Ma ka walaacsan tahay maqalkaaga? Aan wax ka baranno baaritaannada maqalka ee dadka waaweyn.

Mararka qaar marka aad dhakhtar u tagto, waxaa laga yaabaa inay si lama filaan ah kuugu weydiiyaan inaad sameyso baaritaan maqal. Ha argagixin marka ay sidaas yiraahdaan, hana u malayn, "Oh, wax baa ka khaldan dhegahayga?" Kani waa baaritaan caadi ah, sida hubinta cadaadiska dhiiggaaga ama heerarka sonkorta dhiiggaaga , si loo hubiyo in dhegahaagu si fiican u shaqeynayaan.

Marka jirkeenu uu isbeddelo da'da, maqal la'aantu way dhici kartaa. Tusaale ahaan, qiyaastii 14% dadka da'doodu u dhaxayso 45 iyo 64 waxay leeyihiin heer maqal la'aan ah. Laakiin tiradani waxay kor u kacdaa in ka badan 30% ka dib da'da 65. Taasi waa sababta ay dhakhaatiirtu kugula talinayaan inaad dhegahaaga baarto dhowrkii sanoba mar. Khubaradu waxay leeyihiin waxaa ugu wanaagsan dadka waaweyn inay sameeyaan baaritaankan 10kii sanoba mar ilaa ay ka gaaraan da'da 50, iyo saddexdii sanoba mar ka dib.

Maxaan ugu baahanahay baaritaankan maqalka ?

Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay ogaadaan in maqalkoodu uu yar yahay. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inay si cad u maqlaan qof meel dad badan ku badan yihiin, ama xubnaha qoyskoodu waxay si joogto ah uga caban karaan in TV-gu aad u qaylo badan yahay.

Laakiin qof walba ma oga inuu dhibaato sidan u qabo. Sababtoo ah maqal la'aanta badanaa hal mar ma dhacdo, laakiin si tartiib tartiib ah, si tartiib tartiib ah. Markaa, xitaa haddii aadan dareemin wax farqi ah, haddii dhakhtarkaagu kuu sheego inaad baaritaankan sameyso, ha dib u dhigin.

Waxaa jiri kara sababo badan oo keena lumis maqal oo dadka waaweyn ah:

• Soo-gaadhista si joogto ah ee dhawaqa dheer: Shaqooyinka qaar (tusaale ahaan warshad, koontaroolka basaska) waxay u baahan yihiin in la soo bandhigo dhawaqyo dheer.
• Hawlaha guriga: Buuqa la sameeyo marka la isticmaalayo qalabka sida mashiinka cawska lagu jaro ama mishiinka wax lagu shiido ee barxadda.
• Ficillada sida toogashada: isticmaalka hubka sida qoryaha.
• Dhageysiga muusikada cod sare leh: Dhageysiga heesaha cod sare leh ee riwaayadaha muusikada tooska ah ama sameecadaha dhegaha la gashado.
• Buuxinta shamaca dhegaha: Tani sidoo kale waa sabab caadi ah.
• Dhaawac madaxa ah: Haddii madaxa si xun loogu dhufto shil.
• Caabuqyada dhegaha : Caabuqyada dhegaha ee aan la daweyn.
• Daawooyinka qaarkood: Dhego beeliddu waxay sidoo kale noqon kartaa waxyeello ka soo gaarta daawooyinka qaarkood.
• Xaaladaha dhaxalka: Haddii qof qoyska ka mid ah uu qabo dhibaatooyinkan.

Maxaa dhacaya marka aan baaritaanka aado? Ma xanuun badan baa?

Marka hore, baaritaanka oo dhan wuxuu qaataa qiyaastii 30 daqiiqo oo keliya, mana aha mid xanuun badan haba yaraatee.

Badanaa, tijaabadani waxay ku lug leedahay xirashada laba sameecadood oo dhegaha la gashado iyo ciyaarista codad gaagaaban (sida "tee... tee...") oo heerar iyo xoog kala duwan leh (pitch) hal dheg markiiba. Markaad maqasho codka, waxaa lagaa codsanayaa inaad riixdo badhan gacantaada ku yaal. Tani waxay kuu sheegi kartaa inaad maqli karto dhawaaqyo sare, codad hoose, codad jilicsan, ama codad sare, iyo in dhibaatadu ay ku jirto dhegtaada midig ama bidix.

Imtixaannada qaarkood, halkii laga isticmaali lahaa codadkan, ereyada waxaa lagu ciyaaraa heerar kala duwan oo mug ah, dadka la waydiiyana waxay ku celceliyaan ereyada ay maqlaan. Tan waxaa lagu sameeyaa qol gebi ahaanba aan cod lahayn. Tani waxay sabab u tahay dadka qaar waxay ku adag tahay inay kala saaraan codadka marka ay jiraan codad kale oo ku xeeran.

Sidee loo fahmaa natiijooyinka baaritaanka?

Kani maaha tijaabo 'gud' ama 'fashil'. Waxay muujinaysaa inaad dhego la'aan ku qabto mid ama labada dhegoodba, haddii ay sidaas tahayna, ilaa heerkee.

Xoogga dhawaaqa waxaa lagu cabiraa decibels . Si fudud haddii loo dhigo, marka qof uu ku hoos hadlo dhegtaada, waa qiyaastii 30 decibels. Marka aan caadiyan hadlayno, codku waa qiyaastii 60 decibels. Haddii aad u soo dhawaato dhegtaada oo aad qayliso, waxay ka bilaabataa qiyaastii 80 decibels.

Waxaad si fiican u fahmi kartaa heerarkan jadwalka hoose.

Ha la yaabin haddii natiijooyinka baaritaankaagu ay muujiyaan xoogaa maqal la'aan ah, gaar ahaan haddii aadan ka warqabin xaaladda. Xaaladaha noocaas ah, dhakhtarkaagu wuxuu kuu gudbin karaa khabiir ku takhasusay dhegaha , sanka, iyo cunaha (khabiirka ENT ) ama dhakhtarka maqalka .

Maxaad samayn kartaa haddii aad ogaato inaad dhego la'aan qabto?

Nasiib darro, maqal la'aanta si buuxda looma soo celin karo. Laakiin ha welwelin. Taa beddelkeeda, waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn karto si aad u magdhabto khasaaraha oo aad u ilaaliso maqalkaaga haray .

• Qalabka Maqalka : Haddii aad u baahan tahay inaad isticmaasho qalabka maqalka, ha ka welwelin. Ma aha sida mashiinnada waaweyn ee ayeeyadeennu isticmaali jireen waagii hore. Kuwa aan hadda haysanno aad bay u yar yihiin oo cidna ma arki karto. Waxaa jira noocyo kala duwan, sida kuwa ku habboon dhegta gadaasheed, kuwa ku habboon dhegta gudaheed, iyo kuwa ku qarsoon dhegta gudaheed.
• Qalabka caawinta: Waxaa jira aalado gaar ah oo kaa caawin kara inaad maqasho waxyaabo sida wicitaanada taleefanka iyo dhawaaqyada telefishinka oo si fiican u socda. Waxaa sidoo kale jira aalado loo isticmaali karo tiyaatarada iyo hoolalka muxaadarooyinka.
• Akhrinta bushimaha: Ku celcelinta, waxaad fahmi kartaa waxa qof leeyahay adiga oo eegaya bushimihiisa marka uu hadlayo. Tani sidoo kale waa caawimo wanaagsan.
• Dhegahaaga ilaali: Tani waa waxa ugu muhiimsan. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa inaad xidhato qalabka dhegaha lagu xidho marka aad joogto meelaha qaylada badan, sida marka aad cawska jarayso, shiidayso, ama aad tagayso riwaayadaha. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga waxyeello dheeraad ah oo soo gaadha maqalkaaga.