Dhiig karkaagu miyuusan ka jawaabin daawada? Aan ka hadalno 'Dhiig-karka iska caabiya' Nirogi Lanka!

Ma ogtahay in mararka qaarkood, xitaa marka aad raacdo daawadaada dhiig karka, ay weli aad u sarreyso? Ma dareemeysaa inaad ku wareegayso daawooyin kala duwan adigoon arag wax horumar dhab ah oo ku yimaada heerarka dhiig karkaaga? Keligaa ma tihid; dad badan ayaa la kulma caqabaddan. Maanta Nirogi Lanka , aan ka wada hadalno xaalad loo yaqaan Dhiigkarka iska caabbinta .

Waa maxay Dhiigkarka iska caabiya?

Si fudud haddii loo dhigo, Dhiigkarka iska caabiya wuxuu dhacaa marka cadaadiska dhiiggaagu uu si joogto ah u joogo 140/90 mmHg ama ka badan , inkastoo aad qaadanayso ugu yaraan saddex daawo oo kala duwan oo dhiigkar ah oo leh qiyaasahooda ugu badan ee la aqbali karo. Caadiyan, saddexdan daawo waxaa ka mid ah:

• Daawada kaadida lagu shubo (badanaa loo yaqaan " kiniiniyada biyaha ").
• Xakameeyaha kanaalka calcium.
• Inhibitor enzyme-ka beddela angiotensin (ACE) ama xannibaadaha soo-dhoweeyaha angiotensin II (ARB).

Dhiigkarka, ama "cadaadiska dhiigga oo sarreeya," waa walaac caafimaad oo weyn oo si weyn u kordhiya khatartaada cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga (xaaladaha saameeya wadnahaaga iyo xididdada dhiiggaaga). Haddii cadaadiska dhiiggaagu uu noqdo mid aan la xakamayn karin ka dib lix bilood oo daaweyn joogto ah, dhakhaatiirtu waxay baari doonaan suurtagalnimada Dhiigkarka u adkaysta. Daraasado caafimaad ayaa socda si loo sameeyo daaweyn cusub oo wax ku ool ah oo loogu talagalay kuwa la kulma xaaladdan.

Sidee ayuu u badan yahay Dhiigkarka iska caabiya?

Xogtu waxay tilmaamaysaa in qiyaastii 29% dadka waaweyn ay la nool yihiin dhiigkar . Kuwaas, qiyaastii 12% waxay ku dhacaan qaybta Dhiigkarka u adkaysta . Tani waa walaac caafimaad oo muhiim ah oo u baahan maareyn xirfadeed.

Waa maxay astaamaha?

Dad badan ayaa sannado badan ku qaata iyaga oo aan xitaa ogaan inay qabaan dhiigkar. Si kastaba ha ahaatee, dhiigkarka aan la daweynin aad ayuu khatar ugu yahay caafimaadkaaga . In kasta oo aadan had iyo jeer dareemin calaamado, haddana dadka qaar waxay la kulmaan madax-xanuun, xabad xanuun, ama neefta oo ku qabata .

Sababtan awgeed, adiga iyo dhakhtarkaaga waa inaad si joogto ah ula socotaa cadaadiska dhiiggaaga, gaar ahaan markaad gabowdaan. Waxaa lagugula talinayaa inaad guriga ku isticmaasho qalab elektaroonig ah oo lagu kalsoonaan karo oo la awoodi karo, kaas oo aad ka iibsan karto farmashiyaha maxalliga ah ama internetka.

Maxaa keena dhiigkarka iska caabiya?

Waxaa jira dhowr sababood oo xaaladdan ah, oo u dhexeeya arrimo qaab nololeed ilaa daawooyin gaar ah ama arrimo caafimaad oo hoose.

Hab-nololeedka iyo Nafaqada

Arrimaha soo socda ayaa gacan ka geysan kara dhiigkarka guud iyo dhiigkarka iska caabbinta:

• Tusmada Cufka Jirka (BMI) oo ka sarreysa 25 (oo ah miisaan xad dhaaf ah).
• La'aanta dhaqdhaqaaqa jirka (qaab nololeed deggan).
• Cunista milixda badan (arrin aad u badan).
• Cabitaan xad dhaaf ah oo khamri ah .

Daawooyinka qaarkood

Daawooyinka qaarkood ee dhakhtarku qoro, iyo sidoo kale daawooyinka aan dhakhtarku qorin (OTC), waxay adkeyn karaan xakamaynta cadaadiska dhiiggaaga.

Tusaale ahaan:

• Xanuun baabi'iyeyaasha , gaar ahaan NSAID-yada (Daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka), sida ( Ibuprofen ) iyo ( Naproxen ).
• Daawooyinka sanka lagu nadiifiyo.
• Ka hortagga uurka ee afka laga qaato.
• Dhirta qaarkood sida Ginseng iyo Licorice.

Xaaladaha Caafimaad ee Aasaasiga ah (Sababaha labaad)

Mararka qaar, xaaladaha asaasiga ah ee la daweyn karo waxay keenaan in cadaadiska dhiiggaagu uu noqdo mid iska caabiya. Waxaan ugu yeernaa sababaha labaad .

Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:

• Hyperaldosteronism-ka Aasaasiga ah: Marka qanjidhada adrenal-kaagu ay soo saaraan xaddi badan oo ah walxo qaarkoodhoormoonada .
• Xididdada halbowlaha kelyaha: Cidhiidhinimada halbowlaha siiya dhiigga kelyahaaga.
• Cudurka kelyaha ee daba-dheeraada (CKD).
• Neefsasho la'aan hurdo .
• Pheochromocytoma: Buro naadir ah oo ku dhacda qanjidhada adrenal.
• Cidhiidhiga halbowlaha (sidoo kale naadir).
• Cudurka Cushing: Soo saarista xad-dhaafka ah ee hoormoonada steroid qaarkood (naadir).

Yaa halis sare ugu jira inuu qaado dhiigkarka iska caabiya?

Waxaa laga yaabaa inaad khatar sare leedahay haddii aad leedahay:

• Cudurka kelyaha ee daba-dheeraada.
• Sonkorowga.
• Dhaxalka Afrikaan Ameerikaan (sida lagu muujiyay daraasadaha kiliinikada).
• Haddii aad tahay dheddig.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah?

Marka la barbardhigo kuwa cadaadiska dhiiggooda si wanaagsan loo maareeyo, shakhsiyaadka qaba Dhiigkarka iska caabiya waxay la kulmaan khatar sare oo ah:

• Stroke.
• Cudurka kelyaha.
• Wadne istaag.

Fadlan xasuuso: Tani waxay si sax ah u iftiiminaysaa sababta gaaritaanka xakamaynta cadaadiska dhiigga ee deggan ay aad muhiim ugu tahay caafimaadkaaga muddada dheer.

Sidee ayay dhakhaatiirtu ku ogaadaan Dhiigkarka iska caabiya?

Si loo xaqiijiyo tan, dhakhtarkaagu wuxuu ururin doonaa macluumaad faahfaahsan si loo hubiyo:

• Cadaadiska dhiiggaaga si sax ah ayaa loo cabbirayaa .
• Waxaad si joogto ah u qaadanaysaa daawooyinka laguu qoray .
• Ma qabtid "Cudurka maqaarka cad" (halkaas oo cadaadisku uu kor u kaco oo keliya inta aad xafiiska dhakhtarka joogto).

Dib u eegista taariikhdaada caafimaad

Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin karaa:

• Goorma ayuu dhiigkarkaagu markii ugu horreysay bilaabmay?
• Sidee baad ula socotaa cadaadiskaaga guriga?
• Daawooyinkee, oo ay ku jiraan daawooyinka aan dhakhtar qorin iyo kaabisyada, ayaad hadda qaadanaysaa?
• Su'aalo ku saabsan sababaha labaad ee suurtogalka ah.
• Su'aalo ku saabsan isticmaalka khamriga iyo tubaakada.

Baaritaanka Jirka

Inta lagu jiro baaritaankaaga jireed, dhakhtarkaagu wuxuu hubin doonaa kuwan soo socda:

• Isbeddello aan caadi ahayn oo ku dhaca indhahaaga (tan waxaa loo yaqaan 'Hypertensive retinopathy').
• Dhawaqyo aan caadi ahayn oo laga maqlo qaar ka mid ah xididdada dhiigga ee waaweyn (kuwaas waxaa loo yaqaan Bruits). Dhawaaqyadani waxay tilmaamayaan in xididdada dhiiggaagu ay yeelan karaan kayd dufan aan caadi ahayn, oo sidoo kale loo yaqaan lakabyo.

Tijaabooyinka Shaybaarka

Baaritaankaaga ogaanshaha waxaa ka mid noqon kara:

• Baaritaan kaadi ah si loo hubiyo borotiinka.
• Baaritaannada dhiigga si loola socdo heerarka Creatinine, Glucose, iyo elektrolytka (sida sodium iyo potassium).
• Baaritaanno dhiig si loo baaro xaaladaha saameeya qanjidhada adrenal-kaaga ama kelyahaaga.
• Baaritaanka shaqada tayroodhka, maadaama xaaladaha sida Hypothyroidism ay gacan ka geysan karaan dhiigkarka.

Imtixaanada Sawirka

Si loo baaro qanjidhada adrenal-kaaga ama loo hubiyo xididdada kelyaha ee cidhiidhiga ah, dhakhtarkaagu wuxuu amri karaa:

• Raajo X-ray.
• Baaritaannada Ultrasound-ka.
• Sawirrada sawir-qaadista kombiyuutarka (CT).

Intaa waxaa dheer, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daraasad hurdo si loo ogaado haddii aad la ildaran tahay neefta oo ku qabata.

Sidee loo maareeyaa 'Dhiig-karka iska caabiya'? Waa maxay daawaynta?

Daaweynta dhiigkarka oo iska caabiya waxaa ka mid ah isku-darka wax ka beddelka qaab nololeedka iyo daawooyinka.

Isbeddellada Hab-nololeedka

Isbeddellada muhiimka ah ee qaab nololeedka aad sameyn karto waxaa ka mid ah:

• Xaddidaadda qaadashada milixda (wax ka yar 2,400 mg maalintii) iyo xaddididda isticmaalka khamriga.
• Yaraynta isticmaalka daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka (NSAIDs) si loo xakameeyo xanuunka iyo doorashada beddelkeeda beddelka sida Acetaminophen.
• Ku lug yeelashada ugu yaraan 30 daqiiqo oo jimicsi aerobic ah inta badan maalmaha usbuuca.

Daawooyinka

Maareynta dhiigkarka u adkaysta mararka qaarkood waxay noqon kartaa mid fudud sida inaad daawooyinkaaga u qaadanayso sidii loogu talagalay. Waxaa lagu qiyaasaa in qiyaastii 40% kiisaska dhiigkarka u adkaysta, daawooyinku ay ku guuldareystaan ​​​​sababtoo ah si joogto ah looma qaato . Si aad u aragto natiijooyin dhab ah, waa inaad daawadaada qaadataa maalin kasta, qiyaasta saxda ah, iyo inta jeer ee loo qoray maalintii .

Haddii aad ku dhibtoonayso qaadashada daawadaada, fadlan isla markiiba la hadal dhakhtarkaaga . Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto waxyeellooyin kaa dhigaya inaad ku sii socoto wadada saxda ah. Haddii hal daawo ay keento dhibaatooyin, dhakhtarkaagu wuxuu awoodi karaa inuu kuu beddelo mid kale ama xitaa uu kuu wareejiyo jadwal qiyaas ah oo hal mar maalintii ah. Weligaa ha joojin qaadashada daawadaada adigoon marka hore la tashan dhakhtarkaaga.

Haddii dhiigkarkaagu uu sarreeyo xitaa ka dib markaad si adag u raacdo nidaamka daawadaada, dhakhtarkaagu wuxuu ku dari karaa daawo kale. Dadka qaar waxay u baahan yihiin afar ama shan daawo oo kala duwan si ay si wax ku ool ah u maareeyaan dhiigkarkooda.

Daawooyinka caadiga ah ee dhiig karka waxaa ka mid ah:

• Daawooyinka Diuretic-ga.
• Xannibaadaha kanaalka kalsiyum.
• Daawooyinka ACE-ga/Antiotensin reseptor blockers (ARBs).

Iyadoo ku xiran heerarka potassium-ka, dhakhtarkaagu wuxuu labanlaabmi karaa qiyaastaada diuretic-ka ama wuxuu ku dari karaa daawo afraad - sida daawada aldosterone antagonist sida Spironolactone - si ay kaaga caawiso xakamaynta cadaadiska dhiiggaaga. Haddii kale, dhakhtarkaagu wuxuu dooran karaa inuu ku daro beta-blocker.

Saameynaha Daaweynta ee Dhinacyada ah

Daawooyinka badankood waxay yeelan karaan waxyeellooyin. Kuwa caadiga ah ee la xiriira daawooyinka dhiig karka waxaa ka mid ah:

• Dawakhaad.
• Madax-xanuun.
• Kaadida oo soo noqnoqota.
• Calool istaag.
• Qufac qalalan.
• Daal ama daal.

Sidee ayaad u yareyn kartaa khatarta dhiigkarka oo iska caabiya?

Si aad uga hortagto in cadaadiska dhiiggaagu uu noqdo mid u adkaysta daaweynta, diiradda saar tallaabooyinkan:

• Si adag u raac tilmaamaha dhakhtarkaaga ee ku saabsan daawooyinkaaga dhiig karka.
• Joogtee miisaan caafimaad leh oo kugu habboon.
• Usbuuciiba 150 daqiiqo oo jimicsi ah (ku faafi saddex ilaa shan maalmood).
• Yaree qaadashada milixda .
• Xaddid isticmaalka khamrigaaga.
• Hubi inaad hesho hurdo wanaagsan habeen kasta.

Maxaan maskaxda ku hayaa haddii aan qabo dhiigkarka oo iska caabiya?

Dadka badankood ee qaba dhiigkarka oo iska caabiya ayaa si guul leh u maareyn kara xaaladooda. Marka laga reebo qorista daawada, dhakhtarkaagu wuxuu isku dayi karaa habab kala duwan, sida u beddelashada daawada kaadida oo aad u awood badan ama u wareejinta daawada aan kaadida lahayn jadwalkaaga fiidnimo.

Sideen u maareyn karaa caafimaadkayga?

La noolaanshaha dhiigkarka waa ballanqaad maalinle ah oo cimri dheer ah. Mas'uuliyadda caafimaadkaaga waxaa ka mid ah:

• Qaadashada daawooyinkaaga waqtiga saxda ah iyo qiyaasta saxda ah .
• Xaddidaadda qaadashada milixda iyo khamriga .
• Ka qaybgalka dhammaan ballantaada baaritaanka ee la qorsheeyay.
• Jimicsi joogto ah .
• Ilaalinta miisaan caafimaad leh.
• La socodka cadaadiska dhiiggaaga guriga.

Maxaan ka fogaanayaa cunista haddii aan qabo dhiigkarka oo iska caabiya?

Cusbadu waxay kordhisaa cadaadiska dhiiggaaga , sidaa darteed waxaa ugu wanaagsan inaad ka fogaato. Waxaa laga yaabaa inaadan ogaan meesha milixdu ku dhuumanayso. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto markaad ogaato in cuntooyinka makhaayadaha iyo cuntooyinka la warshadeeyay ay ku jiraan xaddi aad u badan oo soodhiyam ah . Yaraynta ama ka fogaanshaha kuwan waxay kaa caawin doontaa inaad yarayso xaddiga milixda ee soo galaysa nidaamkaaga.

Goorma ayaan dhakhtarkayga u tagayaa?

Ballan la samee dhakhtarkaaga haddii:

• Waxaad la kulmaysaa wax raaxo darro ah ama dhibaatooyin ah oo ku saabsan daawooyinka laguu qoray.
• Cadaadiska dhiiggaagu wuu sarreeyaaxitaa ka dib markaad qaadato dhammaan daawooyinka sida saxda ah ee loogu talagalay.

Goorma ayaan aadi karaa Waaxda Gurmadka Degdegga ah?

Dhibaatada dhiigkarka waa xaalad degdeg ah oo caafimaad oo u baahan daryeel degdeg ah .

Tani waxay dhacdaa marka cadaadiska dhiiggaagu si lama filaan ah kor ugu kaco (ilaa 180/120 mmHg ama ka badan) oo aad la kulanto astaamo ay ka mid yihiin:

• Madax-xanuun daran.
• Garaacista laabta (dareenka sidii in wadnahaagu uu garaacayo).
• Dawakhaad.
• Neefsasho la'aan.

Su'aalo noocee ah ayaan weydiiyaa dhakhtarkayga?

Xor ayaad u tahay inaad dhakhtarkaaga weydiiso su'aalo sida:

• Ma u baahanahay inaan beddelo daawooyinkayga?
• Waa maxay isku darka daawada dhiig karka ugu fiican aniga?
• Imisa jeer ayaan guriga ku hubiyaa cadaadiska dhiiggayga?
• Immisa jeer ayaan ballanta dabagalka u qabtaa?

Waxay noqon kartaa mid niyad jab leh marka aad qaadanayso daawooyin dhowr ah oo aadan arag wax horumar ah. Marka ay qaadato in ka badan saddex daawo oo dhiigkarka ah, xakamaynta cadaadiskaagu waxay u ekaan kartaa halgan weyn. Inaad daacad noqoto oo aad la hadasho dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin doonta inaad hesho xal. Weydiinta su'aalo ku saabsan wax kasta oo aan caddayn ayaa had iyo jeer dantaada ugu jirta.

Fariinta Kama Dambeysta ah ee Guriga La Qaadanayo

'Dhiig-karka iska caabiya' waxay u ekaan kartaa xaalad adag, laakiin hubaal macnaheedu maahan inay ka baxsan tahay xakamayntaada.

• Baaritaan sax ah waa muhiim. Mararka qaarkood, waxaa jiri kara arrimo caafimaad oo hoose oo gacan ka geysanaya cadaadiska dhiiggaaga oo kor u kaca oo u baahan in wax laga qabto.
• Daawadaada u qaado sida loogu qoray, waqtigii loogu talagalay, iyo qiyaasta saxda ah. Haddii aad la kulanto wax caqabado ah, fadlan isla markiiba la hadal dhakhtarkaaga.
• Wax ka beddelka qaab nololeedka ayaa saameyn weyn ku leh. Xasuuso inaad mudnaanta siiso yareynta qaadashada milixda, inaad firfircoonaato jirka, iyo inaad ilaaliso miisaan caafimaad leh.
• La xiriir bixiyahaaga daryeelka caafimaadka. Daacad ka noqo wixii su'aalo ah, walaacyo, ama waxyeellooyin ah ee aad la kulmi karto.
• Weligaa ha joojin ama ha beddelin qiyaasta daawadaada keligaa. Marka hore la tasho dhakhtarkaaga.

Xusuusnow, kaligaa kuma tihid safarkan. Dhakhtarkaaga iyo kooxda daryeelka caafimaadka ee Nirogi Lanka ayaa halkan u jooga inay ku taageeraan. Dulqaad, qorshaha daaweynta saxda ah, iyo hagaajinta qaab nololeedka wanaagsan, waxaad awood u leedahay inaad si wax ku ool ah u maareyso xaaladdan!