Pas operacionit të prostatës, disa burra duhet të përballen me një problem disi të pakëndshëm dhe shqetësues: urinimin e pavullnetshëm. Shumë njerëz turpërohen të flasin për këtë në publik. Por në fakt është një gjendje shumë e zakonshme. Gjëja më e rëndësishme është se ka trajtime shumë të mira për këtë. Pra, le të flasim për këtë hapur dhe sinqerisht sot.
Çfarë do të thotë kjo paaftësi për të kontrolluar urinën?
Thënë thjesht, inkontinenca urinare është pamundësia për të kontrolluar rrjedhën e urinës. Kjo gjendje mund të ndodhë pas një operacioni për kancerin e prostatës (prostatektomi) ose pas radioterapisë.
Në përgjithësi mund të ndahet në dy lloje kryesore. Të kuptuarit e ndryshimit midis të dyjave është e rëndësishme për trajtimin.
| Lloji i mosmbajtjes | Shpjeguar thjesht |
|---|---|
| Inkontinencë nga stresi | Kjo ndodh kur një sasi e vogël urine rrjedh jashtë kur ka presion mbi fshikëzën. Për shembull, mund të rrjedhin disa pika urine kur kolliteni, teshtini, qeshni me zë të lartë ose ngrini diçka të rëndë . Ky lloj është më i zakonshmi pas operacionit për të hequr gjëndrën mashkullore. |
| Inkontinencë urgjente | Kjo ndodh kur papritmas keni një dëshirë të fortë për të urinuar . Kjo është e ngjashme me një gjendje të quajtur "Fshikëz tepër aktive". Mund të rrjedhë pak urinë para se të mund të vraponi në banjo. Disa njerëz as nuk e kuptojnë se fshikëza e tyre është plot. Ky lloj urgjence ka më shumë të ngjarë të ndodhë pas radioterapisë. |
Lajmi i mirë është se kjo gjendje pas operacionit është zakonisht e përkohshme . Brenda disa muajsh deri në një vit, duhet të jeni në gjendje të kontrolloni përsëri urinën. Mjeku juaj do t'ju udhëzojë përmes trajtimit të nevojshëm.
Pse ndodh kjo pas operacionit?
Le ta kuptojmë kështu. Fshikëza jonë mbahet në vend nga dy sfinkterë, sisteme muskulore që veprojnë si dy valvola. Si dy rubinete uji. Njëra është nga brenda, tjetra është nga jashtë. Kur urinojmë, këto valvola hapen bazuar në një sinjal nga truri.
Gjatë një vazektomie, sfinkteri i brendshëm hiqet. Megjithatë, sfinkteri i jashtëm, të cilin mund ta kontrolloni, është ende funksional.
Zakonisht, nëse një valvul funksionon mirë, mjafton për të kontrolluar urinën. Por kjo kërkon gjithashtu që muskujt dhe nervat e dyshemesë së legenit të funksionojnë mirë.
Nga ana tjetër, radioterapia mund të dëmtojë edhe indet e shëndetshme në atë zonë, gjë që mund të ndikojë në funksionin e fshikëzës dhe valvulave të saj.
Sa do të zgjasë kjo situatë?
Është e vështirë të thuhet saktësisht se sa kohë do të zgjasë kjo. Varion nga personi në person. Ka disa faktorë që mund të ndikojnë në këtë:
- mosha juaj.
- Gjendja juaj e përgjithshme shëndetësore (për shembull, nëse jeni obez apo keni probleme të tjera mjekësore).
- Si ishte kontrolli juaj i urinës para operacionit?
Për shembull, një person i shëndetshëm nën moshën 60 vjeç ka më pak gjasa ta ketë këtë gjendje për një kohë të gjatë. Por për dikë në të 80-at, kjo mund të jetë pak më problematike. Disa njerëz nuk mund ta mbajnë fare urinën dhe duhet të përdorin peceta ose pelena. Të tjerë mund të rrjedhin vetëm disa pika urine herë pas here.
Por mos harroni, me trajtim, kjo gjendje përmirësohet gradualisht. Shumica e njerëzve janë në gjendje të rifitojnë kontrollin e urinimit brenda rreth tre muajsh.
Cilat janë trajtimet për këtë?
Trajtimi varet nga ashpërsia e simptomave tuaja, sa kohë kanë qenë të pranishme dhe çfarë lloji keni (Stres, Urgjencë ose të dyja).
Zakonisht, mjeku fillimisht sugjeron trajtime të thjeshta, jo-kirurgjikale.
Gjëra që mund të bëni në shtëpi
Ka produkte që mund të blini në farmaci ose supermarkete për të ndihmuar në menaxhimin e mosmbajtjes urinare, të tilla si peceta thithëse ose pelena për të rritur. Ekzistojnë gjithashtu pajisje si një kapëse për mosmbajtje urinare që mund të ndihmojë në parandalimin e rrjedhjeve. Por patjetër që duhet të flisni me mjekun tuaj përpara se të përdorni diçka të tillë.
Ushtrime Kegel për të forcuar fshikëzën
Ky është një nga trajtimet e para dhe më të rëndësishme për këtë gjendje.Ushtrimet Kegel janë ushtrime që forcojnë muskujt në fund të dyshemesë së legenit tuaj.
Mendojini këta muskuj si një hamak që mban lart organet tuaja të legenit. Ato gjithashtu ndihmojnë në kontrollin e fshikëzës dhe zorrëve. Pasi të hiqet prostata, tani duhet të mbështeteni pothuajse tërësisht te këta muskuj. Kjo është arsyeja pse këto ushtrime janë kaq të rëndësishme.
Kujdes: Nuk është mirë të bëni shumë ushtrime Kegel. Nëse i bëni, muskujt mund të tendosen shumë, gjë që mund të çojë në probleme si dhimbje ose kapsllëk. Prandaj, është mirë që këto ushtrime t’i bëni nën drejtimin e një fizioterapisti ose të mjekut tuaj .
Ndonjëherë, mjekët i kombinojnë këto ushtrime me një trajtim të quajtur biofeedback, i cili ju ndihmon të identifikoni dhe kontrolloni këto muskuj më saktë.
Çfarë ilaçesh përdoren për këtë?
Nëse keni 'Inkontinencë Urgjente' (nevojë e papritur për të urinuar), ka ilaçe që mund të ndihmojnë. Disa prej tyre e relaksojnë fshikëzën dhe rrisin sasinë e urinës që ajo mund të mbajë. Mjeku juaj do t'ju shpjegojë se cili ilaç është i duhuri për ju dhe efektet e tij anësore.
Aktualisht nuk ka ilaçe efektive për ‘Inkontinencën nga Stresi’ (lloji i rrjedhjes së urinës gjatë kollitjes ose teshtitjes).
A mund të shërohet kjo gjendje me ndërhyrje kirurgjikale?
Po. Nëse inkontinenca juaj nga stresi vazhdon pas 6 deri në 12 muajsh, mjeku juaj mund të rekomandojë ndërhyrje kirurgjikale. Ekzistojnë dy lloje kryesore të ndërhyrjes kirurgjikale.
1. Lidhëse uretralike: Kjo përfshin bërjen e një prerjeje të vogël në zonën perineale midis skrotumit dhe anusit dhe përdorimin e diçkaje si shirit rrjete sintetike për të ngritur uretrën lart. Kjo funksionon mirë për njerëzit me inkontinencë të lehtë deri në të moderuar nga stresi.
2. Sfinkteri Artificial Urinar (AUS): Ky përdoret për njerëzit me inkontinencë të rëndë nga stresi. Ky është në thelb një pajisje artificiale që funksionon në vend të valvulës suaj jofunksionale. Ai ka tre pjesë:
- Një manshetë e fryrë e vendosur rreth uretrës: Kjo e mban uretrën të mbyllur dhe ndalon rrjedhjen e urinës.
- Një pompë e vogël brenda skrotumit: Kjo është ajo që hap dhe mbyll rripin.
- Një tullumbace që kontrollon presionin intra-abdominal: Kjo e mban presionin në sistem konstant.
Pas këtij operacioni, kur keni nevojë të urinoni, duhet të shtypni pompën në skrotum. Pastaj shiriti hapet dhe urina del jashtë. Kur të keni mbaruar së urinuari, shiriti mbyllet përsëri automatikisht.
Kur duhet të shkoj te mjeku?
Nëse keni këto simptoma pas operacionit të prostatës, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj.
Mund të jetë e sikletshme dhe e vështirë të flasësh për këtë. Por nuk je vetëm. Shumë njerëz që i nënshtrohen këtij operacioni kalojnë nëpër këtë përvojë. Mjeku yt është aty për të të ndihmuar. Prandaj, në vend që të ndalesh tek kjo dhe të vuash, tregoji për të.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Humbja e kontrollit të urinimit pas operacionit të prostatës është e zakonshme dhe shpesh e përkohshme.
- Ekzistojnë dy lloje kryesore: `Inkontinenca nga stresi` (rrjedhje e urinës gjatë kollitjes, ngritjes së objekteve të rënda) dhe `Inkontinenca urgjente` (nevojë urgjente për të urinuar).
- Ushtrimet Kegel janë një metodë shumë e rëndësishme trajtimi, por ato duhet të bëhen në mënyrë korrekte dhe nën këshillën e mjekut.
- Ka shumë trajtime shumë efektive për këtë, duke përfshirë ushtrimet, ilaçet dhe kirurgjinë.
- Mos u turpëro për këtë dhe mos vuaj vetëm, por patjetër fol me mjekun tënd dhe merr këshilla.











💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd