Qofka aad jeceshahay ma si lama filaan ah ayuu miyirkiisu u soo noqdaa ka hor dhimashada? (Terminal Lucidity) Aan wax ka baranno.

Qofka aad jeceshahay, laga yaabee waalid waayeel ah, ayaa muddo dheer sariirtiisa jiifay isagoo qaba xanuun daran, isagoo aan cidna aqoonsanayn ama aan cidna la hadlin. Laakiin si lama filaan ah, si lama filaan ah, qofkaasi wuxuu indhaha u furay, si cad ayuu magacaaga ugu hadlayaa, oo wuxuu leeyahay, "Waxaan jeclaan lahaa shaah." Maxaad u malayn lahayd? Waa wax caadi ah in dhinac laga dareemo dareen farxadeed, laakiin sidoo kale dareen naxdin iyo cabsi ah oo dhinaca kale ah. Waayo-aragnimadan cajiibka ah, haddana aadka u shucuurta badan waa waxa aan ugu yeerno daawada "Terminal Lucidity."

Waa maxay Lucidity Terminal?

Si fudud haddii loo dhigo, Terminal Lucidity waa luminta degdegga ah oo aan la filayn oo miyir-qabka, tamarta, iyo awoodda hadalka ah, taas oo qofka buka uu la kulmo wax yar ka hor dhimashada. Gaar ahaan waallida oo ay keento xaaladaha neerfaha sida cudurka Alzheimers , awoodaha maskaxeed ee qofka si aan laga soo kaban karin ayaa lumaya. Waa wax aad u xanuun badan oo ay daawadaan kuwa ay jecel yihiin.

Laakiin Lucidity-gan Terminal-ka ah waa gargaar cajiib ah oo ku meel gaar ah oo ka yimaada xaaladdaas xanuunka badan. Waqtigaas, waxaan aragnaa in qofku uu u dhaqmayo sidii isagoo mar kale "nololdiisii ​​hore". Laakiin, waxay ku egtahay waqti aad u gaaban. Sida magacu tilmaamayo, xaaladdani badanaa waa calaamad muujinaysa in dhimashadu aad u dhowdahay.

Tani ma aha cudur si rasmi ah loo aqoonsaday. Mana aha qof kasta oo dhimanaya waayo-aragnimo noocan ah. Xitaa dhakhaatiirta iyo kalkaaliyayaasha la shaqeeya bukaanada dhimanaya waxay dhacdooyinkan ku arkaan dhowr jeer oo keliya shaqadooda. Laakiin qof kasta oo arka tan, waa xusuus aysan waligood ilaawi doonin.

Waa maxay astaamaha soo toosiddan yaabka leh?

Marka ay taasi dhacdo, qofku wuxuu bilaabaa inuu sameeyo waxyaabo uusan awoodin inuu sameeyo sababtoo ah xanuunkiisa. Tani waxay badanaa socotaa dhowr daqiiqo ilaa dhowr saacadood. Waqtigan xaadirka ah, waxaad dareemi doontaa sidii qofkii aad jeclayd uu dib ugu soo laabtay xaaladdiisii ​​hore. Waxaa laga yaabaa inaad fursad u hesho inaad kula xiriirto si aadan waligaa u malaynayn inaad sameyn doonto, si aad u tiraahdo erey jacayl leh.

Intee in le'eg ayay xaaladdani socon doontaa? Ma geeri ayaa soo socota?

Qofka qaba waallida, noocan miyir-qabka cad badanaa waa digniin ah in geeridu soo dhowdahay. Laakiin qofna ma saadaalin karo tirada saxda ah ee maalmaha ama toddobaadyada. Caadiyan, dhakhaatiirtu waxay u arkaan dhacdooyinkan inay dhacayaan maalmaha ama toddobaadyada ugu dambeeya nolosha.

Mararka qaar geeridu ma dhacdo isla markiiba ka dib soo toosiddan. Waxay dhici kartaa maalmo, toddobaadyo, ama xitaa bilo ka dib. Tani waa wax yar oo wareer leh, laakiin waxa muhiimka ah in la fahmo ayaa ah in geeri la filayo ka dib dhacdadan.

Maxay tani u dhacaysaa? Ma jiraa sharraxaad cilmiyeed?

Run ahaantii, xitaa khubarada caafimaadku weli ma aysan helin sababta saxda ah ee arrintan. Laakiin waxaa la rumeysan yahay inay la xiriirto isbeddello gaar ah oo ka dhaca maskaxda. Cilmi-baaris ku saabsan shaqada maskaxda oo u dhow dhimashada ayaa muujinaysa in marka maskaxda laga waayo oksijiin, qaybo ka mid ah maskaxda ay si lama filaan ah u noqdaan kuwo firfircoon . Hawlgalkan ayaa noo oggolaan kara inaan dib u helno qaar ka mid ah awoodaha maskaxeed ee hore u lumay.

