Ma cunaysaa afka iyo cunaha marka aad cunto khudaar iyo miro gaar ah? Tani waxay noqon kartaa calaamadda xasaasiyadda Pollen-Food Allergy Syndrome!

Ma isweydiisay sababta afkaaga, bushimahaaga, iyo cunahaagu si lama filaan ah u dareemaan cuncun iyo kabuubyo marka aad cunto miro ama khudaar cusub? Mararka qaarkood tani maaha wax iska soo horjeeda. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa xaalad caafimaad oo sababi karta tan haddii aad la kulantay waayo-aragnimo la mid ah.

Waa maxay calaamaddan xasaasiyadda cuntada ee manka?

Si fudud haddii loo dhigo, magac kale oo tan loogu yeero waa "Xanuunka Xasaasiyadda Afka". Tani sidoo kale waa nooc ka mid ah xasaasiyadda, taas oo ah, "Xanuun". Laakiin inta badan, waxay saameysaa oo keliya bushimahaaga, gudaha afkaaga, iyo cunahaaga. Gaar ahaan, xaaladdan waxay dhacdaa marka qof qaba "Xanuun Xasaasiyadda Manka" uu cuno noocyo gaar ah oo cunto ah - inta badan miraha ceeriin, khudaarta, iyo lawska qaarkood .

Sidee bay xasaasiyaddan cuntada manka u dhacdaa?

Hagaag, hadda aan aragno sida ay tani u dhacdo. Qofka qaba `(Pollen-Food Allergy Syndrome)` ama `(PFAS)` wuxuu leeyahay hab-dhiska difaaca jirka oo si khaldan u maleeya in borotiinno gaar ah oo ku jira cuntooyinka qaarkood ay la mid yihiin borotiinnada ku jira manka. Waxay la mid tahay mataano wareersan. Daawada, waxaan tan ugu yeernaa `(Isku-tallaalidda)` . Markaa isla marka aad cuntooyinkaas afkaaga geliso, waxaad bilaabeysaa inaad yeelato calaamado dhowr daqiiqo gudahood.

Waa maxay astaamaha arrintan?

Hagaag, hadda aan aragno nooca calaamadaha uu qofku la kulmi karo marka uu cuno wax la mid ah miraha iyo khudaarta cayriin sida aad sheegtay:

• Cuncun ama xanxanto afka iyo cunaha: Kani waa calaamadda ugu badan ee dad badan la kulmaan. Waxay dareemi kartaa inay jiraan quraanyo yaryar oo ku wareegaya afka.
• Dareemidda raaxo la'aanta cunaha: Dadka qaar waxay dareemi karaan in cunahoodu ceejinayso, ama sida wax cunaha ku dhegan yihiin.
• Codka oo yaraada: Codku si lama filaan ah ayuu isu beddeli karaa oo wuu noqon karaa mid qaro weyn.
• Barar ama casaan bushimaha ama wejiga ah: Waxyaabaha sida bushimaha oo barara iyo casaanka wejiga ayaa dhici kara.
• Cuncun dhegaha iyo sanka: Tani sidoo kale waa wax ay dadka qaar la kulmaan.

Calaamadahani waxay badanaa dhacaan isla markiiba ka dib marka la cuno cuntada waxayna socon karaan dhowr daqiiqo ilaa nus saac. Si kastaba ha ahaatee, aad ayay dhif u tahay in dadka qaar ay la kulmaan astaamo xasaasiyad daran. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in laga warqabo tan sidoo kale.

Ma wax laga qaban karaa si loo yareeyo astaamahan?

Haa, waxaa jira waxyaabo aad isku dayi karto.

Kaliya ka fikir, waxaa jira dad aan calaamadahaas helin marka ay cunaan miro ama khudaar iyagoon maqaarkooda ka saarin. Taas macnaheedu waa in mararka qaarkood maqaarku uu ku jiri karo borotiinka ugu badan ee keena xasaasiyadda.

Wax kale ayaa ah in dad badan aysan wax dhibaato ah kala kulmin cunista miraha ama khudaartan ka dib marka ay kariyaan.Sababta arrintan loo sameeyay ayaa ah marka la kululeeyo, dabeecadda borotiinnada cuntada ee keena calaamadaha ayaa isbeddela. Tusaale ahaan, qof cuna xanuun ka dib marka uu cuno tufaax ceeriin ah wuxuu cuni karaa keega tufaaxa isagoon wax dhibaato ah qabin. Sababtoo ah tufaaxa waxaa lagu kariyaa keega.

Laakiin waa wax yar oo maskaxda lagu hayo. Haddii qof uu xasaasiyad ku leeyahay lawska ama lawska kale ee geedaha, waxaa laga yaabaa inuu wali la kulmo calaamado xitaa haddii la kariyo. Tani waa sababta oo ah borotiinnada ku jira ma badna marka la kululeeyo.

Noocyadee cuntooyinka keena calaamadahan?

Su'aal aad muhiim u ah. Noocyada manka aad xasaasiyadda ku leedahay ayaa go'aamin doona cuntooyinka kiciya calaamadahaaga. Taasi waa, cuntooyinka ka falceliya nooc kasta oo manka ah way kala duwan yihiin. Aan eegno qaar ka mid ah noocyada ugu muhiimsan ee manka iyo cuntooyinka lala xiriirin karo.

Xasaasiyadda Manka Geedka iyo Cuntooyinka La Xiriira:

Dadka xasaasiyadda ku leh manka geedka birch , gaar ahaan, waxay la kulmi karaan:

• Miraha: Tufaax, isteroberi, jeeriga, khudaar, fersken, abrikot, kiwi
• Khudaar: Karootada, celery, baradhada
• Lawska: Hazelnut, Yicib

Bal qiyaas, haddii aad had iyo jeer sanka oo dareera iyo indhaha oo cuncuna marka geeduhu ubaxaan guga, taasi waxay la macno tahay inaad yeelan karto "Xasaasiyadda Pollen Birch". Haddii qofka noocaas ahi cuno tufaax cayriin ah, waxay u badan tahay inuu yeesho af cuncun leh.

Xasaasiyadda Pollen-ka Cawska iyo Cuntooyinka La Xiriira:

Dadka u nugul xasaasiyadda xilliga ubaxa cawska (badanaa xagaaga) waxay la kulmi karaan:

• Miraha/Khudaarta: Yaanyo, qaraha, cantaloupe, liin, fersken, kiwi, baradho, seleri

Xasaasiyadda ay keento manka cawska iyo cuntooyinka la xiriira:

Gaar ahaan kuwa xasaasiyadda ku leh manka ragweed (kaas oo ku badan dayrta):

• Miraha: Muuska, qaraha, cantaloupe, malab-sameeyaha (nooc kale oo qaraha ah)
• Khudaar: Qajaar, zucchini

Caws kale waa Mugwort . Kuwa xasaasiyadda ku leh:

• Khudaar: celery, karootada, basbaaska gambaleelka (basbaaska kalluunka)
• Xawaashyo: dhir, koryander, fennel, anise

Muhiim: Liiskani ma aha mid dhammaystiran, qof walbana xasaasiyad kuma laha dhammaan cuntooyinkan. Tani way ku kala duwanaan kartaa qof ilaa qof. Kuwani waa xiriirka ugu badan.

Tani waxay la mid tahay shaqada baare. Waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid manka aad xasaasiyadda ku leedahay iyo cuntooyinka aad cunto xilligaas sanadka ee keena calaamadahan.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Hagaag, hadda oo aad leedahay astaamo sidan oo kale ah, waa muhiim inaad ogaato goorta aad raadsanayso talo caafimaad.

• Haddii aad si joogto ah u aragto astaamahan ama ay daran yihiin.
• Sida hore loo soo sheegay, haddii aad la kulanto astaamo sida neefsashada oo dhib ah, xabad xanuun, wareer, ama finan jirkaaga oo dhan ah , marka lagu daro afka iyo cunaha oo cuncun leh, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa falcelin xasaasiyadeed oo daran oo loo yaqaan "Anaphylaxis." Haddii ay taasi dhacdo, waa inaad raadsataa daryeel caafimaad oo degdeg ah.
• Haddii aad rabto inaad si hubaal ah u ogaato inaad qabto xaaladdan `(PFAS)` iyo in kale, dhakhtarkaagu wuxuu kuu gudbin karaa `(Baaritaanka Xasaasiyadda)`.
• Hel talo sax ah oo ku saabsan cuntooyinka kuu xun iyo waxaad cuni karto.

Xasuuso, ha is-baarin. Waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto oo aad arrintan ka hadasho.

Maxay dhakhaatiirtu ka qabanayaan arrintan?

Markaad dhakhtar la kulanto, isagu marka hore wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga, cuntooyinka aad cunto, iyo inaad qabto wax xasaasiyad kale ah (gaar ahaan manka). Kadib, haddii loo baahdo, waxay samayn karaan baaritaanno si ay si sax ah u ogaadaan inaad qabto xasaasiyad.

• Baaritaanka Maqaarka: Tani waxay ku lug leedahay in la mariyo xaddi yar oo ka mid ah walaxda aad xasaasiyadda ku leedahay maqaarkaaga oo lagu mudo irbad aad u yar. Haddii meesha ay casaan noqoto oo ay bararto wax yar 15-20 daqiiqo gudahood, waxay la macno tahay inaad xasaasiyad ku leedahay walaxdaas.
• Baaritaanka Dhiigga: Mararka qaarkood waxaa la qaadaa dhiigga waxaana laga baaraa walxo gaar ah oo loo yaqaan IgE Antibodies. Kuwani waa unugyada difaaca jirka ee si xad dhaaf ah u soo saara jirka xilliga xasaasiyadda.

Baaritaannadani waxay kaa caawin karaan inaad ogaato waxa ay yihiin manka iyo cuntooyinka aad xasaasiyadda ku leedahay. Dhakhtarkaagu wuxuu markaas kugula talin doonaa cuntooyinka aad ka fogaanayso iyo waxa aad sameyneyso haddii aad la kulanto calaamado. Mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa in lagu siiyo daawooyin, sida daawooyinka antihistamines, si loo xakameeyo calaamadahaaga.

Haddaba, maxaan ka xasuusan karnaa waxaas oo dhan?

Hagaag, hadda waxaad si fiican u fahamtay waxa aan ka hadlaynay, "Cudurka Xasaasiyadda Manka-Cuntada". Marka la soo koobo:

• Haddii aad xasaasiyad ku leedahay manka, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo sida cuncun afka, cunaha, iyo kabuubyo ka dib markaad cunto miro cayriin ah, khudaar, iyo laws. Tan waxaa loo yaqaan PFAS.
• Sababta arrintani waa in habdhiska difaaca jirkaagu uu isku qaldo borotiinada ku jira cuntada iyo borotiinada manka (isdhaafsiga falcelinta).
• Inta badan, calaamadahani ma aha kuwo daran , karinta cuntada la isweydiinayo waxay si weyn u baabi'in kartaa dhibaatada (marka laga reebo waxyaabo sida lawska iyo lawska).
• Iyada oo ku xidhan nooca manka aad xasaasiyadda ku leedahay, cuntooyinka aad xasaasiyadda ku leedahay way kala duwanaan karaan.
• Haddii calaamaduhu si joogto ah u soo baxaan, ay daran yihiin, ama haddii aad rabto inaad si hubaal ah u ogaato , hubi inaad la kulanto dhakhtar .
• Weligaa is-baar oo go'aanso inaysan wanaagsanayn in la cuno cunto aan habboonayn. Talada caafimaadku waa lama huraan, gaar ahaan haddii ilmuhu leeyahay calaamadahan. Sababtoo ah ka boodista cuntada aan loo baahnayn waxay horseedi kartaa nafaqo darro.

Markaa, waxaan rajeynayaa in macluumaadkani uu ku anfici doono. Si taxaddar leh u dhegeyso jirkaaga, oo fiiro gaar ah u yeelo isbeddel kasta oo aad dareento. Caafimaad wanaagsan dhammaantiin!

` Xanuunka xasaasiyadda cuntada ee manka, Xasaasiyadda xasaasiyadda afka, xasaasiyadda manka, xasaasiyadda cuntada, cuncunka afka, cunaha oo cuncuna, calaamadaha xasaasiyadda