Ma waxaad qaadanaysaa daawaynta shucaaca ee kansarka? Maqaarka ku wareegsan meesha lagu daweynayo ayaa casaan noqday, cuncun yeeshay, oo dareemay sidii in qorraxdu gubtay? Dad badan ayaa tan la kulmay. Waxaan tan ugu yeernaa 'Gubashada Shucaaca'. Dhab ahaantii ma aha wax laga walwalo, waa waxyeello caadi ah oo ka dhalata daaweynta kansarka. Dhakhtarkaagu si fiican ayuu u ogyahay tan. Markaa aan tan fahanno oo aan ka hadalno sida loo daryeelo maqaarkaaga inta lagu jiro waqtigan.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Gubashada Shucaaca?
Gubashada Shucaaca waa xaalad maqaar oo dhacda iyadoo ah waxyeello ka dhalata daaweynta shucaaca si loo burburiyo unugyada kansarka. Si sax ah, tan waxaa caafimaad ahaan loo yaqaan '(Dareemaha Shucaaca)'. Xaaladdan waxay ku dhici kartaa heer weyn ama ka yar qof kasta oo qaadanaya daaweynta kansarka.
Ka fikir, marka aad shucaac ku beegsato unug kansar ah, waa inay dhex martaa dusha sare ee maqaarka. Halkan ayay unugyada maqaarku ku saameeyaan. Laakiin ha welwelin. Inta badan xaaladahan ma aha kuwo halis ah waxaana lagu maarayn karaa daaweyn fudud. Laakiin dadka qaar (qiyaastii hal labaatankiiba), waxay noqon kartaa mid ka sii daran. Laakiin dhakhtarkaagu had iyo jeer wuxuu fiiro gaar ah u leeyahay maqaarkaaga, sidaas darteed wuxuu sameyn doonaa wax kasta oo uu awoodo si uu kuu gargaaro.
Sidee bay tani u egtahay, maxayna yihiin astaamaheeda?
Gubashada shucaaca waxay u ekaan kartaa sida gubashada qorraxda. Mararka qaarkood waxay u muuqan karaan dhibco maqaarka ku yaal. Caadiyan, haddii aad leedahay maqaar cad, aagga wuxuu u ekaan doonaa casaan. Haddii aad leedahay maqaar madow, aagga wuxuu u ekaan karaa mid ka madow maqaarka ku xeeran.
Marka hore, maqaarku wuu qallali karaa oo cuncunayaa, ka dibna waqti ka dib, wuxuu noqon karaa mid qorraxdu gubto, mararka qaarna xitaa wuxuu yeeshaa dareere biyo ah ("oohin" shucaac gubanaya).
Aan si cad u kala saarno astaamahan.
| Astaanta | Sharaxaad |
|---|---|
| Midab-beddel maqaarka ah | Casaan haddii aad leedahay maqaar cad ama madoobaad haddii aad leedahay maqaar madow. |
| Cuncun | Cuncun joogto ah oo ka jira meesha la daweeyay. |
| Qallayl iyo diirka maqaarka | Maqaar qalalan oo jajaban. |
| Barar ama nabarro | Barar ama nabarro yaryar oo biyo ka buuxaan oo ku yaal meesha la daweeyay. |
| Nabaro furan | Maqaarku wuu xanaaqaa oo dareere ayuu ka soo daadanayaa, gaar ahaan meelaha dhididsan sida kilkilooyinka iyo naasaha hoostiisa. |
Calaamadahani ma si lama filaan ah ayay u soo baxaan?
Maya. Calaamadahani badanaa isku mar ma soo muuqdaan. Saamaynta daaweynta shucaaca waa mid is biirsatay . Taas macnaheedu waa in saameyntu ay korodho marka daaweyntu sii socoto.
Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto cuncun iyo qallayl yar ka dib daawaynta ugu horreysa, laakiin dadka badankiisu ma bilaabaan inay dareemaan astaamaha ilaa dhowr toddobaad ka dib marka ay bilaabaan daawaynta.
Ha la yaabin, dadka qaar waxay la kulmaan calaamadahan oo keliya marka daaweyntu dhammaato. Tani waa sababta oo ah saameynta shucaaca waxay ku sii jiri kartaa jirkaaga toddobaadyo ka dib marka daaweyntu joogsato, iyadoo sii wadaya inay disho unugyada kansarka.
Maxay tani u dhacdaa, yaase ugu khatarta badan?
Sababta ugu weyn ee tan, sida aan horay uga soo hadalnay, waa in shucaaca ku socda unugyada kansarka uu dhex maro maqaarka. Habkan, unugyada maqaarka ee caafimaadka qaba ayaa sidoo kale saameeya ilaa xad.
In kasta oo xaaladdani ay ku dhici karto qof kasta oo qaadanaya daaweynta shucaaca, haddana dadka qaar ayaa halis sare ugu jira. Gaar ahaan:
- Kansarka naasaha
- Kansarka madaxa iyo qoorta
- Kansarka Maqaarka
- Kansarka Dabada
Khatartani waxay ku badan tahay dadka lagu daweynayo xaalado ay ka mid yihiin:
- Haddii aad tahay qof sigaar caba: Sigaarku wuxuu hoos u dhigaa habka bogsashada maqaarka.
- Haddii aad had iyo jeer qoraxdu gubtay waagii hore: Taariikhda maqaarkaagu sidoo kale way saameysaa tan.
- Haddii qayb weyn oo jirka ah la daaweynayo: Khatartu sidoo kale way ka badan tahay sababtoo ah xaddiga maqaarka ee shucaaca la kulmay ayaa ka badan.
- Haddii aad qaadanayso daaweyno kale, sida kiimoterabiga, oo ay weheliso daaweynta shucaaca: Saamaynta labada daaweynba waa la isku dari karaa dhaawaca maqaarkuna wuu kordhi karaa.
Sidee dhakhtarku u daweynayaa arrintan?
Dhakhtarkaaga iyo kooxdaada caafimaadku si fiican ayay uga warqabaan in daaweynta shucaacu ay sababi karto dhibaatooyin maqaarka ah. Sidaa darteed, waxay si joogto ah u baari doonaan maqaarkaaga inta lagu jiro daaweyntaada waxayna ku weydiin doonaan haddii aad la kulanto wax raaxo darro ah.
Caadiyan, kareemo gaar ah ayaa lagu taliyaa si loo yareeyo qalaylka iyo cuncunka maqaarka. Xusuusnow, qoyaanka ugu fiican ee la isticmaalo waqtigan waa kuwa aan lahayn udgoon, gaar ahaan kuwa aan ku jirin lanolin . Mararka qaarkood, haddii xaaladdu xoogaa ka sii daran tahay, dhakhtarku wuxuu xitaa kugula talin karaa kareem ay ku jirto steroid.
Waxa ugu muhiimsan waa inaad isticmaasho oo keliya waxa dhakhtarkaagu kugula taliyo. Ha marin wax kasta oo aad dareento, ama wax kasta oo qof kale kuu sheego. Had iyo jeer weydii dhakhtarkaaga ka hor intaadan marin kareem ama kareem. Isaga ama iyadu waxay kuu sheegi doonaan waxa saxda ah ee ammaan ah iyo inta jeer ee aad mari karto.
Sideen u daryeeli karaa maqaarkayga inta lagu jiro waqtigan?
Daryeelka maqaarkaaga aad ayuu muhiim u yahay xilligan. Waxyaabaha yaryar ayaa ku siin kara nasasho weyn. Waxa ugu muhiimsan waa inaad si tartiib ah oo jacayl leh ula dhaqanto maqaarkaaga . Aan aragno waxaad u qaban karto.
| Samee | Waxyaabaha aan la sameyn karin |
|---|---|
| Si tartiib ah u nadiifi: Isticmaal biyo diirran iyo saabuun khafiif ah. Isticmaal gacmahaaga si aad u xoqdo jirkaaga. | Ha ku xoqin jirkaaga maro ama loofahs. Ha xoqin ama ha xoqin maqaarkaaga si xoog leh. |
| Si tartiib ah u qalaji:Ka dib markaad qubeysato, ha ku xoqin tuwaal xoog leh, laakiin si tartiib ah u qalaji maqaarka. | Cuncunku ma fiicnaado, markaa iska ilaali xoqidda intii suurtogal ah. Xoqitaanku wuxuu sii dhaawici karaa maqaarka. |
| Isticmaal mandiil koronto ku shaqeeya: Haddii aad u baahan tahay inaad xiirto meesha lagu daweynayo, isticmaal mandiil koronto ku shaqeeya oo keliya. | Ha isticmaalin makiinadaha caadiga ah. Waxay xoqin karaan oo dhaawici karaan maqaarka. |
| Qabow: Waxaad dareemi doontaa fiicnaan haddii aad ku sii jiri karto jawi qabow oo qoyan. Isticmaal qoyaan-celiye si aad hawada ugu darto qoyaan. | Ha dhigin heerkul sare, sida dhalooyinka biyaha kulul ama baakadaha barafka, nabarka. |
| Xiro dhar jilicsan oo dabacsan: Xiro dhar neefsasho leh, sida suufka, oo aan ku dhegganayn jirkaaga, oo aan xoqin maqaarkaaga. | Ha xiran dharka adag ama dharka laga sameeyay dharka qallafsan. |
| Iska ilaali qorraxda: Haddii aad dibadda u baxayso, xidho dhar daboolaya jirkaaga oo dhan, sida gacmo dhaadheer iyo koofiyad ballaaran. | Ha u bandhigin meesha la daweeyay iftiinka qorraxda tooska ah. |
| Raac talada caafimaadka: Mari kareemada uu dhakhtarkaagu kugula taliyay, si sax ah iyo tirada saxda ah. | Ha marin wax boomaato ah, budo, saliid, ama cadar ah meesha adiga oo aan dhakhtarku oggolaan. |
Intee in le'eg ayay xaaladdani socon doontaa?
Dadka badankood, calaamadahani si tartiib tartiib ah ayay u yaraadaan dhowr toddobaad gudahood marka la daaweeyo. Si kastaba ha ahaatee, maqaarkaagu wuxuu noqon karaa mid xasaasi ah ilaa bil. Sidaa darteed, waa inaad daryeeshaa maqaarkaaga ilaa uu si buuxda u bogsado, gaar ahaan adigoo sii wadaya ilaalinta qorraxda.
Goorma ayaan dhawaan dhakhtar u tagaa?
Xaaladdan waxaa badanaa lagu maareyn karaa guriga. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood nabarradu way ku dhici karaan. Haddii aad aragto calaamado muujinaya caabuq noocaas ah, waa inaad si degdeg ah u qaadataa tallaabo.
Haddii aad leedahay calaamadahan, waxay noqon kartaa caabuq. Markaa isla markiiba wac dhakhtarkaaga, ama aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka kuugu dhow.
- Qandho gaaraysa 100.4 Fahrenheit (38.3 Celsius) ama ka badan.
- Haddii maqaarka meesha la daweeyay uu dareemo diirimaad marka la taabto oo uu si aan caadi ahayn u casaan/madow yahay.
- Haddii uu jiro dareere ur xun oo ka soo baxaya nabarrada.
Ha iska indho tirin calaamadahan. Daawaynta hore waxay ka hortagi kartaa xaalado halis ah.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Gubashada shucaaca waa waxyeello aad u badan oo la filan karo inta lagu jiro daaweynta shucaaca, markaa ha ka baqin si aan loo baahnayn.
- Xaaladdan si fiican ayaa loo maarayn karaa. Waxa ugu muhiimsan waa inaad si tartiib ah oo jacayl leh ula dhaqanto maqaarkaaga.
- Raac tilmaamaha uu bixiyo dhakhtarkaaga ama kooxdaada caafimaadku. Kaliya isticmaal qurxinta ay kugula taliyaan.
- Isla markiiba dhakhtarkaaga u sheeg wixii isbeddel ah ee ku yimaada maqaarkaaga, xanuunkaaga, ama cuncunkaaga. Ha qarin wax kasta.
- Haddii aad aragto calaamado caabuq, sida qandho, diirimaad ka soo baxa nabarka, ama dheecaan ur xun, isla markiiba raadso talo caafimaad.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment