Ma aragti xun ayaad leedahay meel kuu dhow? Aan wax walba ka baranno hyperopia!

Mararka qaar ma isku aragtaa in waxyaabaha kuu dhow, tusaale ahaan, marka aad akhrido wargeys, aad eegto far yar oo taleefankaaga ku qoran, ama aad isku daydo inaad irbad ku xidho, ay u muuqdaan kuwo aan caddayn? Laakiin si la yaab leh, marka aad wax meel fog ka aragto, si cad ayaad u arki kartaa iyada oo aan wax dhibaato ah lahayn, sax? Haddii ay sidaas tahay, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale qabto xaaladda aan maanta ka hadli doonno, taas oo loo yaqaan "forearsightness" ama "(Hyperopia)". Ha welwelin, tani aad bay u badan tahay, waana la daweyn karaa.

Waa maxay hyperopia? Si fudud haddii loo dhigo...

Si fudud haddii loo dhigo, aragtida fog waa xaalad caadi ah oo indhaha ah. Xaaladdan, waxaad ku dhibtoonaysaa inaad si cad u aragto waxyaabaha kuu dhow , laakiin waxyaabaha fog (badanaa 6 mitir, ama qiyaastii 20 cagood) si cad ayaa loo arki karaa . Bal qiyaas, marka aad wadada ku socoto, waxaad si cad u arki kartaa magaca dukaan meel fog jooga, laakiin marka aad eegto biilka gacantaada ku jira, xarfaha waxay u muuqdaan kuwo isku dhex yaacsan. Waa sida ay tahay.

Si kastaba ha ahaatee, haddii dadka qaar ay xoogaa aragti fog leeyihiin, waxay arki karaan waxyaabo dhow iyo kuwo fog labadaba. Waxa muhiimka ah waa, tani maaha cudur indhaha ah. Waa isbeddel yar oo ku yimid sida isha ay iftiinka u iftiimiso, taasoo la micno ah inaysan si fiican diiradda u saari karin . Sababta ugu weyn ee tan loo sameeyay waa sida ishaadu u qaabaysan tahay. Tani waxay ka dhigan tahay dhererka laga bilaabo hore ilaa gadaasha isha (dhererka dhidibka) iyo qalooca qaybta hufan ee ku taal hore ee isha, oo loo yaqaan cornea. Ma xakamayn kartid sida ishaadu u qaabaysan tahay. Laakiin warka wanaagsani waa, tani waa xaalad la sixi karo .

Haddii aad dhibaato kala kulanto inaad si dhow wax u aragto, waxa ugu fiican ee aad sameyn karto waa inaad la kulanto dhakhtar indhaha ama dhakhtarka indhaha. Waxay samayn karaan baaritaan fudud oo aan xanuun lahayn si ay u ogaadaan in indhahaagu u baahan yihiin caawimo yar. Waxaa jira xalal la heli karo, oo ay ku jiraan muraayadaha indhaha, muraayadaha indhaha, iyo xitaa qalliin. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad doorato midka kugu habboon.

Sidee bay u badan tahay aragtida fog?

Tani dhab ahaantii waa wax caadi ah. Sida laga soo xigtay hal daraasad, qiyaastii 4.6% carruurta iyo 30.9% dadka waaweyn ee adduunka oo dhan ayaa laga yaabaa inay aragti fog leeyihiin. Si kastaba ha ahaatee, tirooyinkani way kala duwanaan karaan daraasad ilaa daraasad, sababtoo ah siyaabaha ay u cabbiraan way kala duwan yihiin.

Tusaale ahaan, haddii dadka ka weyn 40 sano lagu daro daraasad, boqolleydani way sii kordhi kartaa. Sababta tan ayaa ah in ka dib da'da 40, dad badan ay u badan tahay inay yeeshaan xaalad loo yaqaan "Presbyopia", taas oo ah luminta aragga dhow marka ay gabowdo . "Presbyopia" sidoo kale waxay keentaa aragti aan muuqan, laakiin waxaa sababa isbeddellada ku dhaca muraayadda gudaha isha marka da'du dhacdo. Tani waa sabab ka duwan aragtida fog.

Ma leedahay aragti fog? Ka fiirso calaamadahan:

Waxaa laga yaabaa inaadan dareemin wax raaxo darro ah marka hore, laakiin haddii muruqyada indhahaagu ay tahay inay si adag u shaqeeyaan si ay kuu siiyaan aragti cad,, waxaad la kulmi kartaa astaamo sida kuwan:

• Aragga oo aan caddayn marka la eego walxaha u dhow, gaar ahaan walxaha u dhow wejiga.
• Aragga oo cakiran ama indhaha oo daala habeenkii.
• Akhris adag. Waxay u ekaan kartaa in xarfaha ku jira buuggu ay yihiin kuwo qoob ka ciyaar ah oo aan caddayn.
• Aragga laba-laaban inta aad wax akhrinayso.
• Dareemidda xanuun gudaha indhaha ah.
• Cadaadis indhaha ah .
• Isku day inaad wax akhrido adigoo indhahaagu cidhiidhi yihiin (indhahaaguna ay caddaadsan yihiin) .

Haddii carruurta yaryar ay aragti fog leeyihiin, marka laga soo tago calaamadahan, waxay si joogto ah indhahooda u xoqi karaan ama waxay ka yaraan karaan xiisaha ay u qabaan akhriska . Mararka qaarkood, xitaa haddii ilmo yar uu u maleeyo inuu ka caajisay waxbarashada, waxay dhab ahaantii noqon kartaa sababtoo ah si cad uma arkayaan xarfaha.

Maxaa sababa aragtidan gaaban? Waa maxay sababaha?

Waxaa jira laba sababood oo ugu waaweyn oo keena aragti fog:

• Gaabinta isha ee isha. Tani waxay ka dhigan tahay hoos u dhac ku yimaada dhererka dhidibka isha laga bilaabo hore ilaa gadaal.
• Indhaha isha ayaa si siman uga fidsan sidii la filayay.

Waxaa laga yaabaa inaad la yaaban tahay, "Haddaba maxaa dhacaya haddii ishaadu ay yara gaaban tahay oo cornea-guna uu xoogaa siman yahay?" Jawaabtu waxay ku jirtaa sida ishaadu u leexiso iftiinka.

Ka fikir ishaada sida kamarad yar. Cornea-gu wuxuu la mid yahay muraayadda ku taal hore ee kamaradda. Halkan waa meesha iftiinka galaya isha marka hore laga jaro, laga galo isha, oo si toos ah loogu dhaco retina-da dambe ee isha. Cornea-gu badanaa waa mid yar oo qaloocan, qaloocaasina waa waxa iftiinka si toos ah ugu jeediya retina.

Si kastaba ha ahaatee, haddii ishaadu fidsan tahay, ama haddii masaafada u dhaxaysa hore iyo gadaasha ishaadu aad u gaaban tahay, dheelitirkan jilicsan ayaa lumaya. Maxaa dhacaya markaas? Marka iftiinku galo ishaada, si toos ah uma dhaco `(Retina)`. Taa beddelkeeda, fallaaraha iftiinka waxay diiradda saaraan gadaasha `(Retina)`. Taasi waa sababta waxyaabaha u dhow ay u muuqdaan kuwo aan caddayn. Mararka qaarkood qaybaha kale ee isha ayaa `(la qabsan kara)` tan ilaa xad. Laakiin haddii aad aragti fog leedahay, indhahaagu waxay u baahan yihiin caawimo, sida muraayadaha indhaha, si ay si sax ah u diiradda saaraan iftiinka.

Aragti fog waxaa sidoo kale loo yaqaan qaladka iftiinka. Khaladaadka iftiinka waa isbeddellada aragga oo ay sababaan dhibaatooyinka ku yimaada habka ay isha u iftiimiso iftiinka. Aad bay u badan yihiin waana la maarayn karaa. Waxa ugu muhiimsan waa inaad la kulanto dhakhtar si indhahaaga loo baaro oo loo ogaado waxaad u baahan tahay.

Ma hidde-side ayaa aragti fog leh?

Haa, cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin in aragtida fog ay leedahay saameyn hidde-side.Taas macnaheedu waa in hiddo-sidayaasha aad ka dhaxasho waalidkaa ay saameyn karaan khatartaada ah inaad yeelato aragti fog. Tusaale ahaan, hiddo-sidayaasha qaar ayaa saameeya sida ay isha u korto, gaar ahaan dhererka isha (`(dhererka dhidibka)`). Cilmi-baarayaashu wali waxay baarayaan sida hiddo-sidayaashu u saameeyaan tan.

Dadka qaar ayaa sidoo kale laga yaabaa inay yeeshaan hyperopia sababo la xiriira xaalado hidde ah oo qaarkood, sida `(Achromatopsia)`, `(Down syndrome)`, iyo `(Fragile X syndrome)`.

Maxay yihiin dhibaatooyinka suurtagalka ah ee xaaladdan?

Aragti fog waxay sababi kartaa calaamado aan raaxo lahayn sida madax-xanuun, taasoo adkeyneysa inaad qabato hawlahaaga maalinlaha ah.

Gaar ahaan carruurta yaryar , haddii ay leeyihiin aragti fog oo xad dhaaf ah, waxay yeelan karaan xaalado sida amblyopia (halkaas oo aragga hal il uusan si fiican u kobcin) ama strabismus (halkaas oo labada indhood aysan isku jiho u jeedin). Tani waa sababta ay muhiim u tahay in indhahaaga la baaro da'da yar. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato khaladaadka refractive sida aragtida fog ka hor inta aysan noqon dhibaatooyin.

Sidee ku ogaan kartaa inaad leedahay aragti fog? Waa maxay imtixaannadu?

Sida kaliya ee lagu ogaan karo waa in la sameeyo baaritaan indho oo fudud oo aan xanuun lahayn. Baaritaankan waxaa sameeya dhakhtar indhaha ama dhakhtar indhaha.

Inta lagu jiro baaritaanka, dhakhtarku wuxuu indhahaaga gelin doonaa dhibco yaryar oo daawo ah (`(dhibco indhaha ah)`) si ay indhahaaga uga dhigaan kuwo weyn . Tani waxay u oggolaanaysaa iftiin badan inuu galo isha waxayna u oggolaanaysaa dhakhtarku inuu si fiican u arko qaybaha dambe ee isha, sida `(retina)`.

Dhakhtarku wuxuu markaa adeegsadaa qalab kala duwan si uu u baaro indhahaaga, isagoo iftiiminaya iftiinka, si uu u hubiyo caafimaadka indhaha. Tani ma aha oo kaliya inay hubiso khaladaadka indhaha sida aragtida fog, laakiin sidoo kale xaalado kale oo badan oo indhaha ah sida glaucoma iyo cataracts.

Haddii aad la kulanto wax dhibaato ah ama aragga oo aan caddayn, ha u qaadan oo keliya, "Kani waa isha oo keliya oo xanuun," oo samee baaritaan indhaha ah. Mararka qaarkood, aragga oo aan caddayn wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa xaalad aad u daran oo u baahan daaweyn degdeg ah.

Ma jiraa daawo loogu talagalay aragtida fog? Sideen u hagaajin karaa arrintan?

Haa! Dabcan. Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu saxi karo aragtida fog:

• Muraayadaha Indhaha: Kani waa habka ugu fudud uguna badan. Muraayadaha muraayadaha indhaha waxay beddelaan sida iftiinka isha loogu fiirsado. Inta aad aragti fog leedahay ayaa go'aamin doonta nooca muraayadaha aad u baahan tahay iyo inta aad u baahan tahay inaad xirato.
• Muraayadaha indhaha la gashado:Kuwani waxay u shaqeeyaan si la mid ah muraayadaha indhaha. Waxay sixi karaan sida iftiinka u galo isha. Si kastaba ha ahaatee, way ka yar yihiin muraayadaha indhaha, waxaana lagu xiraa dusha sare ee kubadda indhaha. Inta badan, waa ammaan oo raaxo leh. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar waxaa laga yaabaa inaysan awoodin inay xirtaan muraayadaha indhaha sababo la xiriira dhibaatooyin sida indhaha oo qalalan ama caabuq indhaha ah.
• Qalliinka: Haddii aad rabto, waxaad sidoo kale samayn kartaa qalliin si loo saxo aragtidaada fog. Waxaa jira noocyo kala duwan oo qalliin ah oo ku xiran heerka aragtidaada fog.
• Tusaale ahaan, hab loo yaqaan qalliinka indhaha ee LASIK ayaa caawin kara dadka leh aragti fog oo khafiif ah. Tani waxay ku lug leedahay isticmaalka laysarka si dib loogu qaabeeyo cornea-gaaga.
• Qalliinka is-weydaarsiga muraayadaha indhaha ee Refractive (IOL) wuxuu waxtar u yeelan karaa dadka qaba aragti fog oo aad u daran. Tani waxay ku lug leedahay ka saarista muraayaddaada dabiiciga ah oo lagu beddelo muraayad macmal ah (lens intraocular / IOL).

Qof kasta oo aragti fog leh ma xidhaa muraayadaha indhaha?

Tan waa inuu go'aamiyaa dhakhtarka indhaha. Mararka qaarkood indhahaagu waxay awoodi karaan inay "la qabsadaan" ilaa xad iyagoon haysan muraayadaha indhaha. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay calaamado ama aad ku dhibtoonayso inaad qabato hawlahaaga maalinlaha ah, waxaa laga yaabaa inaad u aragto inay ku raaxaysan tahay inaad xirato muraayadaha indhaha. Muraayadaha indhaha la xidho waa ikhtiyaar kale.

Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin doonaa inaad doorato habka sixitaanka aragga ee kuugu habboon, iyadoo lagu saleynayo baahiyaha indhahaaga iyo qaab nololeedkaaga.

Aragti fog ma si toos ah ayay u fiicnaan doontaa?

Maya, aragtida fog si toos ah uma hagaagi doonto iyada oo aan qalliin la samayn. Laakiin xitaa qalliinka ka dib, aragtidaadu way isbeddeli kartaa waqti ka dib. Tani waa hab dabiici ah oo dhaca markaad gabowdo.

Markaad xidhato muraayadaha indhaha ama muraayadaha indhaha, aragtidaada waa la saxaa indhahaaguna si fiican ayay u iftiimaan. Laakiin isla marka aad iska saarto, calaamadaha aragtida fog ayaa soo noqon kara. Sidoo kale, waqti ka dib, aragtidaadu way daciifi kartaa oo way sii xumaan kartaa. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in muraayadaha aad hadda xidhato aysan waxtar u lahayn sidii ay ahaan jireen.

Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad mar walba xirato muraayadaha indhaha ama muraayadaha indhaha sida uu dhakhtarkaagu kugula taliyo . Sidoo kale waa lagama maarmaan inaad sameyso baaritaanno indhaha oo joogto ah si loo ogaado in xoogga muraayadaha indhahaagu u baahan yahay in la beddelo.

Ma jiraa hab looga hortagi karo horumarka aragtida fog?

Run ahaantii, ma jirto si la xaqiijiyay oo looga hortagi karo aragtida fog, maadaama ay inta badan la xiriirto sida isha loo sameeyo.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira caadooyin kaa caawin kara inaad ilaaliso caafimaadka guud ee indhahaaga. In kasta oo aanay kuwani ka hortagi karin aragtida fog, haddana waxay kaa caawin karaan inaad indhahaaga caafimaad qabtaan:

• Cun cunto nafaqo leh.Nafaqooyinka sida fiitamiin A, fiitamiin C, fiitamiin E, iyo lutein ayaa kaa caawinaya ilaalinta araggaaga. Si aad kuwan u hesho, ku dar miro sida liin, canab, iyo strawberry, iyo khudaarta cagaaran sida isbinaajka iyo cagaarka collard cuntadaada.
• Samee baaritaanno indhaha oo joogto ah si aad u ogaato dhibaatooyinka indhaha ka hor intaadan xitaa yeelan astaamo.
• Xiro muraayadaha qorraxda, xitaa maalmaha daruuraha leh. Dooro muraayadaha qorraxda ee xanniba 99% ama ka badan shucaaca waxyeelada leh ee qorraxda ee ultraviolet (UV).
• Indhahaaga sii nasasho joogto ah. Inaad saacado badan ku fiirsato shaashadda kombiyuutarka ama taleefanka waxay sababi kartaa cadaadis indhaha ah. Tani waxay keeni kartaa xaalado sida "Calaamadaha aragga kombiyuutarka." Markaad isbeddello yaryar ku sameyso jadwalkaaga maalinlaha ah, waxaad ka hortagi kartaa ama yareyn kartaa raaxo-darradan.

Goorma ayay tahay inaad tagto baaritaanka indhaha?

Haddii aad leedahay calaamado muujinaya aragti fog ama dhibaatooyin kale oo aragga ah, hubi inaad la kulanto dhakhtar. Aragga oo aan caddayn wuxuu noqon karaa calaamad digniin ah oo ku saabsan dhibaatooyin kala duwan. Sidaa darteed, waa muhiim inaad raadsato talo caafimaad si aad u ogaato waxa keena calaamadahaaga.

Xitaa haddii aadan wax dhibaato ah aragga qabin, weli waa muhiim inaad si joogto ah u baarto indhaha. Sida laga soo xigtay Ururka Optic-ga Mareykanka, waa kan inta jeer ee dadka aan lahayn astaamo ay tahay inay indhahooda baaraan:

• Dhallaanka: Kahor dhalashada koowaad (gaar ahaan inta u dhaxaysa 6 iyo 12 bilood).
• Carruurta yaryar: Ugu yaraan hal baaritaan oo u dhexeeya da'da 3 iyo 5, ka dibna hal mar sannadkii.
• Dadka waaweyn ee da'doodu u dhaxayso 18 iyo 64: Ugu yaraan hal mar labadii sanaba mar.
• Dadka waaweyn ee da'doodu tahay 65 sano iyo wixii ka weyn: Hal mar sannadkii.

Iyada oo ku xidhan caafimaadka indhahaaga iyo khatarta aad ugu jirto cudurrada indhaha, waxaa laga yaabaa inaad u baahato baaritaanno joogto ah. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa inta jeer ee aad u baahan tahay inaad timaado. Hubi inaad raacdo tilmaamahaas oo aad tagto baaritaannadaada taariikhaha loo qorsheeyay.

Goorma ayaad u baahan tahay inaad raadsato talo caafimaad oo degdeg ah? (Xaalad degdeg ah)

Haddii si lama filaan ah, si lama filaan ah aad ula kulanto aragti cakiran ama lumis aragga , isla markiiba wac 911 ama lambarka gurmadka degdegga ah ee deegaankaaga. Kuwani waxay noqon karaan calaamado xaalado halis ah oo u baahan daaweyn caafimaad oo degdeg ah, sida "Stroke" ama "Ka-go'idda Retinal".

Ugu dambeyntii, waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado):

Dhibaatada aragtida walxaha dhow waxay saameyn kartaa shaqadaada iyo hiwaayadahaaga. Uma baahnid inaad la kulanto calaamadahan iyo niyad-jabka ay keenaan. Haddii aad la kulanto aragti aan caddayn, indho-indheyn markaad wax akhrinayso, ama madax-xanuun, hubi inaad la kulanto dhakhtar indhaha ama dhakhtar indhaha.

Waxaad ku ogaan kartaa inaad aragti fog leedahay adigoo isticmaalaya dhowr baaritaan oo fudud oo aan xanuun lahayn. Dhakhtarkaagu wuxuu markaa sixi doonaa aragtidaada si aad si cad oo fudud wax u aragto. Markaa, ha cabsan ama ha xishoon, qaado tallaabada ah inaad maanta eegto indhahaaga. Maalin wanaagsan!

Aragti fog, Hyperopia, Indhaha, Aragti dhow, Muraayadaha, Cudurrada Indhaha, Baaritaanka Indhaha