Ndërsa afrohet data e lindjes së foshnjës , ndoshta jeni shumë të lodhur tani, apo jo? Me siguri po prisni me padurim ta mbani foshnjën në krahë dhe ta nuhasni. Është gjatë kësaj kohe që merrni të gjitha llojet e këshillave nga njerëzit përreth jush. Me siguri keni dëgjuar histori si "Haje atë qumësht kokosi" dhe "Pije këtë përzierje". Një nga historitë më të zakonshme është "Pirja e një çaji bimor do t'ju ndihmojë të mbeteni shtatzënë shpejt". Pra, kur jeni të lodhur duke pritur me ditë të tëra, mund të dëshironi të provoni diçka të tillë. Por sot, le të flasim nëse kjo histori e çajit bimor është e vërtetë apo jo.
Çfarë është e vërtetë ose e gabuar në këtë histori?
Thënë thjesht, nuk ka prova shkencore që tregojnë se pirja e çajit të fenugreekut do të përshpejtojë lindjen. Ky është vetëm një besim tradicional, jo vetëm në vendin tonë, por në shumë vende të botës.
Mendojeni pak, lindja e fëmijës nuk është thjesht një ngjarje. Është një proces kompleks që përfshin shumë hormone në trup. Për ta filluar këtë, trupi juaj duhet të prodhojë një hormon të quajtur "(Oksitocinë).". Ky hormon është ai që ndihmon mitrën të tkurret siç duhet dhe të sjellë foshnjën në këtë botë.
Pra, a ka pasur ndonjë hulumtim mbi këtë magji? Po. Por nuk ishte te njerëzit, ishte te minjtë. Hulumtimi tregoi se kur magjia u aplikua në indin e mitrës së minjve, ndodhën disa kontraksione . Por gjëja e rëndësishme është se ato kontraksione nuk ishin aq të forta sa kontraksionet e shkaktuara nga `(Oksitocina)`, e cila është e nevojshme për lindjen e fëmijës, dhe ato nuk zgjatën aq shumë. Domethënë, ishte vetëm një stimul i vogël. Nuk mjaftoi fare për të filluar lindjen.
Prandaj, të provosh këto kura shtëpiake dhe të mendosh se mund ta përshpejtosh lindjen mund të jetë thjesht një mit.
A mund të jetë e rrezikshme lajthia e shtrigës gjatë shtatzënisë?
Këtu duhet të shqetësohemi më shumë. Mund të mendoni: “Është vetëm pak magji, çfarë dëmi mund të bëjë?” Por e vërteta është pak më e ndërlikuar se kaq.
Sipas disa studimeve dhe besimeve tradicionale mjekësore, thuhet se lulekuqet kanë veti që pengojnë abortin . Domethënë, ato mund të stimulojnë mitrën pa nevojë, duke shkaktuar tkurrje të parakohshme, dhimbje barku dhe ndoshta edhe duke shkaktuar një abort ose lindje të parakohshme .
Sidomos gjatë shtatzënisë, kur marrim një barishte ose ushqim të caktuar në doza të mëdha si "ilaç", efektet e tij mund të ndryshojnë shumë. Pak shafran Indie që vendosni në një pjatë nuk do ta ketë këtë efekt. Por pirja e gotave me çaj shafrani të bërë me shafran Indie çdo ditë me idenë e "largimit të ftohjes" është absolutisht e papranueshme.
Pra, mos harroni, gjatë shtatzënisë, veçanërisht kur i afroheni lindjes, mos eksperimentoni pa u konsultuar më parë me mjekun tuaj. Është shumë e rëndësishme për sigurinë tuaj dhe të foshnjës suaj.
Pra, çfarë përfitimesh të tjera shëndetësore ka shafrani i Indisë?
Tani mund të mendoni se shafrani i Indisë është diçka e keqe. Nuk është. Është një erëz e domosdoshme në kuzhinën tonë dhe ka shumë përfitime shëndetësore . Por duhet ta shfrytëzoni në mënyrën e duhur. Problemi është përdorimi i tij si ilaç gjatë shtatzënisë.
Ja përfitimet dhe vetitë e përgjithshme shëndetësore të fenugreek-ut.
| Përfitim / Pronë | Përshkrimi |
|---|---|
| Ndihma në tretje | Ofron lehtësim nga probleme të tilla si dispepsia dhe fryrja. |
| Të jesh i pasur me hekur | Ndihmon në parandalimin e anemisë në trup dhe rrit energjinë dhe imunitetin. |
| Vetitë antioksiduese | Ndihmon në parandalimin e dëmtimit të qelizave të trupit. |
| Ndihmon në kontrollin e diabetit | Mund të ndihmojë në një farë mase në kontrollin e niveleve të sheqerit në gjak. |
| Ulja e kolesterolit | Hulumtimet kanë treguar se ndihmon në uljen e niveleve të kolesterolit të keq. |
| Vetitë antimikrobike | Ndihmon në shkatërrimin e disa baktereve dhe kërpudhave të dëmshme që hyjnë në trup. |
Mënyra më e mirë për të përdorur magjinë
Për të marrë këto përfitime nga fenugreek, është më mirë të përdorni farat e fenugreek ashtu siç janë në vend që të jenë pluhur. Bluarja e tyre në një havan me shtypëse kur është e nevojshme ruan aromën dhe vetitë e tyre. Pluhuri i fenugreek mund të ruhet për rreth 6 muaj, ndërsa farat e fenugreek mund të ruhen për rreth një vit. Ruajini ato në një shishe qelqi të mbyllur mirë dhe mbajini në një vend të freskët larg rrezeve të diellit.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Nuk ka prova shkencore që tregojnë se pirja e çajit të lajthisë shtrigë mund të përshpejtojë lindjen . Është thjesht një besim i vjetër.
- Marrja e tepërt e shafranit të Indisë gjatë shtatzënisë, veçanërisht në fazat e mëvonshme, mund të jetë e rrezikshme. Mund të shkaktojë kontraksione të parakohshme ose komplikacione të tjera.
- Gjithmonë flisni me mjekun tuaj përpara se të provoni ndonjë kurë shtëpiake ose bimë medicinale për të përshpejtuar lindjen. Siguria juaj dhe e foshnjës suaj janë parësore.
- Shafrani i Indisë është shumë i shëndetshëm për t’u konsumuar si erëz në ushqim, por shmangni marrjen e tij në doza të tepërta si “ilaç”.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න