A ndiheni gjithashtu të lodhur dhe të plogësht pa asnjë arsye disa ditë? A ndiheni pak më të rëndë? A keni më shpesh të ftohtë? Edhe pse shpesh mendojmë se këto janë gjëra normale, ndonjëherë shkaku i këtyre simptomave mund të jetë një gjendje e quajtur Sëmundja e Hashimotos. Mos u shqetësoni, kjo nuk është aq e rrezikshme sa sugjeron emri. Le të flasim për këtë thjesht dhe qartë.
Çfarë është sëmundja e Hashimotos?
Thënë thjesht, sëmundja e Hashimotos është një gjendje në të cilën gjëndra tiroide preket nga një problem me sistemin tonë imunitar. Kjo quhet gjendje autoimune . Kjo do të thotë që sistemi mbrojtës i trupit tonë sulmon gabimisht qelizat tona të shëndetshme, në këtë rast gjëndrën tiroide. Kjo zakonisht është një gjendje e përjetshme (kronike).
Mendoni pak, gjëndra tiroide është një gjëndër e vogël në formë fluture që ndodhet nën lëkurë në pjesën e përparme të qafës. Është pjesë e sistemit tonë endokrin. Prodhon hormone tiroide dhe kontrollon shumë gjëra në trupin tonë.
Funksioni kryesor i gjëndrës tiroide është të kontrollojë shkallën e metabolizmit të trupit tonë. Domethënë, shkallën me të cilën ushqimi që hamë shndërrohet në energji. Kur dëgjojmë fjalën metabolizëm, shpesh mendojmë vetëm për shtim dhe humbje peshe. Por në realitet, ky proces ndikon në çdo organ në trup, përfshirë zemrën dhe trurin tonë.
Me sëmundjen e Hashimotos, sistemi ynë imunitar sulmon gjëndrën tiroide, duke bërë që ajo të mos prodhojë mjaftueshëm hormone tiroide. Kjo gjendje quhet hipotiroidizëm . Kjo ngadalëson metabolizmin tonë dhe shkakton simptoma të ndryshme.
Sa e zakonshme është kjo sëmundje? Kush ka më shumë gjasa ta prekë?
Sëmundja e Hashimotos është në fakt një sëmundje shumë e zakonshme. Në vende si Amerika, 5 nga 100 njerëz e kanë këtë sëmundje. Kjo gjendje tani po bëhet gjithnjë e më e zakonshme në Sri Lanka. Në vendet ku kripa dhe ushqimet e jodizuara janë të bollshme, sëmundja e Hashimotos është shkaku kryesor i hipotiroidizmit.
Edhe pse kjo sëmundje mund të zhvillohet në çdo moshë, gratë kanë rreth 10 herë më shumë gjasa ta zhvillojnë atë sesa burrat. Më shpesh diagnostikohet tek gratë e moshës 30 deri në 50 vjeç.
Cilat janë simptomat e sëmundjes së Hashimotos?
Disa njerëz me sëmundjen e Hashimotos nuk kanë asnjë simptomë në fazat e hershme. Ndërsa sëmundja përparon, gjëndra tiroide ndonjëherë mund të fryhet. Kjo quhet strumë . Kjo është shpesh shenja e parë e sëmundjes së Hashimotos. Edhe pse nuk është e dhimbshme, mund të ndjeni një gungë në pjesën e përparme të qafës. Qafa juaj gjithashtu mund të duket e fryrë.
Me kalimin e kohës, nëse hipotiroidizmi zhvillohet për shkak të sëmundjes së Hashimotos, simptomat e mëposhtme mund të shfaqen njëra pas tjetrës.
| Simptomë | Përshkrimi |
|---|---|
| Lodhje dhe përtaci | Lodhje e vazhdueshme, letargji dhe përgjumje e tepruar pa asnjë arsye të dukshme. |
| Shtim në peshë | Pesha e trupit rritet gradualisht pavarësisht kontrollit të dietës dhe ushtrimeve. |
| Efektet në lëkurë | Lëkurë e thatë, rënie e flokëve, flokë që bëhen të thatë dhe të brishtë. |
| Ndjej të ftohtë | Ndjenjë jashtëzakonisht e ftohtë, madje edhe në një mjedis që është normal për të tjerët. |
| Efektet psikologjike | Trishtim, depresion, humbje të kujtesës, vështirësi në përqendrim. |
| Ndryshime fizike | Kapsllëk, ritëm i ngadaltë i zemrës (bradikardi), dhimbje muskujsh dhe kyçesh, ënjtje e fytyrës dhe syve. |
| Probleme të shëndetit riprodhues | Gratë mund të përjetojnë cikle menstruale të parregullta ose gjakderdhje të rëndë, ulje të dëshirës seksuale dhe vështirësi në ngjizje. |
Si ndihet trupi juaj kur keni sëmundjen Hashimoto?
Nëse keni sëmundjen e Hashimotos, por jo hipotiroidizëm, mund të mos vini re asnjë ndryshim.
Por nëse keni hipotiroidizëm, mund të ndjeni sikur gjithçka në trupin tuaj po funksionon me "lëvizje të ngadaltë".
Imagjinoni sikur motori i trupit tuaj po punon ngadalë. Nuk keni më energji për të vrapuar, kërcyer ose ushtruar siç bënit më parë. Rrahjet e zemrës suaj janë ngadalësuar gjithashtu. Truri juaj ndihet i mjegullt, harroni gjëra dhe nuk mund të përqendroheni. Gjithashtu ndiheni të trishtuar dhe të frustruar. Sistemi juaj tretës po punon gjithashtu ngadalë, gjë që mund të çojë në kapsllëk.
Nëse edhe ju ndjeni sikur trupi dhe mendja juaj janë të bllokuara dhe punojnë ngadalë, patjetër flisni me mjekun tuaj.
Pse shfaqet sëmundja e Hashimotos? Cilët janë faktorët e rrezikut?
Siç e përmendëm më parë, sëmundja e Hashimotos është një sëmundje autoimune. Kjo do të thotë që sistemi mbrojtës i trupit tonë po punon kundër nesh. Normalisht, sistemi ynë imunitar na mbron nga pushtuesit e huaj si bakteret dhe viruset. Por në sëmundjen e Hashimotos, ndodh kjo:
1. Për një arsye të panjohur, sistemi juaj imunitar fillon të prodhojë antitrupa që sulmojnë gjëndrën tiroide.
2. Një numër i madh i qelizave të bardha të gjakut, veçanërisht një lloj i quajtur limfocite , grumbullohet në gjëndrën tiroide.
3. Kjo shkakton inflamacion të gjëndrës tiroide. Kjo quhet tiroidit . Ky inflamacion dhe sulmet e antitrupave dëmtojnë gjëndrën.
4. Me kalimin e kohës, ky dëmtim bën që gjëndra tiroide të mos jetë në gjendje të prodhojë hormone të mjaftueshme për trupin, duke rezultuar në hipotiroidizëm .
Ekzistojnë disa faktorë rreziku për zhvillimin e sëmundjes së Hashimotos:
- Historia familjare: Nëse dikush në familjen tuaj vuan nga sëmundja e Hashimotos ose probleme të tjera me tiroiden, ka më shumë gjasa që edhe ju ta zhvilloni atë. Hulumtimet sugjerojnë se 80% e rasteve janë gjenetike.
- Seksi: Siç e përmendëm më parë, gratë kanë 10 herë më shumë gjasa të zhvillojnë këtë sëmundje.
- Mosha: Rreziku i zhvillimit të kësaj sëmundjeje rritet me moshën.
Gjithashtu, keni më shumë gjasa të zhvilloni sëmundjen e Hashimotos nëse keni një gjendje tjetër autoimune. Për shembull:
- Diabeti i tipit 1
- Artriti reumatoid
- Lupus
- Sëmundja celiake
Si diagnostikohet sëmundja e Hashimotos?
Pasi t'ju pyesë për simptomat, mjeku juaj së pari do t'ju ekzaminojë. Ai do të prekë qafën tuaj për të kontrolluar nëse ka ënjtje të gjëndrës tiroide (strumë). Më pas do të urdhërojë disa analiza gjaku për të konfirmuar diagnozën.
- Testi i TSH-së (Hormoni Stimulues i Tiroides): Një nivel i lartë i TSH-së do të thotë që gjëndra juaj tiroide nuk po prodhon mjaftueshëm hormon T4. Ky është një shenjë kryesore e hipotiroidizmit.
- Testi i T4 të lirë (tiroksinës): Nëse niveli i T4 është i ulët, kjo konfirmon më tej gjendjen e hipotiroidizmit.
- Testi i Antitrupave Antitiroide: Nëse keni këto antitrupa specifikë në gjakun tuaj, mund të përcaktohet përfundimisht se shkaku i hipotiroidizmit tuaj është sëmundja e Hashimotos.
Në disa raste, mjeku juaj mund të rekomandojë edhe një ultratinguj të tiroides për të kontrolluar madhësinë e gjëndrës tiroide dhe nëse ka ndonjë nyje.
Si trajtohet?
Jo të gjithë me sëmundjen e Hashimotos do të zhvillojnë hipotiroidizëm. Nëse nivelet e antitrupave në gjak janë të larta, por nivelet e TSH dhe T4 janë normale, mjeku juaj mund të mos fillojë trajtimin, por do t'ju monitorojë me analiza të rregullta gjaku.
Por nëse hipotiroidizmi shkaktohet nga sëmundja e Hashimotos, trajtimi kryesor dhe më i mirë është një ilaç i quajtur levotiroksinë . Ky është një hormon sintetik T4. Ky ilaç merret si pilulë çdo ditë.
Duke përdorur këtë ilaç, ju mund të rivendosni nivelet e nevojshme të hormoneve tiroide në trup. Gjëja më e rëndësishme është se ju duhet ta merrni këtë ilaç çdo ditë për pjesën tjetër të jetës suaj .
Doza e ilaçit që ju nevojitet mund të ndryshojë me kalimin e kohës. Prandaj, është shumë e rëndësishme të bëni analiza të rregullta gjaku sipas udhëzimeve të mjekut tuaj dhe të rregulloni dozën sipas nevojës.
A ka ndonjë efekt anësor nga ilaçi?
Efektet anësore nga levotiroksina janë të rralla. Nëse ndodhin, arsyeja kryesore është se po merrni më shumë sesa keni nevojë. Kjo mund të çojë në një gjendje të quajtur tirotoksikozë , ku trupi prodhon shumë hormon tiroide. Simptomat janë:
- Ritmi i zemrës (takikardia) - zakonisht më shumë se 100 rrahje në minutë.
- Rrahje të parregullta të zemrës (aritmi).
- Humbje peshe pa asnjë arsye.
- Ndihem i dridhur.
- Paqëndrueshmëri, nervozizëm.
- Intoleranca ndaj nxehtësisë dhe djersitja e tepërt.
Nëse përjetoni këto simptoma, njoftoni menjëherë mjekun tuaj.
A ka ndonjë dietë të veçantë për pacientët me sëmundjen e Hashimotos?
Nuk ka një dietë specifike për sëmundjen e Hashimotos. Megjithatë, disa ushqime, ilaçe dhe vitamina mund të ndërhyjnë në thithjen e levotiroksinës. Shembujt përfshijnë:
- Shtesa të hekurit dhe kalciumit.
- Disa lloje të antacideve.
Nëse merrni diçka të tillë, mund ta shmangni këtë problem duke marrë pilulën për tiroide 4 orë para ose pas.
Të ushqehesh mirë, të bësh ushtrime, të flesh mjaftueshëm dhe të menaxhosh stresin mund të ndihmojnë sistemin tënd imunitar. Por, pavarësisht se çfarë bën, nëse vuani nga hipotiroidizmi, është e rëndësishme të marrësh ilaçet pikërisht siç të ka përshkruar mjeku.
A është sëmundja e Hashimotos e rrezikshme gjatë shtatzënisë?
Nëse hipotiroidizmi nuk trajtohet gjatë shtatzënisë, mund të jetë i rrezikshëm si për nënën ashtu edhe për foshnjën.
- Aborti
- Lindje e parakohshme
- Presioni i lartë i gjakut gjatë shtatzënisë (preeklampsi)
Gjithashtu, nëse nuk trajtohet, mund të ndikojë në rritjen dhe zhvillimin e trurit të foshnjës. Pra, nëse keni sëmundjen Hashimoto dhe planifikoni të mbeteni shtatzënë ose jeni tashmë shtatzënë, informoni menjëherë mjekun tuaj. Me trajtimin dhe monitorimin e duhur, nuk ka problem në lindjen e një fëmije të shëndetshëm.
Rastet që kërkojnë trajtim urgjent (rastet që kërkojnë shkuarjen në ETU)
Në rastet e hipotiroidizmit shumë të rëndë dhe të patrajtuar, mund të ndodhë një urgjencë e rrallë por kërcënuese për jetën e quajtur komë miksedemike . Nëse janë të pranishme simptomat e mëposhtme, menjëherë çoni pacientin në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt.
- Temperaturë shumë e ulët e trupit (hipotermi).
- Ënjtje e trupit, veçanërisht e fytyrës, gjuhës dhe këmbëve.
- Rrahje shumë të ngadalta të zemrës dhe puls i dobët.
- Frymëmarrja është shumë e ngadaltë ose e vështirë.
- Konfuzion ose humbje e vetëdijes.
Është normale të ndihesh i frikësuar dhe në ankth kur diagnostikohesh rishtas me një gjendje. Por pjesa më e mirë është se sëmundja e Hashimotos është një gjendje e shërueshme dhe e menaxhueshme. Nëse ke këto simptoma, ose nëse dikush në familjen tënde ka sëmundje të tiroides, mos hezito të vizitosh mjekun tënd. Një analizë e thjeshtë gjaku mund të të tregojë nëse tiroidja jote po funksionon siç duhet.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Hashimoto është një sëmundje autoimune në të cilën sistemi ynë imunitar sulmon gjëndrën tiroide.
- Kjo sëmundje është shkaku kryesor i uljes së funksionit të tiroides (hipotiroidizëm).
- Simptoma të tilla si lodhja e vazhdueshme, shtimi në peshë, ndjenja e të ftohtit, lëkura e thatë dhe kapsllëku janë të zakonshme.
- Trajtimi është një pilulë levotiroksine e përditshme, e cila duhet të merret gjatë gjithë jetës.
- Me trajtimin e duhur dhe mbikëqyrjen mjekësore, ju mund të jetoni një jetë plotësisht të shëndetshme dhe normale.
- Nëse keni këto simptoma, mos i injoroni. Sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj për këshilla.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න