Maqaarkaagu mararka qaarkood ma u eg yahay "maqaarka digaagga"? Aan ka hadalno Keratosis Pilaris!

Ma aragtay in dadka qaar, gaar ahaan carruurta yaryar iyo dhallinyarada, ay ku leeyihiin nabarro yaryar oo qallafsan gacmaha sare, bowdada, iyo mararka qaarkood dabada? Waxay la mid yihiin nabarrada soo baxa marka timaha qofku toosan yihiin, laakiin waxay sii jiraan waqti dheer. Inta badan, cidna kama fikirto, laakiin dadka qaar, waxay noqon karaan waxoogaa dhib ah. Taasi waa xaaladda aan maanta ka hadli doonno, oo loo yaqaan Keratosis Pilaris. Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeera "maqaarka digaagga" muuqaalkiisa awgeed.

Waa maxay Keratosis Pilaris? Si fudud haddii loo dhigo...

Keratosis Pilaris waa xaalad maqaar oo aad u caadi ah. Laakiin ha welwelin, khatar ma aha . Waa xaalad keenta nabarro yaryar, mararka qaarkoodna qallafsan oo maqaarka ku samaysma. Waxay u ekaan kartaa warqad ciid ah. Kuwaas waxaa badanaa la arkaa:

• Qaybta sare ee gacmaha (laga bilaabo garabka ilaa xusulka)
• Hore iyo dhinacyada bowdada
• Aagga dabada
• Mararka qaar waxaa sidoo kale laga arki karaa dhabannada, gaar ahaan carruurta yaryar.

Waxa ugu muhiimsan waa in Keratosis Pilaris uusan ahayn caabuq nooc kasta ah . Sidoo kale, ma aha mid qof u gudbiya qof kale . Markaa haddii aad qabto xaaladdan, ha ka welwelin inaad ku faafto qoyskaaga ama asxaabtaada.

Xaaladdani waxay si kala duwan u saameyn kartaa qof kasta. Dadka qaar waxay leeyihiin wax yar, dadka qaarna waxay leeyihiin wax yar oo dheeraad ah. Laakiin warka wanaagsani waa in inta badan xaaladaha, markaad gabowdo, gaar ahaan ka dib da'da 30, ay si weyn hoos ugu dhici doonto ama xitaa gebi ahaanba baaba'i doonto .

Bal qiyaas in ilmahaagu uu leeyahay barar yar oo casaan ah oo ku yaal gacantiisa sare oo dareemaya qallafsanaan marka la taabto. Ma haystaan ​​wax dhibaato ah, laakiin waxaad xiisaynaysaa waxa uu yahay iyo sababta ay u dhacayso. Taas waxaa la yiraahdaa Keratosis Pilaris.

Sidee ku aqoonsan kartaa tan? Waa maxay calaamadaha?

Waxaa jira dhowr calaamadood oo kaa caawin kara inaad aqoonsato haddii aad qabto Keratosis Pilaris. Aan eegno waxay yihiin:

• Finan yaryar: Kuwani waa finan aad u yar yar oo dalool leh. Mararka qaarkood, waxay xitaa u ekaan kartaa sidii finan yar oo timaha ah oo ku dheggan bartamaha finanka.
• Midabka: Midabka nabarradani way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran midabka maqaarkaaga .
• Dadka qaar waxay jecel yihiin midabka casaanka ah.
• Dadka qaar waxay leeyihiin caddaan.
• Dadka qaar waxay yeelan karaan midab bunni ah ama madow oo la mid ah midabka maqaarkooda.
• Astaamaha: Aad u qalalan oo qallafsan marka la taabto. Waxay u ekaan kartaa warqad ciid ah oo fiican.
• Meelaha sida caadiga ah loo arko:Sida hore loo soo sheegay, gacmaha sare, bowdada, dabada, iyo dhabannada ayaa ah meelaha ugu muhiimsan.
• Kaalay oo iska tag, mararka qaarna ka badan: Finankani had iyo jeer isku mid ma aha. Mararka qaarkood way yaraan karaan, mararka qaarna way soo noqnoqon karaan. Xaaladdani waxay noqon kartaa mid aad u daran, gaar ahaan xilliga qabowga iyo cimilada qalalan (tusaale ahaan jiilaalka) . Tani waxay sabab u tahay maqaarku wuu sii qallalaa xilliga qabowga.
• Goosebumps: In kasta oo ay u ekaan karaan sida goosebumps, haddana si dhakhso ah uma baxaan . Iyo tan ugu muhiimsan, keratosis pilaris badanaa ma keento cuncun ama xanuun . Mararka qaarkood, haddii maqaarku aad u qalalan yahay, cuncun yar ayaa dhici kara, laakiin tani caadi ma aha.

Maxaa keena Keratosis Pilaris? Waa maxay sababaha keena?

Hadda waxaad u badan tahay inaad isweydiinayso, "Maxay tani u dhacdaa?" Sababta ugu weyn ee tan loo sameeyo waa nooca borotiinka ku jira maqaarkeenna oo loo yaqaan `(Keratin)`.

Si fudud u dhig:

Maqaarkeennu wuxuu leeyahay godad yaryar oo ay timuhu ka soo baxaan, waxaan ugu yeernaa timaha timaha . Borotiinkan oo la yiraahdo "Keratin" (kani waa borotiin weyn oo ka caawiya maqaarkeenna, timaha, iyo ciddiyaheenna inay koraan) mararka qaarkood wuxuu ku ururaa meelaha ay ka soo baxaan timaha timaha wuxuuna xiraa ("plugs" akeranna) . Waa marka ay soo baxaan nabarrada yaryar. Waxay la mid tahay wax ku dheggan godka daadinta ee saxanka.

Qodobka kale ee muhiimka ah ayaa ah in Keratosis Pilaris ay inta badan tahay xaalad hidde-side . Taas macnaheedu waa haddii ilmahaagu qabo, qof qoyskaaga ka mid ah - adiga, lammaanahaaga, ayeeyooyinkaa - ayaa laga yaabaa inuu qabo, ama laga yaabo inuu hore u qabay laakiin hadda uu qabo wax yar. Markaa ma aha qalad qof.

Sidee dhakhtarku u ogaan karaa tan?

Way fududahay in la aqoonsado. Badanaa, dhakhtarkaaga qoyska ama dhakhtarka maqaarka ayaa baari kara maqaarka ilmahaaga oo kuu sheegi kara haddii ay tahay keratosis pilaris.

Badanaa tani uma baahna baaritaanno waaweyn ama baayobsi . Dhakhtarku si fudud ayuu u ogaan karaa iyadoo lagu saleynayo muuqaalka nabarrada, meesha ay ku yaalliin, iyo faahfaahinta aad bixiso.

Ma jiraa daaweyn arrintan loo heli karo? Maxaa la samayn karaa? (Daawayn)

Su'aasha dad badan qabaan ayaa ah, "Miyaa laga bogsan karaa tan?" Xaqiiqdii, Keratosis Pilaris ma aha xaalad gebi ahaanba la daweyn karo . Si kastaba ha ahaatee, sida hore loo soo sheegay, badanaa way ka sii daraysaa waqti ka dib, mararka qaarna way baaba'daa gebi ahaanba, iyada oo aan wax daaweyn ah la helin.Taasi waa sababta dadka badankiisu aysan wax gaar ah uga qaban.

Si kastaba ha ahaatee, haddii mararka qaarkood nabarradani ay ilmaha ka dhigaan mid aan raaxo lahayn (tusaale ahaan sababtoo ah asxaabtu way weydiiyaan, sababtoo ah waxay ka walwalsan yihiin muuqaalkooda), ama haddii maqaarku uu noqday mid aad u qallafsan oo qalalan, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aan sameyn karno si aan u xakameyno xaaladdan oo aan u hagaajino muuqaalka maqaarka waxoogaa:

