A nuk po merr zemra juaj gjak të mjaftueshëm? Le të flasim për isheminë e miokardit!

A ndjeni ndonjëherë një ndjesi të çuditshme dhe të përzier në gjoks? Është sikur është e vështirë të marrësh frymë, sikur gjoksi po ju shtrëngohet? Ndoshta nuk i kushtoni shumë vëmendje, duke menduar: "Kjo është një gjë e vogël". Por ndonjëherë këto simptoma mund të shkaktohen nga një problem me zemrën tonë, sepse zemra nuk po merr mjaftueshëm gjak. Kështu do të flasim sot për një gjendje kur zemra nuk merr mjaftueshëm gjak, dhe për këtë arsye oksigjeni dhe ushqimi që i nevojiten zvogëlohen. Kjo quhet "Iskemi Miokardiale" në terma mjekësorë.

Çfarë është ky furnizim i reduktuar me gjak i muskulit të zemrës (`Iskemia e Miokardit`)?

Thënë thjesht, ishemia miokardiale do të thotë që muskuli i zemrës (muskuli i zemrës) nuk po merr mjaftueshëm gjak për të funksionuar siç duhet. Zemra jonë është si një pompë, që pompon vazhdimisht gjak në të gjithë trupin. Pra, zemra ka nevojë për shumë oksigjen dhe lëndë ushqyese për të bërë punën e saj. Zemra i merr këto nga një sistem i veçantë enësh gjaku që furnizon zemrën me gjak. Ne i quajmë këto arterie koronare .

Imagjinoni, nëse sasia e gjakut që rrjedh nëpër këto arterie koronare zvogëlohet për ndonjë arsye, sasia e oksigjenit që i nevojitet zemrës nuk mjafton. Ashtu si nëse tubi i ujit që të çon në një lule bllokohet, lulja do të vyshket. Nëse kjo mungesë gjaku bëhet e rëndë, ose nëse zgjat më shumë se disa minuta, muskuli i zemrës fillon të dëmtohet. Atëherë e quajmë atak në zemër (`Infarkt Miokardi` ose `Atk në Zemër`) .

Më e rëndësishmja: Një atak në zemër është një urgjencë mjekësore . Nëse dyshoni se keni një të tillë, gjëja më e mirë që mund të bëni është të telefononi 1990 dhe të merrni menjëherë një ambulancë , në vend që të humbni kohë dhe të kërkoni dikë që t'ju çojë në spital. Stafi mjekësor në ambulancë mund të fillojë të ofrojë ndihmën e parë të nevojshme me të mbërritur.

Kush preket më shumë nga kjo gjendje `Iskemia e Miokardit`?

Tani le të shohim se kush është më i rrezikuar nga kjo furnizim i reduktuar me gjak në muskulin e zemrës. Ka disa njerëz, apo jo? Edhe kur janë pak të lodhur, ata mbajnë gjoksin dhe thonë: "Oh, më dhemb gjoksi". Njerëz të tillë duhet të jenë veçanërisht të kujdesshëm në lidhje me këtë gjendje. Kjo gjendje zakonisht shihet në:

• Për njerëzit me presion të lartë të gjakut . Domethënë, nëse presioni i gjakut që rrjedh brenda enëve të gjakut është vazhdimisht i lartë, kjo i shkakton shumë ngarkesë zemrës. Me kalimin e kohës, kjo mund të dëmtojë enët e gjakut.
• Për ata me nivele të larta kolesteroli në gjak. Ky kolesterol është ai që depozitohet në muret e enëve të gjakut, duke i ngushtuar ato gradualisht.
• Për ata me diabet (`Diabeti Mellitus`) . Diabeti është si një armik i heshtur, ai mund të dëmtojë arteriet e zemrës dhe enët e gjakut në të gjithë trupin.
• Çdokush në familje, p.sh. nëna, babai, vëllezërit e motrat , ka sëmundje kardiovaskulare ('Sëmundje Kardiovaskulare').Nëse keni ndonjë. Ndonjëherë këto gjëra mund të kalohen brez pas brezi, prandaj është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për historinë mjekësore të familjes suaj.
• Për ata që kanë një histori përdorimi të produkteve të duhanit (cigare, bizele, puro, etj.), pirja e duhanit është një nga armiqtë më të mëdhenj të zemrës. Ai dëmton drejtpërdrejt enët e gjakut.

Sa e zakonshme është 'Iskemia e Miokardit'?

Thënë thjesht, vetëm në një vend si Amerika, më shumë se një milion njerëz vdesin nga sëmundjet e zemrës çdo vit. Arsyeja kryesore për këtë është mungesa e rrjedhjes së gjakut dhe oksigjenit në muskulin e zemrës, një gjendje e quajtur "Iskemia Miokardiale". Sëmundjet e zemrës janë bërë të zakonshme edhe në Sri Lanka.

Si ndikon 'Iskemia e Miokardit' në trupin tuaj?

Si ndikon kjo gjendje në trupin tuaj? Kur keni 'Iskemi Miokardiale', ushtrimet ose kryerja e ndonjë aktiviteti të mundimshëm, veçanërisht në mot të ftohtë, mund të jenë shumë të vështira. Kjo ndodh sepse zemra duhet të punojë më shumë dhe ka nevojë për më shumë oksigjen. Por, për shkak se furnizimi me gjak është i dobët, ajo nuk merr mjaftueshëm oksigjen.

Ndërsa gjendja juaj përkeqësohet gradualisht, simptomat e "Iskemisë Miokardiale" mund të shfaqen edhe kur bëni shumë pak punë, ndoshta vetëm duke ecur nëpër shtëpi. Me kalimin e kohës, edhe ngjitja e shkallëve mund të bëhet një problem i madh. Përfundimisht, këto simptoma mund të shfaqen edhe kur jeni thjesht në këmbë ose në pushim.

Cilat janë simptomat e 'Iskemisë Miokardiale'?

Simptoma kryesore dhe më e zakonshme e kësaj është dhimbja në gjoks e quajtur anginë pektoris (ose angina pektoris) . Por kjo nuk ndihet njësoj tek të gjithë. Për disa, mund të ndihet si stomak i mbushur ose si urth. Kjo do të thotë:

• Dhimbje në gjoks, të përziera .
• Ndjesia sikur gjoksi juaj është i rëndë.
• Ndihesh sikur po të shtrëngohet gjoksi, sikur dikush po të shtrëngon.
• Ndjenja e presionit në gjoks.
• Dhimbje, dhimbje.
• Një ndjesi djegieje në gjoks.
• Më mpirë gjoksi.
• Një ndjesi plotësie në gjoks, sikur diçka të jetë bllokuar.

Ekzistojnë dy lloje të anginës:

• Angina Stabile: Kjo zakonisht ndodh kur jeni të stresuar ose bëni ushtrime. Zakonisht zhduket shpejt kur pushoni ose merrni ilaçe të përshkruara nga mjeku juaj (p.sh., nitroglicerinë).
• Angina e paqëndrueshme: Kjo është paksa e rrezikshme. Mund të ndodhë në çdo kohë, edhe kur jeni thjesht në këmbë ose flini. Mund të mos zhduket as me ilaçe. Mund të jetë shenjë e një ataku në zemër.

Përveç kësaj, simptoma të tjera të "Ishemisë së Miokardit" mund të përfshijnë gjithashtu:

• Dhimbje ose shqetësim në pjesën e sipërme të trupit, që do të thotë në krahë (veçanërisht në krahun e majtë), në shpatullën e majtë, në shpinë, në qafë, në nofull ose në pjesën e sipërme të barkut.
• Vështirësi në frymëmarrje, ndjesi sikur po mbyteni.
• Djersitje, veçanërisht "djersitje të ftohta".
• Ndjesia e ngopjes, sikur ushqimi nuk po tretet, ose sikur diçka ka ngecur në fyt (mund të ndihet si një ndjesi djegieje në gjoks).
• Të përziera ose të vjella.
• Marramendje , një ndjenjë marramendjeje, dobësie dhe ankthi.
• Ndjenja sikur zemra juaj po rreh shpejt ose në mënyrë të çrregullt.

Shumë e rëndësishme: Nëse keni dhimbje angine ose ndonjë nga këto simptoma për më shumë se pesë minuta , mos harroni të telefononi menjëherë 1990 dhe të kërkoni ndihmë mjekësore .

Ndonjëherë, kjo gjendje "ishemike", ose atak në zemër, mund të ndodhë pa asnjë simptomë. Kjo quhet "Iskemi e Heshtur e Miokardit" . Edhe pse është më e zakonshme tek njerëzit me diabet, mund t'i ndodhë kujtdo që ka sëmundje të zemrës.

Cilat janë shkaqet e `Iskemisë Miokardiale`?

Shpesh, një person mund të ketë më shumë se një shkak të kësaj gjendjeje të `Iskemisë Miokardiale`. Shkaqet kryesore janë:

• Sëmundja e Arterieve Koronare (SAK). Ky është shkaku kryesor dhe më i zakonshëm. Depozitat yndyrore (Pllaka) dhe kolesteroli grumbullohen në arteriet koronare që furnizojnë zemrën me gjak, dhe arteriet ngushtohen gradualisht. Është si ndryshku që grumbullohet në një tub uji të vjetër. Pastaj gjaku i pasur me oksigjen që i nevojitet zemrës nuk mund të rrjedhë siç duhet, dhe muskuli i zemrës nuk merr oksigjen të mjaftueshëm. Kjo është ajo që shkakton ishemi dhe anginën. Kjo depozitë yndyrore e quajtur Pllakë Aterosklerotike është përgjegjëse për 70% të sulmeve fatale në zemër.
• Një mpiksje gjaku (`Mpiksje gjaku`). Nëse një copë materiali yndyror (`Pllakë`) që është grumbulluar në arteriet koronare të ngushtuara papritmas shkëputet, aty mund të formohet një mpiksje gjaku. Nëse kjo mpiksje gjaku ngec në një arterie koronare tashmë të ngushtuar, rrjedha e gjakut mund të bllokohet plotësisht. Kjo quhet edhe `Trombozë` . Ky është shkaku kryesor i një ataku në zemër.
• Spazma e Arterieve Koronare. Kjo ndodh kur arteriet koronare ngushtohen papritur dhe rëndë. Kjo zvogëlon ose ndalon përkohësisht rrjedhjen e gjakut në zemër. Kjo mund të ndodhë tek njerëzit që pinë duhan ose përdorin drogë si kokaina.
• Përdorimi i kokainës: Kokaina është shumë e dëmshme për zemrën.
• Diseksioni i Arterieve Koronare. Ky është një gjendje shumë e rrallë. Në këtë rast, muri i arteries koronare çahet, duke lejuar që gjaku të rrjedhë përmes tij dhe të bllokojë arterien.

Kjo gjendje e "ishemisë" ka më shumë të ngjarë të ndodhë kur zemra juaj ka nevojë për më shumë oksigjen dhe lëndë ushqyese sesa merr. Domethënë, kur kërkesa e trupit tuaj për gjak rritet dhe zemra juaj nuk mund ta përballojë. Ja disa raste kur trupi juaj ka nevojë për më shumë gjak:

• Kur jeni aktiv/bëni ushtrime fizike.
• Kur hani (sidomos kur hani shumë).
• Kur je i emocionuar dhe nervoz.
• Kur jeni nën stres.
• Kur ndodheni në një mjedis të ftohtë.

Si diagnostikohet 'Iskemia e Miokardit'?

Përveç pyetjeve në lidhje me simptomat tuaja, historinë mjekësore familjare dhe kryerjen e një ekzaminimi fizik, mjeku juaj mund të urdhërojë edhe teste të tilla si këto për të konfirmuar gjendjen dhe për të kuptuar ashpërsinë e saj:

• Elektrokardiograma (EKG ose EKG): Siç e dimë të gjithë, një EKG. Kjo mat aktivitetin elektrik të zemrës dhe mund të japë një ide nëse ekziston një gjendje e quajtur "ishemi" apo një atak në zemër.
• Ekokardiograma: Kjo është si një skanim me ultratinguj i zemrës. Mund të shikojë dhomat e zemrës, valvulat, funksionin e muskulit të zemrës dhe mënyrën se si pompon gjakun.
• Monitori Holter: Ky është një pajisje e vogël që mbahet në trupin tuaj për një ose dy ditë dhe regjistron vazhdimisht aktivitetin e zemrës (EKG). Kjo është e dobishme sepse ndonjëherë simptomat vijnë e zhduken.
• Testi i Stresit gjatë Ushtrimeve: Kjo përfshin vrapimin në pistë vrapimi ose ecjen me shpejtësi, ndërsa monitorohen EKG-ja dhe tensioni i gjakut. Kjo bëhet për të parë nëse zemra juaj po merr më pak rrjedhje gjaku kur jeni të stresuar.
• Angiografia Koronare: Kjo është mënyra më e mirë për të parë nëse ka ndonjë bllokim në arteriet tuaja koronare. Kjo përfshin futjen e një tubi të vogël nëpër këmbën ose krahun tuaj, futjen e tij në arteriet koronare të zemrës suaj, injektimin e një ngjyruesi (një lloj ngjyruesi) në to dhe marrjen e një rrezesh X për të parë se sa të ngushta janë arteriet dhe ku janë bllokuar ato.
• Rrezet X të kraharorit: Kjo mund të kontrollojë gjëra të tilla si madhësia e zemrës dhe gjendja e mushkërive.
• Imazheria me rezonancë magnetike e zemrës (`MRI e zemrës` ose `MRI kardiake`): Kjo mund të ofrojë informacion shumë të detajuar rreth strukturës dhe funksionit të zemrës.

Mjeku mund të bëjë edhe analiza gjaku për të kontrolluar:

• Për të parë nëse ka proteina dhe enzima të caktuara (p.sh., Troponina) që çlirohen në gjak vetëm kur dëmtohet muskuli i zemrës. Nëse këto nivele janë të larta, kjo është shenjë e një ataku në zemër.
• Gjëra të tjera mund të shkaktojnë ishemi, për shembull, nivelet e sheqerit në gjak dhe funksioni i veshkave.
• Nivelet e kolesterolit në gjak (kolesteroli i mirë `HDL`, kolesteroli i keq `LDL`, `trigliceridet`).

Cilat janë trajtimet për 'Iskeminë e Miokardit'?

Ishemia miokardiale mund të trajtohet me ilaçe ose procedura mjekësore që përmirësojnë rrjedhjen e gjakut në muskulin e zemrës. Trajtimi që do të merrni do të varet nga shkaku i problemit, sa e rëndë është gjendja juaj dhe shëndeti juaj i përgjithshëm. Mjeku juaj do të diskutojë me ju trajtimin më të mirë për ju.

Qëllimet kryesore të trajtimit janë:

• Zvogëlimi i simptomave (sidomos dhimbjes së anginës).
• Ulja e rrezikut të pësimit të një ataku në zemër.
• Rivendosja e funksionit të zemrës.

Barnat dhe trajtimet e përdorura

• Për të lehtësuar shpejt dhimbjen e anginës, vendosni tableta ose sprej nitroglicerine nën gjuhë.
• Beta-bllokuesit: Këta ngadalësojnë rrahjet e zemrës, ulin presionin e gjakut dhe zvogëlojnë ngarkesën e punës në zemër.
• Bllokuesit e kanaleve të kalciumit: Këto zgjerojnë pak arteriet koronare, duke e bërë rrjedhjen e gjakut më të lehtë.
• Aspirina dhe ilaçe të tjera antitrombocitike: Për shembull, klopidogrel . Këto zvogëlojnë formimin e mpiksjeve të gjakut.
• Barnat që ulin kolesterolin (Statinat): Këto ulin nivelin e kolesterolit të keq në gjak dhe parandalojnë depozitimin e yndyrës brenda arterieve.
• Frenuesit e ACE ose ARB-të: Këto ndihmojnë në kontrollin e presionit të gjakut dhe mbrojnë zemrën.
• Trombolitikët (ose ilaçet që shkatërrojnë mpiksjen e gjakut): Këto janë ilaçe që jepen brenda orëve të para pas një ataku kardiak. Ato veprojnë duke tretur mpiksjen e gjakut dhe duke rivendosur rrjedhën normale të gjakut.
• Angioplastika dhe vendosja e stentit: Kjo mund të bëhet në të njëjtën kohë me një angiografi koronare. Një tullumbace e vogël futet në arterien koronare të bllokuar dhe fryhet, duke zgjeruar zonën e ngushtuar. Një pajisje e vogël në formë rrjete (një stent) vendoset më pas në zonë për të parandaluar ngushtimin përsëri të zonës së ngushtuar.
• Transplanti i Bajpasit të Arterieve Koronare (CABG): Ky është një operacion i madh. Ai përfshin krijimin e një ene të re gjaku rreth arteries së bllokuar, duke përdorur një copë vene të marrë nga një pjesë tjetër e trupit (p.sh., këmba, gjoksi) ose një venë artificiale. Ky operacion kryhet nëse bllokohet më shumë se një arterie, ose nëse bllokimi është shumë i madh për t'u trajtuar me angioplastikë.

Komplikimet e trajtimit

Komplikimet e mëposhtme mund të ndodhin, veçanërisht pas operacionit të bypassit të arteries koronare:

• Infeksion në vendin e operacionit.
• Gjakderdhje.
• Ulje e përkohshme e funksionit të veshkave (Mosfunksionim i veshkave).
• Goditje në tru.
• Një atak në zemër.
• Rrahje të çrregullta të zemrës (`Aritmi`).

Shumë rrallë, disa nga këto ndërlikime mund të ndodhin pas angioplastikës ose vendosjes së stentit. Megjithatë, përfitimet e këtyre trajtimeve i tejkalojnë shumë rreziqet.

Sa kohë duhet për t'u rikuperuar nga trajtimi?

Pas një operacioni bajpasi të arteries koronare, do t'ju duhet të qëndroni në spital për rreth një deri në dhjetë javë. Pas kësaj, mund të duhen rreth 6 deri në 12 javë për t'u rikuperuar plotësisht pas kthimit në shtëpi.

Pas një angioplastie ose vendosjeje stenti, ka të ngjarë të jeni në gjendje të shkoni në shtëpi pas një ose dy ditësh në spital. Duhet të jeni në gjendje të ktheheni në aktivitetet normale brenda një ose dy javësh.

Si të zvogëlohet rreziku i `Ishemisë së Miokardit`?

Mjeku juaj mund të rekomandojë ilaçe ose ndryshime në stilin e jetës për të zvogëluar rrezikun e ishemisë miokardiale. Është e rëndësishme t'i ndiqni këto udhëzime me kujdes.

Ulja e rrezikut me ilaçe

• Marrja e një aspirine të përditshme (ose dozës që ju përshkruan mjeku) për të parandaluar një atak në zemër.
• Beta-bllokues.
• Barna për uljen e kolesterolit (`Barna për uljen e kolesterolit` - Statina).
• Frenuesit e ACE-së.

Ndryshimet e stilit të jetës

Është shumë e rëndësishme të bëhen këto ndryshime në stilin e jetës. Ato mund të jenë edhe më të fuqishme se ilaçet:

• Nëse keni diabet , merrni trajtimin e duhur dhe kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak.
• Nëse keni tension të lartë të gjakut , trajtojeni dhe kontrolloni tensionin e gjakut.
• Nëse keni kolesterol të lartë , trajtojeni atë dhe kontrolloni nivelet e kolesterolit.
• Ushtrime fizike. Bëni të paktën 30 minuta ushtrime të moderuara në ditë, shumicën e ditëve. Gjëra të tilla si ecja, çiklizmi dhe noti janë të mira.
• Hani një dietë të shëndetshme. Zvogëloni ushqimet me shumë vaj, kripë dhe sheqer dhe hani më shumë fruta, perime, bishtajore, drithëra të plota dhe ushqime të pasura me fibra. Për ne në Sri Lanka, është më mirë të hamë oriz me perime të mira, bishtajore dhe peshk, të përgatitur me më pak vaj.
• Nëse përdorni produkte duhani (si cigare, beedis), ndërpritni përdorimin e tyre menjëherë. Kërkoni ndihmë nga mjeku juaj për këtë.
• Mbani një peshë të shëndetshme. Është e rëndësishme të mbani një peshë të përshtatshme për gjatësinë tuaj.
• Zvogëloni stresin. Mund ta menaxhoni stresin përmes gjërave si meditimi, joga dhe hobi-t.

Çfarë mund të presë dikush me 'Iskemi Miokardiale'?

Njerëzit me anginë të paqëndrueshme në përgjithësi kanë rrezik në rritje për të pësuar atak në zemër brenda tre muajve të ardhshëm. Një numër i konsiderueshëm njerëzish që pësojnë atak në zemër vdesin brenda orëve të para. Kjo është arsyeja pse kërkimi i këshillave mjekësore dhe trajtimit urgjent sapo shfaqen simptomat është shpëtimtare.

Megjithatë, shumica e njerëzve që marrin trajtim shpejt dhe i kalojnë ditët e para pas një ataku kardiak shërohen plotësisht. Megjithatë, disa njerëz mund të zhvillojnë komplikacione pas një ataku kardiak. Prandaj, është shumë e rëndësishme të ndiqni këshillat mjekësore dhe të bëni ndryshime në stilin e jetës.

Sa zgjat "Iskemia e Miokardit"?

Dhimbja e anginës e shkaktuar nga "Iskemia Miokardiale" zakonisht zgjat 10 minuta ose më pak, veçanërisht nëse është "Anginë e Qëndrueshme". "Angina e Jostabilizuar" mund të zgjasë më shumë dhe është një urgjencë.

Si kujdesem për veten time?

Ushtrimet janë të rëndësishme për përmirësimin e shëndetit tuaj kardiovaskular. Ato i japin më shumë oksigjen muskulit të zemrës, gjë që mund të ndihmojë me simptomat. Mjekët rekomandojnë ushtrime për 30 deri në 60 minuta në ditë, pesë ose më shumë ditë në javë.

Mënyra të tjera për të qëndruar të shëndetshëm janë:

• Merrini të gjitha ilaçet e përshkruara nga mjeku juaj në kohë, saktësisht siç janë përshkruar. Mos humbisni asnjë ditë të vetme.
• Hani një dietë të shëndetshme.
• Mbani një peshë të shëndetshme.
• Qëndroni larg produkteve të duhanit plotësisht.
• Sigurohuni që të shkoni te mjeku në datat e caktuara.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse nuk po ndiheni më mirë me ilaçet e përshkruara, ose nëse efektet anësore janë të rënda, konsultohuni me mjekun tuaj. Nëse keni pasur një angioplastikë dhe stentë, ose një transplant bypass të arteries koronare, ka të ngjarë të duhet të vizitoni mjekun tuaj përafërsisht çdo gjashtë muaj për vitin e parë. Do të duhet të shkoni për vizita kontrolli në intervale të rregullta më pas.

Kur duhet të shkoj në urgjencë (ER)?

• Nëse mendoni se po pësoni një atak në zemër (simptoma të tilla si dhimbje të forta në gjoks, gulçim, djersitje), telefononi menjëherë 1990 dhe, nëse është e mundur, përtypni një tabletë aspirine (300 mg) . Nëse keni një mpiksje gjaku në njërën nga arteriet koronare, aspirina mund të ndihmojë në kontrollin e rritjes së saj.
• Gjithashtu, nëse ende keni dhimbje angine pas marrjes së tre dozave të nitroglicerinës (një çdo pesë minuta) , duhet të shkoni menjëherë në urgjencë.

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut tim?

Kur të vizitoni një mjek, mund të bëni pyetje të tilla:

• Sa kohë pasi të kem filluar ushtrimet duhet të takohem me ju? Çfarë lloj ushtrimesh janë të përshtatshme për mua?
• A do të më duhet ta marr ilaçin që më keni përshkruar për gjithë jetën? Cilat janë efektet anësore të këtij ilaçi?
• Cili është rreziku im personal për të pasur një atak në zemër?
• Çfarë ndryshimesh duhet të bëj në dietën time?
• Kur duhet të filloj të kthehem në punë?

A është 'Iskemia e Miokardit' e njëjta gjë me 'Anginën'?

Jo. Angina është një simptomë shumë e zakonshme e një gjendjeje të quajtur Ishemi Miokardiale. Ishemia miokardiale është shkaku (mungesa e rrjedhjes së gjakut në zemër) dhe angina është një simptomë e saj.

A është 'Iskemia e Miokardit' një 'goditje në tru'?

Jo. Iskemia miokardiale është një gjendje ku furnizimi me gjak i muskulit të zemrës zvogëlohet. Goditja në tru shkaktohet nga një rënie në furnizimin me gjak të trurit ose nga një enë gjaku e plasur në tru. Edhe pse të dyja janë probleme me enët e gjakut, organi i prekur është i ndryshëm.

Sa gjatë mund të jetosh me 'Iskemi të Miokardit'?

Varet nga një numër gjërash, për shembull:

• Nëse do të pësoni apo jo një atak në zemër.
• Sa shpejt diagnostikoheni dhe trajtoheni.
• Sa mirë i ndiqni këshillat e mjekut tuaj për ndryshimet në stilin e jetës.
• Sa mirë i menaxhoni faktorët që shkaktojnë isheminë miokardiale (më shpesh aterosklerozën, diabetin, presionin e lartë të gjakut).

Së fundmi, gjëra për t’u mbajtur mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Në rregull, pra dhimbja në gjoks e shkaktuar nga "Iskemia Miokardiale" është diçka për t'u shqetësuar. Por, nuk ka nevojë për panik. Pasi të merrni një diagnozë të duhur dhe një plan trajtimi të duhur, do të ndiheni të lehtësuar. Ndjekja e udhëzimeve të mjekut tuaj, marrja e ilaçeve të përshkruara dhe bërja e ndryshimeve të nevojshme në stilin e jetës janë mënyra më e mirë për të përmirësuar shëndetin e zemrës suaj.

Gjithashtu, edhe nëse nuk doni të mendoni për këtë, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për shenjat paralajmëruese të një ataku kardiak. Të kesh një plan për të vepruar shpejt dhe për të mos u frikësuar nëse ndodh diçka mund të ndihmojë shumë ju ose të dashurin tuaj. Zemra juaj është e juaja, kujdesuni për të!

` Iskemia e miokardit, ataku në zemër, angina pektoris, dhimbje gjoksi, sëmundje të zemrës, sëmundje të arteries koronare, shëndet i zemrës`