Aan si fudud wax uga baranno xayawaannadan yaryar ee na xanuunsada - 'Jeermiska'!

Jidhkaagu wuxuu la mid yahay mashiin cajiib ah, miyaanay ahayn? Si adag ayuu u shaqeeyaa maalinta oo dhan! Wuxuu dheefshiidaa cuntada, wuxuu dhiigga iyo oksijiinta ku shubaa jirka oo dhan, wuxuu ka diraa farriimo maskaxda, iyo waxyaabo kaloo badan! Laakiin markaa, waxaa sidoo kale jira cadow yar yar oo qarsoodi ah oo jirkeena ka dhigi kara mid xanuun badan. Waa waxa aan ugu yeerno 'jeermiska'. Miyaan si fudud uga hadli doonnaa arrintan, si aad u fahmi karto? Markaa ma jirto wax laga baqo, waadna ka warqabi kartaa.

Waa maxay 'jeermiska' dhab ahaantii?

Carruurta yaryar qaarkood waxay u malayn karaan in 'jeermiska' ay yihiin gooryaan yaryar ama wax la mid ah. Laakiin dhab ahaantii, 'jeermiska' waa nooleyaal aad iyo aad u yar. Aad bay u yar yihiin oo ma arki karno indhaheenna. Waa inaan isticmaalnaa mikroskoob si aan u aragno. Si qarsoodi ah ayay u galaan jirkeena, annaga oo aan ogaan. Xaqiiqdii, xitaa ma ogaanno inay galeen jirkeena. Kaliya marka aan helno calaamadaha cudurka, sida qandho ama hargab, ayaan ogaannaa, "Oh, waxay dareemeysaa sidii qof nagu soo weeraray!"

Noocyo noocee ah oo 'jeermis' ah ayaa jira?

Jeermisku wuxuu ku yaal meel kasta oo adduunka ah, meelo kala duwan. Waxay ku dhici karaan dhirta, xayawaanka, iyo dadka. Mararka qaar way naga dhigaan kuwo xanuunsan.

Waxaa jira afar nooc oo ugu muhiimsan oo ah 'jeermiska':

Waa maxay Bakteeriyada?

Kuwani waa nooleyaal aad u yar oo hal unug leh. Waxay helaan nafaqooyinka ay u baahan yihiin si ay uga badbaadaan deegaankooda. Mararka qaarkood deegaankaasi waa jidhkeena bini'aadamka. Bakteeriyadu waxay ku kori kartaa dibadda ama gudaha jirka waxayna sababi kartaa caabuqyo. Tusaale ahaan, caabuqyada dhegaha, cunaha oo xanuuna (sida qumanka ama cunaha oo xanuuna), godadka, iyo oof-wareenka dhammaantood waxaa sababa bakteeriya.

Laakiin, dhammaan bakteeriyada ma xuma. Bakteeriyada qaar ayaa dhab ahaantii u wanaagsan jirkeena - waxay ka caawiyaan jirkeena inuu dheellitirnaado. Bakteeriyadan wanaagsan waxay ku nooshahay xiidmahayaga. Waxay ka caawiyaan jirkeena inuu nuugo nafaqooyinka ku jira cuntada aan cunno waxayna naga caawiyaan inaan inta kale u soo saarno qashin ahaan. Bal qiyaas, haddii aan lahayn 'jeermiska' waxtarka leh, iyadoon loo eegin sida ay u fiican tahay cuntada aan cunno, ma awoodi lahayn inaan ka faa'iidaysanno inta ugu badan! Taas oo keliya maahan, laakiin saynisyahannadu waxay isticmaalaan noocyo ka mid ah bakteeriyada si ay u sameeyaan daawooyin iyo tallaallo.

Haddaba waa maxay fayrasyadu?

