Badanaa ma ku dhacdaa hindhisada? Maxay hindhisadani u dhacdaa? Aan si sax ah u ogaano arrintan!

"Hiccup..." Waa kan mar kale! Mararka qaar, marka aan dhammeyno cunista cunto macaan, ama marka aan dareemno xoogaa farxad ama farxad, hiccup-yadan si lama filaan ah ayay u bilaabmaan inay soo baxaan, sax? Qaar, tani waxay ku baxdaa dhowr daqiiqo gudahood, laakiin kuwa kale, waxay na dhibaysaa muddo ah. Markaa, ma isweydiisay sababta aan sidan oo kale u helno hiccup-yada, sidee baan uga dhignaa "hiccup-kan" mid u eg? Maanta, waxaan ka hadli doonnaa hiccup-yadan, ama sida loogu yeero Ingiriisiga, `(Hiccups)` si fudud.

Sidee buu u dhacaa hindhisada? Waa maxay cilmiga ka dambeeya?

Si fudud haddii loo dhigo, jabka naga dhasha wuxuu ka bilaabmaa muruq gaar ah oo ku yaal qaybta hoose ee laabteena. Waxaan muruqan ugu yeernaa diaphragm . Ingiriisi ahaan, waxaa loogu yeeraa ``(Diaphragm)``. Kani waa muruq u qaabaysan sida qubbad, sida dallad.

Waa maxay diaphragm-kan weyn?

Ka fikir diaphragm-ka inuu yahay derbiga muruqa ee ugu weyn ee kala sooca godka xabadka (halka sambabada iyo wadnuhu ay joogaan) iyo godka caloosha (halkaas oo xubnaha gudaha ay joogaan). Waxay door aad muhiim u ah ka ciyaartaa habka neefsashada. Diaphragm-kan waxaa inta badan la isticmaalaa marka aan neefsanno oo aan dibadda u bixinno.

Sidee buu guud ahaan u shaqeeyaa Great Barrier Reef?

Marka aan neefsanno, xuubkan weyn ee diaphragm-ka ayaa hoos u dhaqaaqa oo simbiriirixanaya. Tani waxay kordhisaa booska gudaha godka laabta, sidaas darteed way u fududahay in hawadu gasho sambabada. Kadib marka aan neefsanno, xuubka weyn ayaa dib u nasta oo kor u kaca, sida dallad xiran. Kadibna hawada ayaa laga sii daayaa sambabada. Tani waa hab caadi ah. Tani waxay u dhacdaa si aad u siman, si laxan leh.

Haddaba maxaa dhacaya marka ay dhacdo cillado?

Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood diaphragm-kan weyn si lama filaan ah ayuu u xanaaqaa ama u xanaaqaa . Marka ay tani dhacdo, halkii ay si caadi ah hoos ugu dhici lahayd, si lama filaan ah ayay u bilaabataa inay si degdeg ah oo aan la xakamayn karin u ruxdo. Jiidashadan degdegga ah waxay keentaa in hawo ay ka soo gasho cunahayaga.

Marka hawada ku soo dhacda xawaarahaas ay ku dhacdo fiilooyinka codka (halka uu codku ka yimaado marka aan hadlayno), fiilooyinkaas codka ayaa si lama filaan ah u xidhma. Waa marka ay xidhmaan, codkaas "pop" ee sifada leh ayaa soo baxaya. Ma fahantay? Waxay la mid tahay albaab si lama filaan ah u xidhmaya.

Maxaan u dareemnaa cillado? Waa maxay sababaha ugu waaweyn?

Waxaa jiri kara sababo kala duwan oo keena cilladaha. Qaarkood waa waxyaabo aad u yar yar oo caadi ah. Aan eegno waxa ay yihiin sababahani.

Sababaha caadiga ah ee keena jahwareerka muddada-gaaban:

• Cunista degdega ah ama cunista xad-dhaafka ah: Marka aan si dhakhso ah u liqno cuntada, annagoo afkayaga ku buuxinayna, ama marka aan wax cunno ilaa aan ka dhergno, caloosheenu si lama filaan ah ayay u weynaan kartaa oo u riixi kartaa diaphragm-ka. Tani waxay ka xanaajin kartaa.
• Cabitaanka cabitaannada kaarboonaysan: Markaad cabto cabitaanno sida soodhaha iyo koolada, xumbo hawo ah oo ku jira ayaa sababi kara in calooshaadu bararto oo ay keento cillado.
• Cunista cuntooyinka basbaaska leh: Dadka qaar waxay la kulmi karaan hindhiso sababtoo ah cuncun yar oo ka yimaada cunaha ama caloosha ka dib marka ay cunaan cuntooyinka basbaaska leh.
• Qaadashada wax kulul ama qabow hal mar: Isbeddello degdeg ah oo ku yimaada heerkulka sidan oo kale ah ayaa mararka qaarkood kicin kara diaphragm-ka.
• Hawada liqidda (Aerophagia): Hinqashadu waxay dhici kartaa marka la calaliyo xanjo, la hadlo si qaylo leh, ama mararka qaarkood marka la liqo hawada.
• Cabitaanka khamriga: Khamrigu wuxuu sidoo kale sababi karaa cillado isagoo beddelaya xiriirka ka dhexeeya caloosha iyo xuubka caloosha.
• Walwal, walaac, ama xiiso daran: Ma xasuusataa maalmihii aad la kulantay hindhiso ka hor imtixaan ama bandhig? Haa, shucuur xooggan, sida cabsi, walaac, ama farxad, waxay sidoo kale sababi karaan isbeddello ku yimaada habdhiska neerfaha waxayna sababi karaan hindhiso.

Xiiq-jiidadka ay keenaan sababahani waxay badanaa ku baaba'aan dhowr daqiiqo ama saacado gudahood . Taasi waa caadi.

Aan sidoo kale wax ka baranno dhibaatooyinka joogtada ah:

Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood xiiqdu waxay socon kartaa in ka badan laba maalmood (48 saacadood). Sidoo kale, dadka qaar waxay yeelan karaan xiiqdu ilaa hal bil. Tani waa wax aan caadi ahayn . Xiiqduhu waxay sii jiraan muddadan dheer waxay sidoo kale noqon karaan calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo hoose. Laakiin ha welwelin, tani waa dhif inta badan kiisaska.

Qaar ka mid ah sababaha suurtogalka ah ee tan waa:

• Dhibaato ka timaadda neerfayaasha ku xiran diaphragm-ka ("Nerfaha Phrenic)" ama "(Nerfaha Vagus)").
• Cudurrada Habdhiska Dareemaha Dhexe.
• Cudurrada habdhiska dheefshiidka, tusaale ahaan xaaladaha sida '(Cudurka Dib-u-soo-noqoshada Gastroesophageal - GERD)'.
• Cudurrada sambabada.
• Cudurrada dheef-shiid kiimikaadka qaarkood, tusaale ahaan `(Diabetes Mellitus)` (sonkorowga) ama cudurka kelyaha.
• Sida saameyn dhinaca daawooyinka qaarkood.
• Ka dib qalliinno qaar.

Muhiim: Haddii jabkaagu uu socdo wax ka badan 48 saacadood, ama haddii ay si joogto ah u dhacaan oo ay farageliyaan hawlahaaga maalinlaha ah, hurdada, ama cunista, aad ayey muhiim u tahay inaad raadsato talo caafimaad.

Maxaad sameyn kartaa si aad uga takhalusto hindhisada?

Marka aan la kulanno hindhiso, waxaan isku daynaa waxyaabo kala duwan, sax? Qaar way shaqeeyaan, qaarna ma shaqeeyaan. In kasta oo aysan jirin caddayn cilmiyeed oo badan oo ka dambeysa daawooyinkan guriga lagu sameeyo, haddana qaar ka mid ah ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan ​​joojinta hindhiso.

• Neeftaada cesho: Neeftaada cesho muddo ah ka dibna si tartiib ah u neefso. Tani waxaa la sheegay inay si yar u kordhiso heerka kaarboon laba ogsaydh (CO2) ee dhiigga, taasoo gacan ka geysan karta joojinta isku-soo-ururinta.
• Cabitaanka biyaha dhinaca kale ee koob biyo ah: Tani waxay u ekaan kartaa wax yar oo qariib ah, laakiin dadka qaar, waxay ka caawisaa joojinta hindhisada. Waxay kicin kartaa neerfayaasha cunaha waxayna joojin kartaa hindhisada.
• Sonkor ku hay carrabkaaga hoostiisa:Qaaddo sonkor ah dhig carrabkaaga hoostiisa oo u daa inay milmaan. Tani waxay sidoo kale kicin kartaa neerfayaasha ku jira dhabarka cunahaaga.
• Argagax degdeg ah: Ma waligaa hindhisada joojisay markii qof si lama filaan ah kuugu qayliyey "Boo!" adiga oo aan filayn? Argagaxkan degdegga ah ayaa laga yaabaa inuu beddelay diiradda habdhiska neerfahaaga oo uu joojiyay hindhisada.
• Jilbahaaga ku qabo meel u dhow laabtaada: Jilbahaaga ku qabo meel u dhow laabtaada muddo ah. Tani waxay cadaadis khafiif ah ku abuurtaa diaphragm-ka waxayna kaa caawin kartaa joojinta laabjeexa.
• Neefsashada iyo neefsiga bacda warqadda ah: Neefso oo neefta ku sii daa bac warqad ah , ee ha ku neefsan bac balaastig ah, muddo ah. Tani waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad kordhiso heerka `(CO2)` iyo inaad joojiso carqaladaha. Laakiin ha sameyn tan waqti aad u dheer, maadaama ay kaa dhigi karto inaad dareento wareer.

Hababkani isku mid uma shaqeeyaan qof walba. Waxa ugu fiican ee qof walba u shaqeeya way kala duwanaan karaan.

Ma ka walwalsan tahay hindhisada? Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto?

Inta badan, hindhisada ma aha wax laga walwalo. Waxay timaadaa oo baaba'daa muddo ka dib. Si kastaba ha ahaatee, sida hore loo soo sheegay, waxaa jira xaalado qaarkood oo ay tahay inaad raadsato talo caafimaad.

Goorta aad dhakhtar u tagayso:

• Haddii xanuunkan uu socdo wax ka badan 48 saacadood (laba maalmood) .
• Haddii cilladuhu ay si joogto ah u farageliyaan hurdadaada, cunistaada, hadalkaaga, ama hawlahaaga maalinlaha ah .
• Haddii hindhisada ay la socoto calaamado kale sida calool xanuun, qandho, neefsasho dhib ah, matag, iyo miisaan lumis .
• Haddii jabka uu si joogto ah u dhaco oo si daran u dhaco.

Xaaladdan, dhakhtar ayaa ku weydiin doona su'aalo wuxuuna sameyn doonaa baaritaan jireed. Haddii loo baahdo, waxay sidoo kale dalban karaan baaritaanno dhiig, raajo laabta ah, ama baaritaan endoscopy si loo ogaado haddii ay jirto sabab kale oo salka ku haysa jabka. Xaaladaha daran qaarkood, waxaa laga yaabaa in loo qoro daawooyin lagu xakameeyo jabka.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

Markaa, hadda waad ogtahay in jabka uu ka dhasho isku-soo-ururin degdeg ah oo aan la xakamayn oo ku timaadda diaphragm-keena.

• Inta badan, hiccup-ku waa mid aan waxyeello lahayn waxayna iska baaba'aan muddo ka dib.
• Waxyaabaha sida cunista degdega ah, cabitaannada kaarboonaysan, iyo walbahaarka ayaa sababi kara carqalado.
• Daawaynta guriga ee fudud ayaa mararka qaarkood joojin karta carqaladaha.
• Si kastaba ha ahaatee, haddii hindhisada ay socoto wax ka badan laba maalmood, ama ay la socoto calaamado kale, waa inaad si hubaal ah u raadsataa talo caafimaad.

Maskaxda ku hay in xiiqdu aanay ahayn cudur halis ah. Si kastaba ha ahaatee, aad bay muhiim u tahay inaad ka warqabto. Waxaan rajeynayaa inaad si fiican u fahamtay xiiqduhu maqaalkan!

` hiccups, hiccups, diaphragm, sababaha hiccups, daawooyinka hiccups, caafimaadka, sida loo joojiyo hiccups