Tusaale ahaan, daraasado qaar ayaa muujiyay in waayo-aragnimada dhimashada ku dhow, sida wadne istaagga, ay sababi karto koror degdeg ah oo ku yimaada dhaqdhaqaaqa maskaxda ee hirarka gamma, kuwaas oo lala xiriiriyo feejignaanta iyo xusuusta.

Laakiin cilmi-baaristan wali waxay ku jirtaa marxaladihii hore. Waxaa jira wax ka badan oo aynaan ka aqoon wax ku saabsan cadaynta kama dambaysta ah marka loo eego inta aan ognahay.

Haddii aad tan aragto, ma tahay inaad beddesho daaweyntaada?

Tani waa qodob aad muhiim u ah. Marka qofka aad jeceshahay uu si lama filaan ah u muuqdo inuu soo fiicnaanayo, waa wax caadi ah in la isweydiiyo, 'Hadda wuu soo fiicnaanayaa,' oo la isku dayo in la beddelo daaweynta si loo isku dayo inuu soo kabsado. Malaha qoysku waxay u maleynayaan in bukaanku miyir la' yahay sababtoo ah daawooyinka lagu daweynayo, iyo haddii ay joojiyaan qaadashada daawada, ay awoodi doonaan inay miyir qabaan.

Ha joojin qaadashada daawooyinka xanuunka baabi'iya ama daawooyinka kale ee raaxada leh ee uu dhakhtarku kuu qoro sabab kasta ha ahaatee . Daawooyinkan waxaa loo isticmaalaa oo keliya in lagu xakameeyo xanuunkaaga. Dareenkan nasashada waa mid ku meel gaar ah. Tani waxay dhab ahaantii ka dhigan tahay in cudurku sii xumaanayo. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad si sax ah u raacdo qorshaha daaweynta dhakhtarkaaga .

Sideen u daryeeli karaa qofka aan jeclahay waqtigan?

• U joog iyaga: Sii jacaylka iyo naxariista ay u baahan yihiin waqtigaas. U ogolow inay ka hadlaan waxa ay u baahan yihiin inay ka hadlaan. Dhageyso waxay leeyihiin.
• Si fudud u sheeg: Wadahadalka ha ahaado mid aad u fudud oo aan cadaadis lahayn. Isku day inaadan ka hadlin waxyaabaha ka dhigaya inay dareemaan murugo ama walbahaar.
• Ka dhig waqtigan mid gaar ah: Dheh wax fudud sida "Aad baan kuu jeclahay," ama wax raaxo leh oo aad dareemayso inaad u baahan tahay inaad tiraahdo ka hor inta aysan bixin. Tani waxay farxad u keeni doontaa labadiinaba.

Sideen naftayda u daryeelaa?

• Is cafi: Waa wax caadi ah inaadan garanayn waxa aad sameyneyso ama waxa aad ka fikireyso waqtigan. Ha ka xumaanin. Ma jirto wax sax ah ama qalad ah halkan.
• Murugadu ha sii jirto:Murugada qof qaba waallida aad bay u dhib badan tahay. Sababtoo ah waxaan u xiisaynaa iyaga inta ay weli nool yihiin. Marka ay si lama filaan ah ugu soo laabtaan dhaqankoodii hore ka dibna ay mar kale baaba'aan, murugadu way ka sii badan tahay. Naftaada sii waqti aad kula tacaasho dareenkan.
• Ku raaxayso farxadda: Ha u ogolaanin murugadan inay kaa qaado farxadda la hadalka iyaga mar kale. Xusuustaasi waxay kuu noqon doontaa xoog weyn xitaa ka dib markaad macsalaamayso.
• Ka hel caawimo dadka kale: Kala hadal saaxiib aad ku kalsoon tahay ama xubin qoyskaaga ka tirsan arrintan. Haddii loo baahdo, raadi caawimo la-taliye.

Ma rabtaa inaad la hadasho dhakhtarka?

Haa. Haddii qofka aad jeceshahay uu dareemo noocan xusuusta ah, hubi inaad la socodsiiso dhakhtarka ama shaqaalaha kalkaalinta ee daryeelaya.

Tani ma aha calaamad muujinaysa inay soo fiicnaanayaan. Laakiin ha iska indho tirin inay tahay "wax dhacay oo keliya." Kooxda caafimaadku way ka warqabaan xaaladdan, oo loo yaqaan Terminal Lucidity. Waxay kaa caawin karaan inaad la qabsato waayo-aragnimadan. In kasta oo ay u ekaan karto isbeddel qaddar ah, haddana ma aha mucjiso. Sababtoo ah waxay ku siinaysaa fursad aad kula xiriirto qofka aad jeceshahay markii ugu dambeysay, fursad aad u malaynaysay inaadan mar dambe heli doonin. In kasta oo ay xanuun badan tahay, haddana waxay noqon kartaa hadiyad qaali ah.