Le të mësojmë rreth gurëve në veshka me fjalë të thjeshta. A e keni edhe ju këtë problem?

Me siguri keni dëgjuar për gurët në veshka. Ndoshta ndonjë nga miqtë ose të afërmit tuaj e ka pasur këtë gjendje. Sot, do të flasim thjesht për atë që janë gurët në veshka, pse formohen dhe çfarë të bëni nëse formohen. Nuk ka asgjë për t'u frikësuar, është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këtë.

Çfarë janë gurët në veshka? Le ta kuptojmë thjesht.

Në rregull, së pari le të shohim se çfarë janë këta gurë në veshka. E dini që kemi dy veshka në trupin tonë. Këto janë si dy filtra në trupin tonë. Funksioni kryesor i veshkave është të filtrojnë dhe ndajnë produktet e padëshiruara të mbeturinave në gjak, t'i kombinojnë ato me ujin dhe t'i nxjerrin ato si urinë, domethënë urinë .

Tani mendojeni kështu, ndonjëherë nëse disa gjëra në urinën tuaj, për shembull kalciumi , oksalati dhe acidi urik, bëhen më shumë se normale, ato grumbullohen së bashku dhe formojnë kristale të vogla. Është sikur të shtoni sheqer në një gotë me ujë, sheqeri do të vendoset në fund. Ato kristale grumbullohen së bashku dhe me kalimin e kohës, ato bëhen gjëra të forta, si gurë. Kjo është ajo që ne i quajmë gurë në veshka .

Këta gurë mund të jenë të të gjitha madhësive. Disa janë aq të vegjël sa një kokërr rëre. Mund të dalin jashtë me urinën pa e kuptuar fare. Por disa gurë janë pak më të mëdhenj, afërsisht sa madhësia e një bizeleje, dhe ndonjëherë edhe më të mëdhenj. Atëherë fillojnë problemet. Këta gurë të mëdhenj mund të shkaktojnë dhimbje të forta , mund të dalë gjak me urinën dhe ndonjëherë mund të bllokojnë uretrën dhe të ndalojnë daljen e urinës .

Pse formohen këto gurë në veshka? A ju prekin edhe ju këto arsye?

"Pse më ndodhi kjo mua?" mund të pyesni veten. Nuk ka vetëm një shkak të gurëve në veshka, ka shumë faktorë që mund të kontribuojnë në to. Le të hedhim një vështrim në shkaqet kryesore:

• Marrja e pamjaftueshme e ujit: Ky është shkaku kryesor dhe më i zakonshëm . Nëse nuk pini mjaftueshëm ujë në ditë, urina juaj bëhet e trashë. Pastaj, gjëra të tilla si kalciumi që përmenda më parë mund të grumbullohen lehtësisht dhe të formojnë gurë.
• Dieta: Konsumimi i tepërt i ushqimeve të caktuara gjithashtu mund të ketë një efekt.
• Ushqime me shumë kripë (natrium): Konsumimi i tepërt i kripës mund të rrisë sasinë e kalciumit në urinë.
• Ushqime të pasura me proteina shtazore: Konsumimi i tepërt i mishit, peshkut dhe vezëve mund të shkaktojë gjithashtu formimin e disa llojeve të gurëve.
• Ushqime të pasura me oksalat: Ushqime si spinaqi, gjethet e çajit, kikirikët dhe çokollata janë të pasura me oksalat. Konsumimi i tepërt i këtyre ushqimeve mund të kontribuojë gjithashtu në formimin e gurëve të oksalatit të kalciumit. Megjithatë, nuk është e nevojshme të ndaloni plotësisht konsumimin e këtyre ushqimeve, por është e rëndësishme t'i kontrolloni ato sipas këshillave mjekësore.
• Historia Familjare: Nëse dikush në familjen tuaj ka pasur gurë në veshka, ka më shumë gjasa që edhe ju t’i zhvilloni ato. Kjo do të thotë se mund të ketë një ndikim gjenetik.
• Disa gjendje mjekësore:
• Nëse keni infeksione të shpeshta të traktit urinar (UTI).
• Në kushte si hiperparatiroidizmi, gjëndrat paratiroide prodhojnë shumë hormon, duke çuar në nivele të larta të kalciumit në gjak dhe urinë.
• Njerëzit me përdhes mund të zhvillojnë gurë të acidit urik.
• Njerëzit me sëmundje inflamatore të zorrëve (IBD) mund të jenë gjithashtu në rrezik të shtuar për të zhvilluar gurë.
• Disa ilaçe: Disa ilaçe mund të shkaktojnë formimin e gurëve si efekt anësor edhe kur përdoren për një kohë të gjatë. Nëse jeni duke marrë ndonjë ilaç, është mirë të flisni edhe me mjekun tuaj për këtë.
• Obeziteti: Është zbuluar se njerëzit që janë mbipeshë janë gjithashtu në rrezik më të lartë për të zhvilluar gurë në veshka.
• Defekte strukturore: Gurët mund të formohen edhe për shkak të disa defekteve të lindura strukturore në sistemin urinar.

Thënë thjesht , gurët në veshka nuk formohen brenda natës. Ato shkaktohen nga zakonet dhe ndryshimet në trup që grumbullohen me kalimin e kohës.

A ekzistojnë lloje të ndryshme të gurëve në veshka? Çfarë janë ato?

Po, gurët në veshka nuk janë të gjithë të të njëjtit lloj. Ekzistojnë disa lloje kryesore. Ky klasifikim bazohet në materialin nga i cili është bërë guri.

• Gurët e kalciumit: Këto janë lloji më i zakonshëm . Ato mund të formohen si oksalat kalciumi ose, rrallë, si fosfat kalciumi.
• Gurët e struvitit: Këto shpesh shoqërohen me infeksione të traktit urinar (UTI). Këta gurë mund të rriten shpejt dhe ndonjëherë mund të përhapen në një zonë të madhe të veshkës (`Gurët e struvitit`).
• Gurët e acidit urik: Këto lloje gurësh mund të zhvillohen tek njerëzit që pinë pak lëngje, hanë një dietë të pasur me proteina shtazore ose kanë përdhes.
• Gurët e Cistinës: Këto janë disi të rralla. Këto gurë formohen kur veshkat prodhojnë shumë nga aminoacidi cistinë tek njerëzit me një gjendje gjenetike të quajtur cistinuri.

Është e rëndësishme të dini llojin e saktë të gurit, në mënyrë që të vendosni se çfarë të bëni për të parandaluar formimin e përsëritur të gurëve.

Si e dini nëse keni gur në veshka? Kini kujdes nga këto simptoma

Shumicën e kohës, gurët e vegjël kalojnë nëpër urinë pa asnjë simptomë. Megjithatë, simptomat shfaqen vetëm nëse guri është i madh ose nëse ngec në tubin e ngushtë që mbart urinën (ureterin). Këto simptoma mund të fillojnë papritmas.

• Dhimbje e fortë: Kjo është simptoma kryesore. Ndihet në zonën përreth veshkave, domethënë në shpinë mbi ijë, nën brinjë.Këtu vjen kjo dhimbje. Kjo dhimbje rritet gradualisht dhe mund të bëhet e padurueshme dhe e fortë (kolikë renale). Ndonjëherë kjo dhimbje vjen e shkon si një valë. Dhimbja mund të përhapet në pjesën e poshtme të barkut dhe në zonën e ijëve .
• Dhimbje ose djegie gjatë urinimit (Dizuria): Mund të ketë dhimbje ose ndjesi djegieje gjatë urinimit .
• Ndryshimi i ngjyrës së urinës (hematuria): Nëse urina bëhet rozë, e kuqe ose kafe, kjo mund të nënkuptojë se ka gjak në urinë .
• Ndryshime në pamjen e urinës: Urina mund të bëhet e turbullt ose të ketë erë të keqe.
• Të përziera dhe të vjella: Të përzierat dhe të vjellat janë të zakonshme së bashku me dhimbjen.
• Urinim i shpeshtë: Ndjenja sikur keni nevojë të urinoni shpesh, por vetëm një sasi e vogël urine mund të dalë kur urinoni .
• Ethe dhe të dridhura: Nëse zhvillohet një infeksion i traktit urinar së bashku me gurin, mund të shfaqet ethe.

Nëse keni një ose më shumë nga këto simptoma, është mirë që menjëherë të kërkoni ndihmë mjekësore.

Kur duhet të vizitoni një mjek? Mos harroni këto gjëra

Disa gurë të vegjël mund të hiqen me trajtime në shtëpi, siç është pirja e shumë ujit. Megjithatë, në raste të tilla, duhet patjetër të vizitoni një mjek:

• Nëse ka dhimbje të padurueshme .
• Nëse ka gjak në urinë .
• Nëse keni vështirësi në urinim , ose nëse rrjedha e urinës duket se është ndalur plotësisht.
• Nëse keni ethe, të dridhura dhe të dridhura së bashku me dhimbjen.
• Nëse nuk mund të pini asgjë për shkak të të përzierave dhe të vjellave të vazhdueshme.

Kërkimi i shpejtë i trajtimit në raste të tilla mund të minimizojë dëmtimin e mundshëm të veshkave.

Si i diagnostikon një mjek gurët në veshka? (Diagnoza)

Kur të vizitoni një mjek, ai së pari do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe nëse ndonjë në familjen tuaj ka pasur probleme të ngjashme. Pastaj do të bëjë një ekzaminim fizik. Përveç kësaj, ai mund të bëjë teste si këto për të zbuluar saktësisht nëse keni gurë në veshka, ku ndodhen dhe sa të mëdhenj janë:

• Analiza e urinës: Merret një mostër urine dhe kontrollohet për gjak, baktere dhe kristale që mund të formojnë gurë.
• Analizat e gjakut: Këto ndihmojnë për të kontrolluar se si funksionojnë veshkat dhe nivelet e gjërave si kalciumi dhe acidi urik në gjak.
• Testet e imazherisë:
• `Skanim CT (Skanim Tomografie i Kompjuterizuar)`:Ky është shpesh testi më i mirë për të zbuluar gurët. Mund të ofrojë shumë detaje, të tilla si vendndodhja e gurit, madhësia e tij dhe nëse veshka është e fryrë.
• Skanimi me ultratinguj: Kjo është gjithashtu një metodë pa dhimbje dhe e sigurt. Përdoret veçanërisht për ata që nuk mund t'i nënshtrohen një skanimi me CT, siç janë gratë shtatzëna.
• Ekzaminimi me rreze X `(KUB X-ray - Veshka, Ureterë, Fshikëz)`: Disa lloje gurësh mund të shihen me këtë. Megjithatë, jo të gjithë gurët janë të dukshëm në `X-ray`.
• Analiza e gurëve të nxjerrë: Nëse keni një gur në urinë , çojeni te mjeku . Ata mund ta dërgojnë në një laborator për të zbuluar se nga çfarë materiali është bërë. Ky informacion mund të ndihmojë në parandalimin e formimit të përsëritur të gurëve.

Cilat janë trajtimet për gurët në veshka? Mos u shqetësoni, ka zgjidhje.

Trajtimi për gurët në veshka varet nga madhësia, lloji, vendndodhja e gurit dhe ashpërsia e simptomave tuaja.

Trajtimi për gurët e vegjël:

Në shumicën e rasteve, gurët më të vegjël se 5-6 milimetra mund të kalojnë pa ndonjë trajtim të veçantë. Për këtë, mjeku mund të këshillojë si në vijim:

• Pini shumë ujë: Pirja e të paktën 2-3 litrave ujë në ditë do të ndihmojë në rritjen e prodhimit të urinës dhe do të ndihmojë në nxjerrjen e gurit. Pini ujë derisa urina juaj të jetë pa ngjyrë ose e verdhë e çelët.
• Qetësues Dhimbjesh: Për të kontrolluar dhimbjen, mund të merrni qetësues dhimbjesh të zakonshëm si Ibuprofeni, ose qetësues dhimbjesh më të butë të përshkruar nga mjeku juaj.
• Terapia Mjekësore Ekspulsive: Ndonjëherë përshkruhen alfa-bllokues, siç është tamsulosina. Këto ilaçe relaksojnë muskujt në uretër dhe ndihmojnë që guri të dalë më lehtë.

Trajtimi për gurë të mëdhenj ose problematikë:

Nëse guri është i madh, duke shkaktuar dhimbje të padurueshme, duke shkaktuar infeksion të traktit urinar ose nëse duket se po dëmton veshkën, mund të përdoren trajtimet e mëposhtme:

• Litotripsia me Valë Goditjeje Ekstrakorporale (ESWL): Kjo përfshin dërgimin e valëve zanore me energji të lartë (valë goditëse) nga jashtë trupit për të thyer gurin në copa të vogla. Copat e vogla më pas nxirren jashtë në urinë . Kjo mund të bëhet me ose pa anestezi.
• `Ureteroskopi (URS):` Në këtë rast, një tub i hollë i pajisur me kamera (`Ureteroskopi`) futet përmes uretrës (`Urethrës`) dhe përmes fshikëzës (`Fshikëzës`) në ureter (`Ureter`) ose veshkë për të gjetur gurin. Pastaj, guri hiqet duke përdorur instrumente speciale, ose diçka si një `Lazer` përdoret për të thyer gurin dhe për ta hequr atë.
• Nefrolitotomia Perkutane (PCNL)Ky është një operacion paksa i madh. Bëhet nëse ka gurë shumë të mëdhenj, ose nëse metoda si `ESWL` nuk janë të suksesshme. Në këtë rast, bëhet një prerje e vogël në pjesën e jashtme të veshkës dhe një instrument futet përmes saj për të hequr gurin.
• Kirurgjia e gjëndrës paratiroide: Ndonjëherë, nëse shkaku i gurëve në veshka është hiperparatiroidizmi, mund të kërkohet ndërhyrje kirurgjikale për të trajtuar problemin me gjëndrat paratiroide.

Mbani mend, mjeku juaj do të vendosë se cili trajtim është më i miri për ju, prandaj është e rëndësishme të ndiqni udhëzimet e tij ose të saj.

A mund ta parandaloni formimin e përsëritur të gurëve në veshka? Provoni këto gjëra

Pasi të keni një gur në veshka, ka më shumë gjasa ta zhvilloni atë përsëri. Por lajmi i mirë është se ndryshimet e vogla në stilin e jetës dhe zakonet tuaja të të ngrënit mund ta zvogëlojnë shumë këtë rrezik.

• Uji është mbret!
• Pini të paktën 2.5 - 3 litra ujë në ditë. Pini edhe më shumë në ditët e nxehta dhe kur bëni ushtrime.
• Qëllimi është të pini ujë derisa urina juaj të jetë e verdhë e çelët ose pa ngjyrë .
• Kini kujdes me dietën tuaj: (Këto mund të ndryshojnë në varësi të llojit të gurit tuaj. Prandaj, është mirë të konsultoheni me një mjek ose nutricionist.)
• Ulni sasinë e natriumit: Ulni sasinë e kripës që shtoni në ushqimin tuaj. Ushqimet e përpunuara si ushqimet e konservuara, makaronat e menjëhershme, salcat dhe salçiçet janë të pasura me kripë.
• Kufizoni proteinat shtazore: Zvogëloni konsumin e mishit të kuq, shpendëve dhe vezëve. Në vend të kësaj, përpiquni të merrni proteinat nga perimet, frutat dhe arrat.
• Kini kujdes me ushqimet me përmbajtje të lartë oksalati: Nëse keni gurë nga oksalati i kalciumit, kufizoni konsumin e ushqimeve me përmbajtje të lartë oksalati, siç janë spinaqi, panxhari, kikirikët, çaji dhe çokollata. Por mos ndaloni plotësisht së ngrëni ushqime të pasura me kalcium (qumësht, kos, djathë). Sepse nëse dieta juaj është e ulët në kalcium, mund të thithni më shumë oksalat. Kërkoni këshilla mjekësore për këtë.
• Zvogëloni pijet me sheqer dhe ushqimet e pasura me sheqer dhe fruktozë.
• Mbani një peshë të shëndetshme.
• Medikamente vetëm nëse përshkruhen nga një mjek: Për disa njerëz, një mjek mund të përshkruajë ilaçe të tilla si diuretikët tiazidikë dhe alopurinoli për të parandaluar formimin e përsëritur të gurëve.

Mesazh për t’u marrë me vete

Gurët në veshka mund të jenë një përvojë e dhimbshme, por mos u frikësoni.

• Gurët në veshka janë një gjendje e shërueshme.
• Nëse përjetoni simptoma, veçanërisht dhimbje të forta ose gjak në urinë , konsultohuni menjëherë me një mjek.
• Pirja e shumë ujit është mënyra më e thjeshtë dhe më e mirë për të parandaluar formimin e gurëve.
• Ndiqni me kujdes udhëzimet e mjekut tuaj. Ndiqni udhëzimet e dhëna për trajtim dhe për të parandaluar formimin e përsëritur të gurëve.
• Mos u mbështet në hamendje. Nëse ke ndonjë problem, fol me një mjek për të dhe merr informacion dhe trajtim të saktë.

Shpresoj ta gjeni të dobishëm këtë informacion. Qëndroni të shëndetshëm!

` Gurë në veshka, Dhimbje në veshka, Gurë në urinar, Kolikë renale, Hematuri, Trajtim i gurëve në veshka