Mjeku juaj mund t'ju ketë thënë se nivelet e kolesterolit në gjak janë të larta. Kjo rrit rrezikun e sëmundjeve serioze si ataku në zemër dhe goditja në tru. Një nga mënyrat më të mira për të zvogëluar këtë rrezik është kontrolli i niveleve të kolesterolit. Lloji më i zakonshëm i ilaçeve të përshkruara nga mjekët për këtë quhet statinë. Por ndonjëherë, edhe marrja e këtyre ilaçeve nuk ju jep rezultatet që dëshironi. Një studim zbuloi se gjysma e njerëzve që marrin statina ende nuk kanë qenë në gjendje ta ulin kolesterolin e tyre në një nivel të shëndetshëm pas dy vitesh. Pra, nëse ky jeni ju, çfarë duhet të bëni?
Pse statinat ndonjëherë nuk funksionojnë siç duhet?
Kur kolesteroli juaj nuk ulet pavarësisht marrjes së një statine, disa mjekë e quajnë këtë 'rezistencë ndaj statinave'. Por kjo gjendje është në të vërtetë shumë e rrallë. Nëse po e merrni ilaçin tuaj siç duhet, është e vështirë të besohet se nuk po funksionon fare. Por mund të jetë se nuk po funksionon mjaftueshëm mirë. Ja disa arsye pse mund të mos jeni duke marrë rezultatet që shpresoni.
| Arsye e mundshme | Shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Mosmarrja e ilaçit siç duhet | Së pari, pyeteni veten: "A po i marr ilaçet pikërisht siç më tha mjeku, në kohën e duhur?" Nëse po harroni një ditë ose po e anashkaloni një ditë, kjo mund të jetë arsyeja kryesore pse kolesteroli juaj nuk po ulet. |
| Efektet anësore | Disa njerëz përjetojnë efekte anësore (p.sh. dhimbje muskujsh) që janë të vështira për t'u toleruar nga statinat. Nëse kjo është arsyeja pse po shmangni marrjen e ilaçeve tuaja, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për këtë. |
| Vetëm mjekësia nuk mjafton | Nëse nivelet e kolesterolit tuaj ishin shumë të larta në fillim, vetëm statinat mund të mos jenë të mjaftueshme për t'i ulur ato. Mund t'ju duhet të merrni në konsideratë mundësi të tjera. |
| Dietë e pashëndetshme | Nëse hani shumë ushqime të pasura me yndyrna të ngopura (ushqime me vaj, mish të kuq, produkte qumështi me shumë yndyrë), është e vështirë që statinat të ulin kolesterolin vetëm. Një dietë e shëndetshme për zemrën është thelbësore. |
| Do të duhet pak më shumë kohë. | Statinat nuk janë ilaçe të menjëhershme. Nëse sapo keni filluar t’i merrni, mjeku juaj zakonisht do të kontrollojë nëse kolesteroli juaj është ulur pas rreth 2 muajsh. Kini durim. |
| Dozë e pamjaftueshme | Mund të ndodhë që doza që ju është përshkruar të mos jetë e mjaftueshme. Mjeku juaj mund të sugjerojë një rritje të lehtë të dozës. |
| Probleme të tjera shëndetësore | Nëse keni probleme me tiroiden, mëlçinë ose veshkat, edhe kolesteroli juaj mund të jetë i lartë. Mjeku juaj do të bëjë analiza gjaku dhe urine për të kontrolluar këto probleme. |
| Medikamente të tjera | Disa ilaçe të tjera që merrni mund të ndërhyjnë në veprimin e statinave. Tregojini mjekut tuaj për të gjitha ilaçet që merrni (madje edhe vitaminat dhe suplementet) . |
| Shkaqet gjenetike (Gjenet) | Edhe pse shumë të rralla, ka raste kur njerëzit nuk i përgjigjen statinave për shkak të ndryshimeve të caktuara gjenetike. Megjithatë, gjëja më e rëndësishme është të gjendet një mënyrë për të ulur kolesterolin. |
Nëse statinat nuk funksionojnë, cilat janë opsionet e tjera?
Nëse mjeku juaj nuk mund të gjejë një mënyrë për të kontrolluar kolesterolin tuaj me statina, ka ilaçe të tjera që mund të provoni. Së pari, mund të provoni një lloj tjetër statine. Por mos harroni se të gjitha funksionojnë në të njëjtën mënyrë.
Nëse nuk mund të merrni statina, ose nëse ato nuk funksionojnë, mjeku juaj mund të përshkruajë një klasë të ndryshme ilaçesh për uljen e kolesterolit. Këto janë ilaçe që funksionojnë ndryshe.
E rëndësishme: Mos përdorni asnjë nga këto ilaçe pa u konsultuar me mjekun tuaj. Ky informacion është vetëm për informimin tuaj.
| Kategoria e ilaçit | Si funksionon |
|---|---|
| Sekuestruesit e acideve biliare | Kjo e pengon trupin të përthithë yndyrën nga ushqimi që hamë. |
| Frenuesit e përthithjes së kolesterolit | Kjo e pengon trupin të thithë kolesterolin nga ushqimi. |
| Niacina (acid nikotinik) | Ndihmon në uljen e kolesterolit të keq (LDL). |
| Frenuesit e PCSK9 | Ai bllokon një proteinë të veçantë dhe ndihmon mëlçinë të largojë kolesterolin e keq (LDL). |
| Fibrate | Mund të rrisë nivelet e kolesterolit të mirë (HDL). |
| Frenuesit e ACL-së | Ato funksionojnë ndryshe nga statinat duke e ndaluar mëlçinë të prodhojë kolesterol. Për shembull, acidi bempedoik (Nexletol). |
Trajtimi për gjendje të rralla gjenetike
Nëse kolesteroli juaj i lartë shkaktohet nga një gjendje e rrallë gjenetike si hiperkolesterolemia familjare, ekzistojnë trajtime të tjera specifike në dispozicion. Për shembull, afereza e lipoproteinave (një proces që largon kolesterolin e keq nga gjaku), ilaçe specifike si Lomitapide dhe Mipomersen (Kynamro), dhe në disa raste, një transplant i mëlçisë mund të jetë i nevojshëm. Këto vendosen nga specialisti juaj.
Le të ndryshojmë jo vetëm mjekësinë, por edhe stilin e jetës!
Pavarësisht nëse merrni statina apo jo, mos harroni se një dietë e mirë dhe ushtrimet fizike janë thelbësore për të ruajtur nivele të shëndetshme të kolesterolit. Nëse statinat nuk po japin efektet e dëshiruara, mund të dëshironi të rishqyrtoni atë që hani dhe pini.
Gjërat që duhen shmangur:
- Yndyrë e ngopur: Mishi i kuq, produktet e qumështit me yndyrë të plotë dhe ushqimet e skuqura në vaj të bollshëm.
- Yndyrnat trans: Këto mund të gjenden në margarinë, disa ushqime të paketuara dhe produkte furre.
Gjëra për të ngrënë më shumë:
- Acidet yndyrore Omega-3: Peshqit me vaj si salmoni, skumbri dhe harenga, farat e lirit dhe arrat si arrat.
- Fibra: Tërshërë, elb, fasule, thjerrëza, fruta dhe perime të freskëta.
- Proteina e hirrës: Një proteinë e shëndetshme që gjendet në produktet e qumështit.
Përveç kësaj kontrolli të dietës, një stil jetese aktiv mund të rrisë nivelet e kolesterolit të mirë (HDL) . Gjithashtu,
- Lënia e duhanit
- Humbja e peshës
- Kufizimi i konsumit të alkoolit
Gjëra të tilla janë gjithashtu një ndihmë e madhe në kontrollin e niveleve të kolesterolit.
Mendoni edhe për rrezikun tuaj.
Mjeku juaj mund t'ju ketë dhënë një objektiv specifik për kolesterolin. Nëse ende nuk po e arrini atë objektiv edhe me një statinë, duhet të merrni në konsideratë faktorët e tjerë të rrezikut për sëmundjet e zemrës. Ndërsa rreziku juaj rritet, mjeku juaj mund të rekomandojë masa më agresive për të ulur kolesterolin.
Për shembull, nëse keni pasur tashmë një atak në zemër ose goditje në tru , është shumë e rëndësishme të ulni kolesterolin. Është gjithashtu shumë e rëndësishme nëse keni faktorë të tjerë rreziku (si diabeti ose tensioni i lartë i gjakut) përveç kolesterolit. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të kuptoni rreziqet tuaja dhe çfarë duhet të bëni për të mbrojtur shëndetin tuaj.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Merreni statinën saktësisht siç ju ka përshkruar mjeku, në dozën e saktë dhe në kohën e duhur. Mos e ndërprisni kurrë marrjen e saj në mënyrë arbitrare.
- Nëse përjetoni ndonjë efekt anësor nga ilaçi juaj, në vend që ta ndërprisni atë, flisni me mjekun tuaj për këtë. Mund të jeni në gjendje të kaloni në një ilaç tjetër.
- Vetëm ilaçet nuk janë të mjaftueshme. Një dietë e shëndetshme për zemrën dhe ushtrimet e përditshme janë thelbësore për kontrollin e kolesterolit.
- Nëse vetëm statinat nuk janë të mjaftueshme për të kontrolluar kolesterolin, mos u shqetësoni. Ekzistojnë një numër ilaçesh të tjera që mund të ndihmojnë.
- Gjithmonë diskutoni planin tuaj të trajtimit dhe faktorët e rrezikut me mjekun tuaj, dhe së bashku mund të merrni vendimet më të mira.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න