Ogow waxyaalahan ka hor intaadan midabayn timahaaga dabiiciga ah! (Midabada Timaha)

Ma ka fikirtay inaad timahaaga siiso muuqaal cusub, laga yaabee midab ka duwan? Waxaa laga yaabaa inaad timahaaga toosinaysay sannado badan, adigoo isticmaalaya dawooyin kiimiko ah oo kala duwan, haddana waxaad ka fikiraysaa inaad dib ugu laabato timahaaga dabiiciga ah. Laakiin waxaa laga yaabaa inaad la yaabtay sida ay noqon doonto inaad ku darto midab yar. Laakiin waxaa sidoo kale jirta cabsi, sax? " Oh, midabayntu ma dhaawici doontaa timahayga ?", "Timahaygu ma lumin doonaan jilicsanaantooda?" Waa wax caadi ah in su'aalo sidan oo kale ah ay madaxaaga ku jiraan.

Dad badan ayaa la kulmay waayo-aragnimo xun oo ku saabsan midabaynta timaha. Dadka qaar timaha way jabaan, way qallalaan, qaababka qalooca dadka qaarna way isbeddelaan. Laakiin ha welwelin. Maanta, saynisku wuu horumaray, xirfadlayaasha timaha ee khibradda lehna waxay yaqaaniin sida loo sameeyo tan iyada oo aan waxyeello u geysan timahaaga. Markaa, si aad timahaaga u ilaaliso caafimaadkooda inta aad midabaynayso, aan marka hore ka hadalno arrimahan.

Timahaaga iyo madaxaagu ma caafimaad qabaan?

Qaarkeen waxay leeyihiin timo si dabiici ah u qaro weyn oo qalalan. Waqti ka dib, xaaladdan way ka sii dari kartaa daaweynta kala duwan ee aan siinno timaha. Xitaa timaha quruxda badan waxaa dhaawici kara qalad yar.

"Marka aad gabowdo, timahaagu ma xoog badna. Sannado badan oo aad timahaaga midabaynaysay waxay sababi kartaa dhibaatooyin," ayay tilmaameen dhakhaatiirta maqaarka .

Haddii timahaagu ay horeba u qalalan yihiin, u jajaban yihiin, guud ahaanna aad u daciif yihiin , waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad daryeesho oo aad sugto ilaa ay caafimaad qabaan.

"Waxaan kula talinayaa bukaanadayda inay daaweeyaan wixii dhibaato ah ee madaxa ama maqaarka ka hor inta aysan timahooda midabayn," ayay yiraahdeen dhakhaatiirta maqaarka. Haddii aad qabtid barar, nabarro, qallayl, ama dhibaatooyin kale oo madaxaaga ah, fadlan marka hore la tasho dhakhtarkaaga. Dhakhtarka maqaarka ayaa kuu qori kara daawo ama shaambo gaar ah.

Sidoo kale, khabiir timo-jare oo khibrad leh ayaa hubaal ku weydiin doona inaad qaadanayso wax daawooyin ah. Daawooyinka qaarkood, sida daawooyinka dhiig karka, hoormoonada qaarkood, iyo steroids, waxay saameyn karaan sida midabka aad timahaaga u shaqeyso. Mararka qaarkood xitaa waxay sababi karaan xasaasiyad. Ka fikir, baaritaanada qaarkood ee daroogada xitaa waxay isticmaalaan timaha. Taas macnaheedu waa in waxa aan gelino jirkeena ay ka soo baxaan timahayaga.

Ma waxaad ku jirtaa waqti walaac leh noloshaada? Mise waxaad ku jirtaa caadada caadada? Dhammaan kuwan waxay saameyn karaan safarkaaga midabka timaha. Markaa, si furan ula hadal naqshadeeyahaaga.

Ma dooratay qof khibrad leh?

In kasta oo ay u ekaan karto mid fudud in la keeno sanduuq midab timo ah oo lagu midabeeyo timahaaga guriga, haddana waxay noqon kartaa mid aad u waxyeello badan. Gaar ahaan haddii aad isku dayeyso inaad timahaaga khafiifiso, waxaa ugu wanaagsan inaad hawshan u dayso xirfadle khibrad leh.

Khabiir midab-yaqaan ah oo si fiican u tababaran ayaa garan doona sida loo qiimeeyo timahaaga, caafimaadkaaga, iyo qaab nololeedkaaga, isla markaana loo abuuro qorshe adiga kuu habboon. Markaa, samee cilmi-baaristaada oo hel qof diiwaangashan oo khibrad u leh midab-sameeyaha. Booqo boggooda baraha bulshada si aad u aragto inay leeyihiin dad midab-sameeyay oo leh timo la mid ah kuwaaga.

Marka laga hadlayo caafimaadka, habka midabaynta timaha waa isku mid qof walba. Si fudud haddii loo dhigo, waxay ku lug leedahay isticmaalka kiimikooyinka si loo abuuro godad ku yaal timaha ka dibna lagu duro midab. Timaha si dabiici ah u qaloocan ama qalalan badanaa waxay u baahan yihiin qoyaan badan. Baahidani way sii kordheysaa ka dib marka la midabeeyo. Sidoo kale, midabka timaha ayaa si yar u dabcin kara "qaabka qaloocan" ee timahaaga. Si kastaba ha ahaatee, haddii si sax ah loo sameeyo, waa ku meel gaar.

Inta badan annaga waxaan leenahay timo madow. Midabka madow ee laga bilaabo midabka khafiifka ah (tusaale ahaan, timaha madow ee laga bilaabo timaha cad) waa habka ugu kiimikada badan uguna waxyeellada badan timaha sababtoo ah waxay ku lug leedahay cadaynta timaha. Midabka fudud ee laga bilaabo midabka madow waa mid aad u yar.

Ma isku dayeysaa inaad waxyaabo badan isku mar sameyso?

Waa maxay taariikhdaada midabka?

Khabiirka midabka wanaagsan ayaa hubaal ah inuu ku weydiin doono waayo-aragnimadii hore ee midabaynta timaha. Waxay rabaan inay ogaadaan waxyaabo ay ka mid yihiin, "Ma dhawaan isticmaashay midab ku meel gaar ah? Ma sanado badan ayaad midabaynaysay timahaaga?" Waxay sidoo kale rabaan inay ka hadlaan sida timahaagu uga jawaabeen waagii hore. Timaha qof walba way kala duwan yihiin. Macluumaadkani waa muhiim si loo helo waxa ugu fiican timahaaga.

Ma samaysay Tijaabada Strand-ka?

Midabka buniga madow ee aad dooratay ma cagaar buu noqon doonaa? Midabka buniga ah ee aad jeceshahay ma taaban doonaa timahaaga?

Habka ugu wanaagsan ee lagu ogaan karo waa in la sameeyo tijaabo xarig ah . Tani waxay ku lug leedahay in la qaato qayb yar oo timaha ah oo la mariyo midabka ka hor inta aan la midabayn timaha oo dhan. Tani waxay ka caawin doontaa midabeeyahaaga inuu ogaado:

• Midabku si fiican ma ugu dheggan yahay timaha?
• Intee in le'eg ayay taasi saameyn doontaa dabeecaddaada caasinimada leh?
• Timahaagu ma aad bay u daciifsan yihiin oo ma ku siin karaan muuqaalka aad rabto?

Ma jirtaa khatar kansar oo leh midab joogto ah?

Cilmi-baarayaashu waxay sannado badan baarayeen badbaadada rinjiyeynta timaha. Daraasad weyn oo lagu sameeyay Mareykanka sannadkii 2019 ayaa lagu ogaaday in dumarka si joogto ah u isticmaala rinjiyeynta timaha ee joogtada ah ay u badan tahay inay qaadaan kansarka naasaha marka loo eego kuwa aan isticmaalin . Daraasaddu ma aysan sheegin in rinjiyeynta timaha ay sababto kansar, laakiin waxay soo jeedisay xiriir suurtagal ah. Si kastaba ha ahaatee, daraasaddu ma helin xiriir ka dhexeeya rinjiyeynta timaha ee nus-joogta ah ama ku-meel-gaarka ah iyo khatarta kansarka.

Rinjiyeyaal badan oo timaha ah ayaa ka kooban kiimikooyin sida ammonia ama hydrogen peroxide, kuwaas oo sababi kara xasaasiyad maqaarka ah, casaan, iyo dhibaatooyin kale oo caafimaad.

Haddii aad ka walaacsan tahay kiimikooyinkan, kala hadal qaab-dhismeedkaaga alaabada kale. Sidoo kale, weydii dhakhtarkaaga haddii kiimikooyinkani ay yihiin kuwo adiga kugu saabsan.Haddii aad ka fekereyso wax dabiici ah sida xinna, way ka jilicsan tahay rinjiyada joogtada ah waxayna u badan tahay inaysan sababin xasaasiyad. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar ayaa weli xasaasiyad ku yeelan kara.

Sidee timahaaga u daryeeli kartaa midab cusub?

Iyada oo ay weheliso midabka cusub, waxaad u baahan tahay inaad yeelato qorshe wanaagsan si aad timahaaga u ilaaliso caafimaadkooda.

• Timahaaga si joogto ah u jar: Waa fikrad wanaagsan inaad timahaaga jarto ugu yaraan hal mar saddexdii biloodba mar.
• Joogtee qoyaanka: Mar walba mari daaweyn qoynin oo wanaagsan. Ha ahaato mid qoyaan leh.
• Isticmaal shaambo wanaagsan: Isticmaal shaambo aan sulfate lahayn si aad uga hortagto in timahaagu qallalaan oo aad u joojiso midabkaaga cusub inuu si dhakhso ah u libdho.
• Dawee timahaaga ka hor inta aadan midabayn: Kahor inta aadan midabayn, si fiican u hagaaji oo u hagaaji timahaaga. Ka fogow isticmaalka waxyaabaha culus ee saliidda leh, maadaama ay taasi ka hortagayso in midabku si habboon u galo timahaaga.

Hadday tahay inaad isku dayeyso inaad qariso timahaaga cirro leh ama aad rabto isbeddel, midabaynta timahaaga waxay kaa caawin kartaa inaad gaarto muuqaalka aad rabto. Waxa muhiimka ah waa inaad si sax ah oo ammaan ah u sameyso.