Dhibicda yar ee ku jirta isha, macula: Tani waa waxa aragtidaada caddaynaya!

Ma isweydiisay sida aan si cad u akhrin karno xitaa xarfaha ugu yar ee buugga ku jira, ama aan wejiga qof meel fog uga aqoonsan karno? Waxaas oo dhan waxaa ka caawiya meel aad u yar, laakiin aad u awood badan, oo muhiim ah oo ku jirta indhaheenna. Meeshaas waxaa loogu yeeraa "macula." Maanta waxaan ka hadlaynaa macula-gan, kaas oo u dhaqma sida geesiga aragtidaada.

Haddaba, waa maxay macula-ga saxda ah?

Si fudud haddii loo dhigo, macula waa meel yar oo wareegsan oo ku taal bartamaha retina ee gadaasha ishaada. Retina waa xuub xasaasi ah oo qabta iftiinka soo gala indhaheenna. Waxay la mid tahay filimka ama dareemaha kamaradda. Markaa macula waa qaybta retina oo dhan oo ku takhasustay inay na siiso aragti fiiqan, cad, iyo mid faahfaahsan.

Magac kale oo tan loogu yeero waa macula lutea. Meeshan yar waxay xakameysaa waxaad aragto marka aad si toos ah u eegto, aragtidaada dhexe . Markaa xitaa waxyeello yar oo soo gaarta macula waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa aragtidaada. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad isla markiiba la kulanto dhakhtar haddii aad dareento isbeddello degdeg ah oo ku yimaada aragtidaada ama aragtidaada.

Waa maxay doorka macula? Maxay muhiim u tahay?

Bal qiyaas inaad fiirineyso ubax qurux badan. Waxaad si cad u arki kartaa faahfaahinta ubaxa, sida midabkiisa, qaabka ubaxyadiisa, iyo xididdada jilicsan ee ku yaal. Macula-gu si adag ayuu u shaqeeyaa si uu kuu tuso dhammaan faahfaahintaas.

Waxa aan aragno oo dhacaya waa sidan:

1. Marka hore, iftiinku wuxuu galaa isha, wuxuu dhex maraa muraayadda, wuxuuna ku dhacaa isha dambe.

2. Unugyo gaar ah oo xasaasi u ah iftiinka oo ku jira isha, oo loo yaqaanno photoreceptors , ayaa tamartan iftiinka u beddela calaamad koronto.

3. Calaamaddan korontada ayaa markaa u socota maskaxda iyada oo adeegsanaysa neerfaha indhaha.

4. Ugu dambeyntii, maskaxdu waxay falanqeysaa calaamaddan si ay u abuurto sawirka aan aragno.

Habkan, macula waa waxa qabta faahfaahinta ugu fiican ee waxaad si toos ah u eegayso. Taas macnaheedu waa:

• Akhri waraaqaha ku jira buug ama wargeys.
• Aqoonso wejiga qof
• Si aad u qabato shaqo jilicsan, sida cirbadda oo kale.
• Aqoonso oo si sax ah u kala saar midabada kala duwan

Haddii macula-du dhaawacmo, ishaadu wali way shaqayn doontaa, iyadoo iftiin soo gelinaysa. Laakiin waxaad arki doontaa sawir aan caddayn, faahfaahsan, oo aan diiradda la saarin. Waxay la mid tahay sawir lagu qaaday kamarad aan diiradda la saarin.

Sidee loo sameeyaa macula?

Macula waa qayb ka mid ah retina. Waa bar yar oo qaab oval ah, oo jaalle ah. Caadiyan, macula-ga qofka waa 5 millimitir oo keliya. Taasi waa wax ka yar nus sentimitir. Laakiin waa wax cajiib ah waxa uu sameeyo, miyaanay ahayn?

Sida retina, macula-gu wuxuu ka samaysan yahay unugyada sawir-qaadaha. Waxaa jira laba nooc oo unugyadan ah:

• Ulaha: Kuwani waxay ka caawiyaan aragga madow iyo caddaanka ah iyo aragtida mugdiga.
• Koono: Kuwani waa waxa ka caawiya aragga midabka iyo aragga caadiga ah ee maalintii.

Tan ugu muhiimsan, macula-gu wuxuu ka kooban yahay unugyo koon ah oo aad u badan, taasoo la micno ah inay aad u adag yihiin. Taasi waa sababta aan u helno aragti aad u cad, faahfaahsan, iyo midab leh.

Cudurrada iyo xaaladaha noocee ah ayaa saameyn kara macula-da?

Wax kasta oo waxyeello u geysta isha waxay saameyn kartaa macula-da. Laakiin waxaa jira dhowr xaaladood oo si gaar ah u bartilmaameedsada macula-da. Aan kuwaas ku eegno laba jadwal.

Intaa waxaa dheer, cuduro qaar oo saameeya retina oo dhan ayaa sidoo kale dhaawici kara macula-ga.

Waa maxay calaamadaha dhibaatada macula?

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan indhahaaga, fadlan ha iska indho tirin. La tasho dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan.

• Aragga oo aan caddayn: Dareen ah inaad ceeryaamo dhex fiirinayso.
• Diblomaasi: In hal shay loo arko laba.
• Xanuun cusub oo isha ku dhaca oo aan hoos u dhicin xitaa dhowr maalmood ka dib.
• Dhibaato ku timaadda fiirinta iftiinka (fotophobia): Dareemidda in xitaa iftiinka caadiga ah uu aad u adag yahay indhaha.
• Dareen sidii in aragtidaadu si tartiib tartiib ah ama si lama filaan ah u daciifayso.
• Khadadka toosan, albaabada iyo daaqadaha, iyo walxaha kale waxay u muuqdaan kuwo fidsan oo laalaaban.

Sidee loo ilaaliyaa caafimaadka macula-da?

Indhaheenu waa kheyraad aad qaali u ah. Sidaa darteed, waa mas'uuliyad na saaran inaan si wanaagsan u daryeelno isha oo dhan, oo ay ku jirto macula.

La kulan dhakhtar.

Haddii aad aragto xitaa isbeddel yar oo ku yimaada aragtidaada, u sheeg dhakhtarkaaga. Haddii aad xidhato muraayadaha indhaha ama muraayadaha indhaha, si joogto ah u hubi indhahaaga oo ha laguu hagaajiyo daawada laguu qoray haddii loo baahdo. Inta lagu jiro baaritaanka indhaha, dhakhtarkaagu wuxuu isticmaali doonaa qalab gaar ah (ophthalmoscope) si uu si taxaddar leh u baaro indhahaaga iyo macula-gaaga.

Indhahaaga ilaali.

Xiro muraayadaha badbaadada ee ku habboon marka aad ciyaareyso ciyaaraha, aad qabaneyso shaqo sida jarista birta, ama aad la shaqeyneyso kiimikooyin. Sidoo kale, xidho muraayadaha qorraxda ee wanaagsan oo indhahaaga ka ilaaliya fallaaraha ultraviolet (UV) marka aad qorraxda ku jirto.

Ka fikir caafimaadka guud

Caafimaadkaaga guud wuxuu saameeyaa indhahaaga. Xaaladaha sida sonkorowga iyo dhiigkarka ayaa waxyeello u geysan kara indhahaaga. Markaa cun cunto dheellitiran, jimicsi samee, oo si fiican u maareyso xaaladahaaga caafimaad ee kale.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?

Tani waa wax maskaxda lagu hayo.

Xaaladaha degdegga ah:

• Haddii aad si lama filaan ah u lumiso aragtidaada
• Haddii aad la kulanto xanuun aan la adkaysan karin oo ishaada ku dhaca
• Haddii araggaagu si lama filaan ah u madoobaaday, sidii iyadoo daah indhahaaga hortooda ka dhacay

Xaalad noocaas ah, isla markiiba tag Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU) , maadaama xaaladaha qaarkood ay horseedi karaan lumis arag oo joogto ah haddii aan si dhakhso ah loo daweyn.

Macula waa qayb yar oo ka mid ah isha, laakiin hadda waad fahantay sida ay muhiim u tahay in si cad loo arko adduunka. Waxaan u isticmaalnaa daqiiqad kasta. Markaa aan daryeelno indhaheenna. Aan si joogto ah u baarno. Haddii aad aragto xitaa isbeddel yar, aan raadsanno talo caafimaad.