Ma ku dhib qabtaa inaad xakameyso kaadidaada? Aan wax ka baranno kaadida oo aan la celin karin!

Mararka qaar ma leedahay baahi degdeg ah oo aan la qaadan karin oo ah inaad kaadiso (degdeg kaadi ah ), mararka qaarna kaadi yar ayaad ka keentaa ka hor intaadan xitaa musqusha gaarin? Mise waa inaad kaadisaa marar badan maalintii, mararka qaarna in ka badan siddeed jeer? Ma caadi baa inaad laba ama saddex jeer habeenkii soo kacdo si aad u kaadiso ? Haddii waxyaalahan ay saameynayaan noloshaada, ha welwelin , keligaa ma tihid. Maanta waxaan ka hadli doonnaa baahida degdegga ah ee kaadida , ama xaalad caafimaad, `(Kaadida oo ku dheggan)`.

Waa maxay kaadida oo aan la celin karin (Urge Continence)?

Si fudud haddii loo dhigo, Kaadida oo aan la celin karin (Urge Incontinence) waa awood la'aanta inaad xakamayso socodka kaadida. Tani waa marka aad si lama filaan ah u yeelato rabitaan degdeg ah oo aan la xakamayn karin oo kaadi ah , taas oo adkaan karta in la xakameeyo, mararka qaarkoodna waad kaadin kartaa ka hor intaadan xitaa u cararin musqusha. Dadka qaar waa inay kaadiyaan in ka badan siddeed jeer maalintii, xitaa waa inay habeenkii kacaan dhowr jeer si ay u kaadiyaan . Tani waxay noqon kartaa waayo-aragnimo aad u murugo badan.

Ma jiraan noocyo kale oo kaadi-celin la'aan ah?

Haa, waxaa jira noocyo kale oo dhowr ah oo kaadi la'aan ah, oo ay ku jiraan "Kaadi la'aan degdeg ah". Mid kasta oo ka mid ah waxay ku lug leedahay luminta kaadida oo aan si ikhtiyaari ah loo rabin. Aan eegno waxay yihiin:

• Kaadida oo yaraata: Tani waa marka aad kaadi yar daadato marka aad qoslayso, qufacayso, hindhisto, ama aad wax culus kor u qaadayso. Ka fikir sida marka aad si qaylo leh ula qoslayso asxaabtaada oo aad kaadi yar daadato.
• Kaadi-ceshan la'aan isku dhafan: Tani waxaa ka mid noqon kara labadaba "Kaadi-ceshan la'aan degdeg ah" iyo "Kaadi-ceshan la'aan walwalka". Tani waxay ka dhigan tahay inaad sidoo kale leedahay rabitaan kaadi ah , waxaadna sidoo kale ka daadanaysaa kaadi marka aad qososho ama qufacdo. Waxaa la sheegay in in ka badan kala bar haweenka qaba kaadi -ceshan la'aanta degdega ah ay sidoo kale qabaan "Kaadi-ceshan la'aan walwalka".
• Kaadida oo aan la celin karin: Tani waa marka kaadidu ka soo daadato kaadi haysta (bacda kaadida haysa) oo aad u buuxsantay, ama sababtoo ah ma suurtowdo in si buuxda loo kaadiyo. Waxay la mid tahay biyo ka soo daadanaya haan buuxda.
• Kaadida oo aan shaqaynayn: Tani waa marka aadan awoodin inaad musqusha tagto waqtigii loogu talagalay, ama aadan dareemin baahida inaad kaadiso , xaalad kale awgeed (tusaale ahaan, xaalad daciifisa sida arthritis).

Sidee bay u badan tahay kaadi la'aanta degdegga ah ee kaadida ?

Waa wax caadi ah sida aad u malaynayso. Cilmi-baaris ayaa muujinaysa in qiyaastii 40% dumarka iyo 30% ragga ay la kulmi doonaan xaaladdan mar uun noloshooda. Markaa adiga oo keliya ma aha.

Waa maxay sababta ugu weyn ee keenta '(Cadaadiska oo yaraada)'?

Badanaa sababta ugu weyn ee tan waa kaadi haysta firfircooni xad dhaaf ah . Tani waa marka muruqyada kaadi haystaadu ay si joogto ah isugu ururaan si ka badan sidii loo baahnaa. Waxay la mid tahay in kaadi haystaadu ay si joogto ah kuu sheegayso " kaadi , kaadi ." Waxaad dareemeysaa rabitaan xooggan oo ah inaad kaadiso ka hor inta aysan kaadi haystaadu buuxsan.

Marka kaadi-haystu sidan u ururto, muruqa sphincter-ka ee ku jira kaadi-mareenkaaga (muruqa u eg waalka ee joojiya kaadida inay soo baxdo) ayaa si fudud u furma. Waa markaas marka kaadidu daadato.

Waa maxay calaamadaha `(Cadaadiska oo yaraada)`?

Calaamadda ugu weyn waa rabitaan degdeg ah oo aan la xakamayn karin oo kaadi ah iyo dheecaan yar oo kaadi ah oo ka dhasha.

Intaa waxaa dheer, waxaa jiri kara calaamado kale oo kaadi-haysta oo firfircoon:

• Kaadi joogto ah ( kaadi badan siddeed jeer maalintii).
• Kacitaanka kaadida in ka badan laba jeer habeenkii inta aad huruddo (Nocturia).
• Kaadi daadanaysa , ha ahaato ka hor intaadan musqusha tagin ama isla markiiba ka dib markaad kaadiso .
• Ka-qoynta sariirta (Enuresis).

Marka laga soo tago raaxo-darradan jireed, `(Kala-noqoshada kaadida oo degdeg ah)` waxay sidoo kale saameyn kartaa caafimaadkaaga maskaxda. Dadka qaar ayaa ka baqaya inay dibadda u baxaan marka xaaladdu daran tahay. Markaad ka fikirto waxyaabo ay ka mid yihiin "Ka warran haddii aan musqul lahayn meel u dhow?" "Xaggee ayaan aadayaa haddii aan kaadiyo ?", waxaad sidoo kale halis ugu jirtaa inaad la kulanto xaalado maskaxeed sida `(Walaac)`, `(Walaac)`, iyo `(Niyad-jab) .

Yaa ugu badan ee xaaladdan saameysa?

Dumarku waxay labanlaab u badan tahay inay yeeshaan "Celinta Kaadida oo degdeg ah" marka loo eego ragga. Waxay sidoo kale noqotaa mid aad u badan marka aan gabowno. Si kastaba ha ahaatee, dhakhaatiirtu waxay leeyihiin maaha qayb caadi ah oo ka mid ah gabowga. Taas macnaheedu waa in la daaweyn karo.

Waxaa jira arrimo kale oo khatar ah:

• Sonkorowga.
• Haddii aad qalliin ku samaysay aagga miskaha, sida qalliinka ilmo-galeenka.
• Daawooyinka qaarkood, tusaale ahaan daawooyinka niyad-jabka, daawooyinka kaadida lagu shubo, iyo daawooyinka dhiig-karka.
• Cimri-joojin.
• Cudurrada habdhiska neerfaha, tusaale ahaan cudurka Alzheimers, cudurka Parkinson, iyo Multiple Sclerosis (MS).
• Tusmada Cufka Jirka (BMI) oo ka weyn 25 (tusaale ahaan, cayil/cayilnaan).
• Sigaar cabid.
• Xaaladaha sida istaroogga.
• Caabuqyada Kaadida (UTIs).
• Uurka iyo dhalmada (gaar ahaan dhalmada siilka).
• Haddii aad hore u heshay daaweyn shucaac ah oo loogu talagalay aagga miskaha sabab kasta ha ahaatee.
• Dhibaatooyinka qanjirka 'prostate', tusaale ahaan, kansarka qanjirka 'prostate' ama 'benign prostatic hyperplasia'.

Maxaan si lama filaan ah u awoodi waayay inaan xakameeyo kaadidayda ?

Waxaa laga yaabaa inaad muddo la kulantay calaamado yar yar, waxaana laga yaabaa inaadan garanayn inay hadda uun bilaabeen inay sii xumaadaan. Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamadahani ay soo muuqdeen ka dib qalliin dhawaan la sameeyay, shil, ama ka dib markii la bilaabay daawo cusub, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar. Waxay noqon kartaa dhaawac neerfaha ah ama dhibaato kale.

Sidee loo aqoonsadaa '(Kaadida oo ku dheggan)'?

Dhakhtar ayaa xaaladdan ku ogaan doona isagoo taariikhdaada caafimaad qaadaya oo ku weydiinaya calaamadahaaga. Waxay sidoo kale samayn doonaan baaritaan jireed. Haddii aad tahay haweeney, waxay samayn karaan baaritaan miskaha ah, haddii aad tahay nin, waxay samayn karaan baaritaan dhijitaal ah oo malawadka ah.

Si loo sameeyo baaritaan sax ah, dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin karaa inaad haysato "xusuus qor kaadi haysta" laba ilaa saddex maalmood. Waa inaad ku qortaa waxyaabaha soo socda:

• Waxyaabaha aad cabto (sida biyaha, shaaha, qaxwada).
• Immisa ayaad cabtaa?
• Imisa jeer ayaad musqusha tagtaa?
• Imisa jeer ayaad kaadida daadataa, imisa jeer ayayna daadataa?
• Maxaad samaynaysay markii kaadidu kaa daadatay?

Intaa waxaa dheer, dhakhtarku wuxuu sidoo kale samayn karaa baaritaanno sida:

• Baaritaan kaadi (Kaadi baaris) si loo hubiyo waxyaabaha sida caabuqyada kaadi mareenka (UTIs) iyo dhiigga ku jira kaadida (Hematuria).
• Ultrasound-ka caloosha si loo eego xubnaha sida kaadi haysta iyo kelyaha.
• Hubi habdhiska kaadida adoo isticmaalaya cystoscopy.
• Baaritaanka kaadida ee loo yaqaan 'Urodynamic testing' waa baaritaan lagu ogaanayo sida habdhiska kaadidu u hayo oo uu u soo saarayo kaadida, baaritaanka kaadida ee harsan ee ka dambeeya kaadida waa baaritaan lagu ogaanayo inta kaadi ah ee ku harsan kaadida ka dib kaadida.

(Ku boori kaadida oo aan la celin karin)' ma fiicnaan doontaa?

Kaadida kaadida oo degdeg ah badanaa ma fiicnaato. Si kastaba ha ahaatee, daaweyntu waxay si weyn u yareyn kartaa calaamadahaaga.

Waa maxay daawaynta ugu fiican ee tan?

Daaweynta "Kaadi-ceshan la'aanta degdegga ah" waxay ku xiran tahay sida ay u daran yihiin calaamadahaagu. Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa su'aalo kuwan oo kale ah si uu u ogaado inta uu xaaladdu saamaynayso noloshaada:

• Immisa jeer ayaad kaadisaa maalintii?
• Imisa jeer ayaad habeenkii kacdaa si aad u kaadiso intaad huruddo?
• Kaadi ma daadataa?
• Imisa kaadi ah ayaa daadanaysa?
• Goorma ayay kaadidu daadataa?
• Noocee dareere ah ayaad cabtaa?

Iyada oo ku saleysan jawaabahan iyo natiijooyinka baaritaanka, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa waxyaabo ay ka mid yihiin:

• Daaweynta jirka ee sagxada miskaha. Tan waxaa ku jiri kara jimicsiyada Kegel iyo jimicsiyada nasashada murqaha sagxada miskaha.
• Dib-u-tababaridda kaadiheysta.
• Isbeddellada qaab nololeedka.

Jimicsiyada Kegel

Jimicsiyada sagxada miskaha waa jimicsiyo xoojiya muruqyada taageera habdhiska kaadidaada. Marka si sax ah loo sameeyo, waxay kaa caawin karaan yareynta calaamadahaaga.

Si kastaba ha ahaatee, aqoonsashada iyo isticmaalka muruqyada saxda ah ma aha mid fudud sida aad u malaynayso. Dhakhtarka jimicsiga ee sagxada miskaha ayaa ku bari kara sida saxda ah ee loo sameeyo jimicsiyadan. Waxay sidoo kale isticmaali karaan farsamo la yiraahdo "Biofeedback" si loo hubiyo inaad si sax ah u samaynayso. Si aad u aragto horumar ku yimaada calaamadahaaga "Cadaadis la'aanta kaadida"', waa inaad jimicsiyadan si joogto ah u sameysaa qiyaastii afar ilaa lix toddobaad.

Mararka qaar, calaamadaha kaadiheysta ee firfircoon waxaa sii xumeyn kara cidhiidhi ama cidhiidhi muruqyada sagxada miskahaaga. Haddii ay sidaas tahay, daaweeyaha jirka ayaa ku bari kara sida loo nasiyo muruqyadan oo loo isku duwo.

Dib-u-tababaridda kaadiheysta

Tani waxay ku lug leedahay inaad musqusha tagto waqtiyo go'an oo keliya. Hadafku waa inaad sugto wax yar ka hor intaadan kaadin , xitaa haddii aad qabto rabitaan xooggan oo aad ku kaadinayso . Tani waxay xoojin doontaa muruqyada sagxada miskaha waxayna kaa caawin doontaa inaad kaadidaada hayso waqti dheer.

Dadka qaar waa inay si joogto ah u kaadiyaan , tusaale ahaan, labadii saacadoodba mar. Tani waxay sabab u tahay inay dareemaan rabitaanka kaadinta oo keliya ka dib marka kaadihaystoodu aad u buuxsanto, taasoo adkeyn karta kaadida. Sidaa darteed, si joogto ah u socoshada iyo ka dhigista kaadihaystu waxay yareyn kartaa dhibaatada daadashada.

Isbeddellada qaab nololeedka

Kuwani waa isbeddello qaab nololeed oo kaa caawin kara yareynta "Celinta Kaadida Degdegga ah":

• Haddii aad sigaar cabto, jooji.
• Cabitaanka cabitaannada kiciya kaadi haysta (cabitaannada kafeega leh sida qaxwada iyo shaaha, cabitaannada kaarboonaysan sida soodhaha, iyo khamriga).
• Joogteynta miisaan caafimaad leh oo kugu habboon.
• Ka hortag calool istaaggaCun cunto faybar badan leh oo cab biyo badan. Calool istaaggu wuxuu ka sii dari karaa kaadida oo aan la celin karin.
• Haddii ay jiraan xaalado caafimaad oo kale oo sababi kara "Cadaadis degdeg ah", raadi daaweyn.

Daawaynta Kale

Haddii tababarka kaadiheysta iyo isbeddellada qaab nololeedka aysan waxba tarin, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daaweyn sida:

• Cirbadaha sunta Botulinum (Botox®).
• Daaweynta neerfaha.

Botox

Botox wuxuu u shaqeeyaa isagoo nasinaya muruqyada kaadiheystaada, taasoo kuu ogolaanaysa inaad kaadi badan haysato. Laakiin ma aha xal waara. Waxaad u baahan doontaa inaad qaadato irbado lixdii biloodba mar ama wax ka badan marka saameyntu kaa dhammaato.

Daaweynta neerfaha

Waxaa jira saddex siyaabood oo si tartiib ah loogu kicin karo neerfayaasha ku xiran kaadiheystaada. Tani waxay kaa caawineysaa inaad nidaamiso habka habdhiska neerfahaagu ula xiriiro kaadiheystaada. Hababkani waa:

• Kicinta neerfaha tibial-ka ee maqaarka (PTNS): Tani waxay ku lug leedahay kicinta neerfaha ka sarreeya anqawgaaga. Daaweyntan waxaa la bixiyaa hal mar usbuucii muddo qiyaastii 12 toddobaad ah. Ma aha arrin weyn, waxaana lagu samayn karaa xafiiska dhakhtarka, waana ka fudud tahay hababka kale.
• Kicinta neerfaha tibial-ka ee la beeri karo (ITNS): Tani waxay ku lug leedahay in qalab yar la geliyo maqaarka hoostiisa meel u dhow canqowgaaga si loo kiciyo neerfaha tibial-ka ee dambe. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad kicinta guriga ku sameyso, halkii aad u baahan lahayd inaad xafiiska tagto hal mar toddobaadkii.
• Sacral neuromodulation (SNM): Tani waxay ku lug leedahay in qalab yar lagu geliyo dhabarkaaga hoose. Dhakhtarku wuxuu silig yar geliyaa salka laf-dhabartaada wuxuuna siiyaa dareen-kicin joogto ah oo jilicsan neerfaha si toos ah ugu xiran kaadi-haystaada. Baytari ayaa sidoo kale lagu dhejiyaa maqaarka hoostiisa.

Sidee loo yareeyaa khatarta `(Cadaadiska oo yaraada)`?

Waxyaabaha la midka ah ee ka caawiya daawaynta "Cadaadis la'aanta kaadida" ayaa sidoo kale ka caawiya ka hortagga:

• Hayso miisaan caafimaad qaba oo kugu habboon.
• Iska ilaali calool istaagga.
• Haddii aad sigaar cabto, jooji.
• Yaree kafeynka, cabitaannada kaarboonaysan, iyo aalkolada.
• Si joogto ah u kaadi si aad kaadi-haystaadu u madhnaato.

Maxaa qof qaba '(Kaadida oo aan kaadida celin karin)' filan karaa?

Kaadida kaadida oo degdeg ah waxay noqon kartaa mid aad u walwal badan. Waxaad ku yareyn kartaa kaadida oo aad ku yareysaa adigoo isticmaalaya daawooyinka guriga lagu sameeyo sida jimicsiga Kegel iyo tababarka kaadiheysta. Si kastaba ha ahaatee, waxay qaadan kartaa bil ama ka badan in la arko farqi, calaamaduhuna si buuxda uma dhammaan karaan. Sidaa darteed, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtar.Isaga ama iyada ayaa markaa kuu sheegi doona sida uu u daran yahay xaaladdaadu iyo siyaabaha ugu wanaagsan ee aad u maareyn karto iyo sida loo yareeyo saameynta noloshaada.

Maxaa dhacaya haddii `(Kaadi-ceshan la'aanta kaadida)` aan la daweyn?

Haddii aan la daaweyn, "Kaadida oo ku dhegta" way ka sii dari kartaa. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad musqusha aado si joogto ah oo aad kaadi badan daato. Dhibaatooyinkan way ka sii dari karaan haddii aad sigaar cabto ama aadan haysan miisaan caafimaad leh.

Sidee loola tacaalaa `(Kaadida oo ku dhegta)`?

Kaadida oo ku adkaata kaadida waxay sababi kartaa daadashada kaadida , sidaa darteed waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad isticmaasho dharka hoostooda ama suufka kaadida ilaa daaweyntaadu ay waxtar leedahay. Si kastaba ha ahaatee, soo-gaadhista soo noqnoqda ee kaadida waxay sababi kartaa finan iyo nabaro xafaayadda ah. Si aad u ilaaliso maqaarkaaga, waa fikrad wanaagsan inaad mariso wax la mid ah jelly petroleum (Vaseline®) . Haddii jelly petroleum oo keliya uusan ku caawin, isku day kareem ama boomaato ay ku jirto zinc oxide, oo la tasho dhakhtar.

Haddii aad la kulanto walbahaar, niyad-jab, ama walaac ay ugu wacan tahay rabitaankaaga kaadida oo aan la celin karin, waxaa ku caawin kara inaad la hadasho daaweeye ama dhakhtar cilmi-nafsi . Waxay kaa caawin karaan inaad maareyso caafimaadkaaga dhimirka.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

La hadal dhakhtarkaaga isla marka aad marka hore aragto calaamadaha "Kaadida oo ku dhegta" ama haddii aad aragto isbeddel ku yimid caadooyinkaaga musqusha. Waxay kaa caawin karaan inaad hesho sababta, daaweyso, iyo inaad maareyso calaamadahaaga. Sidoo kale waa muhiim inaad hubiso caabuqa kaadi mareenka (UTI) haddii calaamadahaagu ka sii daraan.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad dhakhtarkaaga weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• Maxaa sababa inaan qabo '(Cadaadiska kaadida oo yaraada)'?
• Imtixaanno noocee ah ayaad samaysaa?
• Sidee ayuu u daran yahay "Cadaadis la'aanta kaadida"?
• Ma u malaynaysaa inaan u baahan doono Botox, daaweynta neerfaha, ama qalliin?
• Waa maxay khataraha Botox, qalliinka neerfaha, ama qalliinka?

Waa maxay farqiga u dhexeeya `(Kaadi-celin degdeg ah)` iyo `(Kaadi-celin la'aanta walwalka)`?

Sababaha iyo astaamaha labadan way kala duwan yihiin:

• Kaadida oo aan la celin karin: Tani waxaa sababa cadaadiska caloosha ee kaadi haysta. Xaaladdan oo kale, kaadidu si tartiib tartiib ah ayay u daadataa.
• Kaadida oo aan la celin karin: Tani badanaa waxaa sababa kaadi-haysta oo firfircoon. Waxay sababi kartaa in kaadidu ka daadato si ka badan kaadi-celinta oo aan la celin karin.

Ka hadalka caadooyinkaaga musqusha waxay noqon kartaa wax laga xishoodo, markaa waxaad u malayn kartaa inaad tahay qofka kaliya ee dhibaatadan qaba. Laakiin keligaa ma tihid. Cadaadiska kaadida oo yaraada wuxuu saameeyaa dad badan waqti ka mid ah noloshooda.

Kala hadalka qoyska ama asxaabta la aamini karo arrintan waxay ka caawin kartaa inay fahmaan isbeddellada dhaqankaaga. Waxay sidoo kale kaa caawin karaan inaad yareyso saameynta kaadida oo ku timaada noloshaada iyagoo kaa caawinaya inaad hesho musqul marka aad dibadda joogtid, iyo inaad mashquuliso dadka kale haddii aad musqusha ku jirto muddo dheer.

Waxa ugu muhiimsan waa inaad kala hadasho dhakhtarkaaga daawaynta ugu fiican ee xaaladdaada. Iyada oo la adeegsanayo daaweynta, qorsheynta hore, iyo taageerada dadka kale, waxaad yareyn kartaa saameynta ku yeelan karta kaadida oo yaraata noloshaada.

Waxyaabo muhiim ah oo ay tahay in la xasuusto (Fariin Guriga Loo Qaado)

• Kaadida kaadida oo degdeg ah waa xaalad la daaweyn karo, markaa ha xishoon ama ha cabsan.
• Sababta ugu weyn ee tan waxay noqon kartaa kaadi-hays aad u firfircoon.
• Xitaa waxyaabo fudud sida isbeddellada qaab nololeedka, jimicsiga Kegel, iyo tababarka kaadiheysta ayaa sameyn kara farqi weyn.
• Waa muhiim inaad raadsato talo caafimaad haddii aad leedahay astaamo. Baaritaanka iyo daaweynta saxda ah waxay hagaajin kartaa tayada noloshaada.
• Keligaa ma tihid. Xaaladdani waxay saamaysaa dad badan. Markaa hel taageero, oo dadka kale wax ka baro arrintan.

Waxaan rajeynayaa in macluumaadkani uu kuu anfici doono. Caafimaad qab!

ceshad la'aan, kaadida oo degdeg ah, kaadi haysta oo firfircoon, xakamaynta kaadida, kaadida oo soo noqnoqota, kaadida habeenkii, daadashada kaadida, jimicsiga Kegel, dib u tababarida kaadida, xakamaynta kaadida, ceshad la'aanta kaadida , caafimaadka Sinhala