Haddii aad qabto sonkorow, waxaa laga yaabaa inaad taqaanid ereyga 'insulin'. Malaha waxaad horey u qaadanaysay insulin, ama laga yaabee in dhakhtarkaagu kuu sheegay. Haddaba, waa maxay insulin? Sidee bay u caawisaa xakamaynta heerarka sonkorta dhiigga? Maanta, waxaan uga hadli doonnaa waxaas oo dhan si aad u fudud oo aad fahmi karto.
Waa maxay insulinta dhabta ah?
Si fudud haddii loo dhigo, insulintu waa hoormoon uu jidhkeenu soo saaro. Waxaa soo saara xubin la yiraahdo ganaca oo caloosha ku jirta. Ka fikir balaayiin unug oo jidhkeena ku jira inay yihiin guryo yaryar. Guryahani waxay u baahan yihiin tamar ay ku shaqeeyaan oo ay ku noolaadaan. Tamartaasi waxay ka timaaddaa sonkorta, ama gulukooska, ee la soo saaro marka aan dheefshiidno cuntada aan cunno.
Markaa, si aan tamartan loo yaqaan gulukooska u gaarno unugyada, waxaan u baahanahay fure aan ku furno albaabada unugyadaas. Furaha sixirkaas waa insulin . Marka insulintu ay dhex marto dhiigga oo ay ku xidho unugyada, albaabada unugyadu way furmaan oo gulukoosku wuu soo galaa. Sidan, insulintu waa lama huraan si loo ilaaliyo heerarka sonkorta dhiigga ee caafimaadka qaba.
Maxaa ku dhaca insulinta dadka qaba sonkorowga?
Sonkortu waa cillad ka dhalata habkan insulin-ta. Waxaa jira laba nooc oo ugu waaweyn oo sonkorow ah. Labaduba waxay saameeyaan insulin-ta laba siyaabood oo kala duwan.
Nooca 1aad ee Sonkorowga
Waxa ka dhaca arrintan ayaa ah in habdhiska difaaca jirkeena uu si khaldan u weeraro oo uu burburiyo unugyada soo saara insulin-ta (unugyada beta) ee ganaca. Waxay la mid tahay in warshadda soo saarta insulin-ta lafteedu ay dhaawacayso. Natiijo ahaan, jidhku ma awoodo inuu soo saaro insulin ku filan. Taasi waa, waxaa jira la'aan furayaasha lagu furo albaabada unugyada. Qof kasta oo qaba xaaladdan waa inuu insulin ka helaa ilo dibadda ah si uu u noolaado.
Nooca 2aad ee Sonkorowga
Kani waa nooca ugu badan ee macaanka ee bulshada. Waxaa halkan ka jiri kara laba dhibaato.
1. Iska caabbinta Insulin-ta: Marxaladaha hore, jidhku wuxuu soo saaraa insulin, laakiin unugyadeennu si habboon ugama jawaabaan. Taas macnaheedu waa in inkastoo furaha (insulin-ta) uu halkaas joogo, qufulka (unugyada) albaabka ku yaal uu miridhku yahay oo aan si habboon loo furi karin. Tani waxay adkeyneysaa in gulukoosku galo unugyada.
2. Soo saarista insulinta oo yaraatay: Ganaca ayaa isku dayaya inuu soo saaro insulin dheeraad ah si loo xakameeyo heerarka sonkorta ee kor u kacaysa. Waqti ka dib, warshadda sameysa insulinta ayaa ka daashay inay si adag u shaqeyso, tirada ay soo saartona si tartiib tartiib ah ayay u yaraataa.
Natiijada kama dambaysta ah ee labada nooc ee sonkorowga waa isku mid. Taasi waa, sonkorta dhiigga (glucose) ma geli karto unugyada waxayna ku ururtaa xididdada dhiigga. Heerarka sonkorta dhiigga oo si joogto ah u sarreeya waxay si tartiib tartiib ah u dhaawici karaan xididdada dhiigga, neerfayaasha, iyo xubnaha muhiimka ah sida indhaha, kelyaha, iyo wadnaha .
Sidee daaweynta insulintu u caawisaa?
Insulinta ay dhakhaatiirtu u qoraan si loo xakameeyo sonkorowga waxaa lagu sameeyaa shaybaar waxayna u shaqeysaa sida insulinta dabiiciga ah ee jirkeenu soo saaro.
Marka aan cunno cunto, karbohaydraytyada ku jira waa la dheefshiidaa oo loo beddelaa gulukoos, ka dibna waxaa lagu daraa dhiigga. Tani waxay sababtaa in heerka sonkorta dhiigga uu kor u kaco. Markaad qaadato cirbad insulin ah, insulin-taasi way tagtaa oo waxay qabataa shaqada muhiimka ah ee aan hore u soo sheegay. Taasi waa, waxay ka caawisaa gulukooska dheeraadka ah ee ku dul sabbaynaya dhiigga inuu galo unugyada. Unugyadu waxay isla markiiba u isticmaalaan qaar ka mid ah sonkortaas tamar. Inta soo hartayna waxaa lagu kaydiyaa beerka, murqaha, iyo unugyada dufanka si loogu isticmaalo dambe.
Marka sonkortu sidan u gasho unugyada, heerka sonkorta dhiiggaagu wuxuu ku soo noqdaa heer caadi ah oo caafimaad qaba .
Xusuusnow, insulintu maaha ciqaab jidhkaaga, waa caawimo loogu talagalay hababka dabiiciga ah ee jidhkaaga.
Hababka loo qaato insulin-ta iyo noocyadeeda
Waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay haddii aadan qaadan karin insulin kiniin ahaan. Sababtu waxay tahay haddii aad u qaadato kiniin ahaan, enzymes-ka dheefshiidka ee calooshayadu way baabi'in doonaan. Markaa ma shaqayn doonto. Taasi waa sababta insulin-ta loo duri karo maqaarka hoostiisa. Waxaa jira dhowr siyaabood oo tan loo samayn karo:
- Sirinji iyo irbad yar: Kani waa habka dhaqan ahaan loo isticmaalo.
- Qalinka Insulin-ka: Tani aad bay u fududahay in la isticmaalo. Dad badan ayaa jecel habkan sababtoo ah wuxuu kuu ogolaanayaa inaad hesho qiyaasta saxda ah ee aad u baahan tahay.
- Bamka Insulin-ka: Kani waa qalab yar, sida qalabka loo yaqaan 'pager', kaas oo si tartiib tartiib ah u keena insulin-ta maalinta oo dhan.
- Insulin la neefsado: Kani waa nooc ka mid ah insulin-ta oo lagu neefsado qalab la mid ah qalabka neef-qaadashada ee loo isticmaalo neefta.
Dadka qaba sonkorowga nooca 1aad waxay u baahan yihiin inay qaataan insulin dhowr jeer maalintii. Dadka qaar ee qaba sonkorowga nooca 2aad waxay ku qaadan karaan hal qiyaas maalintii. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aan ka gaari doonaa xaaladdaada.
Sidoo kale, waxaa jira noocyo kala duwan oo insulin ah. Nooc kastaa wuxuu leeyahay bilow shaqo oo kala duwan iyo muddo kala duwan oo lagu xakameynayo sonkorta dhiigga.
| Nooca Insulin | Waa waqtigii shaqada la bilaabi lahaa. | Muddada saamaynta |
|---|---|---|
| Dhaqso u shaqeynaya | 15 daqiiqo gudahood | 2 ilaa 4 saacadood |
| Jilitaan gaaban | 30 daqiiqo gudahood | 3 ilaa 6 saacadood |
| Jilitaan dhexdhexaad ah | 2 ilaa 4 saacadood | Laga bilaabo 12 ilaa 18 saacadood |
| Jilaaga muddada dheer | Saacado yar gudahood | Qiyaastii 24 saacadood |
Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa nooca ama isku-darka insulin-ta ee kuugu habboon adiga iyadoo lagu saleynayo cuntadaada, xaddiga jimicsiga, iyo heerarka sonkorta dhiigga waqtiyada kala duwan ee maalinta. Markaa, haddii aad qabtid wax su'aalo ah ama walaac ah oo ku saabsan insulin-ta, si furan oo daacad ah ula hadal dhakhtarkaaga.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Insulin waa hoormoon muhiim ah oo ay soo saarto ganacayaga kaas oo xakameeya sonkorta dhiigga.
- Sonkorowga, wax soo saarka insulin-ta jirka ayaa hoos u dhici kara, ama unugyada jirku waxay ka jawaabi karaan insulin-ta la soo saaro. Tani waxay keentaa in heerarka sonkorta dhiiggu ay kor u kacaan.
- Daaweynta insulinta dibadda waxay ka caawisaa in sonkorta xad-dhaafka ah ee dhiigga ku jirta loo raro unugyada loona isticmaalo tamar.
- Insulin-ta looma qaadan karo kiniin ahaan. Waxaa lagu siiyaa maqaarka hoostiisa iyada oo loo marayo cirbad, qalin, ama bambo.
- Waxaa jira noocyo kala duwan oo insulin ah. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa nooca iyo qiyaasta kugu habboon. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad si sax ah u raacdo tilmaamaha uu bixiyo.











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada