Aan wax badan ka baranno soo dhicidda ilmo-galeenka. Ma ku haysaa dhibaatadan?

Mararka qaar ma dareentaa culays ama buuxnaan siilkaaga? Mise waxaad dareemeysaa in wax ku cadaadinayaan markaad istaagto ama socoto? Haweenka qaar waxay la kulmi karaan raaxo-darro noocan oo kale ah. Maanta waxaan ka hadli doonnaa xaalad saameysa dad badan, laakiin mararka qaar waxoogaa ceeb ah in laga hadlo, oo loo yaqaan prolapse ilmo-galeenka.

Waa maxay Soo Dhaca Ilmo-galeenka?

Si fudud haddii loo dhigo, ilmo-galeenka oo soo booda macnaheedu waa in ilmo-galeenkaagu uu hoos uga dhacay meel yar meeshii uu ahaa, isagoo ku laalaada siilka. Uga fikir sida bac yar. Bacdani waxay ku taal gudaha miskaha. Waxaa halkaas ku haya muruqyo iyo seedo xooggan. Kuwaas waxaa loo yaqaan muruqyada sagxada miskaha . Waqti ka dib, ama marka muruqyadan taageeraya ay daciifaan sababo kale awgood, ilmo-galeenku wuu lumiyaa adkaanshihiisa wuxuuna bilaabaa inuu dhaco. Tani waxay ku dhici kartaa haweeney kasta, laakiin waxay ugu badan tahay dumarka soo maray caadada oo dhowr jeer dhalmo siilka ah.

Ma jiraan xaalado kala duwan oo arrintan ku saabsan?

Haa, dhakhaatiirtu waxay tan u kala saaraan marxalado kala duwan iyadoo ku xiran heerka uu ilmo-galeenku hoos ugu dhacay. Markaa way fududahay in la daweeyo.

• Marxaladda I: Marxaladdan, ilmo-galeenku wuxuu ka hooseeyaa qaybta sare ee siilka.
• Marxaladda II: Halkan ilmo-galeenku wuxuu gaari karaa qaybta hoose ee siilka.
• Marxaladda III: Ilma-galeenka ayaa laga arki karaa dibadda siilka.
• Marxaladda IV: Kani waa marxaladda ugu daran. Ilma galeenka oo dhan ayaa laga yaabaa inuu ka soo baxay siilka.

Marka kiisaska sidan loo aqoonsado, waxay u fududaanaysaa dhakhtarku inuu go'aamiyo nooca daawaynta ee adiga kugu habboon.

Yaa u badan inuu ku dhaco xaaladdan?

Sida hore loo soo sheegay, tani waxay ku dhici kartaa qof kasta, laakiin dadka qaar, khatartu way ka sii badan tahay.

• Kuwa si caadi ah u dhalay in ka badan hal ilmo: gaar ahaan haddii ilmuhu culus yahay ama haddii dhalmadu ay xoogaa dhib badnayd.
• Haweenka soo maray caadada caadada: Tani waxay sabab u tahay inta lagu jiro waqtigan, hoormoonka estrogen-ka ee jirka ku jira ayaa yaraada. Hoormoonkani wuxuu ka caawiyaa muruqyada miskaha inay xoog yeeshaan. Marka uu hoos u dhaco, muruqyadu way daciifi karaan.
• Haddii qof qoyska ka mid ah uu hore u qabay xaaladdan: Taas macnaheedu waxa weeye waxaa jiri kara u janjeersi dhaxal ah.
• Kuwa hore u maray qalliinnada miskaha.

Sidee bay u badan tahay arrintani? Ma xaalad khatar ah baa?

Ilmo-galeenka oo hooseeya waa xaalad aad uga badan inta aad u malaynayso. Khatartu way sii kordheysaa marka da'da la gaaro. Waxay sidoo kale u badan tahay inay ku dhacdo dumarka uurka caadiga ah dhowr jeer sameeyay.

Hadda aan aragno inay tani khatar tahay. Inta badan kiisaska, tani maaha cudur halis gelinaya nolosha. Si kastaba ha ahaatee, waxay adkeyn kartaa inaad qabato hawlo maalmeedka oo aad raaxo yeelato. Mararka qaarkood, haddii ay jiraan kiisas aad u yar (kiisas fudud) , waxaad noolaan kartaa adigoon lahayn wax calaamado ah oo uma baahnid daaweyn. Si kastaba ha ahaatee, haddii xaaladdu daran tahay, waxaa laga yaabaa inaad ku adkaato kaadida iyo saxarada. Sidaa darteed, tani badanaa waa dhibaato saameysa tayada nolosha . Dhakhaatiirtu waxay bilaabaan inay daaweeyaan oo keliya marka calaamaduhu bilaabaan inay farageliyaan nolol maalmeedkaaga.

Sidee ayay dareemeysaa marka ilmo galeenku soo dhaco? Waa maxay calaamadaha?

Haddii ilmo-galeenkaagu uu si yar u soo boodo, waxaa laga yaabaa inaadan la kulmin wax calaamado ah. Laakiin marka uu hoos u dhaco, wuxuu cadaadis saari karaa xubnaha kale ee ku jira godka miskaha - sida kaadi haysta iyo mindhicirka. Tani waxay keeni kartaa astaamo sida:

• Dareen culeys, buuxnaan, ama cadaadis miskaha ah. Waxa kale oo laga yaabaa inay dareento in wax u eg kubad ay ku jirto siilka.
• Xanuun caloosha hoose iyo dhabarka ah.
• Xanuun inta lagu jiro galmada.
• Waxay dareemeysaa sidii qayb ka mid ah unugyada ilmo-galeenka oo ka soo baxaysa siilka. Xitaa waxaa laga yaabaa in gacanta lagu dareemo.
• Dhibaato ku timaadda gelinta walxaha sida tampons-ka siilka.
• Calool istaag.
• Dhibaatooyinka kaadida:
• Kaadida oo daadata (kaadida oo aan la celin karin) - marka la qoslayo, la qufacayo, ama la hindhisayo.
• Baahida soo noqnoqota ee kaadida (soo noqnoqoshada kaadida).
• Baahi degdeg ah oo kaadi ah (kaadi degdeg ah).

Calaamadahani waxay si gaar ah u daran yihiin marka aad istaagto, socoto muddo dheer, qufacdo, ama aad hindhisto, maadaama cufisjiidadka uu cadaadis dheeraad ah saarayo muruqyada miskaha.

Maxaa keena in ilmo-galeenku sidan u soo dhaco? Waa maxay sababaha?

Sidaan horay uga soo hadalnay, ilmo-galeenka waxaa ku haya muruqyada sagxada miskaha iyo seedaha. Marka ay daciifaan, ilmo-galeenku wuxuu bilaabaa inuu hoos u dhaco. Waxaa jira dhowr sababood oo ay muruqyadani u daciifi karaan:

• Cimri-joojintu waxay sababtaa hoos u dhac ku yimaada xoogga murqaha: Tani waxay sabab u tahay hoos u dhaca hoormoonka estrogen.
• Uurka: Muruqyadan waxaa la saaraa cadaadis badan inta lagu jiro uurka.
• Dhalmada siilka: Gaar ahaan haddii aad carruur badan dhasheen, ama haddii ilmuhu miisaankiisu ka badan yahay 4 kg (9 rodol).
• Cayilka: Marka miisaanka jidhku kordho, muruqyada miskaha ayaa sidoo kale qaadi kara miisaankaas.
• Qufac joogto ah ama cadaadis: Khatartani waxay ku badan tahay dadka qaba xaalado sida neefta, ama kuwa si joogto ah u sameeya saxaro adag.
• Calool-istaagga daba-dheeraada.
• Qaadista culayska ee soo noqnoqda: Qaadista culayska si khaldan ayaa sidoo kale sababi karta arrintan.

Xaaladdan ma sababi kartaa dhibaatooyin kale?

Haa, marka muruqyada sagxada miskaha ay daciifaan, ma aha oo kaliya ilmo-galeenka laakiin sidoo kale xubnaha kale ee ku wareegsan ayaa ka dhici kara boosaskooda caadiga ah. Tan waxaa loo yaqaan prolapse-ka xubinta miskaha .

• Cystocele: Xaaladdan, kaadihaystu waxay hoos ugu dhacdaa siilka.
• Rectocele: Qayb ka mid ah malawadka oo ka soo baxda siilka.
• Enterocele: Qayb ka mid ah xiidmaha yar oo ka soo baxda xubinta taranka.

Sidee ayay dhakhaatiirtu si sax ah u ogaadaan tan?

Haddii aad leedahay calaamadahan, waxa ugu horreeya ee dhakhtarku sameeyo marka aad aragto waa inuu ku baaro. Waxay samayn doonaan baaritaan miskaha ah . Inta lagu jiro waqtigan, dhakhtarku wuxuu gelin doonaa qalab loo yaqaan speculum (kaas oo kuu oggolaanaya inaad gudaha siilka ku aragto) siilkaaga oo wuxuu baari doonaa siilkaaga iyo ilmo-galeenkaaga. Ilma-galeenka ayaa hoos loo dhigi doonaa wuxuuna dareemi doonaa burooyin kasta oo ku jira siilka.

Waxaa sidoo kale laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad qufacdo, si qoto dheer u neefsato, ama aad cadaadiso sidii adigoo kaadida haya. Tani waxay ka caawin doontaa dhakhtarka inuu fahmo sida murqaha miskahaagu u daciif yihiin.

Waa maxay daawaynta arrintan?

Waxaa jira dhowr daaweyn oo loogu talagalay prolapse-ka ilmo-galeenka. Waxaa jira ikhtiyaarro qalliin iyo kuwo aan qalliin ahayn. Dhakhtarkaagu wuxuu dooran doonaa daaweynta kuugu habboon iyadoo lagu saleynayo darnaanta xaaladdaada, caafimaadkaaga guud, da'daada, iyo haddii aad rabto inaad carruur badan dhasho. Daaweyntani waa mid ku guuleysata dadka badankood.

Ikhtiyaarada aan qalliinka ahayn

• Layli: Waxaa jira jimicsiyo gaar ah oo loo yaqaan jimicsiyada Kegel . Kuwaas waxay xoojin karaan muruqyada sagxada miskaha. Haddii xaaladdu aysan aad u daranayn, jimicsiyadan oo keliya ayaa caawin kara. Jimicsiga Kegel waxaa loo sameeyaa sidan: Adkee muruqyada ku wareegsan siilka sidii adigoo kaadida celinaya. Hayso dhowr ilbiriqsi, ka dibna naso muruqyada. Tan samee ilaa toban jeer oo isku xigta. Waxaad jimicsigan sameyn kartaa ilaa afar jeer maalintii, meel kasta, wakhti kasta.
• Siilka pessary: ​​Kani waa qalab yar oo qaab donut ah oo laga sameeyay caag ama balaastig. Waxaa la geliyaa siilka, agagaarka ama hoosta ilmo galeenka. Waxay siisaa taageero ilmo galeenka waxayna ka caawisaa inay meesha ku hayso. Dhakhtar ayaa pessary-ga ku dhejin doona jirkaaga. Si kastaba ha ahaatee, waxay u baahan tahay in si joogto ah loo nadiifiyo oo laga saaro ka hor inta aan la galmoon.
• Isbeddellada Cuntada iyo qaab nololeedka:Mararka qaarkood isbeddelladani waxay kaa caawin karaan yareynta calaamadaha sida calool istaagga. Cabitaanka biyo badan iyo faybar ayaa kaa caawin kara yareynta rabitaanka inaad saxarooto. Sidoo kale, ilaalinta miisaan caafimaad leh oo jirkaaga ah ayaa kaa caawin kara yareynta culeyska muruqyada sagxada miskahaaga marka aad taagan tahay oo aad socoto.

Ikhtiyaarada qalliinka

• Qalliinka ilmo-galeenka iyo hagaajinta soo noqoshada: Mararka qaarkood tan waxaa lagu daaweeyaa qalliin loo yaqaan hysterectomy, kaas oo ku lug leh ka saarista ilmo-galeenka oo dhan. Qalliinkan waxaa lagu samayn karaa siilka (hysterectomy siilka) ama jeexitaan caloosha ah (hysterectomy caloosha). Si kastaba ha ahaatee, qalliinka ilmo-galeenka waa qalliin weyn. Ka dib marka ilmo-galeenka laga saaro, ma awoodi doontid inaad mar kale carruur dhasho.
• Dayactirka soo dhicidda iyada oo aan la saarin ilmo-galeenka: Qalliinkan waxaa ku lug leh in ilmo-galeenka dib loogu celiyo meeshiisii ​​hore oo la adkeeyo. Xididdada miskaha ayaa dib loogu xiri karaa qaybta hoose ee ilmo-galeenka si loogu hayo meeshiisa. Qalliinkan waxaa sidoo kale lagu samayn karaa siilka ama caloosha, iyadoo ku xiran habka uu dhakhtarku isticmaalo.

Maxaa dhacaya haddii aadan helin daaweyn?

Waxay runtii ku xiran tahay darnaanta prolapse-ka. Haddii uu aad u fudud yahay oo uusan saameyn weyn ku yeelan tayada noloshaada, dhakhtarkaagu waxaa laga yaabaa inaanu kugula talin daaweynta. Si kastaba ha ahaatee, prolapse-ku wuxuu sidoo kale saameyn karaa xubnaha kale ee miskahaaga (sida kaadi haysta iyo malawadka). Sidaa darteed, dhakhaatiirtu waxay badanaa kugula taliyaan daaweynta oo keliya marka aad bilowdo inaad dareento raaxo darro ka timid xaaladda.

Ma aniga laftayda ma riixi karo ilmo-galeenkan hoos u dhacaya?

Maya, ilmo-galeenkaaga dib uma riixi kartid adiga keligaa. Dhakhtar ayaa daweyn kara ilmo-galeenka oo soo booda. Markaa ha isku dayin inaad adigu wax sameyso, maadaama ay xaaladda ka sii dari karto.

Sidee looga hortagi karaa xaaladdan, khatartana loo yareyn karaa?

Ma ka hortagi karno waxyaabo qaar, sida dhalmo badan oo si dabiici ah loo dhalo iyo joojinta caadada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo aan sameyn karno si aan u yareyno khatarta soo dhicidda ilmo-galeenka.

• Joogtee miisaan caafimaad leh oo si joogto ah u jimicso.
• Muruqyada sagxada miskahaaga ku hay kuwo xooggan adigoo samaynaya jimicsiyada Kegel. Tani aad bay muhiim u tahay in la sameeyo inta lagu jiro uurka iyo dhalmada ka dib.
• Haddii aad sigaar cabto, jooji. Sigaar cabiddu waxay sababi kartaa qufac joogto ah. Waxay cadaadis aan loo baahnayn saartaa muruqyada miskaha.
• Isticmaal farsamo habboon marka aad qaadayso culeyska.
• Si aad uga hortagto calool istaagga, iska ilaali inaad cadaadis saarto si aad u saxarooto. Cun cuntooyin ay ku badan tahay faybar oo cab biyo badan.

Ka fikir waxyaalahan markaad miisaanka kor u qaadayso

Raac talooyinkan si aad uga fogaato dhaawaca iyo dhaawaca muruqyada miskahaaga marka aad qaadayso culeyska:

• Ha qaadin wax aad u culus ama qaab aan habboonayn oo aanad keligaa qaadi karin. Sidoo kale, ha qaadin wax ka sarreeya heerka dhexda.
• Kahor intaadan wax qaadin, hubi in cagahaagu si adag dhulka ugu dhegan yihiin oo ay deggan yihiin.
• Markaad wax kor u qaadayso heerka dhexda, dhabarkaaga toosi oo jilbahaaga iyo sintaada laab markaad hoos u dhigayso . Jilbahaaga toosi oo ha u foorarsan dhexda.
• Si adag dhulka ugu istaag, meel u dhow shayga aad qaadi doonto, iyadoo lugahaagu ay si yar u kala fog yihiin.
• Adkee muruqyada calooshaada oo kor u qaad culeyska muruqyada lugahaaga . Jilbahaaga toosi xawaare isku mid ah. Ha kor u qaadin culeyska hal mar.
• Si buuxda u istaag, adigoon jidhkaaga qalloocin. Had iyo jeer cagahaaga hore u dhig marka aad qaadayso shay.
• Haddii aad wax ka qaadayso miis, u jiid geeska miiska oo u soo dhawee jirkaaga. Jilbahaaga laab oo u dhowow shayga. Shayga ku qaad lugahaaga oo istaag.
• Shayga kor loo qaaday ku qabo meel u dhow jirkaaga, gacmahaagana laalaaban. Muruqyada calooshaada si adag u soco. Si tartiib ah u soco, adigoo qaadaya tallaabooyin yaryar.
• Markaad hoos u dhigayso shay, sida marka aad kor u qaadayso, lugahaaga toosi, adkee muruqyada calooshaada, oo hoos u dhig adigoo sintaada iyo jilbahaaga foorarsanaya.

Tani ma dhici kartaa mar kale?

Inta badan, daaweynta prolapse-ka ilmo-galeenka waa mid guuleysata. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood, xaaladdu way soo noqon kartaa. Gaar ahaan xaaladaha sidan oo kale ah:

• Haddii aad qabto prolapse aad u daran .
• Haddii aad cayilan tahay.
• Haddii aad ka yar tahay 60 sano .

Sidaa darteed, xitaa ka dib daaweynta, aad ayey muhiim u tahay in la raaco talada caafimaadka oo la sameeyo caadooyin nololeed oo wanaagsan.

Ma suurtagal baa in si buuxda looga soo kabto xaaladdan?

Inta badan, saadaasha soo noqoshada ilmo-galeenka aad bay u fiican tahay. Isbeddellada daaweynta iyo qaab nololeedka (ilaalinta miisaan caafimaad leh, jimicsi) ayaa kaa caawin kara ka hortagga in xaaladdu soo noqoto. Haddii aad wax walaac ah ka qabto arrintan, la hadal dhakhtarkaaga. Isaga ama iyadu waxay kaa caawin karaan inaad samaysato qorshe daaweyn oo adiga kuu shaqeeya, iyo sidoo kale inay kaa caawiyaan inaad yeelato caadooyin nololeed oo wanaagsan si looga hortago in xaaladdani soo noqoto mustaqbalka.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha hoose, hubi inaad la tashato dhakhtar.

• Haddii aad dareento in wax ku dhegan yihiin siilkaaga ama ay soo baxayaan .
• Haddii xanuun jiro marka la kaadinayo ama la saxaroonayo.
• Haddii aad qabto xanuun caloosha hoose oo joogto ah, xanuun dhabarka ah, ama cadaadis miskaha ah oo aan sabab kale lahayn.

Xusuusnow, ilmo-galeenka oo soo booda waa xaalad caadi ah oo ay ku badan yihiin dumarka si dabiici ah u dhalay dhowr carruur ah ama soo maray caadada. Calaamaduhu way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran inta ilmo-galeenku uu soo booday, laakiin waxay noqon kartaa mid aad u raaxo-darro ah. Sidaa darteed, haddii aad leedahay astaamo sida dheecaan ka soo baxaya siilka ama dareen culus oo ku yaal aagga miskaha, la tasho dhakhtar oo raadso daaweyn ka hor inta aysan saameyn xubnaha kale. Markaa waxaad si dhakhso ah u heli kartaa gargaar.

Haddaba waa maxay waxyaabaha ugu muhiimsan ee aan u baahanahay inaan ka xasuusanno tan?

Soo dhicidda ilmo-galeenka waa marka muruqyada ilmo-galeenka haya ay daciifaan, taasoo keenta inay ku dhacaan siilka. Tani waa wax caadi ah oo ku dhaca dumarka, gaar ahaan ka dib dhalmada iyo da'da dhalmada.

• Calaamadaha: Culayska siilka, dheecaanka oo ka soo daata, kaadida oo dhib kugu ah iyo saxarada, iyo xanuunka dhabarka ayaa dhici kara.
• Sababaha: Waxyaabaha sida dhalmada, joojinta caadada, cayilka, qufaca joogtada ah ama calool istaagga, iyo qaadista culeyska ayaa dhammaantood saameyn kara.
• Waxaa jira daaweyn: Jimicsiga Kegel, gelinta pessary, iyo, haddii loo baahdo, qalliinku si guul leh ayuu u daaweyn karaa xaaladdan.
• Sidoo kale waa laga hortagi karaa: Waxaad yareyn kartaa khatartaada adigoo ilaalinaya miisaan caafimaad leh, sameynaya jimicsiyada Kegel, qaadista miisaanka si sax ah, iyo iska ilaalinta sigaarka.
• Haddii aad dareento raaxo la'aan: Hubaal raadso talo caafimaad. Ma jirto wax laga xishoodo ama laga baqo. Inta ugu dhakhsaha badan ee aad hesho daaweyn, ayaa si dhakhso ah u bogsan kartaa.

« Soo dhicida Uterine Prolapse, Caafimaadka Haweenka, Muruqyada Taageerada Miskaha, Menopause, Dhalmada, Jimicsiga Kegel