Ma sankaaguna mar walba ma xiran yahay? Mise waxaad dareemeysaa xoogaa dhib ah inaad neefsato iyadoo ay weheliso waxyaabo ay ka mid yihiin sanka oo dareera iyo hindhiso? Mararka qaarkood tani waxay ku dhammaataa dhowr maalmood gudahood, laakiin dadka qaar waxay ku sii jiri kartaa hal ama laba toddobaad. Markaa, sankan oo xiran, ama waxa aan ugu yeerno '(Cirbadaha Sanka)', waa waxa aan maanta ka hadli doonno.
Maxaa sankani u xiran yahay? (Waa maxay Sanka oo xirma?)
Si fudud haddii loo dhigo, sanka oo xirma waxaa sababa cuncun ka yimaada unugyada jilicsan ee ku jira sankaaga. Ka fikir sidan: sankaagu waa sida albaab jidhkaaga gala. Hawada ka soo gasha albaabkan waxay qaadi kartaa walxaha boodhka, jeermiska, iyo xasaasiyadda.
Marka wax sidan oo kale ah uu galo sanka, unugyada sanka ayaa barara oo bilaaba inay bararaan. Isla markaana, xabku wuxuu bilaabaa inuu sameysmo si uu uga caawiyo in walxahan qalaad laga saaro. Markaa, unugyadan bararsan iyo xab-xidhka ururay ayaa ah waxa sababa in godka sanka uu xirmo oo ay nagu adkaato inaan neefsanno. Inta badan, xaaladdani waxay ka soo raynaysaa dhowr maalmood gudahood, laakiin mararka qaarkood haddii ay sii socoto wax ka badan toddobaad, waxay noqon kartaa calaamad caabuq. Haddii ay sii socoto oo aan la daweyn, mararka qaarkood waxay keeni kartaa xaalado sida `(Sinusitis)` (Sinusitis), `(Sansal Polyps)`, ama xitaa `(Cudurrada Dhegta Dhexe)`.
Sidee jirkaagu u dareemaa marka sankaagu ciriiri yahay?
Sanka oo xiran ma aha wax si fudud loo qaadan karo. Marka sankaagu dareemo ciriiri iyo culeys, waxaa sababi kara:
- Way adkaanaysaa in sanka laga neefsado.
- Kani waa waxa aan ugu yeerno sanka oo dareera, waana waxa aan ugu yeerno sanka oo dareera.
- Maadaama aadan sankaaga ka neefsan karin, waxaad bilaabeysaa inaad afkaaga ka neefsato. Tan waxaan ugu yeernaa `(Neefsashada Afka)`.
- Marka ilmuhu sanka ka xiran yahay, way adkaan kartaa in la naas nuujiyo ama dhalada lagu siiyo. Waa inay neef ka qaataan sankooda, sidaas darteed waxay noqon kartaa dhibaato weyn marka sanka uu sanka ka xiran yahay.
Mararka qaar, sanka oo xiran ayaa noqon kara calaamadda ugu horreysa ee muujinaysa in jirkaagu uu la dagaallamayo caabuq fayras ama bakteeriya ah. Aad dhif u ah, buro ama buro sanka ku jirta ayaa sidoo kale sababi karta sanka oo xiran.
Yaa ugu badan ee uu saameeyo sankan sanka oo xiran?
Tani dhab ahaantii waa wax ku dhici kara qof kasta. Sida laga soo xigtay sahanno, qiyaastii 12% dadka waxay qabaan sanka oo xirma wakhti kasta. Taas macnaheedu waa inay tahay xaalad aad u caadi ah.
Ma jiraan calaamado kale oo aan ahayn ciriiriga sanka?
Haa, marka laga soo tago sanka oo xiran, waxaa jiri kara dhowr calaamadood oo kale. Tusaale ahaan:
- Hindhiso
- Qufac
- Madax-xanuun
Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee keena ciriiriga sanka?
Run ahaantii waxaa jira sababo badan oo sankaagu u xidhmo. Sababtu waxay tahay in sankeenu yahay waardiye safka hore ah oo naga ilaaliya walxaha shisheeye ee soo galaya jirkeena.Waxyaabaha sida boodhka, walxaha yaryar, iyo xasaasiyadaha hawada aan neefsanno waxay galaan sanka. Timaha yaryar iyo cilia (qaab-dhismeedyada timaha yaryar) ee gudaha sanka ku jira ayaa qabta walxahan qalaad waxayna u jiheeyaan sanka. Marka aan hindhisno ama aan afuufno sanka, walxahan waxyeelada leh ayaa laga saaraa nidaamka.
Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood timaha sanka iyo cilia-gu ma qabsan karaan wax walba. Marka taasi dhacdo, unugyada sanka ku jira ayaa barara oo soo saara xab badan. Labadan waxyaaloodba way isku darsamaan si ay sanka u xirmaan.
Maxay yihiin sababaha aad inta badan u aragto?
Sanka oo xirma waxaa badanaa lala xiriiriyaa xaalad loo yaqaan `(Rhinitis).` Waxaa jira laba nooc oo `(Rhinitis):
1. Rhinitis xasaasiyadeed (oo sidoo kale loo yaqaan Xummadda Sanboorka)
2. Rhinitis aan xasaasiyad lahayn
1. Rhinitis-ka Xasaasiyadda leh
Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. `(Xanuunka Sanboorka)` waa falcelinta jirkeena ee xasaasiyadaha qaarkood ee hawada ku jira. Xasaasiyadda ugu weyn waa:
- Manka: Manka ay soo saaraan geedaha iyo dhirtu xilliyada gu'ga, xagaaga, iyo dayrta ayaa sanka geli kara oo sababi kara xasaasiyad. Tani waxay si gaar ah u daran tahay xilliga roobka subaxda ee qaybo ka mid ah dalkeenna.
- Cayayaanka Boorka: Si kasta oo uu gurigaaga u nadiif yahay, cayayaankan boorka leh waxay ku noolaan karaan roogagga, alaabta guriga, iyo gogosha sariirta.
- Caaryada: Xasaasiyadda ay sii deyso caaryadu waxay sababi kartaa xasaasiyad. Waxaa laga helaa meelaha qoyaanka badan leh.
- Xayawaanka xayawaanka: Dadka qaar waxay xasaasiyad ka qaadi karaan xawayaanka iyo boodhka ka yimaada xayawaanka sida eeyaha iyo bisadaha.
2. Rhinitis aan xasaasiyad lahayn
Tani waa marka unugyada sanku ay bararaan, dareere ururaan, oo ay xirmaan sabab kale awgeed, ee aan ahayn xasaasiyad. Tani waxaa sababi kara:
- Arrimaha deegaanka: Cadaadiska, soo-gaadhista qiiqa (qiiqa sigaarka, noocyada kale ee qiiqa), qiiqa ka yimaada waxyaabaha sida rinjiga, iyo cuntooyinka basbaaska leh dhammaantood waxay sababi karaan ciriiriga sanka.
- Daawooyinka: Qaar ka mid ah daawooyinka dhiig karka iyo daawooyinka xanuunka joojiya ayaa sidoo kale sababi kara ciriiriga sanka.
- Isbeddellada hoormoonka: Ciriiriga sanka ayaa sidoo kale dhici kara xilliyada isbeddellada hoormoonka, sida qaangaarnimada iyo uurka.
- Caabuqyada: Caabuqyada Sinus (Sinusitis) ama waxyaabaha sida hargabka caadiga ah waxay sababi karaan sanka oo xirma.
- Adenoids-ka oo Ballaaran: Adenoids-ku waa qanjirro ku yaal gadaasha sanka. Waxay ka caawiyaan qabashada jeermiska. Mararka qaarkood, marka adenoids-ku ay bararaan, waxay sababi karaan sanka oo xirma, gaar ahaan carruurta yaryar.
Sidee ayay dhakhaatiirtu u ogaadaan xaaladdan?
Dhakhtar ayaa xaaladdan ku ogaan doona isagoo dhegeysanaya calaamadahaaga oo baaraya sankaaga, dhegahaaga, iyo cunahaaga. Mararka qaar, waxay sidoo kale samayn karaan baaritaanno kale si ay u hubiyaan sababo kale.
- Dhaqanka cunaha: Tani waxay baartaa noocyada gaarka ah ee bakteeriyada cunaha. Tan waxaa lagu sameeyaa iyadoo suuf laga soo qaadayo dhabarka cunaha iyadoo la isticmaalayo suuf dheer.
