Usbuuca 26aad ee Uurka: Sidee ayay mucjisadaada yar ugu koraysaa ilmo-galeenkaaga! (Usbuuca 26aad ee Uurka)

Salaan! Sidee tahay? Waa kan toddobaad kale oo muhiim ah oo uurkaaga ah, taasoo la macno ah in 26 toddobaad la dhammaystiray. Hadda, waxaad ku jirtaa qaybta ugu dambeysa ee saddexda bilood ee labaad, dhowr maalmood gudahoodna waxaad sidoo kale geli doontaa saddexda bilood ee saddexaad. Miyaanay ahayn safar cajiib ah? Runtii waa mucjiso inaad aragto ilmo yar oo si tartiib tartiib ah ugu koraya calooshaada. Aan eegno faahfaahin ku saabsan adiga iyo ilmahaaga toddobaadkan.

Sidee ayuu ilmahaagu u korayaa toddobaadkan?

Toddobaadkan, kan yar ayaa sii weynaaday oo wax badan bartay. Bal qiyaas, hadda wuxuu la mid yahay bini'aadam yar!

Kii yaraa ee xumaanta badnaa ayaa indhihiisa furay:

Xasuuso, indhaha ilmaha ayaa xirnaa bilihii ugu horreeyay? Hadda indhahaasi si tartiib tartiib ah ayay u furmayaan. Waxay la mid tahay inaad aragto adduun cusub. Mararka qaarkood xitaa way libiqsan karaan. Markaa, marka ay dhashaan, indhaha carruurta qaarkood waxay noqon karaan buluug ama cawl-buluug. Laakiin midabkaasi wuu isbeddeli karaa sanadka ugu horreeya gudahood. Carruurta qaar waxay ku dhashaan indho bunni ah ama madow. Isla mar ahaantaana, indhaha ilmaha ayaa koraya, timo badanna waxay ku soo baxayaan madaxiisa. Miyaanay sidaas u qurux badnayn?

Culus, dheer:

Hadda, ilmahaagu wuxuu miisaankiisu yahay qiyaastii 900 garaam . Taasi waa wax yar ka yar hal kiilo. Dhererkiisu waa qiyaastii 35-36 sentimitir. Wali wuu u muuqdaa mid xoogaa laalaaban, sababtoo ah weli ma jirto dufan ku filan oo maqaarka hoostiisa ah. Laakiin ha welwelin, weli waxaa harsan 14 toddobaad, waqtigaasna, ilmuhu aad buu u weynaan doonaa oo dhergi doonaa.

Sambabada yaryar ayaa diyaar ah:

Tani aad bay muhiim u tahay. Sambabada ilmaha ayaa si degdeg ah u koraya toddobaadkan. Waxay la mid tahay inuu baranayo neefsashada, laabtiisuna kor u kacayso oo dhacayso. Laakiin wali wuxuu runtii ka neefsanayaa oksijiinta uu kaa helo, iyada oo loo marayo xudunta. Maaddad gaar ah oo loo yaqaan '(Surfactant)' ayaa bilaabaysa inay ka samaysmato gudaha sambabada. Tani aad bay muhiim u tahay, sababtoo ah waa '(Surfactant)' kan ka caawiya in sambabada aysan dumin marka ilmuhu keligiis neefsado ka dib dhalashada.

Shaqada maskaxda:

Maskaxda ilmaha ayaa sidoo kale si dhakhso ah u kobcaysa. Dusha sare ee maskaxda ayaa sameysanaysa laablaabyo waxaana sameysmaya isku xirka unugyada neerfaha (`neurons`). Natiijo ahaan, waxyaabaha uu dareemo iyo waxyaabaha uu sameeyo ayaa noqonaya kuwo aad u adag.

Codka hooyaday waan garanayaa:

Ma ogtahay? Ilmahaagu hadda si fiican ayuu u maqli karaa codadka. Markaad hadasho, codka garaaca wadnahaaga, heesaha aad dhegeysato... wuu maqli karaa waxaas oo dhan. Mararka qaarkood haddii ay jirto buuq weyn hal mar, wuu argagaxi karaa. Xitaa wuu ka jawaabi karaa markaad la hadasho ama aad u heesto. Waxay kuu noqon doontaa waayo-aragnimo aad u qurux badan.

Maxaa kale oo cusub?

• Dhadhan: Dhadhanka carrabka ilmahaaga ayaa hadda si fiican u shaqeynaya. Waxa kale oo uu dhadhamin karaa waxyaabaha aad cunto ilaa xad iyada oo loo marayo dareeraha amniotic-ga.
• Dhaqdhaqaaqyada: Ilmahaagu waa inuu hadda aad u dhaqdhaqaaqaa. Wuxuu laadayaa gacmihiisa iyo lugihiisa, isagoo rogrogaya. Mararka qaarkood waxaad arki kartaa ilmaha calooshaada ka laadlaadinaya. Waxa kale oo laga yaabaa inuu hadda leeyahay qaab hurdo-soo-jeedin ah.
• Waxay ilaalisaa maqaarka: Maqaarka ilmaha waxaa ku daboolan walax cad oo qaro weyn oo la yiraahdo `(Vernix Caseosa). Tani waa waxa ilaaliya maqaarka inta uu ku jiro `(Dareeraha Amniotic).` Waxaa sidoo kale jira timo khafiif ah oo hoos u dhacaya oo loo yaqaan `(Lanugo)` oo ku baahsan jirka oo dhan.

