Mararka qaar ma dareentaa in araggaagu uu xoogaa daciif yahay? Malaha xitaa muraayadaha indhaha ama muraayadaha indhaha la iska arko, si cad uma arki kartid waxyaabaha? Ma ku dhibtoonaysaa inaad qabato hawlahaaga maalinlaha ah, akhrinta buug, ama daawashada TV-ga? Markaa, maanta waxaan ka hadli doonnaa mowduuc muhiim kuu noqon kara. Taasi waa xaaladda loo yaqaan "Aragti Hoose".
Waa maxay dhab ahaan aragtida hoose?
Si fudud haddii loo dhigo, kani waa xaalad loo yaqaan "Aragti Hoose" oo dhacda marka aad qabto dhibaato aragga oo joogto ah . Taas macnaheedu waa inaan si buuxda loo sixi karin iyadoo la xiranayo muraayadaha indhaha, la isticmaalayo "muraayadaha indhaha", ama xitaa qalliin indhaha ah. Dhakhaatiirta indhuhu badankood waxay xaaladdan "Aragti Hoose" ku tilmaamaan mid dhexdhexaad ah ilaa mid daran oo aragga ah. Iyada oo ku xidhan baaxadda naafanimada, waxay faragelin kartaa hawlahaaga maalinlaha ah, sida wadista baabuurta ama akhriska.
Waxaad u badan tahay inaad maqashay ereyo sida "qayb ahaan arag" ama "sharci ahaan indho la'aan." Kuwani waa qeexitaanno gaar ah oo hoos yimaada cinwaanka ballaaran ee "aragti hoose." Laakiin waxay sidoo kale go'aamiyaan inaad u qalanto adeegyada waxbarashada gaarka ah ama kuwa naafada.
Waxa muhiimka ah ayaa ah, `(Aragtida Hoose)` macnaheedu maaha in aragga oo dhan la waayo . Waxaa jira heer aragga oo weli jira. `(Adeegyada dhaqan celinta aragga)` ayaa halkaas u jooga inay kaa caawiyaan inaad ka faa'iidaysato aragga harsan. Khabiir ayaa kaa caawin kara inaad hesho `(qalabka aragga oo hooseeya)` oo kugu habboon oo kaa caawin kara inaad noloshaada fududayso.
Sidee loo cabbiraa aragga hooseeya ee tijaabada acuity-ga aragga?
Mid ka mid ah hababka ugu muhiimsan ee aan inta badan isticmaalno marka aan indhaheenna tijaabinayno waa "Jaantuska indhaha ee Snellen." Tani waxay cabbirtaa sida aad si cad u arki karto wax 20 cagood u jira. Qofka aragga caadiga ah qaba waxaa la yiraahdaa wuxuu leeyahay 20/20. Taas macnaheedu waa inaad si cad wax u arki karto 20 cagood meel u jirta.
Bal qiyaas aragtidaadu waa 20/70. Taas macnaheedu waa inaad wax ka arki karto meel 20 cagood u jirta oo qof caadi ah uu ka arki karo meel 70 cagood u jirta. Hay'adda Caafimaadka Adduunka (WHO) waxay heerkan ugu yeertaa aragti dhexdhexaad ah oo hoose. Aragtida 20/200 ama ka badan waxaa loo arkaa aragti hoose oo daran.
Laakiin khubarada indhaha kuma eegaan lambarkan oo keliya. Waxaa jira baaritaanno kale oo cabbira aragtidaada, sida baaritaanka goobta aragga, si loo arko inta aad labada dhinacba ka arki karto. Haddii goobta araggaagu ay tahay 20 darajo ama ka yar, taasi waxaa sidoo kale loo arkaa inay tahay aragti hoose.
Muhiim: Dadka qaar waxay leeyihiin aragti hoose, laakiin waxaa lagu sixi karaa muraayadaha indhaha, muraayadaha indhaha la iska arko, ama qalliin. Haddii araggaagu fiicnaado daaweynta ka dib, ma aragti yar tahay. Aragga oo hooseeya waa xaalad sii socota xitaa marka aad xidhato muraayadaha indhaha.
Waa maxay calaamadaha aragga oo hooseeya?
Aragga oo hooseeya wuxuu si kala duwan u saameyn karaa qof walba. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto waxyaabo ay ka mid yihiin:
- Lumitaanka aragga dhexe: Awood la'aanta inaad si cad u aragto waxyaabaha hortaada yaal. Waxay la mid tahay in bartamaha sawirku uu mugdi ku jiro.
- Lumitaanka aragga ee hareeraha: Lumitaanka aragga agagaarka indhaha, sida fiirinta tuubo.
- Lumitaanka aragtida qoto dheer: Awood la'aanta in si sax ah loo qiimeeyo masaafada u dhaxaysa walxaha. Tani way adkaan kartaa marka la fuulayo ama la dejinayo jaranjarada.
- Lumitaanka xasaasiyadda isbarbardhigga: Dhibaato kala soocidda walxaha asalka ah ee midabada isku midka ah. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inay adag tahay in la kala saaro baradhada cad iyo saxan bariis cad.
- Lumitaanka aragga habeenkii: Lumitaanka aragga marka ay iftiin yaraadaan habeenkii.
- Lumitaanka iska caabbinta iftiinka: Marka iftiinka dhalaalaya uu ku dhaco indhaha, indhuhu waxay noqdaan buluug oo waxba ma arki kartid.
Waxyaabahan oo kale waxay kuu horseedi karaan inaad la kulanto dhibaatooyin nolol maalmeedkaaga:
- Dhibaato ku ah akhrinta buugaagta, wargeysyada, iyo waxyaabaha taleefankaaga.
- Awood la'aanta wadista baabuurta .
- Ku adkaansho shaqada iyo karinta jikada.
- Inaad ku adkaato waxbarashada dugsiga iyo fasalka.
- Awood la'aanta inaad si cad wax u aragto marka aad daawanayso TV-ga ama fiidiyowyada.
- Dhibaato ku timaada isticmaalka kombiyuutarka .
- Way adag tahay in la aqoonsado wejiyada dadka .
- Way adag tahay inaad hesho jidkaaga, gaar ahaan marka aad aadayso meelo cusub oo aan la aqoon .
Calaamadaha aragga oo hooseeya carruurta yaryar
Haddii ilmahaagu uu aragga hooseeyo, waxay muujin karaan astaamo sida:
- Had iyo jeer wax ku dhufasho .
- Waxay fiiriyaan waxyaabaha aad ugu dhow wejigooda .
- Si joogto ah u indho-indhaynaya ama u libiqsanaya .
- Had iyo jeer waxaan eegaa hal il oo xiran ama gacantayda .
- Waxay u egtahay in indhahaygu ay ruxmayaan, iyagoo aan awoodin inay hal meel ku hayaan .
- Indhuhu isku jiho uma jeedaan .
- Cabbirka labada qaybood ee isha , iris-ka iyo sawirka isha, way kala duwan yihiin .
- Sawirka isha iyo sawirka ayaa u muuqda cawl ama caddaan .
Haddii aad aragto astaamo sidan oo kale ah, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar.
Waxyeellooyinka ka dhasha dhaabac aragti oo joogto ah
La noolaanshaha lumis arag oo joogto ah waxay sidoo kale sababi kartaa waxyeelooyin sida:
- Hoos u dhac ku yimid dhaqdhaqaaqa jireed iyo bulsho.
- Luminta madaxbannaanida ama shaqada .
- Xaalad loo yaqaan "Charles Bonnet syndrome" oo aad ku aragto waxyaabo aan jirin.
- Dhibaatooyinka maskaxda sida walwalka ama niyad-jabka .
Maxaa sababa araggan hooseeya?
Aragga oo hooseeya waxaa sababi kara arrimo kala duwan, oo ay ku jiraan cudurro, shilal, iyo cillado ku dhasha.
Sababaha ugu muhiimsan ee badanaa la arko waxaa ka mid ah:
- Macular degeneration: Tani waa xaalad aad si tartiib tartiib ah u lumiso aragtidaada dhexe. Waxaad dareemi kartaa meel mugdi ah ama meel mugdi ah oo ku taal bartamaha aragtidaada. Badanaa waxay ku dhacdaa dadka da'doodu ka weyn tahay 50 sano.
- Cataracts: Kani waa cudur indhaha ah oo caadi u ah da'da. Kani waa daruuro ku dhaca muraayadda isha. Tan waxaa badanaa lagu saari karaa qalliin (qalliinka Cataract). Si kastaba ha ahaatee, qof walba ma geli karo qalliin.
- Glaucoma: Kani waa cudur sii socda oo waxyeeleeya neerfahaaga indhaha. Marka hore wuxuu saameeyaa aragga durugsan iyo aragga habeenkii. Haddii aan si habboon loo daweyn, waxyeello aan laga soo kaban karin ayaa dhici karta.
- Cudurka indhaha ee la xiriira sonkorowga: Tani waa dhibaato ka dhalata sonkorowga oo dareere ka daadanaya xididdada dhiigga ee isha, taasoo cadaadis saaraysa xuubka isha, taasoo ugu dambeyntii dhaawici karta.
- Cudurka 'Retinopathy' ee dhicisnimada: Ilmaha ku dhasha waqti hore oo lagu daweeyo qalabka lagu nadiifiyo 'incubators' waxay yeelan karaan xididdada dhiigga ee aan caadiga ahayn ee ku jira sawir-qaadahooda 'retina'. Tiro yar oo kiisas ah, tani waxay sababi kartaa dhaawac joogto ah.
- Amblyopia / isha caajiska ah: Tani waa cillad dhalasho. Hal il ayaa leh aragti aan caddayn. Marka maskaxda ilmuhu ay la qabsato isha wanaagsan oo ay iska indha tirto isha daciifka ah, ishaasi waxay si tartiib tartiib ah u bilaabataa inay u dhaqaaqdo dhinaca.
Sababaha kale waxaa ka mid ah:
- Khaladaadka Refractive: Kuwani waxay saameeyaan qaabka isha, taasoo keenta aragti dhow ama aragti fog. Inkasta oo kuwaas la sixi karo, way ka sii dari karaan haddii aan la daaweyn.
- Trachoma: Kani waa caabuq bakteeriya. Indhuhu way casaan karaan oo way dhaawacmi karaan. Waa sababta ugu weyn ee keenta lumista aragga adduunka, gaar ahaan waddamada soo koraya.
- Strabismus (indhaha aan si fiican loo hagaajin): Dhibaato ka timaadda muruqyada dhaqaajiya indhaha. Badanaa waxay ka bilaabataa yaraanta ama carruurnimada hore.
- Nystagmus:Kani waa xaalad ay indhuhu si degdeg ah oo aan la xakamayn karin u dhaqaaqaan, taasoo ka dhigaysa mid aan suurtogal ahayn in diiradda la saaro hal meel. Waxay joogi kartaa dhalashada ama way kobci kartaa nolosha dambe.
- Retinitis pigmentosa: Kani waa koox cudurro indhaha ah oo la iska dhaxlo. Retin-ku si fiican ayuu u shaqeeyaa. Waxaa sababi kara isbeddello kala duwan oo hidde ah.
- Cudurka indhaha ee hypertensive: Dhiig karka oo muddo dheer socda wuxuu waxyeelayn karaa socodka dhiigga ee xubnaha, oo ay ku jiraan retina. Aragga oo luma ayaa noqon kara calaamadda ugu horreysa ee dhibaatada socodka dhiigga.
- Kala-go'idda isha: Xaalad aan xanuun lahayn laakiin halis ah. Retina waxay ka go'daa unugyada taageera. Waxay sababi kartaa lumis arag oo degdeg ah oo joogto ah.
- Neefsashada indhaha: Dareemaha indhaha ayaa si tartiib tartiib ah u daciifa. Tani waxaa sababi kara arrimo kala duwan, oo ay ku jiraan shilalka, caabuqyada, iyo dhibaatooyinka socodka dhiigga.
- Dhaawacyada indhaha: Dhaawaca indhaha ee daran wuxuu sababi karaa dhaawac joogto ah, gaar ahaan haddii aan si habboon loo aqoonsan oo aan si habboon loo daweyn. Ka taxaddar haddii aad la kulanto dhibaatooyin aragga ah ka dib shil.
- Dhaawacyada maskaxda: Dhaawac madaxa ah oo daran ama istaroog ayaa dhaawici kara maskaxda wuxuuna saameyn karaa aragga. Calaamadaha sida madax-xanuun iyo wareer ayaa sidoo kale dhici kara, oo ay weheliyaan dhibaatooyin aragga ah.
- Yaraanta Fiitamiin A: Fiitamiin A waa lama huraan u ah aragga. Haddii aadan ka helin ku filan cuntadaada, ama haddii jirkaagu uusan nuugi karin, araggaagu wuu daciifi karaa. Indho la'aanta habeenkii waa calaamadda ugu horreysa.
- Kansarka indhaha: Dhammaan noocyada kansarka indhaha aad bay u yar yihiin, laakiin waxay sababi karaan lumis arag. Daawaynta lagu saarayo kansarka waxay sidoo kale dhaawici kartaa ama ka saari kartaa qaybo ka mid ah isha, taasoo keenta lumis arag.
Sidee loo aqoonsan karaa aragga oo hooseeya?
Dhakhtarka indhaha ayaa ogaan kara cilladda araggaaga isagoo samaynaya baaritaanno kala duwan oo aragga ah. Isaga ama iyada ayaa kuu sheegi doona waxa dhibaatadu tahay, sida ay u daran tahay, iyo in la daaweyn karo iyo in kale. Haddii ay tahay mid dhexdhexaad ah ilaa mid daran, aan dib loo celin karin, oo si weyn u saamaysa noloshaada, markaa waxaa lagu ogaadaa inay tahay "Aragti Hoose".
Helitaanka ogaanshaha noocan oo kale ah waxay noqon kartaa mid aad u culus, gaar ahaan haddii aadan ka warqabin dhaawaca aan laga soo kaban karin ee soo gaaray aragtidaada. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto falcelin kala duwan, oo ay ku jiraan shoog, jahawareer, caawin la'aan, dafirid, caro, iyo murugo. Tani waa wax dabiici ah.
Sidee bay dhakhaatiirta indhaha u daaweeyaan aragtida hoose?
Markaad aragto dhakhtar indhaha ah oo ku takhasusay aragga hooseeya, wuxuu ku siin doonaa baaritaan gaar ah oo loo yaqaan 'imtixaan aragga hooseeya'. Marka hore, isagu ama iyadu waxay qaadan doonaan taariikh dhammaystiran oo ku saabsan caafimaadka indhahaaga, ka dibna waxay ku weydiin doonaan sida xaaladdaada hadda jirta ay u saamaynayso noloshaada.
Wuxuu ku weydiinayaa sida aragga oo hooseeya uu kuu saameeyo waxyaabahan:
- Hawlaha dugsiga ama shaqada.
- Akhriska iyo isticmaalka kombiyuutarka.
- Wadista.
- Shaqooyinka jikada.
- Aqoonsiga wejiga.
- Awoodda safarka.
- Hiwaayadaha iyo hawlaha madadaalada.
- Xaaladda maskaxda iyo nolosha bulshada.
Dhakhtarku wuxuu sidoo kale baari doonaa indhahaaga iyo aragaaga si uu u hubiyo wax isbeddel ah oo ku yimaada xaaladdaada. Waxay isticmaali doonaan "jaantusyo tijaabo ah oo aragga hooseeya" oo gaar ah si ay u cabbiraan heerka araggaaga.
Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad tan hubiso:
- Goobta aragtida.
- Shaqada muruqa indhaha.
- Xasaasiyadda iftiinka.
- Awoodda lagu kala saaro midabka (Cabbirka isbarbardhigga).
- Aragtida habeenkii.
- Aragtida midabka.
- Aragtida qoto dheer.
- Awoodda akhriska.
Iyada oo ku saleysan natiijooyinka baaritaankaaga, khabiirka aragga hooseeya wuxuu abuuri doonaa qorshe daaweyn shaqsiyeed oo ku salaysan caqabadahaaga gaarka ah iyo baahiyahaaga. Waxay ku siin doonaan agab iyo talooyin kaa caawinaya inaad la qabsato oo aad kor u qaaddo tayada noloshaada.
Dayactirka Aragga
Daaweynta aragga oo hooseeya waxaa loo yaqaan 'dib u soo noolaynta aragga'. Hadafka daaweyntani waa in aragtidaada lagu soo celiyo heerkeedii ugu fiicnaa ee suurtogalka ahaa iyo in lagaa caawiyo inaad si madax-bannaan ugu noolaato aragtida aad haysato. Tan waxaa ku jiri kara agab kala duwan.
Qorshahaagu wuxuu ku jiri karaa:
Qalabka iyo qalabka aragga oo hooseeya
Waxaad u arki kartaa kuwan waxtar leh:
- Warqad dhakhtar kuu qoray oo loogu talagalay muraayadaha indhaha ama muraayadaha indhaha.
- Maqal-weyneeyayaasha indhaha ama teleskoobyada.
- Maqal-weyneeyayaasha elektaroonigga ah iyo kuwa akhriya shaashadda.
- Alaabooyin leh far waaweyn iyo midab kala duwan.
- Tiknoolajiyada akhrinta codka iyo codka.
- Qalabka guriga ee la maqli karo.
Tababar wax ku ool ah iyo taageero
Waxa kale oo aad ka heli kartaa tan mid waxtar leh:
- Daaweynta shaqadu waa barashada sida loo qabto hawlaha maalinlaha ah siyaabo cusub.
- Khabiir ku takhasusay dhaqdhaqaaqa oo kaa caawiya inaad barato sida loo socdo.
- Macallin dhaqan celin ah oo bara xirfadaha nolosha madaxbannaan.
- Waxbarashada gaarka ah ama adeegyada farsamada gacanta.
- La-talin ama daaweyn cilmi-nafsi si loo ilaaliyo caafimaadka maskaxda.
- Kooxaha taageerada halkaas oo aad kula xiriiri karto dadka kale ee aragga hooseeya qaba.
Sideen ugu noolaan karaa aragti yar?
Qof kasta oo aragga hooseeyaa ma raadin doono adeegyo dhaqan celin ah, laakiin qaar badan ayaa si weyn uga faa'iideysan kara. Waxaa jira ilo badan oo ay heli karaan, laga bilaabo qalab wax ku ool ah, talo, iyo istaraatiijiyado ilaa nidaamyada taageerada bulshada iyo nafsiga.
La qabsiga naafanimada ma fududa, laakiin way fududahay in lagu sameeyo iyadoo la kaashanayo dadka kale marka loo eego isku dayga inaad keligaa sameyso. Xusuusnow, wax kasta oo caqabado ah, qof kale ayaa ka horreeyay. Kuwa kale waxay heleen xalal iyo siyaabo ay wax uga qabtaan, waadna la wadaagi kartaa waxyaalahaas.
Ma ka hortagi karaa dhaawaca aragga ee joogtada ah?
Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo dhaawaca aragga ee joogtada ah waa in si joogto ah loo baaro indhaha oo isla markiiba dhakhtar la tasho haddii aad aragto wax aan caadi ahayn. In kasta oo aan dhammaan sababaha aragga oo hooseeya laga hortagi karin, haddana qaar badan ayaa la daweyn karaa haddii goor hore la ogaado .
Maxaa loola jeedaa 'aragti qayb ahaan'?
Dadka badankood waxay ereyga "qayb ahaan arag" u isticmaalaan si dabacsan, si ay ula jeedaan qof qaba heer aragti oo daciif ah. Laakiin mararka qaarkood waxay macnaheedu noqon kartaa wax gaar ah. Xaaladaha noocaas ah, waxay macnaheedu noqon kartaa wax la mid ah "aragti dhexdhexaad ah oo hooseysa" (aragti ahaan 20/70 ama ka sii daran).
Dalalka qaar, waxaad iska diiwaan gelin kartaa dowladda inaad tahay "mid aragga qayb ahaan" si aad u hesho faa'iidooyin gaar ah. Haddii aad leedahay aragti hoose, waxaad u qalantaa inaad tahay "mid aragga qayb ahaan". Nidaamka waxbarashada gudahiisa, inaad "mid aragga qayb ahaan" macnaheedu wuxuu noqon karaa inaad u qalanto adeegyada waxbarashada gaarka ah.
In kasta oo ay bilaaban karto dhalashada, haddana aragti dad badan ayaa si tartiib tartiib ah u xumaata - mararka qaarna si tartiib tartiib ah uma oga. Hadday tahay waalid, arday, qof shaqeeya, ama qof hawlgab ah, in la fahmo hubaalnimada aragga oo lumaya way adkaan kartaa.
Qofna uma diyaarsana nolol aragtidiisu hoosayso, laakiin dad badan oo ka horraysa ayaa si guul leh ula qabsaday oo u caddeeyay waddada hore. Xusuusnow, keligaa ma tihid - kooxdaada daryeelka xirfadeed iyo bulshadaaduba waxay diyaar u yihiin inay kaa caawiyaan waayo-aragnimadooda.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
Hagaag, hadda waxaad haysataa fikrad wanaagsan oo ku saabsan waxa aan ka hadlaynay, ``(Aragti Hoose)`` ama aragti hoose. Waa kuwan waxyaabo muhiim ah oo ay tahay in la xasuusto:
- Aragga oo hooseeya waa dhaawac aragga oo joogto ah oo aan si buuxda loo daaweyn karin, xitaa muraayadaha indhaha ama qalliinka.
- Kani ma aha indho la'aan dhammaystiran. Aragti qaar ayaa weli jirta.
- Calaamadaha way ku kala duwanaan karaan qof ilaa qof. Waxaa ka mid noqon kara aragga hore oo yaraada, aragga oo yaraada, iyo dhibka akhriska.
- Waxaa jiri kara sababo badan. Kuwaas waxaa ka mid ah cudurrada sida sonkorowga, cataract, glaucoma, shilalka, iyo cilladaha dhalashada.
- Ogaanshaha hore iyo maaraynta habboon waa muhiim. Inaad aragto dhakhtarka indhaha iyo helitaanka adeegyada "dhaqancelinta aragga" waxay fududeyn kartaa nolosha.
- Keligaa ma tihid. Waxaa jira dhakhaatiir, la-taliyayaal, iyo kooxo taageero oo ku caawin kara.
Haddii aad u malaynayso inaad qabto dhibaato aragga oo sidan oo kale ah, fadlan ha ka baqin ama ha ka xishoon inaad aragto dhakhtar indhaha ah. Hawlgalka hore wuxuu samayn karaa isbeddel weyn noloshaada.
Aragga , Aragga oo Hooseeya, Cudurrada Indhaha, Naafonimada Aragga, Aragga oo Hooseeya, Baaritaanka Indhaha, Dhaqancelinta Aragga











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada