelka waayeelka

Sidee loo daaweeyaa?

Warka wanaagsani waa in daawooyinka fayraska ka hortaga ee loo isticmaalo daaweynta hargabka caadiga ah ay sidoo kale si fiican u shaqeeyaan H1N1. Kuwa ugu badan waa daawo loo yaqaan oseltamivir. Daawooyinkani waxay kaa caawin karaan daaweynta hargabka si dhakhso ah waxayna yareyn karaan astaamaha. Si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican, waa inaad bilowdaa qaadashada daawooyinkan 48 saacadood gudahood marka calaamadaha ugu horreeya ee hargabka la arko.

Waxaad qaadan kartaa daawooyinka xanuunka baabi'iya sida paracetamol si aad u daaweyso xanuunka jirka iyo qandhada. Laakiin sidaan horay u soo sheegnay, waligaa ha siinin aspirin carruurta ka yar 19 sano adigoon talo ka helin dhakhtar!

Sidee isku ilaalin kartaa? Waa maxay habka ugu wanaagsan?

Habka ugu wanaagsan uguna fudud ee aad naftaada u ilaalin karto waa inaad hesho tallaal sannadeed oo hargabka ah . Tallaalka hargabka ee caadiga ah ee aan qaadanno sannad kasta wuxuu ka kooban yahay qaybta loo baahan yahay si looga hortago fayraska H1N1. Tallaalkani wuxuu tababaraa hab-dhiska difaaca jirka si uu u aqoonsado oo uu ula dagaallamo fayraska.

Intaa waxaa dheer, caadooyinkan fudud ayaa sidoo kale ku ilaalin doona:

• Gacmahaaga si joogto ah u dhaq: Gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo mar kasta oo aad waqti u hesho maalinta oo dhan. Xaqiiqdii, gacmahaaga dhaq ilaa aad laba jeer ku heesto heesta 'Dhalasho Wacan' ayaa ku filan. Isticmaal jeermis dile gacmaha ah oo ku salaysan aalkolo marka saabuun iyo biyo la waayo.
• Iska ilaali inaad taabato wejigaaga: Had iyo jeer iska ilaali inaad taabato indhahaaga, sankaaga, iyo afkaaga.
• Ka fogow dadka buka: Haddii ay jiraan dad qaba qandho, qufac, ama hargab, ka fogow inta ugu badan ee suurtogalka ah.

H1N1, Hargabka Doofaarka, hargabka doofaarka, calaamadaha hargabka, tallaalka hargabka, H1N1 Sinhala, daaweynta H1N1