Ftohja e zakonshme tek fëmijët: Ja si ta trajtoni në shtëpi!

A ftohet i vogli juaj gjatë gjithë kohës? Oh po, është shumë e zakonshme që fëmijët të ftohen rreth tetë herë në vit, ndoshta edhe më shumë. Në fakt, është ftohja ajo që i çon më shpesh fëmijët e vegjël te mjeku. Pra, ndërsa mund të mendoni se nuk është ndonjë problem i madh, ne prapë shqetësohemi kur i vogli ynë ka probleme, apo jo? Le të hedhim një vështrim se çfarë është një ftohje, çfarë mund të bëni në shtëpi për të dhe kur duhet të vizitoni një mjek.

Ftohjet shkaktohen nga mikrobe të vogla të quajtura viruse. Këto janë të transmetueshme në ajër dhe në gjërat që prekim. Kështu që ato mund të përhapen shumë lehtë. Gjëja më e rëndësishme është se antibiotikët, ose siç e dimë të gjithë, antibiotikët, nuk funksionojnë kundër këtyre viruseve. Shumë nëna mendojnë se është në rregull t'u japin antibiotikë sapo të kenë një ftohje. Por nuk është kështu. Antibiotikët jepen për infeksione bakteriale. Meqenëse ftohjet janë viruse, dhënia e antibiotikëve nuk do të ndihmojë dhe nuk është mirë t'i jepni fëmijës suaj ilaçe falas. Megjithatë, derisa kjo sëmundje të shërohet, mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të ndihet pak më rehat.

Cilat janë simptomat e një ftohjeje? Kontrolloni nëse fëmija juaj i ka këto...

Tani le të shohim se çfarë simptomash shfaqin fëmijët kur kanë ftohje. Ata mund të kenë një ose më shumë nga këto:

• A ju bllokohet hunda? Apo po ju rrjedh? Në fillim, sekrecionet do të jenë të holluara me ujë, por pas një ose dy ditësh, mund të trashen pak dhe të kthehen në të verdhë ose të gjelbër. Kjo është normale dhe mos u shqetësoni nëse sekrecionet ndryshojnë ngjyrë, pasi kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se keni një infeksion bakterial.
• A ndjeni sikur fyti ju kruhet ose ju dhemb? Mund të ndjeni një kruarje të lehtë në fyt ose një dhimbje të lehtë kur flisni ose gëlltisni ushqim.
• A keni shpesh rrjedhje hundësh? Të kesh disa hundë që rrjedhin radhazi është gjithashtu një simptomë e ftohjes.
• A ka kollë? Në fillim mund të fillojë si kollë e thatë dhe më pas të zhvillohet në kollë me gëlbazë.
• A thua, "Mami, më dhemb koka?" Mund të kesh një dhimbje të lehtë koke.
• A ndihesh i nxehtë apo ke pak temperaturë? Mund të jetë një temperaturë e lehtë, me pak nxehtësi trupi, pa temperaturë të lartë.
• A duket shumë i lodhur dhe pa jetë? Një fëmijë që vrapon gjithë kohës mund të jetë paksa letargjik dhe jo i interesuar të luajë.
• A e keni zvogëluar konsumin e ushqimit dhe pijeve? Mund të keni humbje të oreksit, ose sepse keni dhimbje fyti ose sepse trupi juaj është i shqetësuar.

Çfarë mund të bëni në shtëpi për të trajtuar një ftohje?

Në rregull, tani që foshnja ka ftohje dhe po kalon vështirësi, ka disa gjëra që mund të bëjmë në shtëpi. Këto do t'i japin foshnjës njëfarë lehtësimi.

• Ilaçe për ethe dhe dhimbje trupi:Nëse keni pak temperaturë ose dhimbje trupi, mund të jepni Paracetamol ose Ibuprofen sipas përshkrimit të mjekut. Megjithatë, është shumë e rëndësishme të ndiqni dozën në paketimin e ilaçit, sipas moshës dhe peshës së foshnjës, si dhe sa shpesh duhet ta jepni. Mos e rrisni ose ulni sasinë e ilaçit sipas dëshirës.
• Thithja e avullit: Një sasi e vogël avulli në dhomë mund të ndihmojë në lehtësimin e bllokimit të hundës dhe mukusit. Nëse keni një lagështues ajri me mjegull të ftohtë, përdoreni atë. Nëse nuk keni një të tillë, mbylleni derën e banjës, hapni rubinetin e ujit të nxehtë për pak kohë dhe mbajeni foshnjën tuaj në avull për pak kohë. Por mos e lini foshnjën tuaj të afrohet shumë pranë ujit të nxehtë ndërsa ju thithni avullin, pasi mund ta djegë. Mbani një distancë të sigurt.
• Tretësirë ​​fiziologjike për hundë të bllokuara: Nëse hunda juaj është e bllokuar dhe keni vështirësi në frymëmarrje, mund të përdorni një tretësirë ​​fiziologjike që gjendet në farmaci, siç janë pikat nazale me tretësirë ​​fiziologjike ose spreji nazal me tretësirë ​​fiziologjike. Vendosni disa pika në secilën vrimë hunde dhe pas një kohe, mukusi do të lirohet dhe do të ndihmojë në daljen e tij.
• Pastrimi i hundës së një foshnje: Foshnjat shumë të vogla, si fëmijët e vegjël, nuk mund t’i fryjnë hundët. Në raste të tilla, mund të përdorni një shiringë gome për të hequr butësisht çdo mukus nga hunda. Pyesni mjekun ose punonjësin e kujdesit shëndetësor familjar për udhëzime se si ta përdorni këtë.
• Praktikimi i fryrjes së hundës: Nëse fëmija juaj është pak më i rritur dhe në një moshë që kupton, praktikoni fryrjen e hundës me kujdes, duke e fshirë atë me një pecetë dhe pastaj duke e fshirë.
• Pini shumë lëngje: Kjo është shumë e rëndësishme. Pirja e shumë lëngjeve ndihmon në parandalimin e mbajtjes së ujit dhe hollon mukusin.
• Nëse ushqeni fëmijën me gji, jepini shpesh qumësht gjiri ose qumësht formule nëse ia jepni.
• Për fëmijët më të rritur, uji është më i miri. Si alternativë, mund të jepni kripëra orale rehidratuese (ORS) të tretura në ujë. Nëse jepni lëng frutash, hollojeni atë me pak ujë.
• Megjithatë, mos jepni pije që përmbajnë kafeinë, siç janë çaji, kafeja dhe pijet me çokollatë, në këtë kohë. Gjithashtu nuk është mirë të jepni shumë pije të ëmbla.
• Kini kujdes me ilaçet pa recetë për kollën dhe ftohjen: Mos u jepni kurrë ilaçe pa recetë për kollën dhe ftohjen fëmijëve nën 6 vjeç pa këshillën e mjekut . Këto ilaçe mund të shkaktojnë efekte anësore tek fëmijët e vegjël. Edhe për fëmijët mbi 6 vjeç , është gjithmonë më e sigurt të konsultoheni me një mjek përpara se të jepni ilaçe të tilla.
• Mos u jepni kurrë aspirinë!: Mos u jepni aspirinë fëmijëve të vegjël (nën 18 vjeç) për ethe ose për ndonjë arsye tjetër.Mund të shkaktojë sindromën e Reye-t, një sëmundje shumë e rrezikshme, por e rrallë që prek trurin dhe mëlçinë. Prandaj, paracetamoli ose ibuprofeni janë të përshtatshëm për temperaturën dhe dhimbjen.
• Mjaltë për kollën: Një lugë çaji mjaltë mund t'i jepet një fëmije mbi një vjeç për kollën ose dhimbjen e fytit. Do të ofrojë njëfarë lehtësimi. Megjithatë, nuk është mirë t'u jepni mjaltë foshnjave nën një vjeç. Kjo për shkak se ekziston një rrezik shumë i vogël që ato të zhvillojnë një gjendje të rrezikshme të quajtur "(botulizëm foshnjor)".

Nëse keni simptoma të tilla, duhet patjetër të vizitoni një mjek!

Shumicën e kohës, një ftohje do të zhduket brenda disa ditësh ose një jave. Por ndonjëherë, mund të shfaqen probleme të vogla. Pra, nëse fëmija juaj ka ndonjë nga këto simptoma, mos prisni më gjatë dhe shkoni menjëherë tek një mjek.

• Nëse simptomat e një ftohjeje duket se po përkeqësohen dita-ditës, ose nëse nuk janë zhdukur për më shumë se një javë.
• Nëse keni një lloj tjetër kolle (të quajtur edhe "Krup") që tingëllon si lehja e një qeni ose si një grup njerëzish që zihen, ose nëse kolla është shumë e fortë, mbytëse dhe e pandalshme.
• Nëse duket se keni vështirësi në frymëmarrje, keni fishkëllima, ndjeni gjoksin që ju futet brenda kur merrni frymë, ose buzët ose gjuha juaj po bëhen blu (kjo është një urgjencë! Shkoni menjëherë në spital).
• Nëse foshnja juaj ka temperaturë të lartë (për shembull, mbi 38.9°C) dhe duket shumë e shqetësuar ose jo mirë. Sidomos për foshnjat nën 3 muajsh, nëse ndjeni sikur kanë temperaturë të lehtë (mbi 38°C), kjo mund të jetë serioze, prandaj çojeni menjëherë te një mjek.
• Nëse ethet vazhdojnë për më shumë se 5 ditë.
• Dhimbja e fytit është aq e fortë sa foshnja refuzon të hajë ose të pijë, dhe është shumë e vështirë të gëlltisë diçka.
• Nëse dhimbja e kokës vazhdon pavarësisht marrjes së paracetamolit ose ibuprofenit, ose nëse dhimbja e kokës është shumë e fortë.
• Nëse qafa juaj është aq e ngurtë sa nuk mund ta ktheni në njërën anë, nëse dhemb, nëse keni vështirësi të shikoni dritën, nëse po vjellni ose nëse po lëndoni veten, këto janë gjithashtu shenja rreziku.
• Nëse po flisni për dhimbje veshi, ose nëse po qani ndërsa e mbani veshin për dore.
• Nëse foshnja është më e përgjumur se zakonisht, ose nëse është e vështirë ta zgjosh.

Nëse shihni diçka të tillë, është më mirë të kërkoni këshillë nga një mjek në vend që të thoni vetëm: "Le ta shohim nesër".

Çfarë mund të bëni për të zvogëluar rrezikun e ftohjes? "Parandalimi është më i mirë se kurimi!"

Është më mirë të zvogëlojmë shanset për t’u ftohur sesa të vuani prej saj, apo jo? Pra, ka disa gjëra që mund të bëjmë për të mbrojtur të vegjlit tanë nga kjo pandemi. Është shumë e rëndësishme t’ua mësojmë këto fëmijëve tanë dhe t’i praktikojmë ato.

• Mësojini të qëndrojnë larg njerëzve të sëmurë. Nëse shihni dikë që kollitet ose teshtin, thuajini të qëndrojë larg tij dhe mos u afroni pranë tij.
• Mbajini larg vendeve ku pihet duhan, domethënë vendeve me "tym të dorës së dytë". Tymi i cigareve dobëson sistemin e frymëmarrjes te fëmijët e vegjël, duke rritur shumë rrezikun e tyre për sëmundje.
• Mësojini ata të lajnë duart me kujdes me sapun dhe ujë rregullisht. Kjo është shumë e rëndësishme! Ata duhet t’i lajnë duart me sapun dhe ujë për të paktën 20 sekonda (koha që duhet për të kënduar dy herë këngën “Gëzuar Ditëlindjen”). Sidomos:
• Para se të hahet.
• Pasi shkon në banjo.
• Pasi kruhet dhe fshihet hunda.
• Pasi luajti me fëmijët e tjerë.
• Pasi doli dhe u kthye në shtëpi.

Kur sapuni dhe uji nuk janë të disponueshëm, mund të përdorni edhe një dezinfektues duarsh me bazë alkooli.

• Mësojeni fëmijën tuaj të kollitet ose të teshtin në bërryl ose në një pecetë në vend që ta mbulojë gojën me dorë. Kur e mbulon gojën me dorë, mikrobet i bien në duar dhe më pas përhapen në çdo gjë që prek. Nëse përdor një pecetë, mësojeni ta hedhë menjëherë në plehra.
• Jepini fëmijës suaj një vakt të mirë dhe ushqyes dhe sigurohuni që të flejë mjaftueshëm. Një dietë e ekuilibruar (me shumë perime, fruta dhe zarzavate) dhe gjumi i mjaftueshëm do të rrisin imunitetin e fëmijës suaj, që është aftësia e trupit për të luftuar sëmundjet.
• Pastroni lodrat e foshnjës suaj dhe gjërat që ai prek shpesh (si dorezat e dyerve, tavolinat) rregullisht.
• Sa më shumë që të jetë e mundur, shmangni çuarjen e fëmijës suaj në vende të mbushura me njerëz, veçanërisht gjatë kohës kur sëmundjet si ftohjet janë të zakonshme.

Së fundmi, gjërat më të rëndësishme që duhet të mbani mend janë këto...

Pra, tani e dini që është shumë e zakonshme që të vegjlit të ftohen. Prandaj mos u shqetësoni pa nevojë.

Në shumicën e rasteve, një ftohje nuk është një sëmundje e rrezikshme dhe do të zgjidhet vetë brenda pak ditësh me kujdes në shtëpi.

Gjëja më e rëndësishme është ta trajtoni fëmijën tuaj me dashuri, t’i jepni pushimin që i nevojitet dhe t’i jepni shumë lëngje. Nëse ka ethe ose dhimbje trupi, jepini diçka si paracetamol. Megjithatë, nëse ka ndonjë nga shenjat e rrezikut për të cilat folëm më parë, mos humbni kohë dhe vizitoni një mjek.

Mbani mend, antibiotikët nuk e shërojnë ftohjen. Gjithashtu, mos u jepni mjaltë foshnjave nën një vjeç.

Mendoni edhe për metodat parandaluese. Mos e anashkaloni kurrë larjen e duarve.

Nëse jeni të vetëdijshëm për këto gjëra dhe veproni në përputhje me rrethanat, edhe nëse i vogli juaj ftohet, ai do të shërohet shpejt dhe do të fillojë të vrapojë e të luajë përsëri. Ju uroj juve dhe familjes suaj shëndet të mirë!

` Ftohje, fëmijë të vegjël, ftohje e zakonshme, ethe, kollë, trajtim, këshilla mjekësore`