'Jeermiska' waa inay galaan unug nool si ay u koraan oo u tarmaan. Fayrasku ma noolaan karo muddo dheer iyaga oo aan ku jirin gudaha wax nool (sida dhir, xayawaan, ama bini'aadam). Noolaha uu fayrasku ku nool yahay waxaa loo yaqaan martigeliye. Marka fayrasku galo jidhka bini'aadamka, way faafaan oo dadka way xanuunsadaan. Cudurro badan, sida busbuska, jadeecada, iyo hargabka caadiga ah, waxaa sababa fayrasyo. Waxaa laga yaabaa inaad xasuusato in COVID-19 uu sidoo kale yahay cudur uu keeno fayras.

Miyaan sidoo kale wax ka baran karnaa fangaska?

Waa nooleyaal badan oo u eg dhirta. Laakiin si ka duwan dhirta kale, fangaska ma samayn karaan cuntadooda ciidda, biyaha, ama hawada. Taa beddelkeeda, fangaska waxay ka helaan nafaqo dhirta, dadka, iyo xayawaanka. Waxay jecel yihiin inay ku noolaadaan meelo diirran oo qoyan. Inta badan fangaska khatar kuma aha dadka caafimaadka qaba. Tusaale ahaan cudurka fangaska waa cagta ciyaartoyda. Waa xaalad keenta cuncun faraha dhexdooda ah dadka qaar.

Waa kuma Protozoa?

Kuwani waa nooleyaal hal unug leh. Protozoa (`(Protozoa)`) waxay jecel yihiin qoyaanka. Badanaa waxay cudurada ku faafiyaan biyaha. Noocyada qaar ee protozoa waxay keenaan caabuqyada mindhicirka. Kadib waxaa soo baxa calaamado sida shuban, lallabo, iyo calool xanuun. Taasi waa sababta ay aad muhiim u tahay in la cabo biyo nadiif ah.

Maxay sameeyaan 'jeermiska' marka ay galaan jirka?

Marka jeermisku galo jirkeena, waxay noqdaan kuwo sameysma, sidii iyagoo "ku jira meel bannaan." Waxay isticmaalaan nafaqooyinkeena iyo tamarteena. Waxay sidoo kale soo saari karaan sun. Suntaani waa borotiinno u dhaqma sida sunta. Suntaani waa waxa sababa calaamadaha caabuqyada caadiga ah, sida qandhada, sanka oo dareera, finanka maqaarka, qufaca, matagga, iyo shubanka.

Haddaba, sidee bay dhakhaatiirtu ku ogaan karaan waxa jeermiskani sameynayo? Waxay u muuqdaan kuwo qoto dheer. Waxay qaadaan muunado dhiiggaaga, kaadidaada, ama dareerayaasha kale ee jirkaaga waxayna ku eegaan mikroskoob ama waxay u diraan shaybaar si loo sameeyo baaritaan dheeraad ah. Markaas dhakhaatiirtu waxay si sax ah u sheegi karaan waxa jeermiska ku jira jirkaaga iyo sida ay kuu xanuunayaan.

Sideen iskaga ilaalin karnaa 'jeermiska'?

Jeermisyo badan ayaa ku faafa hawada. Taas macnaheedu maaha oo keliya marka aad hindhisto ama qufacdo, laakiin sidoo kale marka aad neefsato. Intaa waxaa dheer, jeermisyada waxaa lagu faafin karaa dhididka, candhuufta, iyo candhuufta. Jeermisyada qaar waxaa laga faafin karaa hal qof ilaa qof kale iyadoo la taabto wax jeermis ku jiro. Tusaale ahaan, haddii aad gacan la gasho qof qaba hargab ka dibna aad sankaaga ku taabato gacantaas, waad xanuunsan kartaa.

Markaa, ka fogaanshaha waxyaabaha faafin kara jeermiska ayaa ah habka ugu wanaagsan ee aad naftaada ku ilaalin karto.