• Ka taxaddar markaad qubaysanayso:
• Ha ku qubeysan biyo aad u kulul . Ku qubaysiga biyo kulul wuxuu maqaarka ka sii qalajiyaa. Markaa ku qubayso biyo diirran .
• Ha ku qaadan waqti dheer qubayska. 10-15 daqiiqo ayaa ku filan.
• Isticmaal nadiifiye khafiif ah:
• Isticmaal nadiifiye khafiif ah oo aan saabuun lahayn (`(nadiifiye aan saabuun lahayn)` / `(nadiifiye khafiif ah)`) marka aad dhaqayso jirkaaga iyo wejigaaga. Saabuunta adag waxay sii qallajin karaan maqaarka waxayna ka sii dari karaan xaaladdan.
• Qoyaan-celiyaha waa lagama maarmaan:
• Ka dib markaad qubeysato, maqaarkaaga qalaji oo mari qoyaan wanaagsan dhowr daqiiqo gudahood . Tani waxay kaa caawin doontaa inaad qoyaanka isku xirto.
• Mari qoyaan-celiyaha ugu yaraan laba jeer maalintii (subaxdii iyo habeenkii). Waa caadi inaad marsato mar kasta oo maqaarkaagu uu dareemo qalalan.
• Qoyaan-qoyaan gaar ah: Waxaa jira qoyaan-qoyaan qaar oo kaa caawin kara Keratosis Pilaris. Waxay ka kooban yihiin maaddooyin sida lactic acid, salicylic acid , ama urea. Kuwani waxay ka shaqeeyaan ka saarista unugyada maqaarka ee dhintay, milmida furayaasha keratin ee xanniba timaha, iyo jilcinta maqaarka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtar ka hor intaadan isticmaalin qoyaan-qoyaan ay ku jiraan asiidhyadan, gaar ahaan carruurta yaryar. Mararka qaarkood waxay ku adkaan karaan maqaarka.
• Ha xoqin, kaliya xoq:
• Dadka qaar waxay u maleynayaan in iyagoo si xooggan u xoqaya oo xoqaya ay ka takhalusi karaan finankaan. Fadlan ha sameynin taas . Sameynta sidaas waxay dhaawici doontaa maqaarka waxayna ka sii dari doontaa xaaladda. Waa muhiim in si tartiib ah loo nadiifiyo.
• Isticmaal qoyaan-celiye:
• Haddii deegaankaagu aad u qalalan yahay, gaar ahaan marka aad haysato AC, waa fikrad wanaagsan inaad qolkaaga ku hayso qoyaan yar. Tani waxay ku dari doontaa qoyaan hawada waxayna yareyn doontaa qallayl maqaarka.

Muhiim: Haddii aadan hubin nooca (badeecadaha) aad dooranayso, ama haddii xaaladda maqaarka ee adiga ama ilmahaaga aysan soo rayn ka dib marka aad isku daydo waxyaalahan, hubi inaad la hadasho dhakhtar . Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa kareemo kale ama daawayn kale.

Markaa, waa kuwan waxyaabo muhiim ah oo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, waxaan wax badan ka hadalnay Keratosis Pilaris. Ugu dambeyntii, waa kuwan waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato:

• Waa xaalad aad caadi u ah: haddii adiga ama ilmahaagu aad qabtid tan, kaligaa ma tihid. Dad badan ayaa qaba.
• Ma jirto wax laga baqo: kani maaha cudur khatar ah, caabuq, ama cudur faafa.
• Waqti ka dib way yaraataa: Inta badan, xaaladdan si toos ah ayay u yaraataa markaad gabowdo.
• Daryeelka fudud ayaa caawiya: Waxyaabaha fudud sida ilaalinta maqaarka qoyaan wanaagsan iyo isticmaalka nadiifiyeyaasha jilicsan ayaa hagaajin kara muuqaalka iyo qaab-dhismeedka maqaarka.
• Ha xoqin ama ha xoqin: Sidaas oo kale waxay dhaawici kartaa maqaarka, waxay sababi kartaa dhaawacyo , waxayna sababi kartaa nabarro.
• Haddii aad shaki qabtid, la tasho dhakhtar: Haddii aadan fahmi karin waxaad sameyneyso, ama haddii aad u maleyneyso in xaaladdu ay halis tahay, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtar maqaarka si aad talo uga hesho.

Markaa, waxaad u badan tahay inaad hadda fahantay in Keratosis Pilaris aysan ahayn wax aad looga walwalo. Si weyn ayaa loo xakameyn karaa iyadoo la daryeelayo .

Keratosis Pilaris, Maqaarka Digaagga, Maqaarka Digaagga, Qallafsanaan Maqaarka, Nabaro Maqaarka ah, Daryeelka Maqaarka, Cudurrada Maqaarka Carruurta