Ma isku aragtaa inaad indhahaaga si indho la'aan ah u xidheyso ama si dabiici ah u xidhayso indhahaaga marka aad eegto iftiinka dhalaalaya? Socodka qorraxda ma kaa dhigayaa inaad dareento inaad u baahan tahay inaad indhahaaga ilaaliso ama aad si adag u xidho? In kasta oo tani ay u ekaan karto wax caadi ah oo dadka qaar ka careysiiya, haddana mararka qaarkood waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo hoose. Maanta, Nirogi Lanka , waxaan ka hadlaynaa xaaladdan dulqaad la'aanta iftiinka, oo loo yaqaan Photophobia.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay photophobia?
In kasta oo tarjumaadda dhabta ahi ay tahay "cabsida iftiinka," marka loo eego xaalad caafimaad, macnaheedu maaha inaad ka baqayso iftiinka. Waxay tilmaamaysaa xasaasiyadda xad dhaafka ah ee indhahaagu u qabaan iftiinka, gaar ahaan iftiinka dhalaalaya. Xasaasiyaddani waxay sababi kartaa raaxo-darro weyn ama xitaa xanuun jireed.
Ka fikir marka aad u tagto baaritaanka indhaha oo dhakhtarku isticmaalo dhibco si uu u ballaariyo indhahaaga . Markaad dib ugu laabato iftiinka dhalaalaya, waxaad ku dhibtoonaysaa inaad indhahaaga furnaato, sax? Taasi waa waxa ay dareemeyso cabsi-cuqdadeedka, laakiin inkastoo saameynta baaritaanka caafimaad ay tahay mid ku meel gaar ah, cabsi-cuqdadeedka dhabta ah wuxuu noqon karaa arrin sii socota.
Hubi haddii aad la kulanto astaamahan
Haddii aad dareemayso xasaasiyad iftiin, waxaa laga yaabaa inaad dareento dhaqamadan:
- Ilbiriqsiyo soo noqnoqda ama indho-indheyn.
- Si dabiici ah indhahaaga ugu ilaalinaya gacantaada si aad uga ilaaliso iftiinka dhalaalaya.
- Ka fogaanshaha bannaanka maalmaha dhalaalaya oo qorraxdu soo baxdo ama doorbididda inaad dibadda u baxdo oo keliya qorrax dhaca ka dib.
- Waxaan doorbidaa iftiin khafiif ah oo xoog yar xitaa marka aad guriga joogto.
- Indhaha oo ku xanuuna ama la kulma cadaadis marka la taabto iftiin dhalaalaya.
Maxay indhahaagu u nugul yihiin iftiinka? Waxaa jira sababo badan oo jira.
Feejignaan sawireed badanaa waa calaamad muujinaysa arrin hoose halkii ay ka ahaan lahayd cudur laftiisa. Waxaa jira sababo badan oo suurtagal ah, oo u dhexeeya xaaladaha tooska ah ee indhaha ilaa arrimaha neerfaha ama xitaa waxyeellooyinka daawooyinka qaarkood. Aan si faahfaahsan u sahamino sababahan.
Sababaha Indhaha
Inta badan, sababta ugu weyn ee xasaasiyadda iftiinka waa cilladda indhaha qalalan . Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr arrimood oo kale oo suurtagal ah oo la tixgelinayo.
| Xaalad | Sharaxaad Kooban |
|---|---|
| Indho Qalalan | Xaalad aad u caadi ah oo ay keento hoos u dhac ku yimaada soo saarista ilmada dabiiciga ah ee isha. |
| Cudurka indhaha (conjunctivitis) | Caabuq caadi ah oo lagu garto casaan, dheecaan, iyo indho biyo leh. |
| Cataracts iyo Qalliinka | Xasaasiyadda ayaa badanaa dhici karta ka dib marka la sameeyo cataract, qalliinka ka saarista cataract, ama hagaajinta aragtida laysarka (LASIK). |
| Cudurka Uveitis | Caabuq gudaha isha ah, kaas oo keeni kara casaan iyo xanuun weyn. |
| Xaalado Kale oo Indhaha ah | Xaaladaha sida Albinism (la'aanta midabka), Aniridia (la'aanta asalka ah ee iris), Astigmatism (qalooc aan caadi ahayn), ama cudurrada indhaha. |
Sababaha neerfaha
Mararka qaar, sababta asalka ah ma aha indhahaaga, laakiin waa maskaxdaada ama habdhiska neerfahaaga.
Dhan-jafku waa wax caadi ah oo keena cabsi neerfaha ah oo loo yaqaan 'photophobia'. Dad badan oo qaba madax-xanuunka waxay u arkaan iftiin dhalaalaya iyo dhawaaqyo waaweyn inay adag tahay in la dulqaado.
| Xaalad | Sharaxaad Kooban |
|---|---|
| Dhan-xanuun | Madax-xanuun daran oo badanaa la socda awood la'aanta in la dulqaato iftiinka iyo dhawaaqa. |
| Cudurka Meningitis | Caabuq ku dhaca xuubka daboolaya maskaxda iyo laf-dhabarta. Tani waxay u baahan tahay daryeel caafimaad oo degdeg ah. |
| Dhaawaca Maskaxda ee Dhaawaca leh (TBI) | Dhaawac soo gaara maskaxda oo ay keenaan shilal, dhac, ama saameyn kale. |
| Xaalado Kale oo Dareemayaal ah | Xaalado halis ah sida Blepharospasm (indhaha oo aan si ikhtiyaari ah u gariira) ama dhiig-baxa Subarachnoid (dhiig-bax maskaxda ku dhaca). |
Xaaladaha kale iyo Daawooyinka
Wixii ka baxsan kuwa kor ku xusan, xasaasiyadaha qaarkood, xaaladaha sida fibromyalgia, iyo caqabadaha caafimaadka dhimirka sida walwalka iyo niyad-jabka ayaa sidoo kale kordhin kara xasaasiyadda iftiinka.
Intaa waxaa dheer, cabsi-cuqdadeedka sawir-qaadista ayaa laga yaabaa inay tahay waxyeello ka dhalata daawooyinka qaarkood. Tusaale ahaan, qaar ka mid ah qalabka hurdada, daawooyinka dhimirka (sida Haloperidol ama Lithium), iyo daaweynta duumada (sida Chloroquine) ayaa laga yaabaa inay keenaan xaaladdan.
Sidee loola dhaqmaa arrintan?
Habka ugu muhiimsan, sida uu ku taliyay Nirogi Lanka, waa in la daaweeyo xaaladda hoose ee keenta cabsi-gelinta sawir-qaadista halkii laga daaweyn lahaa calaamadda lafteeda. Sidaa darteed, tallaabadaada ugu horreysa waa inaad la tashato xirfadle caafimaad oo aqoon leh.
Dhakhtarkaagu wuxuu u badan tahay inuu:
- Qaado taariikh caafimaad oo dhammaystiran , oo ay ku jiraan astaamahaaga, taariikhda qoyskaaga, iyo daawooyinka hadda jira.
- Samee baaritaan dhammaystiran oo indhaha ah .
- Haddii loo baahdo, kuu soo gudbi baaritaan dheeraad ah oo ku lug leh habdhiska neerfahaaga.
Marka la ogaado sababta, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa:
- Indhaha ama muraayadaha indhaha ee dhakhtarku qoro.
- Kiniiniyada daawada, dhibcaha indhaha, ama irbadaha.
- Qalliin xaalado gaar ah.
- Hagaajinta ama joojinta daawada haddii ay tahay sababta (kaliya iyadoo la raacayo kormeer caafimaad oo adag).
Sidee ayaad tan guriga ugu maareyn kartaa?
Inta aad daaweyn caafimaad ku jirto, tallaabooyinkani waxay kaa caawin karaan inaad maareyso raaxo-darrada:
- Xiro muraayadaha qorraxda ee tayo sare lehiyo koofiyad marka aad dibadda joogto. Muraayadaha Polarized-ka ah ayaa badanaa ugu waxtar badan.
- Nalalka dhalaalaya ee dhalaalaya ee guriga ku beddel nalalka dabiiciga ah ama kuwa jilicsan.
- Ku rakib furayaasha iftiinka gurigaaga si aad u xakamayso iftiinka ilaa heerka raaxadaada.
- Yaree dejimaha iftiinka taleefankaaga, TV-gaaga, iyo shaashadaha kombiyuutarkaaga.
- Haddii xasaasiyaddaadu ay sabab u tahay indhaha qalalan, isticmaal dhibco qoyan oo indhaha ah sida uu dhakhtarkaagu kuu faray.
Tan ugu muhiimsan, haddii aad dareemayso xasaasiyad cusub oo aad u qabto iftiinka ama haddii calaamadahaaga hadda jira ay ka sii darayaan, fadlan isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga. Ha iska indho tirin calaamadahan digniinta ah.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
👩🏽⚕️ Su'aalaha Badiya La Weydiiyo (Su'aalaha Badiya La Weydiiyo)
💬 Waa maxay qarqaryo? Ma qabow ayay dareemayaan oo keliya?
Qandhooyinku maaha oo keliya natiijada cimilada qabow ama qaboojinta hawada. Waxaa lagu gartaa gariir aan la xakamayn karin iyo murqaha oo aan ikhtiyaari ahayn - mararka qaarkoodna aad u daran oo ka dhigaya ilkahaaga inay sheekaystaan - xitaa marka aad isku duuban tahay. Tani badanaa waa calaamadda ugu weyn ee muujinaysa in jidhkaagu uu la dagaallamayo caabuq weyn.
💬 Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee keena qarqaryo daran?
Sababta ugu badan waa caabuq bakteeriya ama fayras oo daran. Marka habdhiska difaaca jirkaagu uu kiciyo qandho si uu ula dagaallamo jeermiska, muruqyadaadu way gariiri karaan si ay u dhaliyaan kulayl. Sababaha caadiga ah waxaa ka mid ah: 1) Cudurrada hargabka ama fayraska, 2) Meningitis (badanaa waxaa la socda qallafsanaanta qoorta), 3) Oof-wareen, iyo 4) Pyelonephritis (caabuqyada kelyaha/kaadida ee daran).
💬 Goorma ayaan joojinayaa daawada aan isku qoro oo aan raadsadaa daryeel degdeg ah?
Haddii qabowgu sii jiro wax ka badan 48 saacadood ama ay la socdaan mid ka mid ah kuwan soo socda, isla markiiba raadso daryeel caafimaad oo degdeg ah (911): 1) Jahwareer ama wareer, 2) Neefsasho adag ama xanuun laabta ah, 3) Qoor adag oo xanuun badan, ama 4) Dhibco guduudan ama finan maqaarka ah. Kuwani waxay noqon karaan calaamado sepsis ah - jawaab celin halis gelinaysa nolosha oo ka timaadda caabuqa oo u baahan daryeel degdeg ah oo isbitaal.
