Çfarë bëjmë në një urgjencë mjekësore? Le të ndihmojmë pa u kapur në panik!

Ka raste në jetën tonë kur dikush sëmuret papritur ose pëson një aksident. Mund të jetë një fëmijë i vogël ose një i rritur. Në raste të tilla, nevojitet ndihmë e menjëhershme mjekësore. Ne e quajmë këtë një urgjencë mjekësore . Në fakt, është normale të ndihesh pak i shqetësuar dhe nervoz në momente të tilla. Megjithatë, gjëja më e rëndësishme është të kërkosh ndihmë. Nëse jemi të informuar siç duhet, mund të ndihmojmë në shpëtimin e jetës së dikujt edhe në kohët më të vështira.

Si mund të bëj një telefonatë në rast urgjence?

Imagjinoni sikur dikush bie papritur para jush, ose nëse keni një aksident të rëndë dhe keni gjakderdhje të madhe. Është e vështirë të mos panikoheni në atë moment. Por përpiquni të qëndroni sa më të qetë të jetë e mundur dhe ndiqni këto hapa.

• Së pari, merrni frymë thellë: Kjo do t'ju ndihmojë të qetësoni pak mendjen. Është e vështirë të mendoni qartë kur jeni të stresuar.
• Telefononi menjëherë numrin 1990: Në Sri Lanka, ne kemi shërbimin e ambulancës Suwa Seriya . Ky është një shërbim falas. Telefononi numrin 1990 dhe raportoni urgjencën. Ndonjëherë, nëse e dini numrin e urgjencës së spitalit më të afërt në zonën tuaj, është në rregull ta telefononi atë. Por numri 1990 është një shërbim i veçantë që vepron në të gjithë Sri Lankën.
• Thuaji operatorit se kjo është një urgjencë : Thuaj diçka si, "Kjo është një urgjencë, kam nevojë për ndihmë menjëherë." Në këtë mënyrë ata e dinë sa serioze është kjo.
• Thuajeni qartë emrin dhe vendndodhjen tuaj: Thuajeni qartë emrin tuaj. Më pas, është shumë e rëndësishme të deklaroni vendndodhjen tuaj të saktë. Nëse është e mundur, deklaroni numrin e shtëpisë, emrin e rrugës, emrin e fshatit dhe vendet publike aty pranë (si një tempull, shkollë ose dyqan). Kjo do ta ndihmojë ambulancën të arrijë atje shpejt.
• Shpjegoni incidentin: Na tregoni thjesht dhe qartë se çfarë ndodhi. Do të ishte e dobishme të jepnim detaje të tilla si sa njerëz u plagosën /u sëmurën? Cila është gjendja e tyre (a janë pa ndjenja? A kanë vështirësi në frymëmarrje? A po rrjedhin gjak?).
• Dëgjoni me kujdes atë që thotë operatori: Ata mund t'ju japin disa udhëzime. Për shembull, ta poziciononi pacientin në një mënyrë të caktuar ose të ushtroni presion në një zonë me gjakderdhje. Dëgjoni me kujdes dhe bëni siç thonë.
• Mos e mbyll telefonin derisa operatori të thotë: Qëndro i lidhur derisa të thotë, "Në rregull, është në rregull ta mbyllim tani." Ata mund të duan të dinë më shumë detaje.

Mbani mend, shpejtësia e ndihmës që merrni varet nga qartësia dhe saktësia e informacionit që jepni. Pra, edhe nëse jeni nervoz, përpiquni t'i shpjegoni detajet sa më qetësisht të jetë e mundur.

Çfarë bëni pasi të bëni një telefonatë emergjente?

Në rregull, tani ke telefonuar 1990 dhe ke dhënë detajet. Çfarë do të bësh derisa të vijë ambulanca?

• Shikoni nëse mjedisi është i sigurt:
• Nëse mjedisi përreth është i rrezikshëm:Imagjinoni sikur dikush ka rënë në një rrjedhje gazi, ose është prerë një linjë energjie elektrike. Në një situatë të tillë, mos iu afroni personit në vështirësi. Edhe ju mund të jeni në rrezik. Në vend të kësaj, prisni ndihmë nga një vend i sigurt. Siguria juaj është gjithashtu shumë e rëndësishme.
• Nëse zona përreth është e sigurt: Nëse nuk ka rrezik të menjëhershëm, qëndroni me personin që ka nevojë për ndihmë. Mos e lini vetëm. Jini të fortë për të. Qetësojeni duke i thënë: "Mos kini frikë, ambulanca po vjen".

• Mos e lëvizni personin e lënduar (sidomos nëse ka rënë): Nëse dikush ka rënë nga një lartësi, mund të ketë dëmtuar qafën, shtyllën kurrizore ose kocka të tjera. Lëvizja e dikujt në këtë mënyrë mund ta përkeqësojë dëmtimin. Pra, mos e lëvizni pacientin derisa të mbërrijë personeli i trajnuar i ambulancës dhe të bëjë gjënë e duhur. Megjithatë, nëse ai ka vështirësi në frymëmarrje ose të vjella, ka raste kur duhet të kthehet me kujdes në anë. Gjithashtu mund t'i kërkoni operatorit këshilla për këtë.

• Qëndroni sa më të qetë: Nëse qëndroni të qetë, kjo do të jetë një ndihmë e madhe për personin e sëmurë. Nëse ju zë paniku, ai do të ketë edhe më shumë frikë.

Le të mendojmë për një shembull të vogël?

Imagjino sikur shoqja jote, Nilanthi, po luan dhe papritmas kap gjoksin dhe thotë se po ka probleme me frymëmarrjen. Ti gjithashtu e di që ajo ka astmë. 1. Mos u frikëso. Bëje Nilanthin të ulet në dysheme. Në një vend ku mund të mbështetet. 2. Telefono menjëherë 1990. Thuaj: "Shoqja ime po ka probleme me frymëmarrjen, ajo ka astmë. Jemi në [vendndodhjen e saktë]." 3. Kontrollo nëse Nilanthi e ka inhalatorin afër. Nëse po, ndihmoje ta përdorë atë. 4. Vazhdo të flasësh me Nilanthin. Thuaj gjëra të tilla si: "Mos u shqetëso, Nilanthi, ambulanca do të vijë së shpejti." 5. Qëndro me Nilanthin derisa të mbërrijë ambulanca. Edhe për një gjë të vogël si kjo, vetëdija jote do të ndihmojë shumë në ndihmën e Nilanthit për të marrë trajtim të shpejtë.

Si përgatiteni paraprakisht për një emergjencë?

"Sikur ta dinim përpara se të ndodhte diçka e tillë..." mendojmë, apo jo? Por emergjencat janë gjëra që ndodhin kur më pak i pret. Megjithatë, mund të jemi pak të përgatitur për diçka të tillë paraprakisht. Pastaj, nëse diçka e tillë ndodh vërtet, mund ta zvogëlojmë ankthin tonë dhe të veprojmë në përputhje me rrethanat.

• Mësojeni përmendësh numrin 1990 (ose shkruajeni diku ku mund ta shihni lehtësisht): Kjo është gjëja më e rëndësishme. Të gjithë në shtëpi duhet ta dinë këtë numër. Mund ta vendosni edhe në "Telefonatën e Shpejtë" të telefonit tuaj.
• Për më tepër: Mbajeni numrin e telefonit të departamentit të urgjencës të spitalit më afër shtëpisë suaj dhe numrin e mjekut të familjes në një vend ku mund t'i qaseni lehtësisht.
• Mësoni si të bëni thirrje emergjente edhe nëse telefoni juaj është i "kyçur":Shumë telefona inteligjentë tani kanë një mënyrë për të bërë një telefonatë emergjence edhe kur ekrani është i bllokuar. Sigurohuni që e dini si ta bëni, sepse në rast urgjence, ky është i vetmi telefon që keni.

• Mësoni rreth Ndihmës së Parë : Kjo është një aftësi shumë e vlefshme. Ndihma e Parë është kujdesi bazë që i jepet një personi të sëmurë ose të lënduar derisa të mbërrijë një mjek ose derisa të dërgohet në spital.
• Ku mund të mësoj?
• Kurset e ndihmës së shpejtë ofrohen nga institucione të tilla si Shoqata e Kryqit të Kuq të Sri Lankës dhe Ambulanca e Shën Gjonit .
• Disa spitale dhe qendra shëndetësore me bazë në komunitet (si `YMCA` dhe `YWCA`) gjithashtu organizojnë programe të tilla.
• Nëse jeni nxënës shkolle, mund t’i kërkoni infermieres së shkollës të zhvillojë një orë të ndihmës së shpejtë për fëmijët tuaj.
• Çfarë mëson kjo ndihmë e shpejtë?
• Si të aplikohet ilaçi dhe të fashohet një plagë (Fashë dhe fashë).
• Si të ndaloni gjakderdhjen.
• Çfarë duhet të bëni nëse dikush bie pa ndjenja.
• Gjërat themelore që duhen bërë për lëndimet nga djegiet .
• Si të hiqni diçka që papritmas ju ngec në fyt (duke ju mbytur).
• Si t’i dalloni simptomat e një ataku në zemër dhe goditjeje në tru , dhe çfarë duhet të bëni në atë kohë.
• `CPR (Reanimimi Kardiopulmonar)` ose metoda e ringjalljes së zemrës dhe mushkërive (kjo është pak e komplikuar, por është një gjë shumë e rëndësishme që mund të shpëtojë një jetë).

• Mbani një çantë të vogël të ndihmës së shpejtë në shtëpi: Mbani disa sende në këtë çantë për lëndime të lehta dhe urgjenca.
• Çfarë duhet të vendos në këtë?
• Lëng dezinfektues (si `Dettol`)
• Ujë i kripur për larjen e plagëve
• Fasha me madhësi të ndryshme
• Ngjitje me flasterë
• Gërshërë, piskatore
• Qetësues dhimbjesh (si 'Paracetamoli')
• Krem për djegie
• Doreza
• Nëse dikush në familjen tuaj vuan nga një sëmundje specifike (p.sh., diabet), do të ishte mirë të mbani afër ilaçet e urgjencës për atë gjendje. Megjithatë, duhet t'i përdorni ato ilaçe sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.

• Bisedoni me familjen tuaj se çfarë të bëni në rast urgjence:Të gjithë në shtëpi (madje edhe fëmijët) duhet të informohen se kë duhet të telefonojnë dhe si duhet të telefonojnë në rast urgjence. Diskutoni me anëtarët e familjes gjëra të tilla si mënyrat më të sigurta për të dalë nga shtëpia dhe ku të mblidheni në rast se bie diçka si zjarri.

Disa gjëra të vogla më shumë

• Njihni grupin tuaj të gjakut: Kjo është gjithashtu shumë e rëndësishme. Nëse duhet të dhuroni gjak në një rast urgjence, njohja e grupit tuaj të gjakut është shumë e dobishme.
• Nëse keni ndonjë alergji (ndaj ilaçeve, ushqimeve), shkruajini gjithmonë në një karton dhe mbajini me vete: kjo është shumë e rëndësishme për mjekët në rast se humbni ndjenjat.
• Mos kërkoni kurrë trajtim pa menduar se jeni mjek: Ndihma e parë është vetëm ndihma bazë. Është thelbësore të vizitoni menjëherë një mjek dhe të merrni trajtimin e duhur.

Gjëja më e rëndësishme është të kesh besimin se mund të ndihmosh në një rast urgjence. Nëse je i informuar siç duhet, një veprim i vogël nga ana jote mund të shpëtojë jetën e dikujt.

Më në fund, mbani mend këtë (Mesazh për t'u marrë me vete)

Një urgjencë mjekësore është diçka që askush prej nesh nuk e pret. Megjithatë, gjëja më e rëndësishme në një situatë të tillë është të veprohet me vetëdije dhe jo me panik.

• Qëndroni të qetë: Merrni frymë thellë dhe përqendrohuni.
• Telefononi menjëherë 1990: ose telefononi një numër të njohur urgjence.
• Jepni informacion të saktë: Tregoni qartë vendndodhjen, incidentin dhe gjendjen e pacientit.
• Qëndroni me pacientin derisa të mbërrijë ndihma (nëse mjedisi është i sigurt): Mos e lini vetëm.
• Mos e lëvizni personin e lënduar pa nevojë.
• Mësoni rreth Ndihmës së Parë: Ky është një shërbim i shkëlqyer për ju, familjen tuaj dhe shoqërinë.
• Mbani një çantë të ndihmës së shpejtë në shtëpi.
• Jini të përgatitur paraprakisht për t'u përballur me një emergjencë.

Nëse të gjithë jemi të vetëdijshëm për këtë, mund të ndërhyjmë dhe të ndihmojmë dikë, qoftë dikush nga ne apo një i huaj në rrugë, në një rast urgjence. Kjo është ajo për të cilën është njerëzimi.

---

` Emergjenca, Ndihma e Parë, 1990, Suwaseriya, Ndihmë Mjekësore, Siguri, Gatishmëri