A ke numër të ulët të spermatozoideve? (Oligospermia) Le të flasim për këtë.

A keni kohë që përpiqeni ju dhe partneri juaj të keni një fëmijë, por nuk keni mundur të mbeteni shtatzënë? Në raste të tilla, një nga pyetjet që ndoshta ju vjen ndërmend është: "A kam diçka të gabuar?" Në fakt, një nga arsyet kryesore që ndikon në fertilitetin mashkullor është numri i ulët i spermatozoideve. Në terma mjekësorë, ne e quajmë këtë (Oligospermia) . Mos u shqetësoni, gjëja më e rëndësishme është të jeni të vetëdijshëm për këtë.

Çfarë është kjo (Oligospermia)? Le ta kuptojmë thjesht!

Thënë thjesht, oligospermia është kur numri i spermatozoideve në spermën tuaj është më i ulët se normalja. Një burrë i shëndetshëm mund të ketë nga 15 milionë deri në mbi 200 milionë spermatozoide për mililitër (1ml) spermë. Megjithatë, nëse keni oligospermi, sperma juaj përmban më pak se 15 milionë spermatozoide për mililitër.

Ekziston një emër tjetër për këtë, i cili është (Oligozoospermia). Ndonjëherë mjekët e quajnë edhe "të rëndë (Oligospermia)". Kjo do të thotë se ka më pak se 5 milionë spermatozoide për mililitër spermë.

E rëndësishme: Të kesh numër të ulët spermatozoidesh nuk do të thotë që nuk do të jesh kurrë në gjendje të bëhesh baba. Megjithatë, të kesh një fëmijë mund të zgjasë më shumë ose të jetë më sfiduese.

Cilat janë simptomat e numërimit të ulët të spermës?

Shumicën e kohës, mund të mos e dini fare që keni oligospermi. Kjo ndodh sepse rrallë ka ndonjë simptomë specifike. Gjëja kryesore është që partneri juaj nuk është në gjendje të krijojë një fëmijë pas një viti marrëdhëniesh seksuale të vazhdueshme pa përdorur asnjë formë kontraceptive.

Megjithatë, disa burra mund të shfaqin simptoma që lidhen me një gjendje mjekësore themelore që shkakton numër të ulët të spermatozoideve. Këto përfshijnë:

• Humbja e qimeve në trup dhe fytyrë.
• Mosfunksionim erektil.
• Dëshirë/libido e ulët seksuale.
• Ënjtje, dhimbje ose ndjesi gungash në testikuj.

Nëse ndodh diçka e tillë, është shumë e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore.

Cilat janë shkaqet e numërimit të ulët të spermatozoideve (oligospermia)?

Ka shumë faktorë që mund të ndikojnë jo vetëm në gjendjen e oligospermisë, por edhe në probleme të tjera që lidhen me spermatozoidet. Le të hedhim një vështrim në faktorët kryesorë që ndikojnë në të.

1. Disa gjendje mjekësore

• Infeksione bakteriale dhe virale: Infeksionet e traktit urinar (UTI) dhe infeksionet seksualisht të transmetueshme (IST) si gonorrea dhe HIV mund të ndikojnë.
• Pengesa në sistemin riprodhues: Nëse ka ndonjë pengesë që pengon daljen e spermës.
• Çekuilibrat hormonalë: Gjendje që ndikojnë në hormone, siç është hipogonadizmi.
• Sëmundjet gjenetike: Gjendjet gjenetike si `(sindroma Klinefelter)` dhe `(fibroza cistike)` mund të ndikojnë gjithashtu në prodhimin e spermës.

2. Toksinat në mjedis

Disa toksina në mjedisin ku jetojmë mund të ndikojnë në çdo pjesë të trupit, përfshirë spermatozoidet.

• Metale të rënda: Metale të rënda si arseniku, kadmiumi, plumbi dhe merkuri.
• Kimikate industriale: Gjëra të tilla si pesticidet, herbicidet. Vetëm imagjinoni, fermerët në vendin tonë mund të ekspozohen ndaj tyre pa e ditur fare.

3. Temperaturë e lartë

Testikujt tuaj kanë nevojë për një temperaturë pak më të ulët se temperatura e trupit për të funksionuar siç duhet. Ekspozimi ndaj temperaturave të larta mund të ndikojë në prodhimin e spermës.

• Testikujt e pazbritur: Këto ndodhen lart pranë ijëve dhe për këtë arsye nxehen më shumë.
• Varikocela: Kjo është gjithashtu një shkak kryesor i numrit të ulët të spermatozoideve. Do të flasim për këtë pak më tej.
• Kalimi i shumë kohës në një mjedis të nxehtë: Për shembull, qëndrimi në një vaskë me ujë të nxehtë gjatë gjithë kohës.

4. Faktorët e stilit të jetesës

Disa nga zakonet tona të përditshme të jetesës ndikojnë gjithashtu në këtë.

• Pirja e tepërt e alkoolit: Pirja e shumë alkoolit gjatë një periudhe të gjatë kohore.
• Indeksi i Lartë i Masës Trupore (BMI): Nëse vlera `(BMI)` është më shumë se 25 (kjo do të thotë mbipeshë ose obezitet).
• Pirja e duhanit dhe përdorimi i produkteve të tjera të duhanit: Këto dëmtojnë drejtpërdrejt spermatozoidet.
• Stresi: Një problem me të cilin përballen shumë njerëz sot.
• Përdorim i disa drogave: gjëra të tilla si marihuana dhe kokaina.

5. Disa ilaçe

Disa ilaçe që merrni gjithashtu mund të shkaktojnë numër të ulët të spermatozoideve. Për shembull, disa ilaçe për sëmundje mendore, disa ilaçe kundër kancerit, terapia me testosteron dhe shumë ilaçe të tjera.

E rëndësishme: Nëse mendoni se kjo mund të jetë për shkak të një ilaçi që po merrni, mos e ndërprisni kurrë marrjen e tij pa u konsultuar me një mjek.

Shkaku kryesor i oligospermisë janë venat me variçe në testikuj (Varikocela).

Aktualisht dihet që nëse merrni 10 burra me numër të ulët të spermës, rreth 4 prej tyre do të kenë një gjendje të quajtur varikocelë, e cila është një gjendje në të cilën venat në testikuj janë të shtrembëruara. Ky është shkaku më i zakonshëm i oligospermisë.

Si mund ta zvogëloni rrezikun e numërimit të ulët të spermatozoideve?

Nëse keni oligospermi ose mendoni se jeni në rrezik për numër të ulët të spermatozoideve, një mjek mund të sugjerojë disa ndryshime në stilin e jetës.

• Zvogëloni ose ndaloni plotësisht pirjen e alkoolit.
• Mbajtja e një peshe të shëndetshme: Ushtrimet e rregullta dhe një dietë e ekuilibruar janë shumë të rëndësishme.
• Shmangia e përdorimit të drogave të tilla si marihuana dhe kokaina.
• Lënia e duhanit.
• Shmangni veshjen e të brendshmeve të ngushta dhe mbrojini testikujt nga nxehtësia e tepërt.
• Gjeni mënyra për të zvogëluar stresin. Gjëra të tilla si meditimi dhe joga mund të ndihmojnë.

Si e diagnostikojnë mjekët oligosperminë?

Së pari, mjeku do t'ju pyesë për historinë tuaj mjekësore, pastaj do të kryejë një ekzaminim fizik. Nëse ekziston dyshimi se numri i spermatozoideve është i ulët, ai ose ajo do të urdhërojë një analizë të spermës . Ky është testi më i rëndësishëm.

Përveç kësaj, mund të rekomandohen teste të tjera për të gjetur shkakun e gjendjes (Oligospermia):

• Testimi gjenetik .
• Testet imazherike të sistemit riprodhues: të tilla si ultratingulli transrektal dhe ultratingulli testikular.
• Testet e sistemit endokrin: Matni nivelet e hormoneve tuaja.
• Një test i urinës (urinalizë) .

A mund të shërohet kjo gjendje (oligospermia)?

Kjo varet nga shkaku. Në disa raste, ndërprerja e ilaçeve që shkaktojnë numër të ulët të spermatozoideve ose heqja dorë nga zakonet e këqija mund të ndihmojë në rritjen e numrit të spermatozoideve.

Shkaqe të tjera mund të kërkojnë trajtim, duke përfshirë:

• Antibiotikë për infeksione.
• Këshillim për çështje të tilla si mosfunksionimi seksual.
• Shtesa hormonale .
• Kirurgji për venat me variçe (varikocela) ose bllokimet në testikuj.

Ndonjëherë nuk është e mundur të rritet numri i spermatozoideve. Nëse po përpiqeni të keni një fëmijë, një mjek mund të sugjerojë mundësi të tjera si `(Fertilizimi In Vitro - IVF)`.

A mund ta rrisin vitaminat numrin e spermatozoideve?

Kequshqyerja mund të ndikojë në shëndetin e spermës suaj dhe gjithashtu mund të çojë në numër të ulët të spermës. Disa vitamina, minerale ose suplemente bimore mund të ndihmojnë. Për shembull:

• Koenzima Q10 `(Koenzima Q10)`
• L-karnitinë `(L-karnitinë)`
• Vitamina C
• Zink
• Selen `(Selenium)`

E rëndësishme: Gjithmonë konsultohuni me një mjek përpara se të përdorni ndonjë suplement, pasi jo çdo gjë funksionon për të gjithë.

Cilat pije ndihmojnë në rritjen e numrit të spermatozoideve?

Lëngjet e frutave 100% të paëmbëlsuara janë të pasura me vitamina dhe minerale. Këto janë të mira për shëndetin e spermës dhe gjithashtu mund të ndihmojnë në rritjen e numrit të spermatozoideve.

• Fruta agrume: portokalle, grejpfruta, limonë dhe mandarina.
• Manaferrat Goji .
• Shegë.
• Domate.

Mundohuni t’i përfshini këto në dietën tuaj rregullisht.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse ju dhe partneri juaj po përpiqeni të keni një fëmijë, por nuk keni sukses, sigurohuni që të kërkoni ndihmë mjekësore dhe të kryeni teste.

Nëse një mjek ju diagnostikon me oligospermi, mund t'ju bëhen këto pyetje:

• Çfarë po shkakton numrin tim të ulët të spermatozoideve?
• A ka ndonjë gjë që mund të bëj për të rritur numrin e spermatozoideve?
• A shkaktohet oligospermia nga një gjendje serioze mjekësore?
• A duhet të vizitoj një specialist tjetër, për shembull një urolog?

Cili është ndryshimi midis (Oligospermisë) dhe (Azoospermisë)?

Oligospermia do të thotë që ka spermë të matshme në spermën tuaj, por numri është më i ulët se sa pritej.

Megjithatë, nëse keni "Azoospermi", kjo do të thotë që nuk ka spermë në spermën tuaj.

Së fundmi, disa gjëra për t'u marrë në konsideratë

Shpesh zbulon se ke oligospermi kur përpiqesh të mbetesh shtatzënë. Nuk është diçka që mund ta ndiesh pa një test laboratorik. Megjithatë, nëse ke pasur marrëdhënie seksuale për një vit pa përdorur kontraceptivë dhe nuk ke mbetur shtatzënë, mund të duash të fillosh të mendosh për këtë.

Të kesh numër të ulët të spermatozoideve nuk të bën më pak të vlefshëm si person, as nuk do të thotë që nuk mund të jesh baba. Shumë shkaqe mund të trajtohen dhe teknologjitë riprodhuese të asistuara, siç është fekondimi in vitro (IVF), mund të të ndihmojnë të ngjizesh. Nëse ke ndonjë pyetje, mjeku yt është aty për të të ndihmuar. Prandaj, mos ki frikë të flasësh me ta për shqetësimet e tua.

` Oligospermia, Numërim i Ulët i Spermatozoideve, Infertilitet Mashkullor, Test i Spermës, Varikocele, IVF, Azoospermia