Bal qiyaas, waxyaabo badan ayaa ka dhacaya gudaha ilmo-galeenkaaga! Aad bay u cajiib badan tahay, miyaanay ahayn?

Maxaa ku dhacaya jirkaaga iyo maskaxdaada toddobaadkan?

Marka ilmahaagu korayo, jirkaagu aad buu isu beddeli doonaa. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento waxyaabo kala duwan oo maskaxdaada ku jira.

Isbeddellada ku yimaada jirkaaga:

• Caloosha oo koraysa: Ilma-galeenkaagu hadda wuxuu ka sarreeyaa calooshaada. Calooshaadu aad bay u dhaqaaqday, sidaa darteed dheelitirkaagu wuu isbeddeli karaa marka aad socoto.
• Miisaan kordhin: Waxaa laga yaabaa inaad miisaan yar kordhisay muddadan. Taasi waa caadi.
• Xanuunka Dhabarka: Marka calooshaadu korto, sida miisaanka jidhkaagu u kala qaybsan yahay ayaa isbeddela, taas oo keeni karta xanuun dhabarka ah. Hormoonnada ayaa sidoo kale door ka ciyaara arrintan.
• Xanuunka Lugaha: Caloosha ayaa dhici karta, gaar ahaan habeenkii.
• Barar: Anqawyada, lugaha, iyo mararka qaarkood gacmuhu waxay si yar u bararaan ('Oedema'). Barar yar waa caadi.
• Foosha Braxton Hicks: Tani waxay noqon kartaa waayo-aragnimo cusub. Calooshaadu si lama filaan ah ayay u dareemi doontaa xoogaa cidhiidhi ah, ka dibna muddo ka dib way baaba'aysaa. Kuwaas waxaa loo yaqaan foosha Braxton Hicks. Waxay la mid yihiin tababar yar oo loogu talagalay dhalmada. Badanaa ma xanuunsadaan waxayna baaba'aan muddo ka dib.
• Neefsashada oo dhib ah: Marka ilmo galeenku korayo oo uu ku cadaadiyo diaphragm-ka, waxaa laga yaabaa inaad mararka qaarkood dareento neefsasho yar.
• Laabjeex iyo dheefshiid xumo: Kuwani waa waxyaabo caadi ah xilliga uurka.
• Calool istaag: Tani sidoo kale waa dhibaato ay hooyooyin badan qabaan.
• Dheecaan siilka ah oo kordha: Dheecaan cad oo aan ur lahayn oo loo yaqaan "Leukorrhea" ayaa laga yaabaa in si xad dhaaf ah loo sii daayo.
• Isbeddellada maqaarka: Xariiq madow oo ka soo baxaysa bartamaha caloosha (`Linea Nigra`), iyo calaamado fidsan (`Calaamadaha Fiditaanka`) oo ku yaal caloosha iyo naasaha ayaa la arki karaa inta lagu jiro xilligan.
• Dhibaatooyinka hurdada: Caloosha oo weyn waxay adkeyn kartaa inaad hesho boos raaxo leh.

Xaaladdaada maskaxeed:

Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dareemo kala duwan xilligan. Mararka qaar waxaad dareemi kartaa farxad aad u badan, mararka qaarna waxaad dareemi kartaa murugo ama walwal. Waxaa laga yaabaa inaad ka fikirayso dhalmada soo socota iyo ilmaha. Tani waa wax caadi ah. Kala hadal seygaaga iyo qoyskaaga arrintan. Taageeradoodu aad bay kuu qiimo badan tahay waqtigan.

Ha iloobin waxyaabahan caafimaadkaaga awgeed inta lagu jiro waqtigan!

Haddii aad caafimaad qabto, ilmahaaguna wuu caafimaad qabaa. Taasina waa sababta ay muhiim u tahay inaad ilaaliso caafimaadkaaga.

• Cuntooyinka nafaqada leh: Bir, kaalshiyam, borotiin, folic acid, `(DHA (Docosahexaenoic Acid))`Cun cunto dheellitiran oo hodan ku ah nafaqooyinka. Ku dar cagaarka, khudaarta, miraha, caanaha, kalluunka, ukunta, lawska, iwm. Cab biyo badan.
• Daawooyinka sida uu dhakhtarkaagu kuu qoro: Qaado kiniiniyada birta, kiniiniyada kaalshiyamka, iyo fiitamiinnada uu dhakhtarkaagu kuu qoro waqtigii loogu talagalay.
• Jimicsi: Jimicsi fudud waa mid aad u fiican. Waxaad samayn kartaa waxyaabo ay ka mid yihiin socodka, dabaasha, iyo yoga-ga dhalmada ka hor. Laakiin haddii aad bilaabayso jimicsi cusub, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtarkaaga.
• Nasasho: Waa lagama maarmaan inaad hesho nasasho ku filan. Hurdo fiican seexo. Way fiicnaan lahayd haddii aad nasato maalintii sidoo kale.
• Baaritaannada Dhakhtarka: Booqo dhakhtarkaaga waqtiyo joogto ah. Inta lagu jiro waqtigan, baaritaanka dulqaadka gulukooska ayaa badanaa la sameeyaa si loo hubiyo sonkorowga uurka . Baaritaannada cadaadiska dhiigga iyo kaadida ayaa sidoo kale la sameeyaa si loo hubiyo xaaladaha sida preeclampsia.
• La soco dhaqdhaqaaqa ilmahaaga: Si dhow ula soco inta jeer ee ilmahaagu dhaqaaqo maalin kasta. Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin karaa inaad sameyso "tirinta laadyada." Haddii dhaqdhaqaaqa ilmahaagu si lama filaan ah u yaraado, waa inaad isla markiiba u sheegtaa dhakhtarkaaga .
• Ka digtoonow calaamadahan digniinta ah:
• Haddii aad leedahay madax-xanuun daran oo joogto ah.
• Haddii aragtidaadu mugdi tahay, ama ay adag tahay in la arko iftiinka.
• Haddii gacmahaaga, lugahaaga, ama wejigaagu si lama filaan ah u bararaan.
• Haddii aad qabto xanuun caloosha ah oo daran.
• Haddii dhiig ama dareere biyo u eg uu soo baxayo.
• Haddii aad qandho dareento.
• Haddii dhaqdhaqaaqa ilmaha uu si weyn hoos ugu dhaco.

Haddii wax sidan oo kale ah dhacaan, ha argagixin oo isla markiiba dhakhtar u tag.

• Aan isu diyaarino ka hor inta uusan ilmuhu dhalan:
• Bilow inaad ka fikirto 'Qorshahaaga Dhalashada' sida aad rabto in dhalmadu u socoto.
• Haddii ay jiraan fasallo dhalmada ka hor ah, ka qaybgal.
• Diyaari waxyaabaha uu ilmuhu u baahan yahay guriga, qolka ilmaha.
• Kala hadal arrimahan lammaanahaaga iyo qoyskaaga.

Sheeko yar oo lala yeeshay ilmaha

Hadda waad ogtahay in ilmahaagu maqli karo waxaad tiraahdo. Markaa, la hadal. U sheeg maalintaada, u hees heeso, u ogolow inuu dareemo jacaylkaaga. Markaad hadasho intaad calooshiisa salaaxayso, adiga iyo ilmahaaguba waxaad dareemi doontaan xiriirkaas. Tani waa wax aad u gaar ah.

Codkaagu waa codka ugu caansan uguna ammaanka badan adduunka ee ilmahaaga, markaa si joogto ah ula hadal isaga ama iyada.

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee maskaxda lagu hayo

Hagaag, marka wax badan ayaan ka hadalnay toddobaadkan. Ugu dambeyntii, waxyaabaha ugu muhiimsan ee la xasuusan karo waa kuwan:

• Ilmahaaga yar si fiican ayuu u korayaa . Dareenkiisu wuu kobcayaa, si tartiib tartiib ahna wuu isu diyaarinayaa inuu soo baxo.
• Waxaa jira isbeddello badan oo ku yimaada jirkaaga iyo maskaxdaada.Way dhacdaa. Inta badan kuwan waa caadi. Laakiin ha ka baqin inaad la hadasho dhakhtar haddii aad aragto wax aan caadi ahayn.
• Caafimaadkaaga si fiican u daryee. Ha ilaawin cunto nafaqo leh, nasasho ku filan, iyo jimicsi fudud.
• Raac tilmaamaha dhakhtarkaaga oo tag rugaha caafimaadka ee ballansan.
• Uurkani waa waqti aad u gaar ah nolosha. Isku day inaad waqtigan ku qaadato si farxad iyo nasasho leh intii suurtagal ah.
• Kala hadal dhakhtarkaaga iyo kuwa kuugu dhow wixii su'aalo ama cabsi ah ee aad qabtid.

Waxaan kuu rajeynayaa caafimaad wanaagsan adiga iyo ilmahaaga yar! Waxaad geli doontaa saddexda bilood ee saddexaad ee uurkaaga dhowr maalmood gudahood. Waxaan ka hadli doonnaa taas hadhow.

Uurka , 26 toddobaad oo uur ah, horumarka ilmaha, caafimaadka hooyada, Usbuuca 26aad ee uurka, Horumarinta Uurjiifka, Caafimaadka Hooyada, Daryeelka Dhalmada ka hor