- Sawirka CT: Sawirka CT-ga waxaa la samayn karaa si loo arko haddii ay jiraan wax xannibaad ah oo gudaha sanka ah.
- Baaritaanka Sanka: Kamarad gaar ah (endoscope) ayaa sanka la gelin karaa si gudaha loo eego.
Sidee loo daaweeyaa sanka oo xiran?
Dhakhaatiirtu waxay daweeyaan sanka oo xiran iyadoo lagu saleynayo sababta. Tusaale ahaan, haddii aad sanka oo xiran tahay sababtoo ah waxaad xasaasiyad ku leedahay bisadaha, waa nooc ka mid ah rhinitis xasaasiyadeed. Haddii ay sidaas tahay, waa inaad ka fogaataa bisadaha oo aad qaadataa daawo si aad u xakameyso astaamaha.
Haddii ciriiriga sankaaga uu sababo rhinitis aan xasaasiyad lahayn, waxaad aqoonsan kartaa sababta oo waxaad qaadan kartaa daawo si aad u xakameyso astaamahaaga. Waa kuwan qaar ka mid ah daaweynta uu dhakhtarkaagu kugula talin karo:
Daaweynta Rhinitis-ka aan Xasaasiyadda lahayn:
- Buufinta ama raacinta milixda: Qalabka lagu buufiyo milixda ama waraabka sanka ayaa qoya gudaha sanka wuxuuna ka caawiyaa nadiifinta xabka.
- Daawooyinka lidka ku ah xasaasiyadda: Daawooyinkani waxay yareeyaan jawaabta habdhiska difaaca jirka ee xasaasiyadda.
- Buufinta sanka ee Corticosteroid: Kuwani waxay yareeyaan bararka unugyada sanka.
- Buufinta Ipratropium bromide: Buufintani waxay yarayn kartaa soo saarista xabka.
Daaweynta Rhinitis-ka Xasaasiyadda:
Dadka qaba xasaasiyadda rhinitis waxay sidoo kale isticmaali karaan daawooyinka antihistamines ama corticosteroids si ay u yareeyaan bararka unugyada sanka. Intaa waxaa dheer:
- Buufinta sanka ee sanka laga furo: Kuwani si dhakhso ah ayay u yareyn karaan ciriiriga sanka. Si kastaba ha ahaatee, buufinadan waa in aan la isticmaalin wax ka badan saddex maalmood. Isticmaalka muddo ka badan intaas waxay ka sii dari kartaa ciriiriga sanka.
- Buufinta sanka ee ka hortagga cholinergic: Kuwani waxay yareyn karaan xabka sanka.
Sankaaga ma joojin kartaa inuu ciriiri galo?
Maadaama ay jiraan sababo badan oo keena ciriiriga sanka, way adag tahay in si buuxda looga hortago. Si kastaba ha ahaatee, waad yareyn kartaa soo noqnoqoshada dhibaatadan.
- Haddii aad dareento in sankaagu xiran yahay waqtiyo gaar ah oo sanadka ah (tusaale ahaan, xilliga gu'ga ama dayrta), kala hadal dhakhtarkaaga xasaasiyadaha xilliyeedka . Waxay kaa caawin karaan inaad fahamto waxa kiciya xasaasiyaddaada, sida looga fogaado, iyo sida loo daaweeyo calaamadahaaga.
- Iska ilaali caabuqyada fayraska sida hargabka iyo ifilada. Gacmahaaga si joogto ah u dhaq oo ka fogow dadka buka.
Maxaa laga filan karaa haddii sankaagu uu sanqadhsan yahay?
Waxaad filan kartaa inaad mar mar la kulanto ciriiri sanka ah inta aad nooshahay. In kasta oo dhakhaatiirtu aysan si buuxda u daweyn karin xaaladdan, haddana waxay daweyn karaan calaamadaha waxayna ku talin karaan tallaabooyin is-daryeel ah si loo yareeyo.
Sidee si dhakhso ah loogu bogsiin karaa sanka oo xiran?
Waa kuwan waxyaabo aad guriga ku tijaabin karto:
- Cab biyo iyo dareere badan. Dareeraha ayaa khafiifiya xabka waxayna yareeyaan ciriiriga sanka.
- Isticmaal buufin sanka oo milix leh ama ku luqluqo sankaaga. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad nadiifiso xabka.
- Waxaa jira xabag dhejis ah oo aad sankaaga ku dhejiso. Kuwaas ayaa kaa caawinaya inaad furto daloolada sankaaga.
- Isticmaal qoyaan-celiye si aad u kordhiso qoyaanka hawada guriga iyo shaqada.
- Weydii dhakhtarkaaga daawooyinka aan dhakhtar qorin. Haddii aad hore u qaadanaysay dawooyin kale, hubi inaad dhakhtarkaaga u sheegto. Isaga ama iyadu waxay kugula talin karaan daawo aan lahayn waxyeellooyin.
- Haddii ilmo yar uu sanka ka xiran yahay oo uu dhib ku qabo naas nuujinta, isticmaal irbad nalka sanka lagu saaro si aad uga saarto xabka.
Muhiim: Qaar ka mid ah daawooyinka sanka lagu furo (gaar ahaan "buufinta sanka ee sanka lagu furo") laguma talinayo in la isticmaalo muddo dheer. Sidaa darteed, u isticmaal oo keliya sida uu kuu faray dhakhtarkaaga.
Goorma ayaad talo caafimaad raadsan kartaa?
Ciriiriga sanka ayaa badanaa baaba'a dhowr maalmood gudahood. Haddii aysan taasi dhicin, waxaa laga yaabaa inaad qabto caabuq bakteeriya. Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar:
- Haddii sankaagu xirmayo in ka badan 10 maalmood .
- Haddii xabka sankaaga ka imanaya uu cagaar yahay, jaalle yahay, ama dhiig isku qasan yahay .
- Haddii aad qandho qabto .
- Haddii ilmaha dhashay uu sanka ka xiran yahay oo uusan cabbi karin caano/dhalo.
Sanka oo xiran waa dhibaato aad u badan. Waxaa jira sababo badan oo keena. Dadka qaar ayaa sanka oo xiran sababo la xiriira xasaasiyadda xilliyeedka. Sanka oo xiran wuxuu sidoo kale dhici karaa marka aad joogto meelaha qiiqa ama qiiqa rinjiga leh, marka aad walwalsan tahay, inta aad uurka leedahay, ama marka aad qaangaarto. Inkastoo ay raaxo darro noqon karto dhowr maalmood, haddana badanaa way iska soo roonaataa. Si kastaba ha ahaatee, haddii sankaagu xiran yahay in ka badan 10 maalmood, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar. Isaga ama iyadu waxay awoodi doonaan inay hubiyaan caabuq oo ay ku siiyaan daaweyn si aad si dhakhso ah u bogsato oo aad si fudud u neefsato.
## Waxyaabo Muhiim ah oo ay tahay in la Xasuusto (Fariin Guriga Loo Qaado)
Hagaag, waxaan wax badan ka hadalnay ciriiriga sanka. Ugu dambeyntii, waa kuwan dhowr waxyaalood oo maskaxda lagu hayo:
- Sanka oo xirmaBadanaa ma aha mid halis ah , laakiin haddii ay sii socoto, ama haddii aad leedahay astaamo sida qandho iyo xaako cirro leh, raadso talo caafimaad.
- Haddii aad xasaasiyad leedahay, isku day inaad ka fogaato waxyaabaha keena.
- Daawooyinka fudud ee guriga lagu sameeyo (cusbada, biyaha la cabbo, uumiga) ayaa ku siin kara gargaar.
- Si gaar ah uga taxaddar haddii ilmahaagu sanka ka xiran yahay , maadaama ay ku adkaan karto inuu nuugo.
- Iska ilaali inaad sii wadato isticmaalka buufinta sanka qaarkood ee laga soo iibsado farmashiyaha adigoon la tashan dhakhtar.
Haddii aad dhibaato kala kulanto sanka oo xiran, ha welwelin. Haddii aad hesho talo caafimaad iyo daaweyn habboon, xaaladdan si fiican ayaa loo xakameyn karaa.
' Cirbadaha sanka, sanka oo xirma, rhinitis, xasaasiyad, sanka oo xirma, hargab, durayga, sanka oo xirma, hargab, xasaasiyad, sanka oo xirma, sanka oo xirma











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada