A ftohet shpesh i vogli juaj? Oh po, është mjaft normale që fëmijët e vegjël të ftohen rreth tetë herë në vit, ndonjëherë edhe më shumë. Në fakt, kjo është arsyeja më e zakonshme pse fëmijët e vegjël çohen te mjeku. Ndërsa mund ta siguroheni veten se nuk është një problem i madh, është prapëseprapë zemërthyes ta shihni të voglin tuaj duke luftuar, apo jo? Le të shohim se çfarë është një ftohje, çfarë mund të bëni në shtëpi dhe kur duhet të vizitoni një mjek.
Një ftohje shkaktohet nga mikrobe të vogla të quajtura viruse. Këto udhëtojnë nëpër ajër dhe janë të pranishme në sipërfaqet që prekim, duke i bërë ato shumë të lehta për t'u përhapur. Gjëja më e rëndësishme për t'u theksuar është se antibiotikët nuk funksionojnë kundër këtyre viruseve. Shumë nëna mendojnë se dhënia e një antibiotiku sapo një fëmijë ftohet do ta shërojë atë, por nuk është kështu. Antibiotikët janë për infeksionet bakteriale. Meqenëse një ftohje shkaktohet nga një virus, antibiotikët janë joefektivë dhe dhënia e ilaçeve të panevojshme një fëmije nuk është e këshillueshme. Megjithatë, ndërsa sëmundja vazhdon rrjedhën e saj, ju sigurisht që mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të ndihet pak më rehat.
Cilat janë simptomat e një ftohjeje? Kontrolloni nëse fëmija juaj i ka këto...
Le të shohim simptomat që shfaqin fëmijët kur kanë ftohje. Ata mund të kenë një ose disa nga këto:
- A u është bllokuar hunda? Apo u rrjedh hundë? Fillimisht, sekrecionet mund të jenë të holluara me ujë, por pas një ose dy ditësh, mund të trashen dhe të marrin ngjyrë të verdhë ose të gjelbër. Kjo është normale; mos u shqetësoni nga ndryshimi i ngjyrës, pasi kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht një infeksion bakterial.
- A ankohen për kruarje ose dhimbje fyti? Ata mund të ndiejnë një kruarje në fyt ose ndonjë shqetësim kur flasin ose gëlltisin.
- A teshtijnë shpesh? Teshtitja e përsëritur është gjithashtu një simptomë e një ftohjeje.
- A kanë kollë? Mund të fillojë si kollë e thatë dhe më vonë të shndërrohet në kollë produktive me gëlbazë.
- A thonë ata, "Mami, më dhemb koka"? Ata mund të përjetojnë një dhimbje të lehtë koke.
- A ndihen të ngrohtë apo kanë pak temperaturë? Mund të kenë temperaturë të lehtë pa temperaturë të lartë.
- A janë shumë të lodhur apo letargjikë? Vogëlushi juaj zakonisht aktiv mund të duket i pandjeshëm dhe i painteresuar për të luajtur.
- A u është ulur oreksi? Ata mund të përjetojnë humbje të oreksit për shkak të dhimbjes së fytit ose shqetësimit të përgjithshëm.
Çfarë kujdesi në shtëpi mund të ofroni kur ju godet një ftohje?
Kur fëmija juaj po vuan nga një ftohje, ka disa gjëra që mund të bëni në shtëpi për ta lehtësuar pak.
- Medikamente për ethe dhe dhimbje trupi: Nëse keni ethe të lehta ose dhimbje trupi, mund të jepni Paracetamol ose Ibuprofen sipas përshkrimit të mjekut tuaj. Megjithatë, është shumë e rëndësishme të ndiqni me kujdes udhëzimet e dozës në paketim, bazuar në moshën dhe peshën e foshnjës suaj, dhe të përmbaheni në mënyrë strikte frekuencës së rekomanduar. Mos e rregulloni dozën vetë.
- Thithja me avull: Krijimi i një mjedisi me avull mund të ndihmojë në lehtësimin e bllokimit të hundës dhe gëlbazës. Nëse keni një lagështues me mjegull të ftohtë, përdoreni atë. Përndryshe, mbyllni derën e banjës, hapni rubinetin e ujit të nxehtë për pak kohë dhe uluni me foshnjën tuaj në dhomën me avull. Megjithatë, mos e afroni foshnjën shumë pranë ujit të nxehtë për të shmangur djegiet. Mbani një distancë të sigurt.
- Tretësirë fiziologjike për bllokimin e hundës: Nëse hunda është e bllokuar dhe frymëmarrja është e vështirë, mund të përdorni pika nazale me tretësirë fiziologjike ose një sprej nazal me tretësirë fiziologjike që gjendet në farmaci. Vendosja e disa pikave në secilën vrimë hunde ndihmon në hollimin e mukusit dhe pastrimin e hundës.
- Pastrimi i hundës së një foshnje: Foshnjat shumë të vogla nuk mund t’i fryjnë hundët. Në raste të tilla, mund të përdorni një shiringë me formë bulbe për të hequr butësisht mukusin. Pyesni mjekun ose infermieren e shëndetit publik se si ta përdorni këtë në mënyrë korrekte.
- Mësimi i fëmijëve më të rritur të fryjnë hundën: Nëse fëmija juaj është mjaftueshëm i rritur për të kuptuar, mësojeni ta fryjë hundën siç duhet dhe ta fshijë atë me një pecetë.
- Inkurajoni pirjen e shumë lëngjeve: Kjo është shumë e rëndësishme. Pirja e shumë lëngjeve ndihmon në parandalimin e dehidrimit dhe hollon mukusin.
- Nëse ushqeni fëmijën me gji, ofrojini shpesh qumësht gjiri, ose formulë nëse e përdorni.
- Për fëmijët më të rritur, uji është zgjidhja më e mirë. Përveç kësaj, mund të ofroni Kripëra Rehidratimi Oral (ORS). Nëse jepni lëng frutash, hollojeni me ujë.
- Megjithatë, shmangni pijet me kafeinë si çaji, kafeja ose pijet me çokollatë gjatë kësaj kohe. Gjithashtu, shmangni dhënien e shumë pijeve me sheqer.
- Kini kujdes me ilaçet pa recetë për kollën dhe ftohjen: Mos u jepni kurrë ilaçe pa recetë për kollën dhe ftohjen fëmijëve nën 6 vjeç pa këshillën e mjekut. Këto mund të shkaktojnë efekte anësore tek fëmijët e vegjël. Edhe për fëmijët mbi 6 vjeç, konsultohuni gjithmonë me një mjek para se të jepni ilaçe të tilla.
- Mos përdorni kurrë aspirinë!: Mos u jepni aspirinë fëmijëve (nën 18 vjeç) për shkak të temperaturës ose ndonjë arsyeje tjetër. Mund të shkaktojë sindromën Reye, një gjendje shumë e rrallë por e rrezikshme që prek trurin dhe mëlçinë. Paracetamoli ose ibuprofeni janë zgjedhjet e duhura për temperaturën dhe dhimbjen.
- Mjaltë për kollën: Për fëmijët mbi një vjeç, mund të jepni një lugë çaji mjaltë për kollën ose dhimbjen e fytit. Megjithatë, mos u jepni mjaltë foshnjave nën një vjeç për shkak të rrezikut të botulizmit tek foshnjat.
Kur duhet të vizitoni një mjek!
Në shumicën e rasteve, një ftohje zhduket brenda disa ditësh deri në një javë. Megjithatë, ndonjëherë mund të lindin komplikime. Nëse foshnja juaj shfaq ndonjë nga simptomat e mëposhtme, mos prisni në shtëpi; vizitoni menjëherë një mjek.
- Nëse simptomat e ftohjes përkeqësohen dita-ditës, ose nëse vazhdojnë për më shumë se një javë pa përmirësim.
- Nëse ka një kollë dalluese (shpesh të quajtur "krup") që tingëllon si një lehje e fokave, ose nëse kolla është e fortë, shkakton vështirësi në frymëmarrje ose është e vazhdueshme dhe e pakontrollueshme.
- Nëse fëmija duket se ka vështirësi në frymëmarrje, ka fishkëllima, nëse gjoksi i tij duket se tërhiqet nga brenda gjatë frymëmarrjes, ose nëse buzët ose gjuha i bëhen blu (kjo është një urgjencë; shkoni menjëherë në spital).
- Nëse ka temperaturë të lartë (p.sh., mbi 38.9°C) dhe foshnja duket shumë e shqetësuar ose jo mirë. Sidomos...
Nëse foshnja juaj është nën 3 muajsh dhe ndjeni se ka edhe një temperaturë të lehtë (38°C ose më të lartë), mund të jetë serioze, prandaj konsultohuni menjëherë me një mjek.
Nëse vini re ndonjë nga këto shenja, veprimi më i mirë është të kërkoni ndihmë mjekësore në vend që të prisni të shihni se si do të ndiheni nesër.
Si mund t’i zvogëloni shanset për t’u ftohur? “Parandalimi është më i mirë se kurimi!”
Është më mirë të zvogëlojmë shanset për t’u ftohur sesa të vuani nga një ftohje, apo jo? Ka disa gjëra që mund të bëjmë për të mbrojtur të vegjlit tanë nga kjo sëmundje. Është shumë e rëndësishme t’ua mësojmë këto zakone edhe fëmijëve.
- Mësojini të qëndrojnë larg njerëzve të sëmurë. Nëse shohin dikë që kollitet ose teshtin, mësojini të shmangin atë zonë dhe të mbajnë një distancë të sigurt.
- Mbajini larg zonave ku pihet duhan, pra vendeve me `(tym të dorës së dytë)`. Tymi i cigares dobëson sistemin e frymëmarrjes së një fëmije të vogël dhe rrit ndjeshëm rrezikun e sëmundjeve.
- Mësojini t’i lajnë duart me sapun shpesh dhe me shumë kujdes. Kjo është shumë e rëndësishme! Ata duhet t’i lajnë duart me sapun për të paktën 20 sekonda (koha që duhet për të kënduar dy herë këngën “Gëzuar Ditëlindjen”, duke u siguruar që çdo pjesë e duarve të jetë e mbuluar. Sidomos:
- Para se të hahet.
- Pas përdorimit të tualetit.
- Pasi i fryjnë hundët.
- Pasi luajti me fëmijë të tjerë.
- Pasi u kthye në shtëpi nga jashtë.
Nëse sapuni dhe uji nuk janë të disponueshëm, mund të përdorni një dezinfektues duarsh me bazë alkooli.
- Kur teshtijnë ose kolliten, mësojini të mbulojnë gojën me bërryl ose me një pecetë në vend të duarve. Nëse e mbulojnë gojën me duar, mikrobet do të përhapen në duar dhe pastaj në çdo gjë që prekin. Nëse përdoret një pecetë, mësojini ta hedhin menjëherë në plehra.
- Siguroni një dietë ushqyese dhe sigurohuni që fëmija të flejë mjaftueshëm. Një dietë e ekuilibruar (me shumë perime, fruta dhe zarzavate) dhe gjumi i mjaftueshëm do të forcojnë imunitetin e tij për të luftuar sëmundjet.
- Pastroni lodrat dhe sendet e foshnjës që ajo prek shpesh (dorezat e dyerve, tavolinat, etj.) rregullisht.
- Sa më shumë që të jetë e mundur, shmangni çuarjen e fëmijës në vende të mbushura me njerëz, veçanërisht gjatë stinëve kur ftohjet janë të zakonshme.
Së fundmi, këtu janë pikat më të rëndësishme për t'u mbajtur mend…
Pra, tani e dini se është mjaft normale që të vegjlit të ftohen. Prandaj, mos u shqetësoni pa nevojë.
Në shumicën e rasteve, një ftohje nuk është një sëmundje e rrezikshme dhe do të shërohet me kujdes në shtëpi brenda pak ditësh.
Gjëja më e rëndësishme është të kujdeseni për foshnjën tuaj me dashuri, të siguroheni që të marrë pushimin e nevojshëm dhe ta inkurajoni të pijë shumë lëngje. Nëse ka ethe ose dhimbje trupi, mund t’i jepni diçka si Paracetamol. Megjithatë, nëse është e pranishme ndonjë nga shenjat paralajmëruese që diskutuam më parë, mos humbni kohë dhe vizitoni një mjek.
Mbani mend, antibiotikët `(Antibiotikët)` nuk e shërojnë ftohjen. Gjithashtu, mos u jepni mjaltë foshnjave nën një vjeç.
Mendoni edhe për metodat parandaluese. Mos e neglizhoni kurrë larjen e duarve.
Nëse qëndroni të informuar dhe veproni siç duhet, edhe nëse i vogli juaj ftohet, ai do të shërohet shpejt dhe do të fillojë të vrapojë e të luajë përsëri. Ju uroj juve dhe të gjithë familjes suaj shëndet dhe mirëqenie nga Nirogi Lanka!
` Ftohje, fëmijë të vegjël, ftohje e zakonshme, ethe, kollë, trajtim, këshilla mjekësore`
