A ndjeni edhe ju sikur po urinoni më pak? (Oliguria) Le të flasim për këtë!

A keni ndjerë ndonjëherë sikur po urinoni më rrallë ose më rrallë? Mund të mos e keni vënë re. Por a e dinit se ndonjëherë kjo mund të jetë një shenjë e vogël se diçka tjetër nuk shkon me trupin tuaj? Pra, sot, le të flasim për këtë ulje të prodhimit të urinës , e cila njihet mjekësisht si oliguria .

Çfarë është kjo (Oliguria)?

Thënë thjesht, oliguria është kur trupi juaj prodhon më pak urinë se normalja në ditë. Fjala "oliguri" mund të tingëllojë si një fjalë e madhe, por në të vërtetë do të thotë "më pak prodhim urine".

Normalisht, një i rritur duhet të nxjerrë midis 400 dhe 500 mililitra urinë në ditë, që është rreth dy gota . Nëse është më pak se kaq, ne e quajmë (oliguri). Për foshnjat dhe fëmijët e vegjël, këto shifra janë paksa të ndryshme. Kjo përcaktohet nga pesha e tyre.

• Për një foshnjë: Më pak se 1 mililitër urinë për kilogram peshë në orë.
• Për një fëmijë: Më pak se 0.5 ml urinë për kilogram të peshës trupore në orë.

Kjo ulje e prodhimit të urinës është një dukuri e zakonshme, pasi mund të ketë shumë arsye për këtë. Nuk është gjithmonë e rrezikshme. Megjithatë, varësisht nga shkaku, ndonjëherë mund të jetë e rrezikshme. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këtë.

A ka lloje të kësaj? (Llojet e Oligurisë)

Po, mjekët e ndajnë këtë gjendje (Oliguria) në dy lloje në varësi të kohëzgjatjes së shfaqjes së saj:

1. Oliguria akute: Kjo është një gjendje që ndodh papritur.

2. Oliguria kronike: Kjo gjendje zhvillohet me kalimin e kohës. Sasia e urinës së prodhuar zvogëlohet me kalimin e kohës. Kjo gjendje është veçanërisht e zakonshme tek njerëzit që kanë qenë në dializë për një kohë të gjatë për shkak të sëmundjes së veshkave.

Cilat janë simptomat e kësaj? (Simptomat e Oligurisë)

Simptoma kryesore është se nuk urinoni aq shumë sa normalisht , ose sasia që urinoni është shumë e vogël . Përveç kësaj, mund të shfaqen edhe simptoma të tjera në varësi të shkakut. Ato janë:

• Duke pasur dhimbje stomaku
• Duart dhe këmbët e ftohta
• Dhimbje në ijë (ku ndodhen veshkat)
• Një rrahje zemre më e shpejtë se normale (takikardi)
• Rritja e aciditetit në gjak (acidozë metabolike)
• Rritja e niveleve të kaliumit në gjak (hiperkalemia)
• Rritja e niveleve të mbeturinave në gjak (uremia)
• Presion i ulët i gjakut (hipotension)
• Ënjtje (edemë)

Nëse keni një ose më shumë nga këto simptoma, veçanërisht nëse urinoni më pak, është mirë të kërkoni ndihmë mjekësore.

Pse ndodh kjo? Cilat janë shkaqet? (Çfarë e shkakton oligurinë?)

Shkaqet e oligurisë mund të ndahen në tre kategori kryesore. Mendojeni sistemin urinar në trupin tonë si një filtër uji. Kjo mund të shkaktohet nga problemet në këtë filtër, domethënë, para veshkave, brenda veshkave ose pas veshkave.

1. Shkaqet pre-renale:

Kjo do të thotë që diçka shkon keq në sistemin urinar përpara se procesi i filtrimit të mbeturinave të arrijë në veshka. Thënë thjesht, kjo mund të ndodhë nëse veshkat nuk marrin mjaftueshëm gjak .

• Dehidratim: Mosmarrja e mjaftueshme e ujit në trup. Ky është shkaku më i zakonshëm. Kjo mund të ndodhë nëse vjellni shumë, keni diarre ose djersitni shumë.
• Humbje e madhe gjaku: Nëse humbni shumë gjak, si në një aksident të rëndë.
• Djegie: Për shkak të djegieve të rënda.
• Sepsis: Një gjendje që prek të gjithë trupin për shkak të një infeksioni të rëndë.
• Dështimi i mëlçisë.
• Disa sëmundje të zemrës dhe mushkërive.
• Sëmundja vaskulare e veshkave.
• Kirurgji.

Imagjino, ke punuar shumë gjithë mëngjesin, duke djersitur me shumicë, por nuk ke pirë ujë të mjaftueshëm. Mund të përjetosh një rënie në sasinë e urinës që prodhon atë ditë. Ky është një shembull i thjeshtë i një gjendjeje të quajtur oliguria, e cila shkaktohet nga dehidratimi.

2. Shkaqet renale:

Kjo do të thotë se ka diçka të gabuar me të dyja veshkat . Nëse veshkat nuk funksionojnë siç duhet, do të ketë më pak prodhim të urinës.

• Dëmtimi i veshkave për shkak të ilaçeve ose toksinave: Për shembull, disa qetësues dhimbjesh mund të ndikojnë në veshka nëse merren në doza të larta për një kohë të gjatë. Disa toksina gjithashtu mund ta shkaktojnë këtë.
• Çrregullime të veshkave: Gjendje specifike të veshkave si Glomerulonefriti (inflamacion i njësive filtruese të veshkave) dhe Nekroza Akute Tubulare (dëmtim i papritur i tubulave të veshkave).

3. Shkaqet post-renale:

Kjo do të thotë se ka një bllokim diku në rrugën përmes së cilës urina prodhohet nga veshkat dhe del nga trupi. Edhe pse veshkat prodhojnë urinë, nuk ka asnjë mënyrë që ajo të dalë jashtë.

• Bllokimi i daljes së fshikëzës: Për shembull, tek burrat, kur gjëndra e prostatës zmadhohet (BPH), dalja e urinës mund të bllokohet.
• Gurët në ureter: Kur gurët në veshka ngecin në ureterë.
• Ndonjëherë kjo mund t’i ndodhë dikujt që ka një kateter urinar dhe kateteri përdridhet diku dhe ngec.

A është kjo oliguria dehidratim?

Jo, jo gjithmonë. Por dehidratimi është shkaku kryesor dhe më i zakonshëm i oligurisë. Nëse nuk pini mjaftueshëm ujë, nivelet e ujit në trupin tuaj mund të ulen dhe sasia e urinës mund të ulet. Megjithatë, oliguria mund të shkaktohet edhe nga arsye të tjera, të tilla si problemet me veshkat dhe bllokimet e traktit urinar, të cilat i diskutuam më parë.

Kush ka më shumë gjasa ta zhvillojë këtë? (Faktorët e rrezikut)

(Oliguria) mund të zhvillohet tek kushdo, por disa njerëz janë në një rrezik më të lartë:

• Njerëzit me sëmundje të veshkave: Njerëzit me sëmundje të veshkave janë veçanërisht në rrezik për dëmtim akut të veshkave (AKI).
• Personat që janë tashmë të shtruar në spital.
• Njerëzit që i nënshtrohen `(Dializës)`.
• Njerëz mbi 50 vjeç.

Çfarë ndodh nëse nuk urinoni mjaftueshëm? Cilat janë ndërlikimet? (Çfarë ndodh nëse nuk urinoni mjaftueshëm?)

Nëse rënia e prodhimit të urinës, veçanërisht nëse ndodh papritur (Oliguria Akute), vazhdon, kjo do të thotë që veshkat tuaja nuk janë në gjendje të filtrojnë siç duhet mbeturinat . Kjo mund të çojë në Dështim Akut të Veshkave . Kjo është një gjendje shumë e rrezikshme. Ja disa nga ndërlikimet fatale që mund të ndodhin:

• Çekuilibri i elektroliteve: Gjëra të tilla si nivele të larta të kaliumit në gjak (hiperkalemia) dhe acidoza metabolike. Këto mund të ndikojnë në zemër.
• Çrregullime neurologjike: Këto mund të variojnë nga hiperrefleksia deri te krizat dhe koma.
• Probleme me sistemin tretës: gjakderdhje në stomak ose zorrë (gjakderdhje gastrointestinale), inflamacion i stomakut (gastrit).
• Probleme me zemrën dhe enët e gjakut: rrahje të çrregullta të zemrës (aritmi), pamjaftueshmëri kardiake kongjestive, presion i lartë i gjakut.
• Probleme me mushkëritë: Modele jonormale të frymëmarrjes, për shembull "frymëmarrje Kussmaul" (frymëmarrje e thellë dhe e shpejtë).

Prandaj, nuk është ide e mirë të prisni dhe të shihni nëse po urinoni më pak. Mund të jetë një paralajmërim nga trupi ynë.

Si e diagnostikojnë mjekët oligurinë?

Kur shkoni te një mjek sepse po urinoni më pak, ai ose ajo së pari do t'ju pyesë për historinë tuaj mjekësore (si sëmundje të tjera që keni dhe ilaçet që merrni). Pastaj do t'ju bëjë një ekzaminim fizik. Përveç kësaj, mund të bëjnë edhe disa teste, të tilla si:

• Analizat e gjakut: Kontrolloni funksionin e veshkave, kripërat e gjakut dhe nëse ka ndonjë infeksion.
• Analiza e urinës: Kontrolloni se sa urinë po lëshoni dhe çfarë përbërësish ka në urinë (si gjaku, proteinat).
• Testet e imazherisë: Mund të bëhet një skanim CT ose një skanim me ultratinguj i veshkave/fshikëzës për të kontrolluar çdo pengesë ose tumor në veshka ose fshikëz.

Si e trajtoni oligurinë?

Oliguria trajtohet në varësi të shkakut themelor.

• Nëse është për shkak të një bllokimi: Mjeku do ta heqë bllokimin. Mund të jetë një bllokim në uretër, ose mund të jetë një bllokim në një kateter urinar. Mund të kërkohet një ndërhyrje e vogël kirurgjikale.
• Nëse është për shkak të një infeksioni, do të jepen antibiotikë ose ilaçe antifungale.
• Nëse një ilaç ka shkaktuar dëmtim të veshkave: Mjeku do ta ndalojë ilaçin dhe do të fillojë një ilaç tjetër nëse është e nevojshme.
• Nëse është për shkak të dehidratimit (si të vjella, diarre): Mjeku juaj do t'ju ndihmojë të rehidratoheni. Kjo mund të përfshijë dhënien e lëngjeve si ujë ose lëng, ose dhënien e lëngjeve intravenoze.
• Nëse veshkat tuaja nuk funksionojnë siç duhet (dështim i veshkave): Mund t'ju duhet t'i nënshtroheni dializës (filtrimit të gjakut).
• Gjithashtu, mjeku juaj mund t'ju këshillojë të hani ushqime që janë të pasura me proteina dhe kalori, varësisht nga gjendja juaj.

A është në rregull të pi ujë nëse nuk mund të urinoj? (A duhet të pi ujë nëse nuk mund të urinoj?)

Kjo varet nga shkaku. Nëse ulja e urinimit është për shkak të mosmarrjes së mjaftueshme të ujit në trup, që është dehidratim, atëherë patjetër duhet të pini ujë.

Gjërat më të mira janë:

• Ujë i pastër
• Tretësira hidratuese që përmbajnë elektrolite (si Jeevani)
• Supa të lehta (supa me avull)
• Lëng frutash i lëngshëm
• Disa pije sportive

Megjithatë, nëse keni sëmundje të veshkave ose të zemrës, duhet të pini vetëm sasinë e ujit që ju rekomandon mjeku. Përndryshe, pirja e tepërt e ujit mund të shkaktojë probleme. Prandaj, nëse keni dyshime, është mirë të pyesni një mjek.

Kur duhet ta takoj ofruesin tim të kujdesit shëndetësor?

Nëse keni sëmundje të zemrës ose të veshkave, ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj në lidhje me ilaçet, marrjen e ujit dhe dietën.

Nëse ndjeni sikur po urinoni më pak se zakonisht, provoni të pini pak më shumë ujë më parë. Por nëse vazhdon të jetë i ulët, patjetër vizitoni një mjek. Nëse urina juaj merr ngjyrë të verdhë të errët, kjo është gjithashtu një shenjë e dehidratimit dhe uljes së prodhimit të urinës.

Kur vizitoni një mjek, mund të bëni edhe pyetje të tilla:

• Çfarë po shkakton uljen e prodhimit tim të urinës?
• A është kjo një situatë serioze?
• A kam simptoma të rënda?
• Çfarë trajtimesh rekomandoni?
• A duhet të shqetësohem për ndërlikimet?
• A duhet të bëj ndryshime në atë që ha dhe pi?
• A duhet të vizitoj një dietolog?

Nëse përjetoni ulje të urinimit së bashku me këto simptoma, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore:

• Dhimbje barku
• Konfuzion/humbje e vetëdijes
• Lodhje
• Ethe

Si mund të parandalohet oliguria?

• Nëse keni diarre ose të vjella, pini sa më shumë ujë dhe lëngje të jetë e mundur. Është shumë e rëndësishme të shmangni dehidratimin.
• Kushtojini vëmendje mosmbajtjes urinare sapo ta vini re. Është e rëndësishme ta dalloni herët.
• Nëse keni probleme me frymëmarrjen, sëmundje të veshkave ose sëmundje të zemrës, ndiqni me kujdes udhëzimet e mjekut tuaj. Kini kujdes për sasinë e ujit që duhet të pini në ditë dhe llojet e ushqimeve që duhet të hani.

Mesazhi përfundimtar për t'u marrë në shtëpi

Një rënie në sasinë e urinës që prodhoni është një përpjekje e trupit tuaj për t'ju treguar diçka . Mund të jetë normale ose mund të jetë shenjë e një problemi serioz themelor. Nëse nuk trajtohet, mund të shfaqen komplikacione serioze.

Shumë njerëz ndihen pak të turpëruar ose të sikletosur të flasin për urinimin ose urinimin. Por të mbash shënim se sa herë dhe sa urinojnë në ditë është një mënyrë e rëndësishme për të mësuar rreth shëndetit tënd.

Nëse keni të vjella ose diarre, pini shumë ujë për të parandaluar dehidratimin. Nëse pini normalisht, por ende ndjeni sikur urinoni më pak, është koha të vizitoni një mjek për të zbuluar shkakun dhe për të marrë trajtim. Mjekët ndihen rehat kur flasin për këto gjëra, kështu që ata do t'ju ndihmojnë të ndiheni rehat kur flisni për to. Ju jeni ai që duhet të shqetësohet më shumë për shëndetin tuaj. Pra, mos fshihni asgjë dhe flisni me mjekun tuaj pa frikë.

Oliguria , prodhim i ulët i urinës, sëmundje e veshkave, dehidratim, sistemi urinar, simptomat, trajtimi