A është ritmi juaj i zemrës i çrregullt? Le të mësojmë rreth Aritmisë Atriale!

A ndjeni ndonjëherë sikur zemra juaj rreh më shpejt se zakonisht? Apo rrahjet e zemrës suaj duken të parregullta? Ndoshta ndjeni diçka të çuditshme, një shtrëngim në gjoks? Këto mund të mos jenë thjesht simptoma të çfarëdoshme. Sot, do të flasim për një gjendje specifike që lidhet me ritmin e zemrës që mund të shkaktojë këto simptoma.

Çfarë është Aritmia Atriale?

Thënë thjesht, aritmia atriale është një rrahje e parregullt e zemrës. Kjo ndodh kur dhomat e sipërme të zemrës (të quajtura atriume ) nuk punojnë në harmoni me dhomat e poshtme ( barkushet ). Mendojeni si çdo anëtar i një grupi muzikor që luan në unison. Çfarë ndodh atëherë? Zemra ose fillon të rrahë shumë shpejt ose shumë ngadalë. Kjo bën që gjaku të rrjedhë dobët në të gjithë trupin, që do të thotë se qarkullimi i gjakut është i dëmtuar .

Cilat janë llojet kryesore të aritmisë atriale?

Ekzistojnë shumë lloje të ndryshme të kësaj gjendjeje. Mund të ketë dallime të vogla midis tyre. Le të shohim disa nga llojet kryesore.

1. Fibrilacioni Atrial (Afib)

Ky është një lloj shumë i zakonshëm i aritmisë. Në aritminë farmaceutike ( AFIB ), dhomat e sipërme të zemrës (atriumet) rrahin shumë shpejt, në mënyrë të çrregullt dhe pa asnjë rend. Me fjalë të tjera, ato thjesht dridhen. Nëse kjo nuk trajtohet siç duhet, mund të çojë në gjendje të rrezikshme siç është goditja në tru .

2. Takikardia e Rrugës Aksesore / Takikardia e Traktit Bypass

Kjo ndodh kur krijohet një rrugë elektrike shtesë midis dhomave të sipërme (atriumeve) dhe dhomave të poshtme (ventrikujve) të zemrës. Normalisht, sinjalet elektrike udhëtojnë nëpër atë që quhet nyja AV . Megjithatë, nëse sinjalet elektrike udhëtojnë shumë shpejt përgjatë kësaj rruge shtesë, zemra rreh shumë shpejt. Sindroma Wolff-Parkinson-White është një shembull i mirë i kësaj.

3. Dridhje atriale

Kjo ndodh kur sinjalet elektrike në dhomat e sipërme të zemrës (atria) bëhen shumë të shpejta. Kjo bën që atria të rrahë shumë shpejt. Kjo gjendje mund të ndodhë së bashku me atakun në zemër, dështimin e zemrës dhe defektet strukturore të zemrës.

4. Takikardia atriale (AT)

Takikardia është një rrahje e shpejtë e zemrës. Në AT , një sinjal elektrik fillon në vendin e gabuar në dhomat e sipërme të zemrës (atria), duke bërë që zemra të rrahë shpejt.

5. Takikardia AV Nodal Re-hyrëse (AVNRT)

Kjo ndodh kur ka më shumë se një mënyrë që sinjalet elektrike të kalojnë nëpër nyjen AV . AVNRT ështëTakikardia Paroksizmale Supraventrikulare (PSVT) është një gjendje në të cilën zemra rreh shpejt, por në mënyrë të çrregullt. Mund të ndodhë papritur dhe pastaj të zhduket po aq shpejt.

6. Kontraksionet e parakohshme atriale (PAC)

Kjo është kur zemra rreh para kohe, që do të thotë se rreh para kohe. Këto zakonisht janë të padëmshme dhe nuk kërkojnë trajtim .

Sa e zakonshme është aritmia atriale?

Çrregullimet e ritmit të zemrës janë në fakt më të zakonshme nga sa mund të mendoni . Miliona njerëz në mbarë botën vuajnë nga ndonjë formë e aritmisë. Më e zakonshmja prej tyre është fibrilacioni atrial (AFIB), për të cilin folëm më parë. Ato ndryshime të vogla dhe të padëmshme në rrahjet e zemrës, ose PAC (Kontraksionet e Parakohshme Atriale) , janë diçka që pothuajse të gjithë ne do ta përjetojmë në një moment të jetës sonë.

Pse ndodh kjo aritmi atriale?

Shkaku kryesor i kësaj gjendjeje janë sinjalet elektrike anormale që fillojnë në dhomat e sipërme të zemrës (atria). Këto sinjale anormale mund të jenë të trashëgueshme (që do të thotë se dikush në familjen tuaj i ka ato dhe ju mund t'i merrni gjithashtu), ose ato mund të shkaktohen nga probleme të tjera shëndetësore ose sëmundje të zemrës.

Për shkak të problemeve shëndetësore dhe sëmundjeve të zemrës:

• Anemia , që do të thotë mungesë e qelizave të kuqe të gjakut.
• Kardiomiopatia është një sëmundje e muskulit të zemrës.
• Diabeti (Diabeti Mellitus) .
• Dëmtim i zemrës nga një atak në zemër ose atak në zemër i mëparshëm.
• Sëmundjet e zemrës , sëmundja e arteries koronare (CAD) dhe pamjaftueshmëria e zemrës .
• Tension i lartë i gjakut (hipertension) .
• Sëmundjet që lidhen me mushkëritë, për shembull , Sëmundja Pulmonare Obstruktive Kronike (SPOK) .
• Probleme strukturore të zemrës, për shembull, sëmundja e valvulave të zemrës.
• Probleme me tiroiden, veçanërisht hipertiroidizmi .

Për shkak të faktorëve të stilit të jetës:

Këto gjëra gjithashtu mund të rrisin rrezikun e aritmisë atriale:

• Dehidratimi i trupit .
• Pije dhe ushqime që përmbajnë kafeinë (si çaji, kafeja).
• Disa njerëz mund të përjetojnë palpitacione të zemrës pasi hanë ushqime të pasura me yndyrë, sheqer ose karbohidrate.
• Disa ilaçe, për shembull , pseudoefedrina, e cila gjendet në disa ilaçe për ftohjet.
• Konsumi i tepërt i alkoolit .
• Mbipesha dhe obeziteti.
• Stres dhe ankth i rëndë .
• Ndryshimet hormonale, për shembull gjatë menopauzës ose gjatë shtatzënisë. Rrahjet e zemrës gjatë shtatzënisë janë shumë të zakonshme dhe zakonisht të padëmshme.
• Pirja e duhanit dhe përdorimi i produkteve të duhanit .

Si e dini nëse keni Aritmi Atriale? Cilat janë simptomat?

Ndonjëherë kjo gjendje mund të ndodhë pa asnjë simptomë. Megjithatë, ja disa nga simptomat më të zakonshme:

• Ndihesh sikur zemra po të rreh shumë shpejt, por në një ritëm të vetëm . Kraharori po të rrah fort, sikur sapo ke vrapuar.
• Rrahje të çrregullta të zemrës . Mund të ndihet sikur zemra juaj ka rënë një rrahje, ka ndaluar së rrahuri, papritmas ka rrahur më shpejt ose më ngadalë.
• Dhimbje në gjoks , siklet ose ngushtësi.
• Vështirësi në frymëmarrje .
• Ndjesia e marramendjes ose konfuzionit.
• Të fikëtit / sinkopa .
• Lodhje ekstreme , një ndjenjë pajetësie.
• Ndjenjë rrahjeje të forta në gjoks, fyt ose qafë (palpitacione të zemrës) .
• Ënjtje (edemë) e gjymtyrëve, veçanërisht e këmbëve, kyçeve të këmbëve dhe shputave .

Si e diagnostikojnë mjekët këtë gjendje?

Pasi të dëgjojë simptomat dhe zemrën tuaj, mjeku fillimisht do të urdhërojë një analizë gjaku . Kjo zakonisht është një analizë e plotë e gjakut (CBC) . Kjo kontrollon për anemi, mangësi vitaminash ose probleme me tiroiden.

Pastaj, testi tjetër që do t'ju duhet të bëni është një elektrokardiogramë (EKG ose EKG) . Kjo përfshin lidhjen e një sërë sensorësh në lëkurën tuaj për të regjistruar aktivitetin elektrik të zemrës suaj, ose rrahjet e zemrës. Kjo mund të bëhet në zyrën e mjekut dhe zgjat rreth 15 minuta.

Imagjinoni sikur të mos kishit atë rrahje të parregullta të zemrës kur shkuat te mjeku. Nëse do të ishte kështu, nuk do të regjistrohej në EKG. Në një rast të tillë, mjeku mund t'ju kërkojë të përdorni një monitor ambulator , për shembull , një monitor Holter . Ky është një pajisje e vogël dhe portative. Duhet ta mbani për rreth një javë. Gjatë kësaj kohe, rrahjet e zemrës suaj dhe çdo parregullsi do të regjistrohen në të.

Cilat janë trajtimet për aritminë atriale?

Nëse diagnostikoheni me aritmi, do të referoheni te një kardiolog.Trajtimi përcaktohet në bazë të shëndetit tuaj të përgjithshëm dhe llojit të aritmisë.

Ndryshimet në stilin e jetës dhe zakonet e të ngrënit:

Shumë lloje të aritmisë mund të kontrollohen me këto ndryshime të thjeshta:

• Ndërpritni ose kufizoni alkoolin, kafeinën dhe disa ilaçe të caktuara (p.sh., ilaçet për ftohjet që përmbajnë pseudoefedrinë).
• Pini shumë ujë për të parandaluar dehidratimin.
• Kërkimi i ndihmës për të zvogëluar stresin dhe ankthin, praktikimi i ushtrimeve të relaksimit dhe teknikave të frymëmarrjes së thellë .
• Nëse jeni obez, humbja e peshës dhe mbajtja e një peshe të shëndetshme është e rëndësishme .
• Ndërpritni plotësisht pirjen e duhanit dhe përdorimin e produkteve të duhanit .

Trajtim mjekësor:

Disa lloje të aritmisë kërkojnë trajtim mjekësor përveç ndryshimeve në stilin e jetës. Nëse keni më shumë se një lloj aritmie, mund t'ju duhet më shumë se një trajtim. Ja disa nga trajtimet kryesore:

• Ablacioni me kateter: Ky nuk është një operacion aq i madh sa kirurgjia. Ai shkatërron një pjesë të vogël të indit brenda zemrës që dërgon sinjale elektrike të çrregullta. Kjo ndalon ritmin jonormal.
• Pajisjet: Ndonjëherë një pajisje si një defibrilator kardioverter (ICD) i implantueshëm , ICD nënlëkuror ose stimulues kardiak mund të duhet të implantohet në zemër për të kontrolluar ritmin e zemrës.
• Kardioversioni elektrik: Kjo përfshin administrimin e goditjeve elektrike (goditjeve) të sigurta në zemër, duke ndaluar ritmin jonormal dhe duke e rikthyer atë në një ritëm normal.
• Medikamentet: Ka medikamente që jepen për të mbajtur ritmin e zemrës të rregullt ose për të parandaluar parregullsitë (medikamente për aritmi). Gjithashtu, njerëzve me aritmi koaguluese mund t'u jepen hollues të gjakut për të zvogëluar rrezikun e goditjes në tru.

Si të zvogëlohet rreziku i aritmisë atriale?

Mund të mos jetë e mundur ta parandalojmë plotësisht këtë, por mund ta zvogëlojmë rrezikun duke qëndruar të shëndetshëm dhe duke marrë vendime të zgjuara.

• Duke ndjekur një dietë të shëndetshme për zemrën .
• Ushtrohuni mirë dhe qëndroni aktivë .
• Nëse jeni obez, humbja e peshës dhe mbajtja e një peshe të shëndetshme është e rëndësishme .
• Nëse keni tension të lartë të gjakut (hipertension), mbajeni nën kontroll atë.
• Kontrollimi i niveleve të kolesterolit .
• Bisedoni me mjekun tuaj dhe bëni një plan për të lënë duhanin dhe përdorimin e produkteve të duhanit.

Nëse keni sëmundje të zemrës ose probleme të tjera shëndetësore që rrisin rrezikun e kësaj aritmie, flisni me mjekun tuaj për këtë. Ai ose ajo do t'ju shpjegojë se çfarë hapash të tjerë mund të ndërmerrni.

Cila është perspektiva për dikë me aritmi atriale? (Perspektiva)

Kjo varet vërtet nga një numër faktorësh. Lloji i aritmisë që keni dhe shëndeti juaj i përgjithshëm mund të luajnë të gjitha një rol. Shumë njerëz mund t'i menaxhojnë simptomat e tyre me ndryshime në stilin e jetës dhe në dietë. Trajtimet për aritminë atriale mund t'ju ndihmojnë të jetoni një jetë më të shëndetshme në përgjithësi . Gjëja më e rëndësishme është të vizitoni rregullisht mjekun tuaj për të kontrolluar shëndetin e zemrës suaj dhe të punoni me të për të qëndruar të shëndetshëm.

Kur duhet të konsultoheni me një mjek për aritminë atriale?

Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me rrahjet e zemrës, ose nëse keni ndonjë nga simptomat që kemi diskutuar, sigurohuni që të vizitoni një mjek . Nëse e dini tashmë që keni aritmi atriale, vizitoni rregullisht kardiologun tuaj.

Simptomat që kërkojnë vëmendje të menjëhershme:

Nëse keni këto simptoma , kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore :

- Dhimbje në gjoks .

- Kriza të shpeshta të të fikëtit .

- Lodhje ose rraskapitje e papritur ose e pashpjegueshme .

- Ënjtje në këmbë, shputa ose kyçe të këmbëve .

- Vështirësi në frymëmarrje .

Së fundmi, gjëra për t’u mbajtur mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Aritmia atriale ndonjëherë mund të çojë në probleme serioze shëndetësore, siç është goditja në tru. Por lajmi i mirë është se kjo gjendje mund të kontrollohet mirë me trajtimin e duhur dhe ndryshimet në stilin e jetës .

Nëse keni simptoma të aritmisë, veçanërisht nëse keni një histori të sëmundjeve të zemrës ose një gjendje shëndetësore si presioni i lartë i gjakut, mos e vononi vizitën te mjeku . Duke ndjekur një dietë të shëndetshme për zemrën dhe duke qëndruar aktivë, mund të zvogëloni rrezikun e aritmisë dhe të ruani një shëndet më të mirë në përgjithësi . Mos harroni, zemra juaj është pasuria juaj më e vlefshme!

Aritmia atriale , çrregullime të ritmit të zemrës, rrahje zemre, sëmundje të zemrës, fibrilacion atrial, shëndet i zemrës, rrahje zemre e çrregullt