A nuk është fëmija juaj më i njëjti si më parë? A është ai gjithmonë i trishtuar dhe i zymtë? Apo zemërohet për gjërat më të vogla? A nuk i shërbejnë më lojërat dhe hobi që i pëlqente më parë? Si prindër, është normale që ne të ndihemi shumë të frikësuar dhe të shqetësuar kur shohim ndryshime të tilla. Ndonjëherë mendojmë: "Kjo është diçka që ndodh kur plakesh". Por nuk është gjithmonë kështu. Kjo situatë mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje mendore të quajtur depresion tek fëmijët.
Thënë thjesht, çfarë është depresioni tek këta fëmijë?
Është normale që fëmijët të ndihen të trishtuar dhe të kenë luhatje humori. Mendoni pak, kur marrin një notë të keqe në një provim ose zihen me një mik, ata ndihen të trishtuar. Kjo është normale. Por pas disa ditësh, ky trishtim zhduket dhe ata fillojnë të jenë përsëri të lumtur.
Por depresioni është diçka ndryshe. Nuk është vetëm trishtim, është një gjendje mjekësore. Një fëmijë me depresion ndihet i trishtuar, i zemëruar dhe nuk ka interes për asgjë për më shumë se dy javë. Kjo mund të ndikojë në gjumin, oreksin dhe marrëdhëniet e tyre me miqtë dhe familjen. Ata mund të humbasin interesin për gjërat që më parë i pëlqenin, të tilla si të luanin sporte ose të vizatonin. Në raste të rënda, ata madje mund të kenë mendime për të dëmtuar veten.
Nëse vini re se fëmija juaj i ka këto simptoma për më shumë se dy javë, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për këtë. Edhe pse depresioni është një gjendje serioze, ekzistojnë trajtime efektive për të.
Cilat janë llojet e depresionit që mund të përjetojnë fëmijët?
Depresioni nuk vjen në një formë apo në një tjetër. Ai vjen në shumë forma të ndryshme. Le të shohim disa nga llojet më të zakonshme tek fëmijët.
| Lloji i depresionit | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Çrregullim Depresiv i Madh | Kjo është gjendja që të gjithë e njohim si "depresion". Fëmija është gjithmonë i trishtuar dhe i pashpresë. Ai zemërohet edhe për gjërat më të vogla. Modeli i tij i gjumit ndryshon (ose nuk është i përgjumur ose fle shumë). Ai dëshiron të jetë vetëm, larg miqve dhe familjes. |
| Çrregullimi Disforik Premenstrual (PMDD) | Kjo gjendje ndodh tek vajzat, veçanërisht pas ciklit të parë. Rreth një javë para ciklit, ato përjetojnë simptoma depresioni dhe ankthi. Ato qajnë pa asnjë arsye, zemërohen lehtë dhe kanë vështirësi në përqendrim. Simptomat fizike mund të përfshijnë dhimbje stomaku, dhimbje trupi, ndjeshmëri të gjinjve dhe lodhje. |
| Çrregullimi Afektiv Sezonal (ÇAS) | Simptomat janë të ngjashme me ato të depresionit të rëndë, por ato shfaqen dhe zhduken me kalimin e kohës. Ato shpesh shfaqen gjatë motit me shi, me re ose të errët. Megjithatë, ato mund të ndodhin në çdo kohë. |
| Çrregullimi i çrregullimit të humorit disruptiv | Këta fëmijë shpesh kanë shpërthime të dhunshme dhe sillen në mënyra që janë të papërshtatshme për moshën e tyre. Ata mund të sulmojnë të tjerët verbalisht ose fizikisht. Kur fëmija juaj ka një krizë nervozizmi, mund të mos mendoni se është i trishtuar. Por është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për këtë sjellje. Kjo gjendje zakonisht diagnostikohet tek fëmijët mbi 6 vjeç. |
| Distimia | Kjo është një gjendje pak më pak e rëndë se depresioni i madh, por zgjat më shumë. Simptomat mund të shfaqen e të zhduken me kalimin e viteve. Me kalimin e kohës, mund të mendoni: "Kështu është me fëmijët". Por ka edhe trajtime për këtë. |
Pse fëmijët bien në depresion?
Nuk ka një shkak të vetëm për depresionin tek fëmijët, por ekspertët besojnë se një kombinim i gjenetikës dhe faktorëve mjedisorë kontribuon në këtë gjendje.
Ja disa nga shkaqet dhe faktorët kryesorë të rrezikut:
- Historia familjare: Nëse një anëtar i ngushtë i familjes (nëna, babai, vëllezërit e motrat) ka depresion, fëmija është në rrezik më të lartë për ta zhvilluar atë gjithashtu.
- Ngjarje traumatike në jetë: ndarja e prindërve, vdekja e një anëtari të familjes, ndërrimi i shtëpisë, ndërrimi i shkollës, etj.
- Ngacmimi në shkollë: Ngacmimi fizik ose psikologjik nga fëmijët e tjerë mund të ketë një ndikim të thellë në mendjen e një fëmije.
- Gjendje të tjera mjekësore: Fëmijët që jetojnë me gjendje mjekësore afatgjata si diabeti, epilepsia dhe astma janë në rrezik në rritje për të zhvilluar depresion.
- Ndryshimet kimike në tru: Depresioni mund të shkaktohet edhe nga çekuilibrat në kimikatet (neurotransmetuesit) në trurin tonë që kontrollojnë emocione të tilla si lumturia dhe trishtimi.
- Puberteti: Gjendja mendore e fëmijëve mund të ndryshojë me ndryshimet hormonale që ndodhin gjatë kësaj kohe.
Si e dini nëse një fëmijë ka depresion?
Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me fëmijën tuaj, gjëja e parë që duhet të bëni është të vizitoni pediatrin e fëmijës suaj. Mjeku së pari do të kontrollojë nëse ka një shkak fizik për ndryshimet mendore të fëmijës suaj.
Sepse simptomat e disa sëmundjeve mund të jenë të ngjashme me depresionin. Për shembull:
- Anemia
- Probleme me tiroiden (hipotiroidizmi)
- Mungesa e vitaminës D
- Diabeti
Pasi të konfirmohet se nuk ka shkak fizik, mjeku do t'ju referojë ju dhe fëmijën tuaj te një specialist i shëndetit mendor, siç është një psikiatër fëmijësh ose psikolog.
Atje, specialisti do t'ju bëjë pyetje juve dhe fëmijës suaj dhe do të marrë informacion në lidhje me sjelljen dhe ndjenjat e fëmijës suaj. Ata gjithashtu mund të marrin informacion nga mësuesit e fëmijës suaj. E gjithë kjo do të ndihmojë në përcaktimin nëse fëmija juaj ka depresion apo jo.
Cilat janë trajtimet për depresionin?
Ekzistojnë dy trajtime kryesore për depresionin tek fëmijët: terapia me të folur dhe medikamentet. Shpesh, rezultatet më të mira arrihen kur të dyja trajtimet përdoren së bashku.
1. Terapia e të folurit
Kjo përdor kryesisht një metodë të quajtur Terapi Kognitive Sjellëse (CBT) . Thënë thjesht, e ndihmon fëmijën të identifikojë modelet negative të të menduarit dhe t'i ndryshojë ato në pozitive. I mëson fëmijës mënyra për të menaxhuar emocionet e tij, për t'u përballur me problemet dhe për t'u qetësuar.
2. Medikamente
Nëse mjeku vendos se është e nevojshme, ai do të përshkruajë ilaçe për të trajtuar depresionin. Lloji më i zakonshëm i ilaçeve që u jepen fëmijëve janë SSRI-të (Frenuesit Selektivë të Rimarrjes së Serotoninës). Këto ilaçe funksionojnë duke rritur nivelet e serotoninës, një kimikat në tru që ndikon në lumturinë tonë. Disa nga llojet më të zakonshme të ilaçeve që u jepen fëmijëve janë:
- Fluoksetina (Prozac®)
- Sertralinë (Zoloft®)
- Paroksetinë (Paxil®)
Ashtu si të gjitha ilaçet, edhe ky mund të ketë efekte anësore. Mos e ndërprisni kurrë dhënien e ilaçeve fëmijës suaj papritur pa u konsultuar me mjekun. Kjo mund ta përkeqësojë gjendjen e fëmijës suaj.
| Efektet anësore të ilaçeve dhe çfarë duhet të bëni | |
|---|---|
| Nëse shfaqen këto simptoma, telefononi menjëherë mjekun tuaj. | |
| - Reaksion alergjik | - Temperaturë e lartë |
| - Gjak në jashtëqitje | - Dhimbje në gjoks, vështirësi në frymëmarrje |
| - Rrahje të shpejta ose të çrregullta të zemrës ... | - Marramendje, kokëlehtësi |
| - Ndryshime të papritura në shikim, dhimbje në sy | - Mendime për të dëmtuar veten ose përkeqësim të gjendjes suaj mendore |
| Këto zakonisht zhduken brenda pak javësh (por informoni mjekun tuaj). | |
| - Ndryshime në oreks | - Pagjumësi ose përgjumje e tepërt |
| - Gojë e thatë | - Dhimbje koke |
| - Shqetësime në stomak, të përziera, diarre | - Dridhje |
Si mund ta ndihmoj unë, si prind, fëmijën tim?
Mbështetja dhe dashuria e fëmijës suaj janë të paçmueshme gjatë kësaj kohe të vështirë. Ka disa gjëra të rëndësishme që mund të bëni.
- Dëgjojeni fëmijën tuaj: Dëgjoni me kujdes atë që thotë. Respektoni ndjenjat e tij. Mos i shpërfillni pyetjet e tij duke pyetur "Çfarë është kjo?"
- Jini të duruar: Trajtimet duan kohë që të tregojnë rezultate. Prandaj, kini durim. Mos e ushtroni presion mbi fëmijën tuaj.
- Mbani një regjistër të ndryshimeve të fëmijës suaj: Mbani një ditar të gjumit, të ngrënit, sjelljes dhe efekteve anësore të ilaçeve të fëmijës suaj. Kjo do të jetë shumë e dobishme kur të vizitoni mjekun.
- Krijoni një mjedis të mirë: Bëjeni mjedisin shtëpiak një vend të sigurt dhe mbështetës për fëmijën. Mos ngrini mosmarrëveshje familjare para fëmijës.
- Ngulitni zakone të mira: Ushtrojeni fëmijën tuaj çdo ditë, ushqejeni me një dietë të ekuilibruar dhe ndihmojeni të flejë mjaftueshëm.
- Kujdesu për veten: Kjo mund të jetë një kohë stresuese edhe për ty. Prandaj, mendo edhe për shëndetin tënd mendor. Kërko këshillim nëse është e nevojshme.
Kur duhet të kërkoj ndihmë mjekësore menjëherë?
Në përgjithësi, nëse ndryshimet e humorit të një fëmije zgjasin më shumë se dy javë, nëse ka probleme serioze me gjumin ose nëse refuzon të shkojë në shkollë për më shumë se pesë ditë, duhet të konsultoheni me një mjek.
Gjithashtu, mos vononi kurrë në rastet ekstreme të mëposhtme:
Nëse fëmija juaj flet, shkruan ose shfaq sjellje të tilla, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore. Mund ta çoni fëmijën tuaj në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt. Ose telefononi linjën telefonike të Institutit Kombëtar të Shëndetit Mendor në numrin 1926 për këshilla.
Kjo gjendje nuk është faji juaj ose i fëmijës suaj. Është një sëmundje që mund të prekë këdo. Me trajtimin e duhur dhe dashurinë e mbështetjen tuaj, fëmija juaj mund të jetojë përsëri një jetë të shëndetshme dhe të lumtur.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Depresioni tek fëmijët nuk është vetëm trishtim, por është një gjendje mjekësore që kërkon trajtim.
- Jini të vetëdijshëm për ndryshimet në sjelljen dhe humorin e fëmijës suaj që zgjasin më shumë se dy javë.
- Ky nuk është faji i fëmijës apo i juaji. Prandaj mos e fajësoni veten.
- Nëse keni ndonjë dyshim, mos vononi dhe konsultohuni me mjekun e fëmijës suaj. Ekzistojnë trajtime efektive.
- Dashuria, durimi dhe mbështetja juaj gjatë procesit të trajtimit janë thelbësore që fëmija juaj të shërohet shpejt.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න