A keni ndonjëherë dhimbje të vazhdueshme në të njëjtin vend të trupit? A ndiheni sikur ndonjë muskul është i nyjëzuar? A keni nyje të vogla në trup që ndihen të forta nga brenda dhe dhembin kur i shtypni me dorë? Shumë njerëz e kanë këtë lloj dhimbjeje në vende si shpatullat, qafa dhe shpina. Pra, sot po flasim për një metodë të veçantë trajtimi që mund të ndihmojë me këtë lloj problemi dhe shkon krah për krah me fizioterapinë. Kjo quhet Gjilpërë e Tharë.
Thënë thjesht, çfarë është gjilpëra e thatë?
Terapia me gjilpëra të thata është një teknikë e përdorur nga profesionistë të trajnuar shëndetësorë, siç janë fizioterapistët, për të trajtuar dhimbjet muskulore dhe problemet e lëvizshmërisë. Zakonisht nuk është një trajtim më vete. Shpesh bëhet si pjesë e një plani më të gjerë trajtimi që përfshin ushtrime, shtrirje dhe masazh.
Në këtë trajtim, një praktikues i trajnuar fut gjilpëra shumë të holla dhe të mprehta në lëkurën tuaj dhe trajton nyjet në muskujt tuaj. Në terma mjekësorë, këto nyje quhen pika shkaktimi miofasciale .
Le ta analizojmë kuptimin e kësaj fjale. 'Myo' do të thotë muskul. 'Fascia' do të thotë indi lidhës i hollë dhe i bardhë që rrethon muskujt tanë. Pra, këto pika shkaktuese janë ato nyje që formohen brenda muskujve tuaj, ku mund t'i ndjeni. Ato janë shumë të ndjeshme. Ndonjëherë nyjet mund të jenë në të njëjtin vend ku është dhimbja. Por ndonjëherë, nyjet mund të shkaktojnë dhimbje në një pjesë krejtësisht të ndryshme të trupit.
Për shembull, imagjinoni sikur një pikë shkaktuese në shpatullën tuaj po ju shkakton dhimbje poshtë krahut, ose sikur qafa juaj po ju dhemb. Kjo quhet dhimbje e referuar . Kjo do të thotë që burimi i dhimbjes është në një vend, por dhimbja ndihet në një vend tjetër.
Fizioterapistët i përdorin këto gjilpëra për të liruar nyjet e quajtura pika shkaktuese. Kur gjilpërat futen në këtë mënyrë, ngushtimi në muskuj dhe inde zvogëlohet, rrjedhja e gjakut në ato zona rritet dhe dhimbja në atë vend, si dhe dhimbja e referuar, zvogëlohet.
Ka një arsye pse quhet gjilpërë "e thatë". Kjo sepse gjilpërat nuk përmbajnë asnjë ilaç. Është si një injeksion, jo asgjë tjetër. Kjo është arsyeja pse quhet "e thatë". Injeksionet në pikat shkaktuese janë të ndryshme, në atë që një mjek injekton një ilaç, siç është një qetësues dhimbjesh, në atë zonë.
Në rregull, tani le të shohim se si funksionon kjo metodë e shpimit me gjilpërë të thatë.
Kur muskuli juaj është i mbi-përdorur, domethënë kur lodhet shumë, ai përjeton një lloj krize energjie. Thënë thjesht, ato fibra muskulore nuk marrin furnizimin me gjak që u nevojitet. Kur furnizimi me gjak ndërpritet, muskuli nuk merr oksigjenin dhe lëndët ushqyese që i nevojiten për t'u rikthyer në gjendjen e tij normale të pushimit.
Kur kjo ndodh, indi përreth pikës së shkatrimit bëhet acid. Nervat në atë zonë bëhen tepër të ndjeshëm dhe e gjithë zona fillon të dhembë.
Pra, kur e stimuloni atë pikë shkaktuese me një gjilpërë, ajo fillon të rrjedhë gjak normalisht përsëri. Ndërsa hyn gjak i ri, mbeturinat që janë grumbulluar në atë zonë hiqen dhe ngushtësia në muskul lirohet. Përveç kësaj, ndjesia e gjilpërës që godet fibrat nervore aktivizohet dhe truri ynë sinjalizohet të lëshojë kimikate të quajtura endorfina . Këto endorfina janë qetësues natyralë dhimbjesh që prodhon trupi ynë. Është si 'qetësuesit tanë të dhimbjes'.
Pasi fizioterapisti juaj të ketë gjetur pikën shkaktuese, ai do ta fusë gjilpërën direkt në të. Ndonjëherë ai do të përpiqet ta lëvizë gjilpërën pak këtu e atje për të krijuar atë që quhet një përgjigje lokale dridhjeje . Kjo është kur muskuli papritmas dridhet. Ky është një shenjë e mirë, që do të thotë se muskuli po i përgjigjet mirë trajtimit.
Disa njerëz përjetojnë lehtësim të menjëhershëm të dhimbjes dhe lëvizshmëri të përmirësuar pas një seance të Tharjes me gjilpërë. Për të tjerët, mund të duhen disa seanca për të parë rezultate të mira.
A dhemb ky trajtim? Një pyetje që e bëjnë të gjithë.
Të them të drejtën, pikat shkaktuese janë vende që janë natyrshëm të dhimbshme për t’u prekur. Pra, përpara se të kryeni akupunkturën, mund të ndjeni pak dhimbje ndërsa fizioterapisti juaj shtyp mbi këto nyje.
Mund të ketë pak shqetësim kur futen gjilpërat. Gjilpërat janë aq të vogla sa ndonjëherë as nuk i ndjen. Por disa njerëz ndiejnë një shpim të lehtë. Kur gjilpëra hyn në pikën e shkrehjes, mund të jetë pak e dhimbshme dhe të shkaktojë atë reagimin dridhës për të cilin folëm më parë.
Pas trajtimit, mund të ndjeni ngurtësim ose dhimbje rreth zonës ku është futur gjilpëra. Kjo është normale. Megjithatë , është e rëndësishme të vazhdoni të lëvizni dhe të shtriheni, jo vetëm të qëndroni në vend.
| Gjendjet që mund të lehtësohen nga gjilpëra e thatë | |
|---|---|
| Çështje që lidhen me nyjet | Probleme që lidhen me disqet midis vertebrave të shtyllës kurrizore |
| Tendonit - inflamacion i tendonit | Migrenë dhe dhimbje koke nga tensioni |
| Probleme me nofullën dhe gojën (p.sh. çrregullime të TMJ-së) | Dëmtim i kokës për shkak të aksidenteve |
| Sëmundjet e shkaktuara nga kryerja e vazhdueshme e të njëjtës lëvizje (p.sh. Sindroma e Tunelit Karpal) | Dhimbje shpine |
| Dhimbje pelvike | Dhimbje nate |
| Dhimbje fantazme në gjymtyrë | Neuralgjia postherpetike (dhimbje nervore që ndodh si një ndërlikim i varicelës) |
Kush nuk duhet ta marrë këtë trajtim?
Tharja me gjilpërë të thatë nuk rekomandohet për grupe të caktuara. Mund të jetë e dhimbshme, kështu që zakonisht nuk kryhet tek fëmijët nën 12 vjeç. Gjithashtu, njerëzit në grupet e mëposhtme duhet patjetër të flasin me mjekun e tyre para se t'i nënshtrohen këtij trajtimi:
- Gratë shtatzëna.
- Njerëzit që kanë vështirësi në kuptimin e trajtimit.
- Njerëzit me një frikë ekstreme nga gjembat (trypanofobia).
- Njerëzit me sistem imunitar të dobët.
- Ata që i janë nënshtruar ndërhyrjeve kirurgjikale kohët e fundit.
- Njerëzit që marrin hollues gjaku.
Çfarë ndodh gjatë trajtimit? Le ta zbulojmë hap pas hapi.
Ky trajtim është një proces me shumë hapa.
Para trajtimit
Përpara se t'i nënshtroheni një ndërhyrjeje kirurgjikale me gjilpërë të thatë, fizioterapisti juaj do të marrë një histori të plotë mjekësore dhe do të kryejë një ekzaminim fizik. Më pas, ata do të vendosin nëse ndërhyrjet me gjilpërë të thatë janë të përshtatshme për ju. Nëse mendojnë se jeni i përshtatshëm, ata do t'ju shpjegojnë trajtimin dhe do t'ju përgjigjen çdo pyetjeje që mund të keni. Është e rëndësishme të vishni rroba të rehatshme dhe të gjera ditën e trajtimit tuaj.
Gjatë trajtimit
Së pari, zona e trajtimit sterilizohet plotësisht dhe përgatiten gjilpërat. Çdo gjilpërë është sterile dhe mund të përdoret vetëm një herë dhe më pas të hidhet. Pastaj, fizioterapisti prek trupin tuaj me njërën dorë për të gjetur vendndodhjen e saktë të pikës së shkrehjes. Me dorën tjetër, gjilpëra, e cila është brenda një tubi udhëzues plastik, futet në zonë.
Pastaj, gjilpëra futet shumë butësisht në shtresën e sipërme të lëkurës suaj (epidermë) dhe tubi plastik hiqet. Metodat e përdorura këtu mund të ndryshojnë. Ekzistojnë dy metoda kryesore:
- Sipërfaqësore (nënlëkurore): Këtu, gjilpëra futet rreth 5-10 milimetra mbi pikën e shkrehjes, në indin nënlëkuror.
- Thellë (në muskul): Këtu, gjilpëra futet thellë në muskul, përtej indit nënlëkuror.
Në varësi të teknikës së përdorur, gjilpëra mund të lihet në vend për vetëm dy sekonda deri në 20 minuta. Ndonjëherë përdoret një teknikë pistoni, e cila përfshin lëvizjen e shpejtë të gjilpërës lart e poshtë brenda indeve.
Gjatë trajtimit të parë, mund të përdorni vetëm një ose dy gjilpëra. Në varësi të përgjigjes suaj, numri i gjilpërave të përdorura mund të rritet në seancat pasuese. Për shembull, kur trajtoni dhimbjet e shpinës, mund të përdorni rreth 10-15 gjilpëra.
Pas trajtimit
Pasi të përfundojë trajtimi, gjilpërat hiqen dhe lëkura kontrollohet për çdo reaksion. Gjilpërat e përdorura vendosen në një enë të posaçme për objekte të mprehta mjekësore dhe hidhen në mënyrë të sigurt.
Pas kësaj, mjeku do t'ju thotë të ngriheni. Nëse ndiheni të marramendur, mund të uleni për pak kohë dhe të pushoni. Pas trajtimit, është shumë e rëndësishme të pini shumë ujë . Pas trajtimit, dhimbja e muskujve mund të rritet pak, por mos e ndaloni lëvizjen e trupit. Kjo dhimbje zakonisht qetësohet brenda 24-36 orëve. Mund të shihni mavijosje të vogla në vendin ku janë futur gjilpërat, të cilat mund të zgjasin për rreth një javë.
A janë e njëjta gjë terapia me gjilpërë të thatë dhe akupunktura? Jo, janë dy gjëra të ndryshme!
Shumë njerëz e ngatërrojnë akupunkturën me gjilpëra të thata si të njëjtën gjë. Është e vërtetë që të dyja trajtimet përfshijnë futjen e gjilpërave në lëkurë. Lloji i gjilpërave të përdorura është i njëjtë. Megjithatë, ngjashmëritë mbarojnë këtu. Këto janë dy trajtime krejtësisht të ndryshme.
Tharja me gjilpërë të thatë është një trajtim i bazuar në mjekësinë perëndimore dhe anatominë e trupit tonë. Qëllimi i tij kryesor është lehtësimi i dhimbjes duke relaksuar pikat shkaktuese. Akupunktura është një trajtim i lashtë i bazuar në mjekësinë lindore që synon të balancojë rrjedhën e energjisë së trupit.
Ky ndryshim mund të kuptohet më qartë nga tabela më poshtë.
| Faktor | Gjilpërim i thatë | Akupunkturë |
|---|---|---|
| Fondacioni | Mjekësia Perëndimore, Modelet e Dhimbjes dhe Struktura e Trupit (Anatomia) | Mjekësia Lindore (Kineze), Rrugët e Energjisë në Trup (Meridianët) |
| Qëllimi kryesor | Zvogëloni dhimbjen duke çaktivizuar pikat shkaktuese në muskuj. | Balancimi i rrjedhës së energjisë në trup (Qi - "chi"). |
| Kush e bën? | Fizioterapistë dhe mjekë që kanë marrë trajnim të posaçëm për këtë. | Akupunkturistë të licencuar. |
Cilat janë rreziqet dhe efektet anësore?
Efekti anësor më i zakonshëm i gjilpërës së thatë është dhimbja gjatë dhe pas trajtimit.
Efektet e tjera anësore janë zakonisht të vogla. Ato përfshijnë:
- Ngurtësi
- Mavijosje në ose rreth vendit të futjes
- Për të hedhur një magji
- Lodhje / Pafuqi
Ekziston gjithashtu rreziku i infeksionit, prandaj është e rëndësishme të siguroheni që personi që ju trajton është i trajnuar siç duhet për këtë.
Efektet anësore serioze janë jashtëzakonisht të rralla. Megjithatë, nëse ndodh gjakderdhje në vendin e futjes së gjilpërës, mbajeni fort vendin dhe telefononi terapistin ose mjekun tuaj.
Më e rëndësishmja: Nëse trajtimi ka qenë në zonën e kraharorit dhe keni vështirësi në frymëmarrje, telefononi menjëherë mjekun tuaj ose shkoni në departamentin e urgjencës së spitalit më të afërt (ETU). Shumë rrallë, një shpim i thellë në zonën e kraharorit mund të shkaktojë kolaps të mushkërive (pneumotoraks). Ky është një gjendje e rrallë, por serioze që kërkon vëmendje të menjëhershme mjekësore.
Injeksioni me gjilpërë të thatë është një trajtim shumë i sigurt, minimalisht i dhimbshëm dhe shpesh shumë efektiv për pacientë të përzgjedhur siç duhet. Shumë njerëz kanë vënë re se ky trajtim ka përmirësuar ndjeshëm cilësinë e jetës së tyre. Megjithatë, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj përpara se t'i nënshtroheni këtij trajtimi. Edhe pse është i sigurt, sepse përfshin injektimin e diçkaje në trup, mjeku juaj mund të rekomandojë së pari një trajtim më të thjeshtë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Terapia me gjilpërë të thatë është një trajtim që synon zonat e ngushta dhe të dhimbshme (pikat shkaktuese) në muskuj.
- Kjo është krejtësisht e ndryshme nga akupunktura, e cila bazohet në mjekësinë perëndimore.
- Ky trajtim duhet të kryhet vetëm nga një fizioterapist ose mjek i cili ka marrë trajnim të posaçëm për të.
- Është normale të përjetoni dhimbje, ngurtësim ose mavijosje pas trajtimit, të cilat do të zhduken brenda një ose dy ditësh.
- Tharja me gjilpërë të thatë është pjesë e një plani të plotë trajtimi, zakonisht i kombinuar me ushtrime dhe trajtime të tjera të terapisë fizike.
- Sigurohuni që ta diskutoni këtë trajtim me mjekun tuaj përpara se të kërkoni trajtim për të përcaktuar nëse është i përshtatshëm për ju.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න