Mararka qaar adigana way kugu adag tahay inaad neefsato marka aad aad u daalan tahay, ama marka aad jaranjaro fuulayso, sax? Mise ma xasuusataa sida qof qaba neefta uu dareemo marka uu wadne xanuun qabto? Inta badan, way foorarsadaan oo gacmaha ayay jilbaha saaraan oo isku dayaan inay neefsadaan. Booskan aan sameyno iyada oo aan la ogeyn inuu leeyahay magac caafimaad. Waa Booska Tripod. Tani waa hab dabiici ah oo jirkeenu isku dayo inuu na siiyo gargaar marka aan neefsanno. Aan si fudud uga hadalno tan maanta.
Waa maxay booskan saddex-geesoodka ah?
Si fudud haddii loo dhigo, booska saddex-geesoodka ah waa marka aad si yar hore ugu foorarsato, adigoo miisaankaaga saaraya wax la mid ah gacmahaaga, gacmahaaga, ama miis. Booskan waxaa sidoo kale loo yaqaan booska orthopneic , laakiin magaca saddex-geesoodka ah ayaa si fudud loo xasuusan karaa. Waxay si gaar ah waxtar ugu leedahay dadka neefta ku qaba (orthopnea) marka ay jiifaan.
Daaweeyayaasha neefsashadu waxay baraan qaabkan si ay u caawiyaan dadka qaba cudurrada neef-mareenka ee daba-dheeraada sida COPD inay si fudud u neefsadaan. Ka fikir, ma aragtay awoowgaa oo kursi ku fadhiya gacmihiisa oo jilbaha saaran oo hore u foorarsanaya? Taasi waa sida qaabkani yahay.
Waxaa jira dhowr nooc oo muhiim ah oo qaabkan ah.
| Qaabka falka | Sida loo sameeyo |
|---|---|
| Ku fadhiista kursi | Ku fadhiiso kursi, hore u foorarso, oo gacmahaaga ama xusulladaada saar jilbahaaga si aad u hesho taageero. |
| Ku fadhiisashada sariir | Ku fadhiista sariirta, hore u foorarsiga gacmahaaga miis hortaada yaal, madaxaaguna gacmahaaga ama barkinta dul saaran yahay. |
| Taagan | Taagan, hore u foorarsan, gacmahana jilbaha ku haya. (Dhammaanteen waxaan tan sameynaa marka aan daalno.) |
Adiga ayaa booskan geli kara, ama mararka qaarkood shaqaalaha caafimaadka ee isbitaalku waxay kaa caawin doonaan inaad booskan gasho. Laakiin xusuusnow, haddii aad dhibaato daran kala kulanto neefsashada, waa inaad isla markiiba aadaa Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).
Waa maxay xaaladaha caafimaad ee uu qaabkani faa'iido u leeyahay?
Qaabka saddex-geesoodka ah waa xal ku meel gaar ah oo loogu talagalay neefta oo gaaban. Waxaa loogu talagalay in lagu yareeyo inta la daaweynayo sababta hoose. Waxay kaa caawin kartaa neefta oo ku qabata oo la xiriirta xaaladaha wadnaha iyo neefsashada ee soo socda:
| Jiro | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Weerarada neefta | Waqtiyada walaaca oo kordha. |
| Wadne istaag | Xaaladaha ay keento shaqada wadnaha oo xumaata. |
| Ka sii daridda COPD | Ka sii darista xaalad sambab oo daba dheeraatay. |
| Cudurka Epiglottitis | Barar carjawda ah oo ku yaal dhabarka cunaha. |
| Bararka sambabada | Dareeraha ku urura sambabada. |
| Caabuqyada kale ee neefsashada (Pneumonia) | Caabuqyada sambabada sida oof-wareenka. |
Sidee sax ah ayaad u geli kartaa booskan?
Gelitaanka qaabkan waa mid aad u fudud. Aan aragno sida loo sameeyo tallaabo tallaabo.
Habka lagu fadhiisto kursi
1. Ku fadhiiso dhinaca kursiga ama sariirta.
2. Cagahaaga si adag dhulka ugu hay.
3. Laabta u foorarso xoogaa hore.
4. Hadda gacmahaaga ama xusulkaaga saar jilbahaaga dushooda. Waxaad sidoo kale garkaaga saari kartaa gacmahaaga haddii aad rabto.
5. Qoortaada iyo garbahaaga naso oo naso.
Habka loo isticmaalo miis sariir laga soo qaaday
1. Ku fariiso sariirta lugahaaga hortaada taagan.
2. Miis yar dhig sintaada, oo qiyaastii laabtaada la siman.
3. Barkin dhig dhabarkaaga gadaashiisa si aad u hesho taageero dheeraad ah.
4. Laabtaada hore u foorarso wax yar.
5. Hadda gacmahaaga saar miiska, madaxaaga saar gacmahaaga ama dhowr barkimo, oo naso.
Waa maxay faa'iidooyinka cilmiyeed ee qaabka saddex-geesoodka ah?
Tani ma aha oo kaliya gargaar, waxaa jira dhowr sababood oo cilmi ah oo ay u caawiso jirkeena neefsashada.
- U oggolaanshaha laabta inay si fiican u fiddo: Marka aan hore u foorarsanno, diaphragm-keennu si fudud ayuu hoos ugu socdaa. Tani waxay sambabada siinaysaa meel bannaan oo ay ku fidaan, taasoo la micno ah inay weynaadaan. Tani waxay noo ogolaanaysaa inaan qaadanno oksijiin badan .
- Dhaqdhaqaaqa Muruqyada Qalabka: Caadiyan, waxaan ku neefsannaa muruqyada u dhexeeya feeraha iyo diaphragm-ka. Laakiin marka neefsashadu adkaato, muruqyada neefsashada ee dheeraadka ah ee qoorta iyo garbaha ayaa soo gurmada. Qaab-dhismeedka Tripod wuxuu u oggolaanayaa muruqyadan inay si hufan u shaqeeyaan.
- Dadaal yar oo loo baahan yahay si jirku u neefsado: Labada sababood ee kor ku xusan awgood, dadaalka loo baahan yahay si jidhku u neefsado, taas oo ah, "shaqada neefsashada", ayaa yaraata. Tani waxay na siinaysaa dareen nasasho oo weyn.
Dadka qaar waxay ogaan karaan in neefsashadu ay fududaato isla marka ay booskan soo galaan. Laakiin xusuusnow, tani waa xal ku meel gaar ah oo keliya. Si loo helo gargaar dhab ah, waa in la daaweeyaa xaaladda hoose ee keenta dhibaatada neefsashada.
Ma jirtaa khatar ka jirta booskan?
Qaabkani badanaa khatar ma aha. Si kastaba ha ahaatee, haddii dadka qaba cudurrada neef-mareenka ee daba-dheeraada sida COPD ay si joogto ah u isticmaalaan qaabkan, cadaadiska saaran maqaarka xusulkooda iyo jilbahooda ayaa sababi kara in maqaarka meelahaas uu mugdi galo oo uu yara qaro weynaado . Dhakhaatiirtu waxay tan ugu yeeraan "calaamadda fikirka" ama "calaamadda Dahl."
Tani waxyeello ma leh. Si kastaba ha ahaatee, waa calaamad wanaagsan oo muujinaysa inaad neefta ku qabanayso si joogto ah. Haddii ay taasi dhacdo, waa inaad si hubaal ah ula hadasho dhakhtarkaaga.
Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?
Kani waa waxa ugu muhiimsan.
- Haddii aad isku aragto inaad u baahan tahay inaad si joogto ah u gasho qaabka saddex-geesoodka ah si aad u yareyso neefta oo ku qabata, hubi inaad la kulanto dhakhtar. Isaga ama iyadu waxay awoodi karaan inay beddelaan qorshahaaga daaweynta ama ay ku baraan siyaabo kale oo aad ku maareyso neefsashadaada.
- Haddii aadan garanayn sababta aad u dhibtoonayso neefsashada , isla markiiba raadso talo caafimaad.
Neefsashadu waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo halis ah. Markaa waligaa ha iska indha tirin. Haddii aad la kulanto dhibaato neefsasho oo daran, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka ugu dhow.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Booska Tripod waa hab fudud oo wax ku ool ah oo lagu helo gargaar degdeg ah oo ka yimaada neefta oo ku qabata.
- Kani waa gargaar ku meel gaar ah oo keliya, ma aha daawo. Waa lagama maarmaan in la daaweeyo sababta hoose ee neefta oo yaraata.
- Haddii aad isku aragto inaad si joogto ah u isticmaasho booskan, waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato neefsashadaada. Isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga.
- Haddii neefsashadu aad u adag tahay, ha lumin waqti oo aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka ugu dhow.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment