Timahaagu ma sidoo kale waxay noqonayaan bidaar ragga? (Bidaar Qaabka Ragga / Alopecia Androgenic) Aan ka hadalno arrintan!

Ma dareemeysaa in timahaagu ay khafiifayaan? Malaha waxaad ka heleysaa godad labada dhinac ee fooddaada, mise waxaad bilaabaysaa inaad aragto dhibco bidaar leh oo ku yaal madaxaaga sare? Tani waa wax ku dhaca rag badan, markaa ha welwelin. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa xaaladdan oo loo yaqaan 'Bidaarnimada Qaabka Ragga'.

Waa maxay Bidaarnimada Qaabka Ragga?

Si fudud haddii loo dhigo, bidaarta qaabka ragga waa nooca ugu badan ee timaha daata ee ragga. Caafimaad ahaan, waxaa loo yaqaan Androgenic Alopecia. Tani waa marka timaha madaxaagu si tartiib tartiib ah u khafiifaan oo ay joojiyaan inay dib u soo baxaan waqti ka dib. Calaamadaha ugu muhiimsan ee aad dareemi karto waa timo khafiif ah iyo timo hoos u dhacaysa oo ku taal dhinacyada ama hore ee fooddaada .

Waa maxay fursadaha ku jira arrintan?

Waxaa jira marxalado kala duwan oo timaha daadanaya. Hal hab oo ay dhakhaatiirtu u kala saaraan waxaa loo yaqaan "Miisaanka Hamilton-Norwood". Sida laga soo xigtay, waxaa jira 7 marxaladood oo waaweyn. Aan aragno waxay yihiin:

• Kiis 1aad: Xaaladdan, ma jiraan wax timo daadasho ah ama koritaan timaha foodda ah. Tani waa xaalad caadi ah.
• Marxaladda 2aad: Timahaagu waxay bilaabaan inay si yar u dhuubaan dhinacyada fooddaada (gadaasha madaxaaga).
• Dhacdada 3aad: Timaha labada dhinac ee fooddaada ayaa aad u koray, waxaana laga yaabaa in timaha fooddaada ay u eg yihiin 'M' ama 'U'.
• Marxaladda 4aad: Timaha ayaa dib ugu soo baxa labada dhinac ee foodda, timuhuna waxay sidoo kale bilaabaan inay ka soo baxaan madaxa sare (waxa aan ugu yeerno "taajka").
• Kiiska 5aad: Qaybta ay timuhu ka soo baxaan foodda iyo qaybta ay timuhu ka soo baxaan madaxa sare labaduba waa isku xiran yihiin.
• Xaaladda 6aad: Timaha dhinacyada fooddaada iyo taajka madaxaaga ayaa laga yaabaa inay aad u khafiifsan yihiin ama ay gebi ahaanba baaba'aan.
• Kiiska 7aad: Timo kuma yaalo madaxa dushiisa. Waxaa madaxa iyo dhinacyada ku harsan oo keliya xarig khafiif ah.

Yaa ugu badan ee xaaladdan saameysa?

Bidaartu waxay saameyn kartaa nin kasta. Si kastaba ha ahaatee, waxay ku kala duwan tahay jinsiyadda . Tusaale ahaan, waxay ku badan tahay ragga cadaanka ah. Waxay sidoo kale ku badan tahay dadka ka soo jeeda Afrikaanka-Kariibiyaanka. Si kastaba ha ahaatee, way ku yar tahay dadka ka soo jeeda waddamada sida Shiinaha iyo Japan. Sidoo kale way ku yar tahay dadka asaliga ah ee Mareykanka, dadka Qowmiyadaha Koowaad ee Kanada, iyo dadka u dhashay Alaska.

Waxa ugu muhiimsan waa taariikhda qoyska. Haddii qof qoyskaaga ka mid ah, sida aabahaa, awoowgaa, ama walaalahaa, uu ku dhacay noocan timaha oo kale ah, waxaad u badan tahay inaad la kulanto xaaladdan.

Tani ma saameyn ku leedahay jiilka ka imanaya dhinaca hooyada?

Haa, taasi sidoo kale waa muhiim. Haddii aabaha hooyadaa (taasi waa, awoowgaa hooyadaa) uu lahaa timo sidan oo kale ah..., waxaad u badan tahay inaad la kulanto xaaladdan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sidoo kale jira saameyn ka timid dhinaca aabahaa. Haddii aabahaa uu qabo bidaar, waxaad u badan tahay inaad labanlaab u badan tahay inaad qaaddo.

Sidee ayuu u badan yahay xaaladdan?

Xaqiiqdii, "Bidaar La'aanta Qaabka Ragga" aad bay u badan tahay. Waxay saameysaa qiyaastii laba ka mid ah saddexdii ninba . Khatartu way sii kordheysaa marka da'du sii weynaato. Dadka qaar waxay bilaabi karaan inay arkaan calaamadahan bilowga ah marka ay gaaraan 20-meeyada.

Maxay tani u samaynaysaa jidhka?

Xaaladdan, qanjidhada yaryar ee madaxaaga ee sameeya timaha (waxaan ugu yeernaa "qolofka timaha") ayaa si tartiib tartiib ah u yaraada . Tani waxay badanaa ku dhacdaa qaab gaar ah. Marka "qolofka timaha" ay yaraadaan, timahaaga gaarka ah way khafiifaan oo gaagaaban yihiin . Waqti ka dib, timahaasi way joojiyaan inay koraan gebi ahaanba.

Laakiin waa kan waxaad u baahan tahay inaad ogaato, `(Timo-jaraha Ragga)` si toos ah uma waxyeelleeyo caafimaadkaaga jireed. Si kastaba ha ahaatee, waxay saameyn kartaa maskaxdaada. Sida aad u eegto bulshada, sida aad naftaada uga fikirto (`(bulsho ahaan)` iyo `(cilmi ahaan)`) way isbeddeli karaan sababtaas awgeed. Dadka qaar, tani waxay u keeni kartaa walbahaar maskaxeed oo badan , walwal iyo xitaa niyad jab . Markaa, waa muhiim inaad taas daryeesho sidoo kale.

Waa maxay astaamaha arrintan?

Calaamadaha ugu muhiimsan ee `(Beelashada Qaabka Ragga)` waa:

• Timaha oo khafiifa ama ka daata taajka madaxa.
• Timo khafiif ah ama lumis timaha macbadyada.
• Timaha oo sii dhacaya.

Timaha oo daata xanuun la'aan ayay leeyihiin . Dadka badankiisu waxay bilaabaan inay la kulmaan 30-meeyada. Si kastaba ha ahaatee, dadka da'da yar qaarkood, waxay ku bilaaban karaan horraanta 20-meeyada ama xitaa da'da dambe ee qaangaarnimada.

Timaha madaxa sare waxay u egyihiin goobo. Timaha madaxa sare ee foodda badanaa waxay u egyihiin 'M'. Marka timuhu sii socdaan, timuhu waxay isku imaan karaan si ay u sameeyaan qaab 'U' ah.

Maxaa arrintani u dhacaysaa? Waa maxay sababaha?

Waxaa jira dhowr sababood oo ugu waaweyn oo keena "Bidaar La'aanta Qaabka Ragga". Aan aragno waxay yihiin:

• Da'da: Khatarta ah in timaha la daadiyo waxay sii kordheysaa marka da'du sii weynaato. Qiyaastii 25% ragga ayaa bilaaba inay dareemaan calaamadaha ugu horreeya ee timaha oo daata ka hor inta aysan gaarin da'da 21. Markay gaaraan da'da 50, xaaladdu waxay saameysaa qiyaastii kala bar ragga . Markay gabowdo, qiyaastii 70% ragga ayaa la kulmi doona heer timo daadasho ah.
• Hormoonnada: Doorka ugu muhiimsan halkan waxaa ka ciyaara hoormoonka "Dihydrotestosterone" ama "DHT".Tani waxay ka tirsan tahay koox hoormoonno galmo ah oo loo yaqaan 'Androgens'. 'Androgens' waa hoormoonno naga caawiya inaan jir ahaan u bislaado markaan gabowno. Waxay saameeyaan koritaanka timaha wejiga, madaxa, laabta, kilkilooyinka, iyo xubnaha taranka. Khubarada caafimaadka iyo cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin inuu jiro xiriir ka dhexeeya hoormoonkan 'DHT' iyo yaraanta timahaaga .
• Hidde-sidayaasha: Raggu waxay leeyihiin hal koromosoom X ah, oo laga dhaxlay hooyadood, iyo hal koromosoom Y ah, oo laga dhaxlay aabahood. Hidde-sidayaasha AR ee ku jira koromosoomkaaga X ayaa u sheegaya jirkaaga inuu sameeyo androgens . Xasaasiyadda hidde-sidayaashan AR waxay go'aamisaa inaad yeelan doonto bidaar iyo in kale.

Tani ma faafin kartaa?

Maya, "Timo-jaraha Qaabka Ragga" gabi ahaanba ma aha mid faafa.

Sidee baad tan u aqoonsan kartaa?

Bidaarnimada qaabka ragga waa wax si fudud loo ogaan karo. Markaa macnaheedu maahan inaad u baahan tahay inaad la kulanto dhakhtar si aad u ogaato. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtar ayaa tan ku xaqiijin kara isagoo baaraya madaxaaga. Dhakhtarku wuxuu markaas ku weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad, goorma ayay timahaagu bilaabeen inay daataan, iyo in qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo xaaladdan. Wuxuu sidoo kale eegi doonaa qaabka timaha fooddaada, haddii ay jiraan meelo khafiif ah ama bidaar leh.

Baaritaanno noocee ah ayaa la sameeyaa si loo ogaado tan?

Mararka qaar dhakhtarkaagu wuxuu isticmaali karaa qalab gaar ah oo loo yaqaan densitometer si uu u baaro madaxaaga. Densitometer-kani wuxuu cabbiraa dhumucda timahaaga.

Si kastaba ha ahaatee, haddii dhakhtarkaagu uu ka shakiyo in timahaaga daadanaya aysan sabab u ahayn Bidaar Qaabka Ragga, laakiin ay tahay wax kale, isaga ama iyadu waxay sameyn karaan waxyaabaha soo socda:

• Waxay hubin doonaan inaad qabto nooc kasta oo caabuq ah oo ku yaal madaxaaga.
• Muunad yar oo timahaaga ah ayaa la qaadi doonaa oo loo diri doonaa shaybaar si loo baaro.
• Qayb yar oo maqaar ah ayaa laga soo qaadaa madaxa (baaritaanka maqaarka) waxaana laga hubiyaa cudur kasta oo maqaarka ah.
• Baaritaanno dhiig oo dhowr ah ayaa la sameeyaa.

Waa maxay daawaynta arrintan?

Waxaa jira dhowr daaweyn oo loogu talagalay daadashada timaha. Aan eegno waxay yihiin:

• Daawooyinka: Waxaa jira daawooyin aan dhakhtar qorin oo aad ka iibsan karto farmashiyaha oo ka shaqeeya madaxaaga. Tusaale ahaan waa Minoxidil (badanaa lagu iibiyo magaca Rogaine®) . Tani badanaa waa daawaynta ugu horreysa ee Bidaar Labka. Si kastaba ha ahaatee, Minoxidil waxay dadka qaar u keeni kartaa waxyeellooyin, sida madax-xanuun, cuncun madaxa ah, iyo koritaan timo oo aan caadi ahayn. Waxaa sidoo kale jira kiniinno dhakhtar qoray oo aad qaadan karto, sida Finasteride (magaca summadaysan ee Propecia®).Tani waxay sidoo kale daaweysaa `(Beelashada Qaabka Ragga)`. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar waxay la kulmi karaan `(falcelin xasaasiyadeed)`, xanuun ku dhaca xiniinyaha, iyo cillad galmo ("(caabuq kacsi)`).
• Beerista timaha: Tani waxay ku lug leedahay dhakhtar ka soo qaadaya maqaarka timaha caafimaadka qaba ee jirkaaga ku yaal (sida dhabarka madaxaaga) oo ku tallaalaya meelaha madaxaaga oo aan lahayn timo ama meelaha khafiifka ah. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay sababi kartaa xanuun madaxa ah, cuncun, nabarro, wareer, lallabo, iyo matag.
• Daaweynta Plasma-ka hodanka ku ah Plasma (PRP): Daaweyntan, dhakhtarku wuxuu kaa qaadaa qaar ka mid ah dhiiggaaga, wuxuu si gaar ah u farsameeyaa, ka dibna wuxuu dib ugu shubaa madaxaaga. Tan waxaa la sheegay inay kiciso koritaanka timaha. Waxay sidoo kale sababi kartaa xanuun madaxa ah, cuncun, wareer, lallabo, iyo matag.
• Timaha timaha oo kala duwan ("(Farsamooyinka qaabaynta)"): Waxaad qarin kartaa timahaaga (Bidaar lab ah) ilaa xad iyadoo la adeegsanayo timo-jare gaar ah, `(timo-jare)`, ama `(timo-jare)`.

Sidee dhakhso ah ayaad u filan kartaa inaad ka soo kabato daaweynta?

Daawooyinka sida `(Minoxidil)`, waxaad arki doontaa xoogaa horumar ah ka dib qiyaastii laba ilaa afar bilood oo aad maalin walba isticmaasho. Daawooyinka sida `(Finasteride)`, waxaad arki doontaa natiijooyin ka dib ugu yaraan saddex bilood oo aad maalin walba isticmaasho . Waxa muhiimka ah ayaa ah haddii aad joojiso isticmaalka daawooyinkan, timaha cusub waxay bilaabi doonaan inay dib u soo baxaan.

Beerista timaha badanaa waxay qaadataa ilaa saddex toddobaad in la bogsado . Waxay qaadan kartaa ilaa hal sano in la arko natiijooyin buuxa. Mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa in loo baahdo dhowr taabasho oo yaryar si loo gaaro muuqaal dabiici ah.

Waxay qaadataa ugu yaraan saddex toddobaad in la bogsado ka dib daawaynta duritaanka '(balasma-ka hodanka ku ah platelet - PRP)'. Si loo ilaaliyo natiijooyinka, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad qaadato dhowr irbadood oo dheeraad ah.

Ma jiraan siyaabo looga hortagi karo tan?

Run ahaantii, cilmi-baarayaasha caafimaadka iyo dhakhaatiirta midkoodna weli ma helin hab ay si buuxda uga hortagaan '(Baydka Qaabka Ragga)'. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr waxyaalood oo kaa caawin kara inaad timahaaga caafimaad qabaan xitaa inay ilaa xad ka caawiyaan koritaanka timaha. Aan aragno waxay yihiin:

• Cunista cunto borotiin badan leh, gaar ahaan haddii aad tahay khudaar ama vegan. Waxaan u baahanahay inta u dhaxaysa 40 iyo 60 garaam oo borotiin ah maalintii. Cunto Mediterranean ah ( oo ay ku badan yihiin miraha, khudaarta, iyo borotiinka) ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso yareynta timaha oo daata.
• Qaadashada fiitamiinnada.Fiitamiinno iyo macdano gaar ah - tusaale ahaan, fiitamiinnada A, B, C, D, E, zinc, iyo birta - waxay gacan ka geystaan ​​​​ilaalinta caafimaadka timaha, maqaarka, iyo unugyada murqaha.
• Raadi siyaabo aad ku maareyso walbahaarka. Walwalku wuxuu kordhin karaa dhaqdhaqaaqa androgens-ka ee jirkaaga, taasoo gacan ka geysan karta bidaarta qaabka ragga.

Maxaa dhacaya haddii aan qabo xaaladdan? / Ma u baahanahay inaan dhakhtar arko?

Dad badan ayaa u arka timaha bidaarta inay yihiin qayb caadi ah oo ka mid ah gabowga waxayna ku faraxsan yihiin sida ay u egtahay. Taasi wax khalad ah kuma jirto. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad rabto inaad joojiso, yareyso, ama dib u korto qaar ka mid ah timahaaga, dhakhtar ayaa ku caawin kara.

Isla markiiba la tasho dhakhtar haddii aad dareento in timahaagu ay daadanayaan, gaar ahaan haddii ay kugu keento inaad dareento walwal, walwal, ama niyad jab.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Markaad dhakhtar u tagto, waa fikrad wanaagsan inaad weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• "Sidee baad u leedahay inaan qabo '(Timo-beelka qaabka ragga)'?"
• "Haddii aanan lahayn `(Baydka Ragga)`, maxaa kale oo keenaya in timahaygu daataan?"
• "Daawooyinkee ama daaweyn noocee ah ayaad ku talinaysaa?"
• "Waa maxay liiska buuxa ee waxyeellooyinka daawooyinkan iyo daawayntan?"
• "Maxaa kale oo aan sameyn karaa si aan timahayga uga joojiyo inay daataan?"
• "Ma inaan tagaa dhakhtar maqaarka ah mise dhakhtar qalliin oo balaastig ah?"

Waa maxay farqiga u dhexeeya `(Telogen effluvium)` iyo `(Beelnimada Qaabka Ragga)`?

Telogen effluvium waa nooc kale oo timo lumis ah. Tani waa marka aad timo badan lumiso muddo gaaban gudaheed . Badanaa waxay dhacdaa ka dib muddo walaac ah, badanaa dhowr bilood gudahood. Waxa kale oo sababi kara isbeddello degdeg ah oo hoormoon ah. Si kastaba ha ahaatee, timaha oo daata oo ka dhasha telogen effluvium badanaa waa ku meel gaar . Marka walbahaarkaagu kaa tago, timahaagu badanaa way soo baxaan iyagoon daaweyn lahayn.

Si kastaba ha ahaatee, `(Bidaarnimada Qaabka Ragga)` waa timo lumis tartiib tartiib ah oo tartiib tartiib ah. Sababta saxda ah ee `(Bidaarnimada Qaabka Ragga)` weli si buuxda looma fahmin. Haddii aan la helin daawo ama daaweyn, timaha lumaya `(Bidaarnimada Qaabka Ragga)` dib uma soo bixi doonaan, taasi waa hubaal.

Haddaba, maxay yihiin waxyaabaha aan u baahanahay inaan ka xasuusanno waxaas oo dhan?

Hagaag, marka `(Timo-jarista Qaabka Ragga)` waa xaalad caadi ah oo saameysa rag badan marka ay gabowdo. Dad badan ayaa u qaata inay tahay qayb caadi ah oo ka mid ah gabowga. Si kastaba ha ahaatee, waxay saameyn xun ku yeelan kartaa caafimaadkaaga maskaxda.Isla marka aad bilowdo inaad dareento calaamadaha '(Bidaar Lab)', gaar ahaan haddii ay kugu keento walbahaar, walaac, ama niyad-jab, ha ka labalabeyn inaad dhakhtar la kulanto. Waxaa jira daawooyin iyo daaweyn la heli karo maanta oo kaa caawin kara xakamaynta ama xitaa dib u soo celinta xaaladdan ilaa xad. Markaa, waxaa ugu wanaagsan inaad raadsato talo caafimaad iyada oo aan cabsi lahayn.

` Timo daadasho, bidaar, alopecia androgenic ah, bidaarta qaabka ragga, DHT, timaha oo daata, daaweynta timaha