Mararka qaar ma dareentaa culeys, hurdo, ama walwal caadi ah? Waqtiyadaas oo kale, waxaa laga yaabaa inaad qof ka maqashay saaxiib ama internetka oo ka hadlaya daawo dhir ah oo loo yaqaan 'Kava Kava'. Badanaa waxaa la sheegaa inay u fiican tahay xasilloonida maskaxda iyo hurdada wanaagsan. Laakiin xitaa waxyaabahan oo kale ee la yiraahdo 'dabiici' waxay u baahan yihiin in si taxaddar leh looga fiirsado ka hor inta aan la isticmaalin. Sababtoo ah waxay sidoo kale yeelan karaan khataro. Markaa maanta, aan ka hadalno waxa uu yahay kava kava-gan iyo waxyaabaha ay tahay in laga taxaddaro marka la isticmaalayo.
Waa maxay dhabta ah Kava Kava?
Si fudud haddii loo dhigo, kava kava waa daawo dhireed. Taas macnaheedu waa inaysan ahayn daawo. Waxaa la rumeysan yahay inay ka caawiso nasashada maskaxda iyo hurdada. Laakiin waxa ugu muhiimsan halkan waa inaysan oggolaan hay'adaha waaweyn ee adduunka, sida Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Mareykanka (FDA), inay u tahay daaweyn xaalad kasta oo caafimaad.
Taas macnaheedu waa in aan lagu tijaabin tayada, badbaadada, iyo waxtarka sida daawada dhakhtarku qoro. Waxaa laga yaabaa inay ku jirto maaddooyin kale oo aan ku jirin calaamadda.
Sidaa darteed, haddii aad isticmaalayso daawo dhireed sabab kasta ha ahaatee, waa lagama maarmaan inaad kala hadasho dhakhtarkaaga.
Waxyaabaha ay tahay inaad u sheegto dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin kava kava
Haddii aad ka fekereyso inaad isticmaasho kava kava, aad ayey muhiim u tahay inaad dhakhtarkaaga u sheegto haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha soo socda, maadaama isticmaalka kava kava kiisaskan ay sababi karto dhibaatooyin caafimaad oo halis ah.
| Xaaladda ku khuseysa | Maxaad ugu baahan tahay inaad dhakhtarka u sheegto? |
|---|---|
| Haddii aad tahay qof si joogto ah u caba khamriga | Labada kava kava iyo khamriguba waxay saameyn karaan beerka. Isticmaalka labadaba si wadajir ah wuxuu si weyn u kordhiyaa khatarta dhaawaca beerka ee daran . |
| Haddii aad qabto cudur beerka ah | Qof hore u qabay daciifnimo beerka ah, isticmaalka kava kava wuxuu ka sii dari karaa xaaladda. |
| Haddii aad qabto cudur maskaxeed | Kava wuxuu la falgeli karaa daawooyinka loo qaato xaaladaha sida niyad-jabka, astaamuhuna way isbeddeli karaan. |
| Haddii aad leedahay taariikh qabatinka daroogada | Saamaynta kava kava si lama filaan ah ayay isu beddeli kartaa iyadoo la adeegsanayo walxo gaar ah. |
| Haddii aad xasaasiyad ku leedahay kava kava ama dhir kale, cuntooyin, ama daawooyin | Waxaa jira khatar ah falcelin xasaasiyadeed. |
| Haddii aad uur leedahay ama aad isku dayeyso inaad uur yeelato | Ma jiraan macluumaad ku filan oo ku saabsan badbaadada kava kava inta lagu jiro uurka, markaa iska ilaali inaad gebi ahaanba isticmaasho inta lagu jiro waqtigan. |
| Haddii aad tahay hooyo naas nuujinaysa | Laguma talinayo in la isticmaalo kava kava inta lagu jiro waqtigan, maadaama ay saameyn ku yeelan karto ilmaha iyada oo loo marayo caanaha naaska. |
Sideen u isticmaali karaa tan?
Haddii adiga iyo dhakhtarkaaga aad ka wada hadasheen oo aad go'aansateen inaad isticmaali karto kava kava, ka digtoonow qodobbadan.
- Ku cab koob biyo ah.
- Si aad u hesho natiijooyin wanaagsan, waxaa ugu wanaagsan inaad tan la qaadato cunto .
- Raac tilmaamaha ku qoran calaamadda ama sida uu dhakhtarkaagu kuu faray. Weligaa ha qaadan wax ka badan qiyaasta loo qoray.
- Laguma talinayo in carruurta la siiyo kava kava. Sidaa darteed, ka fogee carruurta.
Maxaa la sameeyaa haddii aad xad dhaafto? (Daawada xad dhaafka ah)
Haddii aad u malaynayso inaad qaadatay wax ka badan inta aad u malaynayso, isla markiiba tallaabo qaado. Xaaladda noocaas ah, ColomboWac Xarunta Macluumaadka Sunta Qaranka ee Isbitaalka Qaranka. Ama tag ETU (Qaybta Daaweynta Degdegga ah) ee isbitaalka ugu dhow. Aad ayey muhiim u tahay inaad raadsato talo caafimaad adigoon waqti lumin.
Maxaa dhacaya haddii aan seego qiyaas?
Haddii aad seegto qiyaas, qaado isla marka aad xasuusato. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay ku dhowdahay waqtigii aad qaadan lahayd qiyaastaada xigta, ka bood qiyaasta aad seegtay oo qaado qiyaastaada xigta wakhtiga loo qorsheeyay. Weligaa ha qaadan qiyaas labanlaab ah.
Waxyaabaha kale ee la falgeli kara kava kava (Isdhexgalka)
Kava kava waxay la falgeli kartaa daawooyinka kale iyo walxaha waxayna sababi kartaa saameyn aan loo baahnayn. Sidaa darteed, haddii aad qaadanayso mid ka mid ah kuwan soo socda, waa inaad dhakhtarkaaga u sheegtaa ka hor intaadan qaadan kava kava.
| Nooca daroogada ama walaxda | Saameynta suurtagalka ah |
|---|---|
| Aalkolo | Khatarta hurdo xad dhaaf ah, miyir-beel yar, iyo dhaawaca beerka ayaa aad u sarreeya. |
| Daawooyinka hurdada ama suuxdinta (tusaale ahaan, barbiturates) | Astaamaha hurda-hurda ee daawooyinkan waxaa sii xoojin kara kava kava, taasoo gaarta heer khatar ah. |
| Daawooyinka niyad-jabka, walwalka, ama cudurrada kale ee dhimirka | Waxtarka daawooyinka way isbeddeli karaan, waxyeellooyinkuna way kordhi karaan. |
| Dabciyeyaasha murqaha | Khatarta hurdo la'aanta iyo luminta xakamaynta jidhka ayaa sii kordheysa. |
| Daawooyinka kale ee saameyn kara beerka, sida Leflunomide iyo Methotrexate | Qaadashada kava oo ay weheliso daawo horey u saameysay beerka waxay kordhin kartaa dhaawaca beerka. |
Liiskani ma dhammaystirna. Markaa dhakhtarkaaga u sheeg dhammaan daawooyinka, daawooyinka dhirta lagu daro, iyo fiitamiinnada aad qaadato. Sidoo kale u sheeg dhakhtarkaaga haddii aad sigaar cabto ama aad cabto khamri.
Waxyaabaha ay tahay inaad maskaxda ku hayso marka aad isticmaaleyso tan
Haddii calaamaduhu aysan hoos u dhicin...
Haddii aad bilowdo qaadashada kava kava adigoo rajeynaya inaad yareyso calaamadda, laakiin calaamadahaagu aysan soo roonaan ama ka sii darin, isla markiiba la tasho dhakhtar. Guud ahaan laguma talinayo in la isticmaalo kava kava in ka badan 4 toddobaad iyada oo aan la helin talo caafimaad. Dhibaatada ka iman karta isticmaalka muddada dheer weli si buuxda looma fahmin.
Ka digtoonow hurdo la'aanta iyo wareerka.
Waxaa laga yaabaa inaad dareento hurdo ama wareer marka aad isticmaaleyso kava kava. Markaa, ilaa aad si sax ah u ogaato sida ay u saamayso jirkaaga, ha wadin baabuur, ha shaqayn mashiinno, ama ha samayn wax kale oo u baahan fiiro gaar ah.
Gaar ahaan haddii aad da' weyn tahay, si joogto ah u samee marka aad si lama filaan ah u istaagto ama aad ka kacdo fadhiga. Haddii kale, waxaa u badan tahay inaad wareerto oo aad dhacdo.
Qalliinka ka hor...
Haddii aad qalliin ama daaweyn ilkaha ah qaadanayso, u sheeg dhakhtarkaaga ama dhakhtarkaaga ilkaha inaad qaadanayso kava kava. Waxaa laga yaabaa in lagugula taliyo inaad joojiso qaadashada dhowr maalmood ka hor qalliinka, maadaama kava kava ay la falgali karto suuxdinta.
Wax kasta oo 'dabiici ah' ma ammaan baa?
Tani waa wax dad badan si khaldan u fikiraan.
Kaliya haddii wax lagu calaamadeeyay 'dabiici' macnaheedu maahan inay 100% ammaan u tahay bini'aadamka inay isticmaalaan.
Daawooyinka dhirta lagu daro laguma xidho isla tayada adag ee daawooyinka dhakhtarku qoro. Taas macnaheedu waa in daahirnimadooda iyo xooggooduba ay kala duwanaan karaan. Sidaa darteed, waa caqli badan tahay inaad doorato wax ay soo saarto shirkad la aamini karo oo caan ah. Had iyo jeer si taxaddar leh u akhri calaamadda oo raac tilmaamaha.
Waxyeellooyinka aad la kulmi karto
Sida wax kasta oo kale, dadka qaar waxay la kulmi karaan waxyeellooyin marka ay isticmaalayaan kava kava. Waa muhiim inaad ka warqabto kuwaas.
| Nooca waxyeellooyinka soo raaca | Astaamaha |
|---|---|
| Haddii aad la kulanto astaamahan, isla markiiba la tasho dhakhtar. | |
| Falcelinta xasaasiyadda | Finan maqaarka ah, cuncun, barar wejiga, dibnaha, carrabka ama cunaha. |
| Dhaawaca beerka | Xanuun dhinaca midig ee sare ee caloosha ah, lumitaanka rabitaanka cuntada, lallabbo, saxaro midab khafiif ah leh, kaadi madow oo huruud ah ama bunni ah, indhaha ama maqaarka oo huruud noqda, iyo daal aan caadi ahayn. |
| Haddii calaamadahani sii jiraan ama ay dhibsadaan, u sheeg dhakhtarkaaga. | |
| Dawakhaad | Dareen wareer guud. |
| Hurdo maalintii xigtay | Xitaa haddii habeenkii la qaato, waxaan dareemayaa hurdo maalinta xigta. |
| Calool xanuun | Xanuuno yaryar sida calool xanuun iyo lallabo. |
Liiskan kuma jiraan dhammaan waxyeellooyinka suurtagalka ah. Haddii aad aragto wax aan caadi ahayn, la hadal dhakhtarkaaga.
Sidee loo kaydin karaa tan?
- Ka fogee carruurta iyo xayawaanka rabaayada ah .
- Ku kaydi heerkulka qolka, meel ka fog qoyaanka.
- Ha isticmaalin ama ha tuurin wax kasta oo dhacay.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Kava kava ma aha daawo, laakiin waa daawo dhireed. Markaa hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin.
- Wax kasta oo dhahaya "dabiici" ma aha "ammaan." Kuwaasi waxay sidoo kale yeelan karaan khataro.
- Iska ilaali inaad gebi ahaanba isticmaasho kava kava haddii aad qabto cudur beerka ah, aad uur leedahay, ama aad tahay hooyo nuujinaysa.
- Iska ilaali inaad cabto khamriga inta aad isticmaaleyso kava kava. Waxay sababi kartaa dhaawac beerka ah oo daran.
- Ka digtoonow calaamadaha dhaawaca beerka (tusaale ahaan, huruud indhaha ah, kaadi madow, xanuun dhinaca midig ee caloosha ah). Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadahan, isla markiiba raadso talo caafimaad.
- U sheeg dhakhtarkaaga dhammaan daawooyinka kale ee aad qaadanayso.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada