A mund të shkruash në lëkurën tënde? Le të flasim për Dermatografinë!

A e keni vënë re ndonjëherë se kur thjesht e kruani lëkurën, ose edhe e shtypni pak, zona skuqet, ngrihet si një vijë dhe ndihet sikur diçka është tërhequr nga lëkura juaj? Ndonjëherë kjo mund të shoqërohet edhe me një kruarje të lehtë. Kjo është gjendja e lëkurës për të cilën do të flasim sot e quajtur 'Dermatografia'. Mos u shqetësoni, edhe nëse nuk keni dëgjuar për këtë, nuk është aq serioze.

A e dini se çfarë është dermatografia?

Thënë thjesht, dermatografia është një gjendje shumë e zakonshme dhe beninje e lëkurës. Ajo që ndodh kur lëkura juaj gërvishtet ose shtypet kundër diçkaje është se zona kthehet e kuqe dhe ngrihet si vija. Disa njerëz e quajnë 'Shkrim i Lëkurës' sepse duket sikur po 'shkruajmë' në lëkurë. Ndonjëherë këto vija mund të shoqërohen me gunga të vogla (wheels) ose njolla më të mëdha (si urtikarie). Vetëm imagjinoni, nëse e gërvishtni dorën butësisht me thoin, pas një kohe do të shihni një vijë të kuqe që ngrihet përgjatë zonës së gërvishtur. Kjo është ajo që është. Mjekët e quajnë këtë '(Dermatografi)' dhe '(urtikarie dermatografike)'.

Kush mund të rritet kaq shumë?

Dermatografia mund të prekë këdo. Megjithatë, disa njerëz kanë më shumë gjasa ta zhvillojnë atë. Ja disa prej tyre:

• Nëse je i ri, domethënë dikush që është rreth dhjetë vjeç ose në të njëzetat .
• Nëse keni lëkurë të thatë .
• Nëse keni sëmundje të lëkurës si ekzema (si dermatiti) .

Një gjë tjetër është se, nëse dikush në familjen tuaj ka këtë gjendje, dermatografinë, edhe ju mund të keni një shans të vogël për ta zhvilluar atë.

Sa e zakonshme është kjo situatë?

Kjo është në fakt më e zakonshme nga sa mund të mendoni. Është vlerësuar se midis 2 dhe 5 nga çdo 100 njerëz në botë e kanë këtë gjendje. Pra, nëse e keni, dijeni se nuk jeni vetëm.

Çfarë i ndodh trupit me dermatografinë? Cilat janë simptomat?

Vijat ose njollat ​​që shfaqen në lëkurë për shkak të dermatografisë zakonisht nuk janë të dhimbshme . Ato mund të kruhen pak , por disa njerëz mund të ndihen paksa të parehatshëm ose të turpëruar kur i shohin këto vija. Por lajmi i mirë është se këto zakonisht zhduken pas rreth 30 minutash .

Simptomat mund të ndryshojnë nga personi në person. Kontrolloni nëse keni ndonjë nga këto:

• Vija të kuqe, rozë ose vjollcë shfaqen në lëkurë, ose mund të jenë të së njëjtës ngjyrë me lëkurën përreth .
• Ajo zonë është e ënjtur .
• Ndonjëherë ndihet si një inflamacion i vogël .
• Shfaqen puçrra të ngjashme me koshere .
• Kruarje .

Pse ndodh dermatografia?

Në fakt, as mjekët dhe as studiuesit mjekësorë nuk mund të thonë saktësisht se çfarë e shkakton këtë . Megjithatë, besohet se disa gjëra mund ta përkeqësojnë ose edhe ta shkaktojnë atë.

• Alergjitë: Disa njerëz mund të kenë alergji ndaj gjërave të ndryshme.
• Ushtrimet: Ndonjëherë kjo mund të ndodhë edhe gjatë ushtrimeve.
• Nxehtësi ose të ftohtë: Kushte mjedisore të tepërta si nxehtësi ashtu edhe të ftohtë.
• Disa ilaçe: Për shembull, disa ilaçe si `(Penicilina)`.
• Stresi: Kjo është diçka që prek shumë njerëz.
• Dridhjet: Ndonjëherë ekspozimi ndaj dridhjeve të tepërta.

A ndodh kjo edhe për shkak të stresit?

Po, stresi mund të shkaktojë ose përkeqësojë dermatografinë . Ulja e niveleve të stresit mund të ndihmojë shumë në kontrollin e gjendjes. Provoni këto hapa të thjeshtë për të ulur stresin:

• Merrni frymë thellë dhe numëroni deri në 10.
• Bëni disa ushtrime çdo ditë.
• Pini pije me kafeinë (si kafeja dhe çaji) dhe alkoolin me masë.
• Bëni të paktën 8 orë gjumë të mirë gjatë natës.
• Hani ushqim të mirë dhe ushqyes.
• Mundohu të mendosh pozitivisht për gjithçka.
• Shkruajini mendimet tuaja në një ditar çdo ditë.
• Flisni për problemet tuaja me miqtë, familjen ose një terapist.

A është ky një problem i sistemit imunitar?

Mjekët besojnë se dermatografia mund të shkaktohet nga një përgjigje e papërshtatshme në sistemin imunitar . Domethënë, sistemi mbrojtës i trupit tuaj ngatërron edhe një gungë ose acarim të vogël në lëkurën tuaj si një alergjen kryesor. Pastaj lëshon një kimikat të quajtur histaminë për të hequr qafe 'alergjenin'. Kjo është ajo që shkakton skuqjen, ënjtjen dhe kruarjen e lëkurës. Prandaj, ekziston një mendim se kjo mund të jetë një lloj sëmundjeje autoimune .

A është dermatografia ngjitëse?

Jo, aspak! Dermatografia nuk është një sëmundje ngjitëse . Nuk përhapet nga kontakti i lëkurës me dikë tjetër. Prandaj mos u shqetësoni.

Si e dallon këtë një mjek?

Kjo është shumë e lehtë për t’u identifikuar. Mjeku juaj do ta ekzaminojë lëkurën tuaj duke e tundur atë . Ata zakonisht do të përdorin një depresor gjuhe, një shkop të vogël druri që përdoret për të mbajtur gjuhën poshtë. Ata do ta përdorin atë për të shtrënguar ose për të ngjeshur lëkurën në krah ose shpinë.

Nëse keni dermatografi, brenda 5 deri në 7 minutash , do të fillojnë të shfaqen vija në zonat ku keni kruar dhe shtypur. Vijat do të shfaqen në të njëjtin drejtim si gërvishtja. Duket sikur dikush ka vizatuar në lëkurë me stilolaps.

Cilat janë trajtimet për këtë?

Shumicën e kohës, simptomat e dermatografisë janë shumë të lehta . Ato zhduken vetë brenda rreth 30 minutash . Pra, shumica e njerëzve nuk kanë nevojë për ndonjë trajtim të veçantë.

Megjithatë, nëse gjendja juaj është më e rëndë, që do të thotë nëse vijat zgjasin më shumë se 30 minuta dhe nuk e duroni dot kruarjen, atëherë trajtimi është i mundur.

• Kapsula antihistaminike të disponueshme në farmaci: Këto janë ilaçe që merren me ujë. Ato zvogëlojnë veprimin e një kimikati të quajtur "Histaminë".
• Një mjek përshkruan një ilaç të quajtur Cromolyn: Ky ilaç gjithashtu ndihmon në bllokimin e reaksioneve alergjike.
• Kremrat hidratues: Këta mund të ndihmojnë në uljen e thatësisë dhe kruajtjes së lëkurës. Ato mund të aplikohen në zonat e prekura.

Nëse këto trajtime nuk funksionojnë, në disa raste shumë të rënda, një vaksinë e veçantë, e quajtur terapi biologjike, mund të përshkruhet nga një mjek .

Mbani mend, ulja e stresit mund t'ju ndihmojë gjithashtu të heqni qafe Dermatografinë. Gjëra të tilla si meditimi, joga, tai chi, ushtrimet e frymëmarrjes dhe ushtrimet e relaksimit të muskujve mund t'ju ndihmojnë të ulni stresin dhe të menaxhoni këtë gjendje.

A kanë efekte anësore ilaçet antihistaminike?

Ashtu si çdo ilaç, antihistaminikët mund të kenë efekte anësore të vogla. Jo të gjithë i kanë, por është mirë të jeni të vetëdijshëm për to.

• Përgjumje
• Gojë e thatë
• Sy të thatë
• Marramendje
• Dhimbje koke
• Kollë
• Dhimbje fyti

Nëse keni ndjenja të forta për diçka të tillë, flisni me mjekun tuaj.

Sa shpejt do të ndihem më mirë pas trajtimit?

Nëse merrni një antihistaminë, zakonisht fillon të veprojë brenda 30 minutash . Duhen rreth dy orë që të ndjeni lehtësimin maksimal .

Çfarë mund të bëhet për të zvogëluar incidencën e dermatografisë?

Edhe pse kjo gjendje nuk mund të parandalohet plotësisht, sa vijon mund të ndihmojë në uljen e frekuencës së shfaqjes së saj ose në zvogëlimin e shqetësimit kur ndodh:

• Shmangni kruarjen dhe ngacmimin e lëkurës sa më shumë që të jetë e mundur . Mbani thonjtë e shkurtër dhe të prerë.
• Vishni rroba të gjera dhe të buta . Zgjidhni pëlhura që thithin lagështinë.
• Shmangni veshjen e rrobave të bëra nga pëlhura të ashpra si leshi .
• Përdorni sapun të butë kur bëni banjë ose lani trupin. Kur lani trupin, mos e fërkoni fort, por thajeni butësisht .
• Pasi ta keni tharë trupin , aplikoni menjëherë një krem ​​ose pomadë të mirë hidratuese . Kjo do të ndihmojë në ruajtjen e lagështisë në lëkurë.
• Lahuni në ujë të vakët, jo në ujë të nxehtë .
• Është mirë të përdorni një lagështues ajri për të ruajtur lagështinë në dhomë, veçanërisht nëse moti është i thatë.
• Identifikoni situatat stresuese në jetën tuaj dhe gjeni mënyra për t'i menaxhuar ato .

Çfarë i ndodh dikujt me dermatografi?

Dermatografia zakonisht nuk lë shenja të përhershme në lëkurë . Ajo shkakton vetëm shqetësime dhe simptoma të vogla e të përkohshme. Kjo gjendje mund të zgjasë nga muaj deri në vite për disa njerëz. Madje mund të zgjasë gjithë jetën.

Por mos u shqetësoni! Edhe pse nuk ka një kurë specifike për këtë, për shumicën e njerëzve do të zhduket vetë brenda një ose dy vitesh . Ose, me kalimin e kohës, simptomat do të pakësohen dhe do të jeni në gjendje të jetoni pa shumë shqetësime.

Si duhet të kujdesem për veten nëse kam dermatografi?

Nëse keni dermatografi, ajo mund të menaxhohet mirë me zakone të mira për kujdesin e lëkurës dhe trajtim nëse është e nevojshme. Mos harroni, zakonisht zhduket brenda rreth 30 minutash dhe nuk është e rrezikshme . Shumë njerëz as nuk shkojnë te mjeku për këtë.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse simptomat e dermatografisë nuk përmirësohen pas rreth një ore , ose nëse ato shoqërohen me simptoma të tjera (p.sh., vështirësi në frymëmarrje, ethe), ose nëse keni dhimbje , sigurohuni që të vizitoni një mjek.

Çfarë pyetjesh duhet t’i bëni mjekut?

Është mirë t’i bëni këto pyetje kur vizitoni një mjek:

• Si e thua saktësisht që kam Dermatografi?
• Nëse nuk kam dermatografi, çfarë sëmundjeje tjetër të lëkurës mund të jetë?
• A ka ndonjë krem ​​hidratues të veçantë që më rekomandoni?
• Çfarë llojesh sapunësh dhe locionesh duhet të shmang përdorimin?
• A është kjo dermatografi e shkaktuar nga ndonjë ilaç që po marr?
• A duhet të vizitohem te një dermatolog apo te ndonjë specialist tjetër?

Më në fund, duhet të them

Dermatografia mund të jetë paksa bezdisëse, veçanërisht kur e kruani, dhe madje mund të jetë paksa e sikletshme. Megjithatë, është shumë e zakonshme, prek shumë njerëz dhe zakonisht nuk ka një ndikim të madh në cilësinë e jetës suaj. Ju mund t'i minimizoni efektet e saj me zakone të mira për kujdesin e lëkurës, menaxhimin e stresit dhe trajtimin nëse është e nevojshme. Nëse keni ndonjë shqetësim, mjeku juaj është gjithmonë aty për t'ju ndihmuar.

Dermatografia , Dermatografia, Sëmundje të lëkurës, Kruarje e lëkurës, Alergji, Stres