Waa kuwan waxyaabaha aad u baahan tahay inaad sameyso:

Dhaqidda gacmaha: ilaalinta ugu fudud uguna wanaagsan!

Gacmahaaga oo si fiican loo dhaqo badanaa waa habka ugu wanaagsan ee lagula dagaallamo jeermiska. Tani waa waxa ugu muhiimsan, ha iloobin.

• Had iyo jeer dhaq gacmahaaga ka dib markaad qufacdo ama hindhisto.
• Gacmahaaga dhaq ka hor intaadan cunin iyo ka hor intaadan diyaarin cuntada.
• Hubi inaad gacmahaaga dhaqdo ka dib markaad musqusha isticmaasho.
• Gacmahaaga dhaq ka dib markaad taabato xayawaanka ama aad la ciyaarto xayawaanka rabaayada ah.
• Gacmaha dhaq ka dib markaad dibadda ku ciyaarto.
• Gacmahaaga dhaq ka dib markaad booqato qaraabo ama saaxiib buka.

Waxaa jira hab habboon oo aad gacmahaaga ku dhaqdo. Isticmaal biyo diirran ama qabow iyo saabuun, isku xoq gacmahaaga, oo dhaq ugu yaraan 20 ilbiriqsi. Taasi waa qiyaastii waqtiga ay qaadato in laba jeer la qaado heesta "Dhalasho Wacan".

Dabool afkaaga iyo sankaaga marka aad hindhisayso ama aad qufacayso!

Sankaaga iyo afkaaga dabool marka aad hindhisayso, afkaagana dabool marka aad qufacayso. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad yarayso faafitaanka jeermiska ee dadka kale. Isticmaal tissue haddii ay suurtogal tahay, ka dibna si fiican u tuur. Haddii aadan haysan tissue, ku qufac ama ku hindhiso xusulkaaga, ee ha ku hindhisin gacmahaaga!

Qaado Tallaallo/Tallaallo!

Qofna ma jecla inuu qaato irbado, laakiin tallaalladani waxay kaa caawinayaan xoojinta habdhiska difaaca jirkaaga waxayna kaa caawinayaan inaad la dagaallanto jeermiska. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad tallaalkaaga ku qaadato waqtigii loogu talagalay.

Daryeelka difaaca jirkaaga!

Ka caawi inaad ilaaliso difaaca jirkaaga oo xoog badan oo caafimaad qaba adigoo cunaya cunto nafaqo leh, jimicsi maalinle ah, iyo hurdo badan. Dhammaan tani waxay kuu diyaarinaysaa inaad la dagaallanto jeermiska keeni kara cudur.

Fariin Guriga Loogu Qaadayo Wixii Aan Ka Wada Hadleynay

Hagaag, hadda wax badan ayaan ka hadalnay 'jeermiska'. Si fudud haddii loo dhigo, waa kuwan waxyaabo ay tahay in la xasuusto:

• Jeermisku waa nooleyaal aad u yar yar oo naga dhigi kara kuwo xanuun keena.
• Waxaa jira noocyo kala duwan oo 'jeermis' ah, saameyntooduna way kala duwan tahay.
• Caadooyinka nadaafadda fudud sida dhaqidda gacmahaaga waxay wax badan ka taraan ka hortagga jeermiska. Kani waa waxa ugu muhiimsan!
• Tallaalka iyo ku noolaanshaha qaab nololeed caafimaad leh ayaa xoojiya hab-dhiska difaaca jirka.
• Hadda oo aad ka ogtahay 'jeermiska', ha cabsan, si caqli leh u shaqee oo ka warqab.

Waxaa laga yaabaa inaad mar mar qaaddo hargab ama hargab. Laakiin hadda waad ogtahay sida loo xakameeyo 'jeermiska' qarsoon inta badan. Caafimaad qab!

Jeermiska , bakteeriyada, fayrasyada, fangaska, protozoa, dhaqidda gacmaha, difaaca jirka, ka hortagga