Çfarë është gjaku? (Gjaku) Le të flasim për këtë thjesht!

A keni pasur ndonjëherë një plagë të vogël dhe keni parë një ose dy pika gjaku të kuq të rrjedhin prej saj? Ndoshta është kur e prisni dorën me një copë letër. Ne të gjithë e dimë që gjaku është një substancë e kuqe. Por, çfarë është saktësisht ky gjak? Çfarë roli luan ky gjak në trupin tonë? Për këtë do të flasim sot, aq e thjeshtë sa të flasim me një mik.

Çfarë është gjaku dhe pse është kaq i rëndësishëm për ne?

Thënë thjesht, gjaku është thelbësor për mbijetesën tonë. Është si benzina për një makinë, gjaku për trupin tonë. Është ky gjak që mbart gjërat që çdo pjesë e vogël e trupit tonë, domethënë çdo qelizë dhe ind, ka nevojë për të funksionuar. Mendojeni si një shërbim kamionësh që shpërndan mallra në të gjithë qytetin.

• Transporton oksigjenin: Kur marrim frymë, oksigjeni që hyn në mushkëritë tona transportohet nga gjaku në qelizat në të gjithë trupin tonë. Pa këtë oksigjen, qelizat tona nuk mund të mbijetojnë.
• Siguron vlera ushqyese: Lëndët ushqyese , siç është glukoza, që treten dhe absorbohen nga ushqimi që hamë, shpërndahen në të gjithë trupin nëpërmjet gjakut. Këto janë ato që u japin qelizave tona energji.
• Largimi i mbeturinave: Gjaku transporton produkte të mbeturinave ( siç është dioksidi i karbonit) të prodhuara nga qelizat tona përsëri në mushkëri, ku i nxjerrim ato. Gjaku gjithashtu ndihmon në largimin e produkteve të tjera të mbeturinave nga trupi përmes organeve si veshkat dhe mëlçia.
• Mbron nga sëmundjet: Në gjak ka qeliza të veçanta që luftojnë mikrobet, siç janë bakteret dhe viruset, të cilat hyjnë në trupin tonë dhe na mbrojnë nga infeksionet . Është si një ushtri mbrojtëse brenda trupit tonë.
• Hormonet mbartin mesazhe: Hormonet janë lajmëtarë kimikë që kontrollojnë çdo funksion në trupin tonë. Këto hormone barten nga një vend në tjetrin në gjak.
• Rregullon temperaturën e trupit: Gjaku gjithashtu ndihmon në ruajtjen e temperaturës së trupit tonë.
• Ndalon gjakderdhjen kur lëndohesh: Gjaku gjithashtu mund të kontrollojë gjakderdhjen duke parandaluar gjakderdhjen e tepërt edhe nga një plagë e vogël, duke shkaktuar mpiksjen e gjakut (mpiksjen e gjakut) .

E shihni, gjaku nuk është vetëm pak ujë i kuq. Është një substancë shumë komplekse dhe e mahnitshme që mbështet jetën e trupave tanë!

Nga çfarë është bërë gjaku?

Le të shohim tani se çfarë lloj gjërash përbëjnë këtë substancë të mrekullueshme, gjakun. Gjaku ka dy pjesë kryesore.

1. Plazma - Kjo është pjesa e lëngshme.

2. Qelizat e gjakut - Këto janë llojet e qelizave që notojnë në plazmë.

Çfarë është Plazma?

Imagjinoni, nëse gjaku është si një sallatë frutash, atëherë plazma është si shurupi që noton copat e frutave në atë sallatë. Por është një lëng i verdhë. Vetëm 55% e gjakut tonë është plazmë .

Plazma përbëhet kryesisht nga uji. Por ajo përmban edhe shumë substanca të tjera të rëndësishme:

• Proteinat: Ekzistojnë disa lloje proteinash, të tilla si albumina, globulina dhe fibrinogjeni. Këto ndihmojnë në kontrollin e presionit të gjakut, prodhojnë antitrupa kundër sëmundjeve dhe ndihmojnë në mpiksjen e gjakut.
• Lëndë ushqyese: Gjëra të tilla si glukoza, aminoacidet, vitaminat dhe acidet yndyrore për të cilat folëm më parë transportohen në qeliza përmes plazmës.
• Hormonet: Hormonet që kontrollojnë funksione të ndryshme në trupin tonë udhëtojnë gjithashtu të tretura në këtë plazmë.
• Elektrolitet: Kripëra si natriumi, kaliumi dhe kalciumi. Këto janë thelbësore për funksionimin e sistemit nervor dhe funksionin e muskujve.
• Mbetjet: Produktet e mbeturinave si ureja që ekskretohen nga qelizat transportohen gjithashtu në veshka nga plazma.

Pra, plazma nuk është vetëm një lëng, por një pjesë e rëndësishme e sistemit të transportit të trupit tonë, furnizimit me lëndë ushqyese, asgjësimit të mbeturinave dhe sistemit mbrojtës.

Cilat janë llojet e qelizave të gjakut?

Tani le të flasim për qelizat e gjakut që notojnë në një lëng të quajtur plazmë. Ekzistojnë tre lloje kryesore të këtyre qelizave të gjakut. Secili lloj ka një funksion specifik.

1. Rruazat e kuqe të gjakut / Eritrocitet - Qelizat që i sjellin jetë trupit tonë!

Këto janë lloji më i bollshëm i qelizave në gjakun tonë. Për të qenë të saktë, këto qeliza të kuqe të gjakut janë ato që i japin gjakut ngjyrën e tij të kuqe. Këto qeliza janë disqe shumë të vogla, bikonkave. Mendojini si një petullë të vogël, por në vend të një vrime në mes, ka një zgavër në mes.

• Funksioni kryesor: Një proteinë e veçantë e quajtur "Hemoglobinë" në qelizat e kuqe të gjakut u lejon këtyre qelizave të transportojnë oksigjen . Oksigjeni që marrim nga mushkëritë lidhet me hemoglobinën dhe transportohet nga qelizat e kuqe të gjakut në të gjitha qelizat e tjera në trup. Ato gjithashtu ndihmojnë në kthimin e një pjese të dioksidit të karbonit të prodhuar në qeliza përsëri në mushkëri.
• Jetëgjatësia: Një qelizë e vetme e kuqe e gjakut jeton për rreth 120 ditë. Pas kësaj, ato shkatërrohen në mëlçi dhe shpretkë, dhe prodhohen qeliza të reja.
• Ku prodhohen ato?: Qelizat e kuqe të gjakut prodhohen në një vend të quajtur palca e kockave brenda kockave tona të mëdha.
• Problemet: Nëse numri i qelizave të kuqe të gjakut zvogëlohet, ose nëse sasia e hemoglobinës zvogëlohet, trupi ynë nuk merr oksigjen të mjaftueshëm. Ne e quajmë këtë gjendje "Anemi" . Pastaj mund të shfaqen simptoma të tilla si lodhje, zbehje dhe vështirësi në frymëmarrje.

2. Rruazat e Bardha të Gjakut / Leukocitet - Ushtarët mbrojtës të trupit!

Rruazat e bardha të gjakut janë ushtarët kryesorë të sistemit imunitar të trupit tonë . Ato janë më të mëdha se qelizat e kuqe të gjakut, por numri i tyre në gjak është më i ulët se ai i qelizave të kuqe të gjakut.

• Funksioni kryesor: Funksioni kryesor i këtyre qelizave është të luftojnë dhe shkatërrojnë mikrobet (bakteret, viruset, kërpudhat, parazitët) që hyjnë në trupin tonë dhe të na mbrojnë nga sëmundjet . Ato gjithashtu ndihmojnë në identifikimin dhe shkatërrimin e qelizave anormale, siç janë qelizat kancerogjene.
• Lloje të ndryshme: Nuk ekziston vetëm një lloj i qelizave të bardha të gjakut. Ashtu si ka regjimente të ndryshme në një ushtri, ekzistojnë disa lloje të qelizave të bardha të gjakut. Çdo lloj ka një funksion specifik:
• Neutrofilet: Këto janë lloji më i bollshëm i qelizave të bardha të gjakut. Ato luftojnë kryesisht infeksionet bakteriale.
• Limfocitet: Ekzistojnë dy lloje limfocitesh, qelizat B dhe qelizat T. Limfocitet B prodhojnë antitrupa . Këto antitrupa janë proteina të veçanta që ndihmojnë në njohjen dhe sulmin e mikrobeve. Limfocitet T shkatërrojnë drejtpërdrejt qelizat e infektuara dhe kontrollojnë qelizat e tjera imune.
• Monocitet: Këto janë qelizat e bardha të gjakut më të mëdha. Kur ato kalojnë nga gjaku në inde, ato bëhen qeliza të quajtura makrofagje, të cilat "gëlltisin" dhe pastrojnë mikrobet, qelizat e vdekura dhe mbeturinat e tjera.
• Eozinofilet: Këto luftojnë kryesisht infeksionet parazitare. Ato mund të shihen edhe në reaksionet alergjike.
• Bazofilet: Këto janë lloji më i vogël i qelizave të bardha të gjakut. Ato lëshojnë kimikate si histamina gjatë reaksioneve alergjike.
• Ku prodhohen ato?: Këto qeliza të bardha të gjakut prodhohen kryesisht në palcën e kockave. Disa lloje, siç janë limfocitet, zhvillohen edhe në vende si nyjet limfatike.
• Problemet: Një numër anormalisht i lartë ose i ulët i qelizave të bardha të gjakut mund të tregojë një sërë gjendjesh mjekësore. Për shembull, një infeksion mund të shkaktojë një rritje të numrit të qelizave të bardha të gjakut. Leuçemia është një kancer i qelizave të bardha të gjakut.

3. Trombocitet / Trombocitet - Heronjtë e vegjël që ndalojnë gjakderdhjen!

Trombocitet nuk janë në fakt qeliza të tëra. Ato janë fragmente shumë të vogla qelizash që zbërthehen nga qeliza të mëdha të quajtura megakariocite në palcën e kockave. Ato nuk kanë bërthamë.

• Funksioni kryesor: Nëse një enë gjaku çahet dhe ka një dëmtim diku në trupin tonë, funksioni kryesor i këtyre trombociteve të gjakut është të ndihmojnë në ndalimin e gjakderdhjes . Ato vijnë në vendin e dëmtimit dhe ngjiten së bashku për të formuar një "tapë" ngjitëse. Pastaj, ato kombinohen me një proteinë të quajtur fibrinogjen në plazmë për të formuar një mpiksje gjaku, duke ndaluar plotësisht gjakderdhjen.
• Ku prodhohen ato?: Këto prodhohen gjithashtu në palcën e kockave.
• Problemet: Nëse numri i trombociteve të gjakut zvogëlohet (kjo gjendje quhet `Trombocitopeni`), mpiksja e gjakut mund të vonohet. Pastaj, edhe një plagë e vogël mund të jetë e vështirë për të ndaluar gjakderdhjen, dhe lëkura mund të mavijoset lehtë. Mund të keni dëgjuar se ky numër i trombociteve të gjakut zvogëlohet në sëmundje si dengua. Gjithashtu, një rritje jonormale e numrit të trombociteve ose funksionimi jonormal i tyre mund të çojë në formimin e mpiksjeve të panevojshme të gjakut (`Tromboza`).

Tani ndoshta e kuptoni që gjaku nuk është vetëm një lëng i kuq, por sa shumë gjëra komplekse dhe të mahnitshme ndodhin brenda tij.

Pse është gjaku i kuq?

Ky është një problem që e kanë shumë njerëz. Siç e kemi diskutuar tashmë, gjaku është i kuq për shkak të një proteine ​​të quajtur hemoglobinë në qelizat e kuqe të gjakut . Kjo hemoglobinë përmban hekur. Kur hemoglobina lidhet me oksigjenin (oksihemoglobinën), ajo merr një ngjyrë të kuqe të errët. Kjo është ajo që zakonisht shohim në gjakun në arterie. Gjaku në vena, i cili ka më pak oksigjen (deoksihemoglobinë), merr një ngjyrë pak më të errët, të kuqe të purpurt. Megjithatë, disa kafshë kanë gjak blu ose të gjelbër, sepse gjaku i tyre ka kimikate të ndryshme që mbartin oksigjen. Gjaku ynë është i kuq për shkak të hemoglobinës!

A kemi të gjithë të njëjtin grup gjaku? Le të mësojmë pak rreth grupeve të gjakut.

Me siguri keni dëgjuar histori të tilla si "Grupi im i gjakut është B pozitiv" dhe "Dielli ka nevojë për gjak O negativ". Kjo do të thotë që gjaku i të gjithëve nuk është i njëjtë. Ekziston diçka që quhet "grup gjaku" .

Këto grupe gjaku përcaktohen nga proteina të veçanta të quajtura "Antigjene" në sipërfaqen e qelizave të kuqe të gjakut. Dy sistemet kryesore të rëndësishme të grupeve të gjakut janë:

1. Sistemi ABO: Prandaj, ekzistojnë katër grupe gjaku: A, B, AB dhe O.

2. Sistemi Rh: Prandaj, ekzistojnë dy lloje: Rh pozitiv (ka faktorin Rh) dhe Rh negativ (nuk ka faktorin Rh).

Zakonisht e quajmë një grup gjaku duke kombinuar të dy sistemet, ABO dhe Rh (p.sh. A pozitiv, O negativ).

Pse janë të rëndësishme këto grupe gjaku?

Gjëja më e rëndësishme është se në një transfuzion gjaku , domethënë kur i jepni gjak dikujt, duhet të jepni një grup gjaku të pajtueshëm. Nëse jepni një grup gjaku të papajtueshëm, një reaksion i rrezikshëm ("reaksion transfuzioni") mund të ndodhë në trupin e personit që merr gjakun dhe madje mund të jetë kërcënues për jetën. Kjo është arsyeja pse, pavarësisht nëse dhuroni gjak apo merrni gjak, grupi i gjakut dihet saktësisht dhe përputhet.

Çfarë mund të bëjmë për ta mbajtur gjakun tonë të shëndetshëm?

Mbajtja e gjakut të shëndetshëm, i cili luan një rol kaq të rëndësishëm në trupin tonë, është shumë e rëndësishme. Ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëjmë për të ndihmuar:

• Një dietë e ekuilibruar mirë: Duhet të hani ushqime të pasura me hekur (zarzavate me gjethe, mish të kuq, bishtajore), acid folik dhe vitaminë B12 (këto janë thelbësore për formimin e qelizave të kuqe të gjakut). Sigurohuni që të përfshini perime dhe fruta të freskëta në dietën tuaj.
• Pini mjaftueshëm ujë: Gjaku është kryesisht ujë (plazma). Prandaj, është e rëndësishme të parandaloni dehidratimin në trup për shëndetin e gjakut.
• Ushtrohuni rregullisht: Ushtrimet përmirësojnë rrahjet e zemrës dhe qarkullimin e gjakut.
• Shmangni pirjen e duhanit dhe konsumimin e tepërt të alkoolit: Këto zakone janë të dëmshme për gjakun, si dhe për shëndetin e përgjithshëm.
• Kontrollet e rregullta mjekësore: Testet e rregullta, siç është numërimi i plotë i gjakut (FBC), mund të ndihmojnë në zbulimin e hershëm të çdo problemi me gjakun.

Mos harroni, një mënyrë jetese e shëndetshme është çelësi më i mirë për një sistem të shëndetshëm të gjakut!

Përmbledhje: Gjëra për t'u mbajtur mend

Në rregull, folëm shumë për gjakun sot, apo jo?

Thënë thjesht, gjaku është një substancë që mbështet jetën dhe që transporton oksigjen dhe lëndë ushqyese në çdo qelizë të trupit tonë, largon produktet e mbeturinave , na mbron nga sëmundjet dhe kryen shumë funksione të tjera të rëndësishme.

Gjaku përbëhet nga qeliza të quajtura "Rruaza të Kuqe të Gjakut" , "Rruaza të Bardha të Gjakut" dhe "Trombocite", të cilat notojnë në një lëng të quajtur "Plazmë" . Secila prej këtyre qelizave ka një funksion specifik.

Është shumë e rëndësishme të ruajmë zakone të mira të të ngrënit, të bëjmë ushtrime dhe të qëndrojmë larg zakoneve të këqija për të ruajtur shëndetin e gjakut tonë.

Nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim në lidhje me gjakun tuaj, mos hezitoni të konsultoheni me një mjek. Të qenit i vetëdijshëm për trupin tuaj është mënyra më e mirë për të jetuar një jetë të shëndetshme.

E kuptove? Shpresoj që tani e kupton më mirë këtë lëng të kuq të çuditshëm që rrjedh nëpër trupin tënd!

` Gjak, Plazmë, Rruaza të Kuqe të Gjakut, Rruaza të Bardha të Gjakut, Trombocite, Hemoglobinë, Grupe Gjaku