A keni shpesh alergji? Le të mësojmë gjithçka rreth këtyre alergjive!

A ju rrjedhin hundët çdo herë që zgjoheni në mëngjes? Apo ju dalin gunga të kuqe që kruhen në trup pasi hani ushqime të caktuara? Këto janë përvoja të zakonshme për shumë njerëz. Shkaku i kësaj mund të jetë një alergji, ose në terma mjekësorë, një reaksion alergjik. Pra, sot, le të flasim për atë që është kjo alergji, pse ndodh dhe çfarë mund të bëhet në lidhje me të.

Thënë thjesht, çfarë është një alergji?

Një alergji ndodh kur sistemi imunitar i trupit tuaj reagon në mënyrë të tepruar ndaj diçkaje që në të vërtetë është e padëmshme. Mendoni për sistemin tonë imunitar si një ushtri që mbron një vend. Detyra e kësaj ushtrie është të njohë dhe të luftojë armiqtë, siç janë viruset dhe bakteret, që hyjnë në trup.

Por sistemi imunitar i dikujt me alergji është paksa tepër i ndjeshëm. Kjo do të thotë që kur gjëra që zakonisht janë të padëmshme për të tjerët, si pluhuri, poleni dhe ushqime të caktuara (ne i quajmë këto alergjenë ), hyjnë në trup, sistemi imunitar mendon se ky armik i madh ka mbërritur. Pastaj fillon të luftojë kundër tij.

Kjo gjendje shkakton simptoma të tilla si urtikarie, sy që kruhen, skuqje të lëkurës dhe bllokim të hundës. Shumicën e kohës, këto simptoma janë të lehta, por ndonjëherë mund të ndodhë një gjendje e rëndë dhe kërcënuese për jetën e quajtur anafilaksi .

Cilat janë gjërat kryesore që shkaktojnë alergji (alergjenët e zakonshëm)?

Ekzistojnë shumë lloje alergjenësh, ose gjërash që shkaktojnë alergji. Le të shohim alergjenët më të zakonshëm që gjenden në mjedisin tonë.

Cilat janë simptomat e alergjive?

Simptomat mund të ndryshojnë në varësi të asaj ndaj së cilës jeni alergjik dhe si hyn në trup.

• Simptoma që lidhen me hundën dhe sistemin e frymëmarrjes: Nëse thithni një alergjen, mund të përjetoni simptoma të tilla si teshtima të shpeshta, hundë që rrjedhin , bllokim nazal, kruajtje të syve dhe hundës, lotim të syve, kollë dhe fishkëllima.
• Simptomat e lëkurës: Disa ushqime, ilaçe ose substanca që bien në kontakt me lëkurën mund të shkaktojnë gunga të kuqe dhe kruajtëse në trup. Kjo quhet urtikarie. Ekzema gjithashtu mund të përkeqësohet nga alergjitë.
• Simptomat e sistemit tretës: Konsumimi i një ushqimi ndaj të cilit jeni alergjik mund të shkaktojë simptoma të tilla si dhimbje stomaku, të përziera, të vjella dhe diarre.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse ilaçet pa recetë për ftohjen e zakonshme nuk i kontrollojnë simptomat tuaja, ose nëse dyshoni se është alergji, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj.

Në veçanti,

• Nëse zhvilloni simptoma të një reaksioni të rëndë alergjik (si vështirësi në frymëmarrje, ënjtje të fytyrës ).
• Nëse alergjia juaj po ju pengon në aktivitetet tuaja të përditshme.
• Nëse shfaqen simptoma alergjike pas fillimit të një ilaçi të ri.
• Nëse dyshoni se keni alergji ushqimore.

Në një situatë të tillë, gjëja më e mirë që mund të bëni është të vizitoni një mjek dhe të kërkoni ndihmë.

Si e dini me siguri nëse keni alergji? (Diagnoza)

Kur të vizitoni një mjek, ai ose ajo do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe nëse ndonjë në familjen tuaj ka alergji. Më pas, ata mund të kryejnë disa teste për të konfirmuar nëse keni alergji.

1. Testi i shpimit të lëkurës: Ky është testi më i zakonshëm. Ky përfshin vendosjen e pikave shumë të vogla të alergjenëve të ndryshëm në lëkurën e dorës suaj dhe kruarjen e butë të sipërfaqes së lëkurës me një gjilpërë të vogël. Kjo nuk dhemb. Brenda 15-20 minutash, zona ku jeni alergjik do të skuqet pak dhe do të fryhet, sikur të ju ka pickuar një mushkonjë. Kjo do t'i tregojë mjekut se ndaj çfarë jeni alergjik.

2. Analiza e gjakut: Nëse disa njerëz nuk mund të bëjnë një test të lëkurës (p.sh., njerëzit me probleme të lëkurës, ata që marrin ilaçe të caktuara), mund të merret një mostër gjaku dhe të dërgohet në laborator për të parë nëse kanë alergji.

3. Sfida Orale e Ushqimit: Nëse dyshohet për një alergji ushqimore, një mjek do t'i japë pacientit një sasi të vogël ushqimi në një mjedis spitalor për të parë nëse ka ndonjë reaksion. Kjo nuk është diçka që duhet ta bëni kurrë në shtëpi.

Cilat janë trajtimet për alergjitë?

Ekzistojnë disa trajtime për alergjitë. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të qëndroni sa më larg alergjenit. Por, meqenëse kjo nuk është gjithmonë e mundur, ekzistojnë ilaçe dhe trajtime të tjera për të ndihmuar në kontrollin e simptomave.

Medikamente

• Antihistaminikët: Këto janë më të përdorurat. Ato bllokojnë një kimikat të quajtur histaminë që prodhohet nga trupi gjatë një reaksioni alergjik, duke kontrolluar simptoma të tilla si kruarja, urtikaria dhe rrjedhja e hundës. Këto janë të disponueshme në formën e tabletave, shurupeve dhe sprejve nazalë.
• Kortikosteroidet: Këto vijnë në formën e sprejve nazalë, inhalatorëve dhe kremrave topikalë. Ato funksionojnë duke zvogëluar ënjtjen dhe inflamacionin e shkaktuar nga alergjitë.
• Dekongjestantët: Këto përdoren si një zgjidhje e përkohshme për bllokimin e hundës.
• Injeksion emergjent i epinefrinës: Për njerëzit me alergji të rënda (anafilaksi), mjeku juaj mund ta përshkruajë këtë injeksion për përdorim në rast urgjence. Kjo është diçka që duhet ta mbani gjithmonë në dispozicion.

Imunoterapia

Ky është një trajtim afatgjatë. Ajo që bëni këtu është të filloni me një dozë shumë të vogël të alergjenit ndaj të cilit jeni alergjik dhe ta rrisni gradualisht dozën duke ia dhënë trupit tuaj si injeksion (Injeksione për Alergji) ose një tabletë sublinguale (SLIT). Me kalimin e kohës, trupi juaj mësohet me alergjenin dhe reagon më pak. Kjo është si 'të shkulësh gjembin me gjemb'.

Gjëra që mund të bëni në shtëpi për të parandaluar alergjitë

• Mbajeni shtëpinë tuaj të pastër: Nëse jeni alergjik ndaj pluhurit, fshijeni pluhurin me një leckë të lagur. Lani çarçafët dhe mbulesat e jastëkëve rregullisht me ujë të nxehtë. Nëse është e mundur, përdorni një fshesë me korrent me filtër HEPA.
• Kini kujdes gjatë sezonit të lartë të polenit: Kufizoni daljet jashtë, veçanërisht në mëngjes, kur pemët janë duke lulëzuar dhe poleni është i lartë. Ndërroni rrobat dhe bëni dush pasi të dilni.
• Kini kujdes me ushqimin: Dini saktësisht se ndaj cilave ushqime jeni alergjik dhe shmangni ato. Kur blini ushqime në dyqan, pyetni për përbërësit.
• Shmangni pirjen e duhanit: Pirja e duhanit në ambiente të mbyllura mund të përkeqësojë simptomat e alergjisë.