Mararka qaar ma dareentaa dareen buluug ah oo indhaha buluug ah marka aad eegto iftiin dhalaalaya? Mise waxaad dareemeysaa inaad indhahaaga ku qariso gacmahaaga marka qorraxdu soo baxdo? In kasta oo tani ay caadi u tahay dadka qaar, haddana mararka qaarkood waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad kale oo hoose. Maanta waxaan ka hadlaynaa cabsi-cuqdadeed, xaalad ay indhuhu u dulqaadan karin iftiinka.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay cabsi-cuqdadeed (photophobia)?
In kasta oo ereyga macnihiisu yahay "cabsida iftiinka," haddana marka loo eego dhinaca caafimaadka macnaheedu maaha cabsi bannaanka ah. Waxay tilmaamaysaa xasaasiyadda xad-dhaafka ah ee indhahaagu u qabaan iftiinka, gaar ahaan iftiinka dhalaalaya. Dareenkani wuxuu sababi karaa raaxo-darro iyo mararka qaarkood xitaa xanuun indhaha ah.
Bal qiyaas marka aad u tagto baaritaanka indhaha, waxay daawada ku shubaan indhahaaga si ay u ballaariyaan ishaada . Markaa marka aad dibadda u baxdo, waxay dareemeysaa raaxo darro oo aadan indhahaaga furi karin muddo, sax? Taasi waa waxa halkan ka dhaca sidoo kale. Laakiin waa ku meel gaar. Feejignaan la'aantu waxay noqon kartaa xaalad joogto ah.
Eeg haddii aad leedahay calaamadahan sidoo kale.
Haddii aad sidoo kale xasaasiyad u leedahay dibadda, waxaa laga yaabaa inaad sameyneyso waxyaabahan:
- Ilbiriqsiyo soo noqnoqda ama indho-indheyn.
- Si toos ah indhaha ugu dabool gacmaha si looga ilaaliyo iftiinka dhalaalaya.
- Ka cago jiididda inaad baxdo maalmaha qoraxdu jirto iyo inaad doorbiddo inaad baxdo mugdiga ka dib.
- Waxaan doorbidaa iftiinka mugdiga ah marka loo eego iftiinka dhalaalaya, xitaa guriga.
- Mararka qaar indhuhu waxay dareemaan xanuun ka yimaada iftiinka dhalaalaya.
Maxay indhahaygu u nugul yihiin? Waxaa jiri kara sababo badan.
Feejignaan la'aanta sawir-qaadista waa calaamad muujinaysa cudur kale. Waxaa jira waxyaabo badan oo sababi kara. Qaarkood waxay la xiriiraan isha lafteeda, qaarkoodna waxay la xiriiraan habdhiska neerfaha, qaarna waxaa sababi kara daawooyinka aan qaadanno. Aan si gaar ah u eegno kuwan.
Sababaha Indhaha
Inta badan, sababta ugu weyn ee tan waa xaalad loo yaqaan indho qalalan . Marka laga reebo taas, waxaa jira dhowr sababood oo kale.
| Xaalad | Sharaxaad Kooban |
|---|---|
| Indho qalalan | Waa xaalad caadi ah oo dhacda marka isha aysan soo saarin ilmo ku filan. |
| Cudurrada indhaha (Cudurka indhaha) | Waa caabuq caadi ah oo sababa in isha ay casaan noqoto oo ay biyo gasho. |
| Cataracts iyo qalliin | Tani waxay sidoo kale dhici kartaa ka dib marka la sameeyo cataract, qalliinka cataract, iyo qalliinka laser-ka (LASIK). |
| Cudurka Uveitis | Caabuq gudaha isha ah. Indhuhu waxay noqon karaan casaan iyo xanuun. |
| Cudurrada kale ee indhaha | Xaaladaha sida albinism (la'aanta midabka), aniridia (la'aanta asalka ah ee iris), astigmatism (isbeddelka qaabka isha), iyo cudurka corneal. |
Sababaha neerfaha
Mararka qaar dhibaatadu kuma jirto isha, laakiin waxay ku jirtaa maskaxda ama habdhiska neerfaha.
Dhan-jafku waa xaalad neerfaha oo aad u badan oo keenta foojignaan. Dad badan oo qaba dhan-jafku ma dulqaadan karaan waxyaabaha sida iftiinka dhalaalaya iyo buuqa.
| Xaalad | Sharaxaad Kooban |
|---|---|
| Dhan-xanuun | Madax-xanuun daran oo leh dulqaad la'aan iftiinka iyo buuqa. |
| Cudurka Meningitis | Caabuq ku dhaca xuubka daboolaya maskaxda iyo laf-dhabarta. Kani waa xaalad u baahan daaweyn caafimaad oo degdeg ah. |
| Dhaawacyada madaxa (Dhaawaca Maskaxda ee Dhaawaca leh - TBI) | Dhaawac maskaxeed oo ka dhasha shil baabuur ama dhac. |
| Cudurrada kale ee neerfaha | Xaalado daran sida blepharospasm (dhibaato ka timaadda muruqyada indhaha) iyo dhiig-baxa subarachnoid (dhiig-bax maskaxda ku dhaca). |
Xaalado caafimaad oo kale iyo daawooyinka la qaato
Intaa waxaa dheer, xasaasiyado gaar ah, cuduro sida fibromyalgia, iyo xaaladaha maskaxda sida walwalka iyo niyad-jabka ayaa sidoo kale kordhin kara xasaasiyadda iftiinka.
Feejignaan la'aantu waxay sidoo kale noqon kartaa waxyeello ka dhalata daawooyinka qaarkood ee aan qaadanno. Tusaale ahaan, kiniiniyada hurdada qaarkood, daawooyinka loogu talagalay cudurrada dhimirka (Haloperidol, Lithium), iyo daawooyinka loogu talagalay duumada (Chloroquine) ayaa sababi kara xaaladdan.
Sidee loo daaweeyaa xaaladdan?
Waxa ugu muhiimsan waa in la daaweeyo xaaladda hoose ee keenta cabsi-gelinta indhaha, halkii laga daaweyn lahaa oo keliya. Sidaa darteed, waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad la kulanto dhakhtar aqoon u leh.
Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn karaa waxyaabahan:
- Hel taariikh caafimaad oo dhammaystiran oo ku saabsan calaamadahaaga, taariikhda caafimaadka qoyskaaga, iyo daawooyinka aad qaadanayso.
- Samaynta baaritaan dhammaystiran oo indhaha ah .
- Haddii loo baahdo, u gudbi baaritaanno kale oo la xiriira habdhiska neerfaha.
Baaritaannadan ka dib, waxaa la go'aaminayaa sababta cudurka waxaana loo qorayaa daaweyn ku habboon. Daawayntan waxaa ka mid noqon kara:
- Qorista muraayadaha indhaha ama muraayadaha indhaha.
- Siinta kiniinno, dhibco indhaha ah, ama irbado.
- Xaaladaha qaarkood, qalliin.
- Haddii xaaladdan ay sabab u tahay daawo aad qaadanayso, beddel ama jooji daawadaas (oo keliya talo caafimaad).
Maxaa la samayn karaa si loo yareeyo raaxo-darradan guriga?
Inta aad qaadanayso daaweyn caafimaad, kuwan soo socda ayaa kaa caawin kara inaad maareyso raaxo-darradan:
- Xiro muraayadaha qorraxda oo tayo wanaagsan leh iyo koofiyad markaad dibadda u baxayso. Muraayadaha qorraxda ee leh muraayadaha indhaha ee kala fog ayaa ugu fiican.
- U beddelashada iftiinka dabiiciga ah ama noocyada kale ee nalalka halkii aad ka isticmaali lahayd nalalka fluorescent-ka ah guriga.
- Haddii aad ku rakibi karto nalalka gurigaaga badhanka yar , waxaad kordhin kartaa ama yareyn kartaa iftiinka iftiinka marka loo baahdo.
- Isticmaal taleefankaaga, TV-gaaga, iyo kombiyuutarkaaga iyadoo dhalaalku hoos u dhacayo.
- Haddii xaaladdan ay sabab u tahay indhaha qalalan, isticmaal dhibco qoyan oo indhahaaga ah oo uu dhakhtarkaagu kuu ogolaado .
Waxa ugu muhiimsan waa, haddii aad dareen cusub u leedahay iftiinka, ama haddii xaaladdaadu ka sii darto, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga. Ha iska indho tirin wax yar.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Feejignaan la'aantu ma aha cabsi laga qabo bannaanka, laakiin waa xasaasiyad aad u daran oo indhaha ay u qabaan iftiinka.
- Sababta arrintani waxay noqon kartaa wax fudud sida indhaha oo qalalan, ama wax halis ah sida madax-xanuun ama meningitis.
- Daawayntu waxay ku xiran tahay sababta asaasiga ah, sidaa darteed ogaanshaha saxda ah aad ayuu muhiim u yahay.
- Gargaar ku meel gaar ah waxaa lagu gaari karaa iyadoo la xidho muraayadaha qorraxda iyo in la yareeyo iftiinka nalalka.
- Waa caqli badan tahay inaad raadsato talo caafimaad oo ku saabsan raaxo-darro kasta ama xanuun kasta oo cusub oo indhaha ah.
👩🏽⚕️ Su'aalo dheeraad ah (Su'aalaha Badiya La Weydiiyo)
💬 Waa maxay qarqaryo/qabow? Ma hargab caadi ah baa?
Kani maaha hargabka caadiga ah ee aad dareento marka aad tagto Nuwara Eliya/ aad ku sii jirto AC-ga! 'Qandho' macnaheedu waa in kasta oo aad arki karto kulaylka, haddana aad dareemayso hargab aan la adkaysan karin oo gudaha jirkaaga ah kaas oo kaa dhigaya inaad isku duubto 4-5 lakab oo dhar ah oo aad gariirto ilaa heer ay ilkahaagu ku sheekaystaan muruqyo aan ikhtiyaari ahayn! Tani waa calaamadda ugu weyn ee dagaal/sun daran oo ka socda gudaha jirkaaga.
💬 Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee aad u gariirto ilaa ilkahaagu ay gariiraan inta aad sariirta ku rogrogayso?
Sababta ugu weyn ee tan waa 'Caabuqyada Bakteeriyada ama Fayraska daran'! Marka habdhiska difaaca jirka uu kordhiyo qandhada si uu u dilo jeermiska, muruqyadeennu sidan ayay u gariiraan si ay kulayl ugu daraan. Cudurrada ugu waaweyn waa: 1) Cudurrada Duumada/Dengue-ka u eg (Duumada/Duumada). 2) 'Meningitis' - Tan, qoortu way adkaataa marka la ruxo. 3) Caabuqyada Sambabada (Pneumonia). 4) Caabuqyada Kaadida ee daran (Pyelonephritis).
💬 Marka aad qandho qabtid, waa maxay 'xaaladaha halista ku ah nolosha/degdegga ah' ee aad isla markiiba aadi karto isbitaalka adigoon sugin ilmo yar oo Panadol ah?
Qandho caadi ah, tani waxay ku yaraataa 2 maalmood gudahood. Laakiin khatarta ugu weyn! Haddii, oo ay weheliso gariirka, 1) 'Jahwareer/Delirium', 2) Neefsasho la'aan/xanuun laabta ah, 3) Qoorta oo adag, 4) Dhibco/finan guduudan (Petechiae) ay ka soo muuqdaan maqaarka, tani waxay la macno tahay in fayrasku galay dhiigga oo uu ku faafay jidhka oo dhan (Septicemia/Sepsis) bukaankuna uu dhiman doono, isbitaal ayaana loo baahan yahay isla markiiba!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment