Ma mararka qaarkood isweydiisaa, "Maxaan maalmahan u daalanahay?", "Maxaan u kordhinayaa miisaanka sabab la'aan?", ama "Maxaan u faraxsanayn?"? Jawaabaha su'aalahan badan waxay ku jiraan shabakad farriimo cajiib ah oo ka shaqeeya gudaha jirkaaga. Waxaan tan ugu yeernaa nidaamka endocrine . Si fudud haddii loo dhigo, kani waa nidaamka sameeya oo xakameeya farriimaha kiimikada ee loo yaqaan hoormoonada jirkeena. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa tan.
Waa maxay nidaamka endocrine-ka dhabta ah?
Bal qiyaas jirkaaga oo ah magaalo weyn. Magaaladan, waxaa ku yaal xubno kala duwan oo sameeya waxyaabo kala duwan (tusaale ahaan, dheefshiidka cuntada, neefsashada, fikirka). Dhammaan xubnahan waxay u baahan yihiin inay isla hadlaan oo ay si isku duuban u shaqeeyaan. Nidaamka endocrine-ka waa nidaamka ka caawiya hadalkaas, taas oo ah, is-weydaarsiga fariimaha.
Nidaamkani wuxuu leeyahay warshado yaryar oo loo yaqaan qanjidhada . Warshadahani waxay sameeyaan kiimikooyin gaar ah oo loo yaqaan hoormoonno , kuwaas oo ah farriin-qaadayaal. Hoormoonadan ayaa markaa lagu daraa dhiigga waxaana loo diraa jirka oo dhan. Hoormoonadani waxay tagaan xubnaha khuseeya waxayna dhahaan, "Hagaag, hadda waad qabataa shaqadan" ama "Hagaag, hadda waad joojisaa shaqadaas."
Si fudud loo dhigo, wariyeyaashan yaryar waxay wax walba ka xakameeyaan niyaddaada, koritaanka jirka, dheef-shiid kiimikaadka , hurdada, shaqada galmada, iyo waxyaabo kaloo badan.
Haddii nidaamkani uusan si fiican u shaqeyneynin, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaatooyin inta lagu jiro qaangaarnimada, aad dhibaato kala kulanto inaad uur yeelato, ama aad dareento walwal ku saabsan waxyaabo yaryar. Sidoo kale, halkii loo isticmaali lahaa tamar, sonkortu waxay ku ururtaa dhiigga, taasoo keenta miisaan kordha, lafo daciif ah, iyo daal joogto ah.
Waa maxay qaybaha ugu muhiimsan ee nidaamkan iyo shaqooyinkooda?
Waxaa jira dhowr qanjidho oo waaweyn oo ku jira habdhiska endocrine-ka. Mid walba wuxuu leeyahay shaqo gaar ah oo loo xilsaaray. Aan eegno kuwa ugu muhiimsan.
| Qanjirka / Xubinta | Goobta | Shaqada ugu muhiimsan |
|---|---|---|
| Hypothalamus | Maskaxda dhexdeeda | Kani waa buundada u dhaxaysa habdhiska endocrine-ka iyo habdhiska neerfaha. Waa qanjidhkan kan u sheegaya qanjirka 'pituitary', oo ah "madaxa" qanjidhada kale, goorta la sameeyo hoormoonada iyo goorta la joojinayo. |
| Qanjirka 'Pituitary' | Maskaxda dhexdeeda | Kani waa "Master Gland" ama "madaxa" nidaamka. Waxay isticmaashaa macluumaad ka yimaada maskaxda si ay u sheegto dhammaan qanjidhada kale waxa la qabanayo. Waxay sameysaa hoormoono badan oo muhiim ah, sida hoormoonka koritaanka iyo hoormoonka ka caawiya hooyooyinka naas nuujiya inay sameeyaan caano. |
| Qanjirka Pineal | Maskaxda dhexdeeda | Waxay soo saartaa kiimiko la yiraahdo melatonin, taas oo ah waxa jirkeena siiya calaamad ah, "Hagaag, waa habeen, u diyaargarow sariirta." |
| Qanjirka Thyroid-ka | Qoorta hore | Waxay soo saartaa hoormoonka tayroodhka, kaas oo xakameeya koritaanka jidhka iyo dheef-shiid kiimikaadka. Haddii uu aad u yar yahay (hypothyroidism), wax walba si tartiib tartiib ah ayay u dhacaan. Miisaanka oo kordha iyo calool istaag ayaa dhaca. Haddii uu aad u badan yahay (hyperthyroidism), wax walba si aad ah ayay u dhacaan. Miisaanka oo yaraada iyo garaaca wadnaha oo kordha ayaa dhaca. |
| Qanjidhada Parathyroid-ka | Gadaasha qanjirka thyroid-ka | Kuwani waa afar qanjir oo yaryar oo xakameeya heerarka kaalshiyamka iyo fosfooraska ee dhiigga ku jira, kuwaas oo lagama maarmaan u ah lafaha xooggan. |
| Qanjirrada Adrenal | Labada kelyood ee ka sarreeya | Halkani waa meesha laga sameeyo hoormoonka adrenaline, kaas oo naga diyaariya dagaalka ama duulista xaaladaha degdegga ah. Taasi waa, bal qiyaas in eey si lama filaan ah kuugu soo boodo intaad wadada ku socoto, wadnahaaguna uu ordo, markaas ayay hoormoonadani shaqeeyaan. |
| Ganaca | Caloosha gadaasheed | Kani waa xubin ka tirsan habdhiska dheefshiidka iyo habdhiska endocrine-ka labadaba. Waa halkan halka laga soo saaro hoormoonada insulin iyo glucagon, kuwaas oo la xiriira sonkorowga. Kuwaas si sax ah ayay u xakameeyaan heerarka sonkorta dhiigga. |
| Ugxan-sidaha | Aagga miskaha ee haweenka | Halkani waa meesha lagu sameeyo hoormoonada dheddigga ee estrogen iyo progesterone. Hoormoonadani waxay xakameeyaan waxyaabaha sida qaangaarnimada, wareegyada caadada, waxayna taageeraan uurka. |
| Xiniinyaha (Xiniinta) | Aagga miskaha ee ragga | Testosterone, hoormoonka ragga, ayaa halkan lagu soo saaraa. Waa lama huraan waxyaabaha sida gadhka iyo koritaanka timaha laabta inta lagu jiro qaangaarnimada, iyo soo saarista shahwada. |
Cudurrada dhaca marka dheelitirka hoormoonka uu carqaladeeyo
Haddii qanjir ka mid ah nidaamkan uu soo saaro hoormoono aad u badan, ama haddii uusan soo saarin ku filan, cuduro kala duwan ayaa dhici kara. Waxaan ugu yeernaa dhibaatooyinka endocrine-ka .
- Sonkorowga Mellitus: Heerarka sonkorta dhiigga ayaa kordha marka ganacaagu uusan soo saarin insulin ku filan ama marka unugyada jidhku aysan ka jawaabin insulin.
- Xanuunada Qanjidhka Tayroodhka: Sida aan horay uga soo hadalnay, kororka (Hyperthyroidism) ama hoos u dhaca (Hypothyroidism) ee hoormoonka tayroodhka ayaa sababi kara in jirku si aan joogto ahayn u shaqeeyo.
- Cudurka Ugxan-sidaha ee Polycystic (PCOS): Xaalad ka dhalata dheelitir la'aanta hoormoonada taranka ee dheddigga.Waxyaabaha sida wareegga caadada oo aan joogto ahayn , finanka wejiga, iyo korriin timaha oo aan loo baahnayn ayaa dhici kara.
- Acromegaly: Lafaha gacmaha, cagaha, iyo wejiga oo balaadha sababtoo ah soo saarista xad-dhaafka ah ee hoormoonka koritaanka ee qanjirka 'pituitary'.
- Cudurka Cushing: Soo saarista xad-dhaafka ah ee hoormoonka cortisol, kaas oo xakameeya walbahaarka jirka, wuxuu sababaa miisaan kordha, khadadka maqaarka, iyo xaalad loo yaqaan xanuun dhabar.
- Lafo-beel : Lafaha ayaa daciifa oo si fudud u jaba sababtoo ah carqaladeynta shaqada hoormoonada lagama maarmaanka u ah ilaalinta caafimaadka lafaha.
Waa maxay calaamadaha kugu kallifaya inaad dhakhtar la kulanto?
Waa wax caadi ah in hab-dhiska hoormoonnadu isbeddelo marka aan gabowno. Dheef-shiid kiimikaadkeennu wuu gaabiyaa, taasoo keeni karta miisaan kordha. Laakiin waxaa jira calaamado ay tahay in dhakhtar kuu baaro haddii aad aragto.
Xasuuso, qof kasta oo qaba mid ama laba ka mid ah calaamadahan ma laha dhibaato hormoon, laakiin waa muhiim inaad ka warqabto.
Haddii aad sii wadato inaad yeelato mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadaha soo socda, fadlan hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga .
- Baahida soo noqnoqota ee kaadida iyo haraad xad dhaaf ah.
- Miisaan degdeg ah oo kordha ama lumis sabab la'aan.
- Dareen aad u daal badan ama daciifnimo.
- Lallabo joogto ah ama calool xanuun.
- Dhidid xad dhaaf ah.
- Garaac degdeg ah oo degdeg ah ama dhiig kar.
- Carruurta, dib u dhac ku yimaada koritaanka ama qaangaarnimada.
Markaad dhakhtarkaaga kala hadasho waxyaalahan oo aad baaritaanno sameyso haddii loo baahdo, waxaad si dhakhso ah u aqoonsan kartaa dhibaatada oo aad bilaabi kartaa daaweynta.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Nidaamka endocrine-ka waa shabakad cajiib ah oo xakameysa ku dhawaad wax kasta oo jirka ku jira iyada oo loo marayo farriin kiimiko ah oo loo yaqaan hoormoonno.
- Waxyaabo badan, sida niyaddaada, tamartaada, hurdadaada, miisaankaaga, iyo koritaankaaga, waxay ku xiran yihiin caafimaadka nidaamkan.
- Isu dheelitir la'aanta hoormoonka waxay keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad oo kala duwan sida sonkorowga, cudurka thyroid, iyo PCOS.
- Cunto caafimaad leh, jimicsi joogto ah , iyo hurdo ku filan ayaa door weyn ka ciyaara ilaalinta caafimaadka nidaamkan.
- Haddii aad dareento isbeddello aan la garanayn oo socda oo ku dhaca jirkaaga (miisaanka, niyadda, tamarta), waligaa ha ka baqin inaad dhakhtar kala hadasho.











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada