A keni thyer ndonjë kockë? (Frakturë kocke) – Le të shohim se si shërohet!

Kockat në trupin tonë, pra kockat, janë një pjesë shumë e mrekullueshme e trupit tonë. Sidomos tek fëmijët e vegjël dhe të rriturit e rinj, kur një kockë thyhet, ajo shërohet shumë shpejt. Në fakt, kocka e re fillon të formohet brenda pak javësh nga një dëmtim, por mund të duhet pak kohë që ajo të shërohet plotësisht.

Çfarë është një frakturë kockore?

Thënë thjesht, një kockë e thyer është një dëmtim i një kocke të fortë në trupin tonë. Kjo mund të ndodhë në mënyra të ndryshme. Ndoshta keni rënë ndërsa luani, ose keni pasur një aksident ndërsa luani sporte. Fëmijët e vegjël ndonjëherë bien ndërsa ngjiten në pemë ose vrapojnë dhe kërcejnë. Kjo është koha kur një kockë thyhet më shpesh.

Si e di me siguri një mjek që kjo është një kockë e thyer? Shpesh, kur krahu ose këmba juaj dhemb, është e ënjtur ose ka aq shumë dhimbje sa nuk mund ta lëvizni, mjeku juaj do t'ju kërkojë të bëni një "(rrezet X)". Ky test "((rrezet X)" është ai që mund të shohë qartë saktësisht se çfarë është thyer kocka, ku është thyer dhe si është thyer.

Si shërohet një kockë e thyer brenda trupit tonë? E mahnitshme, apo jo!

A e dinit? Trupat tanë kanë një aftësi të mahnitshme për t'u vetëshëruar. Kjo është ajo që ndodh kur thyeni një kockë. Është si magji! Le të shohim se si ndodh kjo hap pas hapi.

Së pari, gjakderdhje dhe ënjtje (Faza e inflamacionit)

Kur thyhet një kockë, pak gjak rrjedh nga enët e vogla të gjakut përreth kockës së thyer. Pastaj zona fillon të fryhet pak. Ky është reagimi natyror i trupit. Kjo ënjtje dhe mpiksje e gjakut janë hapat e parë në shërimin e kockës. Ashtu si ushtarët që mblidhen para një beteje, qelizat e trupit mblidhen te kocka e thyer dhe fillojnë punën.

Më pas, formohen diçka si fibra të reja kockore (Formimi i Kallusit të Butë).

Tani, rreth kockës së thyer, fillon të formohet diçka si ngjitës, fibrat bazë që nevojiten për të rritur kockë të re. Ne e quajmë këtë një "Kallo të Butë". Nuk është ende shumë i fortë, si pak llaç në një mur të ri. Funksioni i tij kryesor është në thelb të mbajë së bashku dy copat e kockave të thyera. Domethënë, ndihmon në mbajtjen e copave të thyera në vend pa lëvizur ato.

Kjo është kur kocka bëhet e fortë (Formimi i Kallusit të Fortë).

Ai kall i butë tani po fillon të forcohet. Domethënë, i shtohen qeliza të reja kockore, depozitohen minerale si kalciumi dhe ai bëhet aq i fortë sa një shkëmb. Ne e quajmë këtë kall të fortë. Këtu lidhen së bashku dy copat e thyera të kockave dhe kocka fillon të rifitojë forcën e saj origjinale. Është si ai mur i suvatuar që thahet dhe bëhet aq i fortë sa një shkëmb.

Më në fund, kocka kthehet në formën e saj origjinale (Faza e Rimodelimit)

Tani që kocka e re dhe e fortë (`Kalli i Fortë`) mund të jetë pak më e madhe, ndoshta një gungë. Por me kalimin e kohës, trupi ynë tretet dhe heq kockën shtesë, dhe kocka riformësohet përsëri në formën e saj origjinale. Kjo quhet `(Rimodelim)`. Kjo do të thotë që kocka është shëruar plotësisht, aq e fortë sa ishte më parë, dhe mund të vazhdojë punën e saj. Kjo mund të zgjasë disa muaj, ndoshta edhe një vit.

Imagjinoni sa e mrekullueshme është të ndodhë diçka kaq e madhe brenda trupit tonë! Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të pushoni siç duhet dhe të bëni saktësisht atë që ju thotë mjeku kur thyeni një kockë.

Si ndihmon një gips ose një splint?

Kur thyeni një kockë, mjeku mund t'ju vendosë një "Gallup", që është një gips, ose një "Shpint", që është diçka si një shinë. Të dyja këto bëjnë të njëjtën gjë. Domethënë, e mbajnë kockën e thyer në një vend, duke e penguar atë të lëvizë dhe duke e ndihmuar atë të shërohet.

Imagjinoni, që dy copat e kockave të thyera të bashkohen siç duhet, ato duhet të mbahen në vend pa lëvizur. Për këtë ndihmojnë këto `(Gilda)` dhe `(Ashti i këllëfit)`. Zakonisht, pas rreth një muaji, formohet kockë e re dhe e fortë. Vetëm atëherë mjeku do ta heqë `(Gilda)` ose `(Ashti i këllëfit)` pasi të ekzaminojë frakturën.

Por, sapo e heq "(Gallpin)", nuk mund të vraposh përreth dhe të luash, ose të shkosh në kohën e "palestrës" në shkollë, apo jo? Sepse muskujt e tu mund të jenë dobësuar dhe ngurtësuar pak nga qëndrimi në një vend për kaq shumë kohë. Kockave të tua gjithashtu u duhet kohë që të forcohen pak.

Gjërat që mund të bëni për të ndihmuar një kockë të thyer të shërohet më shpejt

Edhe ju mund ta ndihmoni kockën tuaj të thyer të shërohet më shpejt. Ja disa gjëra që mund të bëni:

Ushqimet dhe pijet e shëndetshme janë shumë të rëndësishme!

Kjo është shumë e rëndësishme. Trupat tanë kanë nevojë për ushqim për të rritur kocka të reja.

• Ushqime të pasura me kalcium: Qumështi, kosi dhe djathi, si dhe perimet jeshile (si spinaqi dhe lakra jeshile), dhe peshqit e vegjël (si skumbri) janë burime të mira të kalciumit. Kalciumi është gjëja kryesore që forcon kockat.
• Mos harroni `Vitaminën D`: `Vitamina D` ndihmon trupin të përthithë `Kalciumin`. Ne e marrim `Vitaminën D` nga rrezet e diellit. Prandaj, është mirë të ekspozohemi pak në diell në mëngjes dhe në mbrëmje. Gjithashtu, gjëra të tilla si të verdhat e vezëve dhe peshku i yndyrshëm përmbajnë gjithashtu `Vitaminë D`.

Ndonjëherë mjeku mund t'ju japë tableta kalciumi ose vitamine D. A është e rëndësishme t'i merrni ato në kohën e duhur?

Kujdesi për kastin

Nëse keni një `(Cast)`, është përgjegjësia juaj të kujdeseni siç duhet për të.

• Mos e zhytni gipsin në ujë: Lagja e gipsit nuk është e mirë për lëkurën dhe kockat brenda. Mbulojeni me një qese plastike për të parandaluar depërtimin e ujit në lëkurë gjatë larjes.
• Mos fusni asgjë brenda: Mos fusni asgjë si shkopinj ose lapsa kur fusni `(Cast)`. Kjo mund të dëmtojë lëkurën.
• Nëse shihni ndonjë problem me gipsin, njoftoni menjëherë mjekun ose infermierin tuaj: Nëse gipsi duket i thyer, shumë i ngushtë ose ka erë të keqe, njoftoni menjëherë mjekun ose infermierin tuaj.

Pushoni dhe ndiqni këshillat mjekësore

• Pushimi është thelbësor: Pushoni siç thotë mjeku. Mos shkoni në punë me krah të thyer.
• Ushtrime: Mjeku juaj mund t'ju thotë të bëni disa ushtrime të vogla. Kjo mund të përfshijë lëvizjen e gishtërinjve të tjerë ndërsa keni vendosur gipsin ose kryerjen e ushtrimeve pasi ta keni hequr gipsin. Këto duhet të bëhen pikërisht kur keni nevojë.
• Fizioterapia: Ndonjëherë, pasi të hiqet gipsi, mund t'ju kërkohet të nënshtroheni fizioterapisë për të ndihmuar gjymtyrën tuaj të fillojë të funksionojë normalisht përsëri. Kjo mund të ndihmojë në forcimin e muskujve dhe të ndihmojë nyjet tuaja të përkulen dhe shtrihen më mirë.

A është normale që të rinjtë të thyejnë kockat?

Po, në fakt është mjaft e zakonshme që fëmijët e vegjël dhe të rinjtë në një moshë lozonjare të thyejnë kockat. Sepse atëherë ata vrapojnë, kërcejnë dhe luajnë shumë. Pra, ka një shans më të lartë për aksidente të vogla.

Por lajmi i mirë është se shumicën e kohës këto fraktura shërohen shumë mirë. Sidomos tek fëmijët e vegjël, kockat shërohen shumë shpejt. Brenda pak muajsh, do të jeni në gjendje të bëni gjithçka që bënit më parë. Pra, nuk ka asgjë për t'u frikësuar.

A do t’i marrim aktorët në shtëpi si suvenir?

Kjo është një histori qesharake. Ndonjëherë, pasi mjeku të heq gipsin, të jep një copë letër për ta marrë në shtëpi si kujtim. Mund t’i kërkosh edhe mjekut, Asanam. Më vonë, mund ta shikosh, të lexosh çfarë kanë shkruar miqtë e tu në të dhe të kujtosh se si u shërua kocka jote e thyer!

Shkurt (Mesazhi që duhet ta merrni në shtëpi)

Në rregull, pra, nga ajo që folëm, duhet të kuptoni se çfarë ndodh kur thyhet një kockë, si shërohet ajo dhe çfarë duhet të bëjmë.

• Është normale të thyhen kockat dhe ato shërohen mirë, veçanërisht nëse jeni i ri.
• Vishni siç duhet gipsin ose shinën që vendos mjeku dhe kujdesuni për të.
• Hani ushqime të shëndetshme, veçanërisht ato të pasura me kalcium dhe vitaminë D.
• Ndiqni udhëzimet e mjekut saktësisht, pushoni dhe nëse është e nevojshme, bëni fizioterapi.
• Mos u shqetëso! Do të jesh në gjendje të kthehesh në aktivitetet e tua normale brenda një kohe të shkurtër.

Pra, nëse ju ose dikush që njihni ka një kockë të thyer, mbani mend këto gjëra. Ju urojmë shërim të shpejtë!

` Fraktura e kockave, shërimi i kockave, gipsi, shinë, kalcium, vitaminë D, fizioterapi