A nuk i "prek" edhe ti disa gjëra? Le të flasim për alergjitë!

Të gjithë kemi raste kur ndiejmë diçka të çuditshme në trupin tonë. Stomaku ynë ndihet sikur po kthehet përmbys pasi kemi ngrënë një ushqim të caktuar, ose fillojmë të teshtijmë dhe të fërkojmë sytë vetëm duke qëndruar ulur. A ju kanë ndodhur ndonjëherë këto gjëra? Nëse po, mund të keni një alergji ose një "alergji". Le të flasim për këtë në detaje dhe thjesht sot.

Çfarë është një alergji? Është shumë e thjeshtë!

Thënë thjesht, një alergji është kur sistemi mbrojtës i trupit tonë, sistemi imunitar , mendon se diçka që është në të vërtetë e padëmshme për ne është "e rrezikshme" dhe reagon tepër ndaj saj. Mendojeni në këtë mënyrë: sistemi ynë imunitar është si një ushtri e vogël në trupin tonë. Puna e tyre kryesore është të na mbrojnë nga mikrobet dhe viruset që shkaktojnë sëmundje . Megjithatë, nëse keni alergji, kjo "ushtri mbrojtëse" bëhet pak nervoze dhe fillon të "luftojë" edhe gjëra normale si bari, qimet e kafshëve ose ushqime të caktuara. Atëherë fillojmë të përjetojmë ato simptoma bezdisëse si teshtima, kruarje dhe skuqje të lëkurës. E kuptuat?

Pra, çfarë i shkakton këto alergji? (Le të mësojmë rreth `Alergjenëve`)

Këto gjëra që shkaktojnë alergji quhen alergjenë . Nëse sistemi juaj imunitar reagon ndaj një alergjeni dhe ju zhvilloni simptoma, mund të thoni se jeni alergjik ndaj atij gjëje.

Ja disa alergjenë të zakonshëm që shkaktojnë alergji tek shumë njerëz:

• Marimangat e pluhurit: Këto janë insekte të vogla që janë shumë të vogla për t'u parë me sy të lirë. Ato jetojnë në pluhurin përreth nesh, veçanërisht në vende si dyshekë, jastëkë dhe qilima.
• Qimet e kafshëve: Qimet dhe grimcat e vogla që dalin nga lëkura e kafshëve shtëpiake si qentë dhe macet janë gjithashtu një alergjen i madh.
• Poleni nga bari, lulet dhe pemët: Këto janë grimca të imëta si pluhur që përhapen nga bimët. Këto mund të shkaktojnë rritjen e alergjive gjatë pranverës, kur lulet janë në lulëzim.
• Myku dhe myku: Këto janë organizma të vegjël që rriten në vende me lagështirë, siç janë banjot dhe muret.
• Disa lloje ushqimesh:Disa njerëz mund të jenë alergjikë ndaj gjërave si qumështi i lopës, vezët, mielli i grurit, soja, kikirikët, arrat e pemëve si arrat indiane, ushqimet e detit si peshku dhe butakët, dhe farat e susamit.
• Lateksi: Ky është një lloj gome. Përdoret për të bërë doreza dhe disa tullumbace. Disa njerëz janë alergjikë ndaj tij.

Mendojeni pak, ndonjëherë fillojmë të teshtijmë ndërsa pastrojmë shtëpinë, apo jo? Mund të jetë për shkak të marimangave të pluhurit. Ose nëse sytë tuaj skuqen dhe hunda juaj rrjedh kur dilni jashtë në pranverë, kjo mund të jetë për shkak të polenit.

Cilat janë simptomat e një alergjie?

Simptomat e alergjisë mund të ndryshojnë në varësi të llojit të alergjisë që keni. Megjithatë, në përgjithësi, shumica e alergjive kanë simptoma si këto:

• Teshtima ose hundë të rrjedhshme
• Ënjtje e fytit ose ndjesi dhimbjeje të fytit
• Vështirësi në frymëmarrje (si gulçim)
• Sy të kruar dhe të përlotur
• Skuqje në lëkurë, skuqje që kruhen (ne i quajmë edhe '(Ushërime)')

Përveç kësaj, simptomat e mëposhtme mund të shfaqen në alergjitë ushqimore:

Nëse keni alergji ndaj ushqimit, përveç simptomave të përmendura më sipër, mund të përjetoni edhe sa vijon:

• Dhimbje stomaku (ndjesi sikur diçka është mbërthyer në stomak)
• Të vjella
• Diarre (fryrje e stomakut)

E rëndësishme: Disa alergji janë sezonale. Kjo do të thotë që simptomat shfaqen vetëm gjatë periudhave të caktuara të vitit. Për shembull, alergjitë ndaj polenit janë më të zakonshme në pranverë, verë dhe në fillim të vjeshtës. Me alergji të tjera, simptomat mund të shfaqen sa herë që ekspozoheni ndaj alergjenit.

A mund të jenë të rrezikshme disa alergji? Po, le të jemi të vetëdijshëm për `(Anafilaksinë)`!

Shumica e alergjive nuk janë serioze dhe shkaktojnë vetëm shqetësime të vogla. Megjithatë, disa alergji mund të jenë shumë serioze . Ky lloj reagimi quhet `(Anafilaksë)` (shqiptohet: ana-fa-lax-sis). Ky është një urgjencë mjekësore . Një person me `(Anafilaksë)` mund të ketë papritmas vështirësi në frymëmarrje, të ndiejë sikur fyti i është ngushtuar, të ndiejë një ngushtësi në fyt ose të ndiejë sikur po vjell. Nëse dikush shfaq ndonjë nga këto simptoma të `(Anafilaksës)`, duhet të dërgohet menjëherë në spital. Kjo mund të jetë kërcënuese për jetën, prandaj kini shumë kujdes.

Pse vetëm disa njerëz i zhvillojnë këto alergji?

Mjekët nuk mund ta thonë me siguri pse disa njerëz zhvillojnë alergji, ose pse disa gjëra kanë më shumë gjasa të shkaktojnë alergji sesa të tjerat. Megjithatë, disa alergji mund të jenë të trashëgueshme . Kjo do të thotë që nëse njëri nga prindërit ka pasur alergji, edhe fëmija ka më shumë gjasa t'i zhvillojë ato.

Alergjitë zakonisht janë më të zakonshme tek fëmijët e vegjël. Megjithatë, shumica e fëmijëve i tejkalojnë këto alergji teksa rriten, domethënë si të rritur. Megjithatë, edhe të rriturit mund të kenë alergji, dhe ndonjëherë disa njerëz zhvillojnë alergji më vonë në jetë. Pra, mos mendoni: "Nuk i kisha kur isha fëmijë, si mund t'i zhvilloj tani?"

Si ta di saktësisht nëse kam alergji?

Për të zbuluar nëse keni alergji, mjeku do t'ju pyesë për shëndetin tuaj, kafshët që keni në shtëpi, bimët që keni në kopsht, ushqimet që hani etj. Nga ky informacion, mjeku mund të krijojë një ide nëse jeni alergjik ndaj ndonjërës prej këtyre gjërave.

Përveç kësaj, mjeku juaj mund t'ju referojë te një alergolog (shqiptohet: a-ler-gist). Ky alergolog mund të bëjë edhe një test gërvishtjeje, i cili është një test lëkure. Kjo përfshin vendosjen e një sasie shumë të vogël të alergjenit në lëkurën tuaj dhe bërjen e një shpimi të vogël. Do të ndiheni sikur një milingonë e vogël ju ka kafshuar. Nëse jeni alergjik ndaj tij, zona do të fryhet, do të skuqet dhe do të fillojë të kruhet. Disa mjekë do të bëjnë edhe një analizë gjaku për të kontrolluar shenjat e një reaksioni alergjik.

Si trajtohen alergjitë?

Nëse diagnostikoheni me alergji, mjeku juaj ka të ngjarë të sugjerojë mënyra për të qëndruar larg alergjenit sa më shumë që të jetë e mundur, ose do t'ju përshkruajë ilaçe . Ilaçet për alergji mund të vijnë në formën e pilulave, lëngjeve ose sprejve nazalë. Nëse alergjitë tuaja nuk janë të rënda, ose nëse mund ta shmangni plotësisht alergjenin, mund të mos keni nevojë për asnjë ilaç.

Nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen pavarësisht shmangies së alergjenëve dhe përdorimit të ilaçeve, alergologu juaj mund t'ju sugjerojë të bëni vaksina kundër alergjisë . Këto vaksina funksionojnë duke ulur ndjeshmërinë e sistemit tuaj imunitar ndaj alergjenëve. Kjo bëhet gradualisht.

Megjithatë, këto vaksina dhe shumë ilaçe nuk ndihmojnë me alergjitë ushqimore . Prandaj, njerëzit me alergji ushqimore zakonisht duhet të mësojnë të identifikojnë saktësisht se ndaj cilave ushqime janë alergjikë dhe t'i shmangin ato. Një mënyrë për ta bërë këtë është të mësoheni të lexoni etiketat e ushqimeve . Pothuajse çdo pako ushqimore që blini në dyqan ka përbërësit e listuar në të. Nëse keni nevojë për ndihmë për të mësuar se si ta bëni këtë, pyesni prindërit ose mjekun tuaj. Është shumë e rëndësishme.

Së fundmi, gjëra për t’u mbajtur mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Pra, alergjitë janë paksa bezdisëse. Megjithatë, me kuptimin e duhur dhe duke ndërmarrë hapat e nevojshëm, ne mund të jetojmë me to me sukses.

• Nëse dyshoni se keni alergji, vizitoni një mjek. Mos bëni vetëm hamendje dhe shkoni të merrni ilaçe.
• Të dish saktësisht se ndaj çfarë je alergjik është hapi i parë.
• Mundohu të qëndrosh larg alergjenëve sa herë që të jetë e mundur. Kjo mund të përfshijë mbajtjen e shtëpisë të pastër dhe shmangien e ushqimeve të caktuara.
• Nëse përshkruhet nga mjeku, merrni ilaçin sipas përshkrimit.
• Njerëzit me alergji ushqimore duhet patjetër të praktikojnë leximin e etiketave të ushqimeve. Edhe një gabim i vogël ndonjëherë mund të ketë pasoja të tmerrshme.
• Nëse keni një reaksion të rëndë alergjik (siç është anafilaksi), mjeku juaj mund t'ju këshillojë të mbani me vete diçka si një auto-injektor epinefrin në rast urgjence . Sigurohuni që dini si ta përdorni.
• Bëjuni të ditur të tjerëve. Nëse familja, miqtë dhe mësuesit tuaj e dinë për alergjinë tuaj, kjo mund të jetë e dobishme në rast urgjence.

Alergjitë nuk janë fundi i botës. Me pak kujdes dhe vetëdije, edhe ju mund të jetoni një jetë të lumtur dhe të shëndetshme si të gjithë të tjerët!

` Alergji, alergjenë, sistem imunitar, anafilaksi, teste të lëkurës, alergji ushqimore, alergji të frymëmarrjes`