A të çahet lëkura në disa vende? Le të flasim për këtë (Grirje)!

A përjetoni ndonjëherë acarim të lëkurës, skuqje, çarje dhe kruajtje? Kjo mund të ndodhë veçanërisht në ditët e nxehta dhe me djersë, ose kur vishni rroba të ngushta, ose edhe gjatë ushtrimeve. Kjo është ajo që ne në mjekësi e quajmë `(Gërvishtje)`. Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, kjo është një gjendje e zakonshme me të cilën përballen shumë njerëz në jetën e tyre të përditshme. Sot, do të flasim në detaje rreth këtij acarimi të lëkurës të quajtur `(Gërvishtje)`.

Çfarë është fërkimi? Le ta kuptojmë thjesht!

Thënë thjesht, acarimi është një acarim, irritim ose acarim i vogël që ndodh kur lëkura juaj fërkohet me një pjesë tjetër të lëkurës, me rrobat që keni veshur ose me diçka tjetër. Imagjinoni çfarë ndodh kur vazhdoni të fërkoni në të njëjtën vend? Kjo është ajo që ndodh këtu. Kur kësaj i shtohet lagështi, si djersa, gjendja mund të përkeqësohet.

Kjo gjendje, e quajtur "fërkim", shihet më shpesh në zonat e trupit ku lëkura fërkohet në një mjedis të ngrohtë dhe me lagështi. Për shembull, është më e zakonshme në zonat ku kofshët e brendshme fërkohen, në zonën e ijëve, në vithe, në sqetulla dhe poshtë gjinjve. Mund të jetë pak e dhimbshme, por në shumicën e rasteve është një gjendje e lehtë që mund të trajtohet dhe shërohet lehtësisht.

Ku mund të ndodhë fërkimi?

Gërvishtjet mund të ndodhin kudo në trupin tuaj ku lëkura paloset ose ku pjesët e trupit fërkohen me njëra-tjetrën ose me rrobat. Le të hedhim një vështrim në vendet kryesore ku mund të shihet kjo gjendje.

Kruarje rreth gjinjve dhe thithkave

Zona midis gjinjve dhe poshtë gjinjve është shpesh e prirur ndaj fërkimit. Kjo gjendje mund të ndodhë kur lëkura fërkohet me lëkurën ose kur ndodh kontakti lëkurë me lëkurë me veshje (siç është një reçipeta). Afshi i thithkave është i zakonshëm tek nënat që ushqejnë me gji dhe atletët.

Kruarje në sqetulla

Lëkura e thatë, djersa dhe fërkimi mund të kombinohen për të shkaktuar kruarje nën sqetulla. Ky lloj kruarjeje është më i zakonshëm tek atletët, njerëzit obezë dhe ata që punojnë në mjedise të nxehta dhe me lagështi.

Djegie në kofshë

Ky është një problem i zakonshëm për shumë njerëz. Mund të shkaktohet nga kontakti lëkurë me lëkurë ose nga fërkimi i rrobave me njëra-tjetrën. Akuzat e kofshëve mund të shtohen kur djersitni, veçanërisht në mot të nxehtë. Njerëzit e të gjitha formave të trupit mund ta përjetojnë këtë gjendje.

Djegie në zonën e ijëve

Acarimi i ijëve shkaktohet nga një kombinim i fërkimit dhe lagështisë në zonën e ijëve, domethënë në zonën përreth organeve gjenitale ose vaginës. Lëkura në këtë zonë është shumë e ndjeshme dhe mund të irritohet shumë shpejt.

Djegie rreth vitheve

Akumbimi i të pasmeve është i ngjashëm me skuqjen nga pelenat tek një foshnjë. Mund të prekë zonën midis të pasmeve. Mund të prekë gjithashtu zonën ku pjesa e poshtme e të pasmeve takohet me pjesën e sipërme të këmbëve.

Djegie në këmbë

Fërkimi në këmbë zakonisht shkaktohet nga flluskat. Flluskat janë gunga të mbushura me ujë që formohen në lëkurë për shkak të fërkimit dhe presionit të vazhdueshëm. Ato kanë më shumë gjasa të formohen kur lëkura djersitet ose kur këmbët rrëshqasin brenda këpucëve. Kjo është arsyeja pse flluskat në këmbë shfaqen më shpesh gjatë verës ose kur bëni ushtrime.

Cilat janë simptomat e kruarjes?

Gërvishtjet mund të ndikojnë në pjesë të ndryshme të trupit tuaj, dhe simptomat mund të variojnë nga të lehta në të rënda.

Simptoma të vogla

Kur keni një nivel të lehtë "fërkimi", mund të mos e vini re fare në fillim. Ndonjëherë njihet fillimisht si një shqetësim i lehtë kur lëkura fërkohet në një zonë tjetër. Simptomat e vogla mund të përfshijnë:

• Skuqje e lëkurës.
• Shfaqja e gungave të vogla në lëkurë, të ngjashme me flluska.
• Ndjesia e nxehtësisë në dhe rreth zonës së prekur.
• Një ndjesi djegieje ose pickimi.
• Kruarje.
• Kruarje e tepërt e lëkurës.
• Lëkurë e butë.
• Lëkura ndihet e thatë dhe e plasaritur.

Simptoma të rënda

Nëse nuk e ndaloni aktivitetin që shkaktoi acarimin, simptomat mund të përkeqësohen. Simptomat e rënda përfshijnë:

• Welts janë lezione në të gjitha shtresat e lëkurës.
• Dhimbje muskulore.
• Ënjtje në dhe rreth zonës së prekur.
• Lëkura është e çarë dhe e lënduar.
• Gjakderdhje.
• Shfaqja e flluskave ose plagëve të mbushura me ujë.
• Infeksione sekondare të lëkurës.

Cilat janë shkaqet e fërkimit?

Lëkura juaj ka një kufi për sa i përket fërkimit që mund të përballojë. Gërvishtja mund të ndodhë kur lëkura juaj fërkohet vazhdimisht me pjesë të tjera të trupit, rroba ose objekte të tjera. Kur kësaj i shtohet lagështi, lëkura ka më shumë gjasa të dëmtohet. Ja disa gjëra që mund të shkaktojnë fërkim:

• Ushtrimet: Kur bëni ushtrime të forta si vrapimi ose çiklizmi, ju e lëvizni vazhdimisht trupin tuaj, kështu që lëkura juaj mund të fërkohet me rrobat ose lëkurën tuaj. Ky fërkim përkeqësohet nga djersa. Imagjinoni, nëse do të vraponit një maratonë, sa fërkim do të kishit në sqetulla dhe kofshë?
• Veshjet: Veshja e rrobave të ngushta dhe që nuk rrinë mirë mund të shkaktojë acarim të pakëndshëm. Disa lloje pëlhurash (p.sh. pëlhurat sintetike) gjithashtu mund të shkaktojnë alergji të lëkurës. Rrobat e lagura gjithashtu mund të ngjiten në trup dhe të shkaktojnë acarim. Ky problem përkeqësohet kur vishen rroba sintetike në vapën e Sri Lankës.
• Këpucët: Mbajtja e këpucëve shumë të ngushta ose shumë të gjera mund të shkaktojë fërkim të lëkurës në këmbë. Kjo mund të shkaktojë flluska dhe ta vështirësojë ecjen.
• Pesha trupore: Njerëzit që janë obezë kanë më shumë palosje të lëkurës. Këto zona kanë gjithashtu më shumë gjasa të shkaktojnë acarim.
• Ushqyerja me gji: Nëse jeni duke ushqyer me gji, ky proces mund të shkaktojë acarim dhe kruarje të thithkave. Gjithashtu, jastëkët dhe sytjenat e gjirit mund të shkaktojnë kruarje.
• Pelena: Nëse i vogli juaj kalon shumë kohë në një pelenë të lagur ose të ndotur me jashtëqitje ose urinë, ai mund të zhvillojë një lloj acarimi të quajtur dermatit nga pelenat.
• Moti: Moti i nxehtë dhe i lagësht mund të shkaktojë djersitje të tepërt (hiperhidrozë). Kjo mund të shkaktojë inflamacion dhe skuqje në disa pjesë të trupit. Kjo është shumë e zakonshme në klimën e Sri Lankës.

Si ta njohësh fërkimin?

Zakonisht nuk keni nevojë të vizitoni një mjek për një rast të lehtë të kruarjes. Mund ta trajtoni në shtëpi. Është e lehtë ta dalloni nga skuqjet e tjera nga vendi ku shfaqet në trupin tuaj. Gjithashtu, kjo skuqje nuk shfaqet papritur, por gradualisht. Gjendja mund të përkeqësohet me kalimin e kohës ndërsa lëkura vazhdon të fërkohet me njëra-tjetrën.

Si ta trajtojmë fërkimin?

Kur trajtoni irritimet në fyt, është e rëndësishme të bëni gjëra që zakonisht mund të bëhen në shtëpi për probleme të lehta. Për të ndaluar irritimet në fyt, gjëja e parë që duhet të bëni është të ndaloni aktivitetin që e shkaktoi atë. Nëse vazhdoni ta bëni atë aktivitet, simptomat do të përkeqësohen. Prandaj, mund të shpëtoni nga irritimet në fyt edhe nëse thjesht ndaloni së bëri gjënë që po shkakton alergjinë.

Për të kuruar `(Gërvishtjet)` në shtëpi,

1. Së pari, pastroni zonën e prekur plotësisht duke përdorur sapun të butë dhe ujë.

2. Pasi ta keni pastruar dhe tharë zonën, aplikoni pak xhel Aloe Vera. Aloe vera ndihmon në uljen e dhimbjes dhe parandalimin e infeksionit të mëtejshëm.

3. Pastaj, aplikoni një shtresë vazelinë. Kjo do të ndihmojë në shërimin e acarimit të lëkurës dhe do të parandalojë përkeqësimin e acarimit.

4. Për të trajtuar fërkimin në zonën e ijëve, mund të provoni të shtoni pak niseshte misri. Kjo do të ndihmojë në thithjen e lagështirës shtesë.

Irritimi mund të mos zhduket brenda natës, por duhet të jeni në gjendje ta zhdukni brenda pak ditësh. Shmangni aktivitetet që e shkaktuan irritim dhe vishni rroba që ju rrinë mirë dhe që lejojnë ajrin të kalojë derisa lëkura juaj të shërohet.

E rëndësishme: Nëse gjendja përkeqësohet ose duket si infeksion, sigurohuni që të kërkoni ndihmë mjekësore. Në disa raste, mjeku mund të përshkruajë një antibiotik topikal ose një kortikosteroid.

Si ta parandaloni fërkimin? Disa gjëra të rëndësishme!

Ka shumë gjëra që mund të bëni për të parandaluar fërkimin. Ja disa prej tyre:

• Nëse ndjeni lëkurën tuaj të lënduar ose të irrituar ndërsa bëni diçka, ndaloni së bëri. Vazhdimi i kësaj mund ta përkeqësojë gjendjen.
• Vishni rroba të gjera dhe që lejojnë ajrin të marrë. Kontrolloni etiketat në rrobat tuaja dhe zgjidhni 100% pambuk. Pëlhurat e pambukut thithin lagështinë dhe djersiten mirë. Qepjet dhe etiketat në rroba gjithashtu mund të irritojnë lëkurën tuaj.
• Mbani rrobat të pastra dhe të thata. Djersa e tharë, papastërtia dhe gjëra të tjera gjithashtu mund të shkaktojnë alergji të lëkurës.
• Përdorni vazelinë, një krem ​​kundër fërkimit ose një shkop kundër fërkimit për të mbrojtur zonat e fërkimit. Kjo këshillë mund të jetë veçanërisht e dobishme në parandalimin dhe ndalimin e fërkimit në kofshë.
• Për të parandaluar flluskat në këmbë, vishni çorape që thithin lagështinë. Gjithashtu, vishni këpucë që ju rrinë mirë.
• Mbuloni zonat që janë veçanërisht të prirura ndaj fërkimit, siç janë gishtërinjtë e këmbëve, thembrat dhe thithkat, me fasha të buta dhe fleksibël.

Çfarë të prisni nëse përjetoni acarim?

Akuzat e lëkurës janë një gjendje e lëkurës që mund të jetë paksa bezdisëse, por në shumicën e rasteve nuk është e dëmshme. Ndërpritni ose shmangni aktivitetet që shkaktojnë akuza. Gjithashtu, ndiqni këshillat e përmendura më sipër për të parandaluar këtë gjendje.

Nëse keni acarim, pastroni zonën dhe aplikoni një lubrifikant (si p.sh. vazelinë) për të mbrojtur dhe shëruar lëkurën. Plaga duhet të shërohet brenda pak ditësh. Nëse përkeqësohet, vizitoni një mjek.

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Edhe një gjendje e lehtë kruarjeje mund të bëhet serioze nëse nuk e ndaloni shkakun dhe nuk e trajtoni atë. Nëse ka një ndryshim në ngjyrën e lëkurës, qelb që del nga plaga ose formohet kore, vizitoni menjëherë një mjek. Mund t'ju duhet një ilaç antibiotik ose antifungal. Nëse ka flluska ose plagë, mund t'ju duhet t'i mbështillni ato për të mos i shpërthyer ose infektuar. Nëse nuk merrni trajtim, mund të shfaqen komplikime të tilla si:

• Intertrigo: Intertrigo është një lloj dermatiti i shkaktuar nga fërkimi i palosjeve të lëkurës në zona të ngrohta dhe me lagështi. Është më i rëndë se kruarja e zakonshme. Mund të shkaktojë skuqje që rrjedh dhe mund të çojë në infeksione mykotike ose bakteriale.
• Infeksioni: Acarimi i rëndë mund të shkaktojë dëmtime serioze në lëkurë, madje duke çuar në plagë të hapura. Këto plagë mund ta bëjnë trupin tuaj të prekshëm ndaj infeksioneve të mëtejshme.
• Djegiet nga fërkimi: Djegiet nga fërkimi janë një lloj acarimi i rëndë që ndodh kur lëkura fërkohet me një sipërfaqe tjetër. Djegiet nga fërkimi mund të rrisin rrezikun e infeksionit.

Gjëja më e rëndësishme që duhet të mësojmë nga kjo (Mesazh për t'u marrë në shtëpi)

Gërvishtjet janë një gjendje e zakonshme dhe bezdisëse që mund të prekin këdo. Mënyra më e mirë për ta trajtuar është parandalimi i saj. Vishni rroba që ju rrinë mirë, shmangni aktivitetet që e dini se shkaktojnë gërryerje dhe përdorni një shkop ose krem ​​kundër gërryerjes. Nëse e përjetoni këtë gjendje, duhet të jeni në gjendje ta trajtoni lehtësisht me gjëra të tilla si aloe vera dhe vazelinë. Megjithatë, nëse përkeqësohet, sigurohuni që të vizitoni një mjek për trajtim të mëtejshëm. Kujdesuni për lëkurën tuaj!

` Gërvishtje, Irritim i lëkurës, Sëmundje të lëkurës, Djersitje, Lagështi, Alergji të lëkurës, Gërvishtje, Irritim i lëkurës, Fërkim