A e përplas kokën i vogli juaj? (Përplasje koke) – Mos u shqetësoni, le të flasim për këtë!

Nëna dhe baballarë, duhet të jeni shumë të shqetësuar dhe të shqetësuar kur e shihni të voglin tuaj duke përplasur kokën ndonjëherë në shtrat, mur ose në lodra, apo jo? Është vërtet normale që një mijë gjëra të tilla si "Oh, pse po e bën fëmija im këtë? A ka diçka që nuk shkon me të? A është ky fillimi i një problemi të madh?" të vijnë në mendje. Nuk është për t'u habitur të ndiheni shumë të frikësuar dhe të shqetësuar në atë kohë. Megjithatë, do të ndiheni pak të lehtësuar kur të dini se kjo nuk është gjithmonë një shenjë e një problemi të madh siç mendoni. Sot, le të flasim për "(Goditjen e Kokës)" ose përplasjen e kokës në një mënyrë të thjeshtë dhe të gjejmë përgjigje për shumë pyetje që ju shqetësojnë.

Pse fëmijët tanë të vegjël ndonjëherë i përplasin kokat kështu?

Mund të ketë disa arsye për këtë. E njëjta arsye nuk prek çdo foshnjë. Pra, pa u shqetësuar, le të përpiqemi të kuptojmë se cili është shkaku i mundshëm.

1. Vetë-stimulimi

Mendojeni pak, ndonjëherë edhe ne i lëkundim këmbët, ose thjesht ulemi në një karrige dhe lëkundemi para dhe mbrapa. Në mënyrë të ngjashme, foshnjat e vogla mund të gjejnë gjithashtu pak kënaqësi ose qetësi në këtë lëvizje ritmike. Ndërsa sistemi i tyre nervor zhvillohet, këto gjëra janë përvoja të reja për to. Është si të mësosh rreth trupave dhe lëvizjeve të tyre. Disa foshnje mund të shihen duke tundur kokën dhe duke e tundur atë ritmikisht në këtë mënyrë edhe para se të flenë.

2. Një mënyrë për të ngushëlluar veten (Vetë-Rehati)

Ashtu si disa foshnje që thithin gishtat e mëdhenj ose e lëkunden veten para dhe mbrapa, kjo mund të jetë një formë ngushëllimi për ta. Sidomos kur ndihen të lodhur, ose pak të shqetësuar ose të shqetësuar, ato mund të përpiqen të qetësohen duke e lëkundur kokën në këtë mënyrë.

3. Një mënyrë për të çliruar atë që keni në mendje (Çlirim nga Frustrimi/Zemërimi)

Foshnjat e vogla nuk dinë si t’i shprehin me fjalë ndjenjat e trishtimit, zemërimit ose frustrimit. Pra, kur ndihen shumë të mërzitura ose të zemëruara, disa foshnje mund të përplasin kokën si një mënyrë për ta shprehur atë. Është si kur shtrëngojmë grushtat kur zemërohemi, ose ndonjëherë përplasim një derë. Meqenëse nuk mund t’i kontrollojnë ende emocionet e tyre, ato përdorin metoda fizike për t’i liruar ato.

4. Lehtësim dhimbjesh (i rrallë)

Kjo nuk është diçka që e shihni shumë shpesh. Megjithatë, shumë rrallë , foshnjat mund të përplasin kokën në këtë mënyrë për shkak të dhimbjes së veshit, dhimbjes së dhëmbëve ose shqetësimeve të tjera fizike. Në raste të tilla, përveç përplasjes së kokës, foshnja mund të shfaqë edhe simptoma të tjera si të qara, refuzim për të ngrënë dhe kapje për veshët.

5. Kërkimi i vëmendjes

Ndonjëherë, nëse jeni shumë të emocionuar dhe i kushtoni shumë vëmendje fëmijës suaj kur ai godet kokën, ai mund ta interpretojë si: "Kur e bëj këtë, mami dhe babi do të më shikojnë dhe do të afrohen." Pastaj, ai mund të tundohet ta bëjë këtë edhe kur dëshiron të tërheqë vëmendjen tuaj.

Pra, kur bëhet normale kjo përplasje koke?

Shumicën e kohës, kjo nuk është asgjë për t'u shqetësuar, veçanërisht nëse:

• Mosha: Ky zakon zakonisht fillon rreth moshës 6-9 muajsh. Bëhet më i dukshëm rreth moshës 18-24 muajsh (1 1/2 - 2 vjeç) dhe zakonisht ndalet spontanisht rreth moshës 3-4 vjeç.
• Nëse nuk ka vonesa të tjera në zhvillim: Nëse fëmija juaj flet, ecën dhe luan me të tjerët po ndodh me një ritëm të përshtatshëm për moshën e tij, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar.
• Nëse nuk dhemb: Nëse foshnja juaj godet kokën dhe nuk shkakton ndonjë dëmtim të madh ose shenjë, ose vetëm pak skuqje, mund të jetë brenda kufijve normalë.
• Nëse e bën për një kohë të shkurtër: Nëse e bën këtë vetëm për disa minuta dhe pastaj kthehesh të bësh diçka tjetër.
• Nëse e bën vetëm ndonjëherë: Jo gjatë gjithë kohës, por vetëm kur je i lodhur, kur do të flesh ose kur ndihesh i stresuar.

Mbani mend, jo të gjitha foshnjat janë njësoj. Disa foshnje mund të mos e bëjnë kurrë këtë. Të tjera mund ta bëjnë për njëfarë kohe dhe pastaj të ndalojnë.

Çfarë mund të bëjmë ne si prindër kur një foshnjë godet kokën?

Në rregull, tani le të shohim se çfarë mund të bësh në një kohë të tillë.

1. Siguria vjen e para!

Kjo është gjëja më e rëndësishme. Minimizoni sa më shumë që të jetë e mundur mundësinë e lëndimit të foshnjës.

• Djepi i foshnjës: Sigurohuni që djepi të jetë i sigurt në mënyrë që koka e foshnjës suaj të mos ngecë midis shufrave. Nëse djepi është ngjitur me murin, vendoseni në mënyrë që të mos ngecë midis mureve. Disa njerëz përdorin mbulesa të mbushura për djepin e foshnjës, por kini kujdes me to, pasi ato mund të shkaktojnë probleme me frymëmarrjen për foshnjën tuaj. Zgjidhni metodën më të sigurt sipas këshillave mjekësore.
• Hiqni objektet e mprehta dhe të forta: Kini kujdes nga objektet me cepa të mprehtë, siç janë tavolinat dhe karriget, në zonat ku fëmija juaj rri dhe luan. Nëse është e mundur, hiqini ato ose vendosni mbrojtëse cepash mbi to.
• Nëse luani në dysheme: Vendosni diçka krejtësisht të butë (rrogoz loje) në dysheme.

2. Mos reagoni tepër

Është normale të ndihesh i mërzitur dhe i trishtuar kur e sheh këtë. Por, përpiqu të mos e marrësh sa më shumë që të jetë e mundur. Ndonjëherë kjo sjellje mund të intensifikohet kur qorton, bërtet ose ndëshkon. Gjithashtu, për shkak të reagimit tënd të fortë, foshnja mund ta përdorë atë si një mënyrë për të tërhequr vëmendjen.

3. Adresoni shkakun themelor.

• Nëse foshnja juaj është e mërzitur: Nëse foshnja juaj është e mërzitur ose e zemëruar, mësojini një mënyrë tjetër për ta shprehur këtë. Përqafojeni dhe ngushëllojeni. Pyeteni gjëra të tilla si: "Je e trishtuar, zemër?" "Je e zemëruar?" dhe jepini një fjalë për ndjenjat e tij.
• Nëse është e lodhur: Krijoni një mjedis ku foshnja juaj mund të flejë mirë. Praktikoni aktivitete qetësuese para gjumit, domethënë, një rutinë qetësuese . Për shembull, larja e trupit, leximi i një libri ose këndimi i një kënge të lehtë.
• Nëse dyshoni për dhimbje: Nëse foshnja juaj qan më shumë se zakonisht, mban veshin ose refuzon të hajë, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.

4. Prezantoni teknika të tjera qetësuese

Nëse foshnja juaj po përplas kokën për të gjetur një ritëm dhe për t'u qetësuar, mund ta prezantoni me metoda të tjera ritmike dhe të sigurta.

• Vallëzoni ngadalë në ritmin e muzikës.
• Le të trokasin lehtë një daulle lodër.
• Udhëtoni ngadalë në një lëkundje.
• Mbajeni në dorë dhe tundeni ngadalë.

5. Kushtojini shumë vëmendje pozitive.

Kur foshnja juaj nuk e përplas kokën, lavdërojeni shumë kur luan mirë, buzëqesh ose bën diçka të re. Flisni me të, luani me të dhe përqafojeni. Pastaj, ai do të mësojë se nuk ka nevojë të përplasë kokën për të tërhequr vëmendjen tuaj.

Kur duhet të flasim me një mjek për këtë? Çfarë janë "dritat e kuqe"?

Ndërsa kjo zakonisht nuk është asgjë për t'u shqetësuar, në disa raste është e rëndësishme të kërkoni këshilla mjekësore. Kini kujdes nga këto "flamuj të kuq":

• Nëse ka vonesa në zhvillim:
• Nëse mendoni se vonesa në të folur ose vonesa motorike e foshnjës suaj është qartësisht prapa foshnjave të tjera të moshës së tij.
• Nëse nuk i kuptojnë udhëzimet e thjeshta të përshtatshme për moshën.
• Nëse keni probleme me ndërveprimin social:
• Luani me të tjerët (sidomos me fëmijët e tjerë) dhe krijoni kontakt me sy nëse nuk ka interes ose nëse ka shumë pak.
• Nëse nuk u buzëqesh edhe ti kur buzëqesh, ata të shikojnë në fytyrë më rrallë.
• Nëse nuk jeni të interesuar t’ua tregoni lodrat tuaja të tjerëve ose të ndani gëzimin tuaj.
• Nëse goditja e kokës është shumë e fortë ose ndodh shpesh:
• Nëse e godisni kokën disa herë në ditë dhe për një kohë të gjatë (më shumë se 15-20 minuta).
• Nëse është aq e rëndë sa të lëndohet vetë (aq shumë sa të marrë plagë dhe të rrjedhë gjak).
• Nëse kjo sjellje e bën të pamundur kryerjen e aktiviteteve të përditshme (të ngrënit, të luajturit) siç duhet.
• Nëse vazhdoni ta bëni këtë edhe pas moshës normale:
• Ky zakon zakonisht zhduket pas 3-4 vitesh. Nëse vazhdon ose përkeqësohet pas 4-5 vitesh, duhet patjetër të vizitoni një mjek.
• Nëse ka sjellje të tjera përsëritëse:
• Përveç përplasjes së kokës, nëse ka sjellje të tjera përsëritëse si përplasja e duarve, ecja me gishtërinjtë e këmbëve, rrotullimi në të njëjtën mënyrë dhe loja me të njëjtën lodër në të njëjtën mënyrë për një kohë të gjatë.
• Nëse keni dyshime ose frikë të mëdha:
• Pavarësisht të gjithave, nëse keni ndonjë dyshim, frikë ose shqetësim në lidhje me këtë, është gjithmonë më mirë dhe më e sigurt të kërkoni këshilla mjekësore. Kjo gjithashtu do t'ju ndihmojë të lehtësoni barrën në mendjen tuaj.

Ndonjëherë këto simptoma mund të shoqërohen me çrregullime neurozhvillimore, siç është Çrregullimi i Spektrit të Autizmit. Megjithatë, kjo nuk do të thotë që çdo foshnjë që godet kokën e ka këtë gjendje. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek për një diagnozë të saktë.

Çfarë ndodh kur shkon për vizitë te mjeku?

Kur ta çoni fëmijën tuaj te mjeku, mjeku do të bëjë këto gjëra:

• Pyet detaje: Kur filloi foshnja të godasë kokën? Sa kohë ka që e bën? Sa herë në ditë e bën? Në cilën orë të ditës e bën? A e ka pasur ndonjë në familje këtë zakon? Si janë zakonet e të ngrënit dhe të gjumit të foshnjës? Ai do të bëjë shumë pyetje dhe do të marrë detaje.
• Do të kryhet një ekzaminim fizik: Foshnja do të ekzaminohet plotësisht. Do të kontrollohet për lëndime në kokë dhe probleme të tjera fizike.
• Vlerëson zhvillimin: Kontrollon nëse foshnja është në fazat e zhvillimit të përshtatshme për moshën e saj.
• Këshillë: Shumicën e kohës, kjo nuk është asgjë për t'u shqetësuar dhe do të informoheni se çfarë të bëni.
• Testime të mëtejshme nëse është e nevojshme: Nëse ka ndonjë dyshim, ndonjëherë mund të jetë e nevojshme referimi te specialistë të tjerë (neurolog pediatrik, pediatër zhvillimor).

Pra, cilat janë gjërat e fundit që duhet të mbani mend? (Mesazh për në shtëpi)

Në rregull, le të përmbledhim pikat që duhet të merrni në konsideratë nga ajo që kemi folur:

• Shpesh është normale: Përplasja e kokës është një pjesë normale e zhvillimit të foshnjës. Mund të jetë një mënyrë që ajo të gjejë ngushëllim, ritëm ose të çlirojë emocionet e saj.
• Mendoni për sigurinë: Është shumë e rëndësishme të organizoni mjedisin në mënyrë që foshnja të mos lëndohet.
• Mos reago tepër: Reagimi yt i tepërt mund ta përshkallëzojë sjelljen. Qëndro i qetë.
• Kini kujdes nga "flamujt e kuq": Nëse ka ndonjë nga vonesat në zhvillim dhe problemet në marrëdhëniet sociale për të cilat folëm, sigurohuni që të kërkoni këshilla mjekësore.
• Gjithmonë konsultohuni me një mjek nëse keni ndonjë dyshim: Nëse keni ndonjë shqetësim ose dyshim, është mirë të flisni me një mjek dhe t'i zgjidhni ato.
• Nuk je vetëm: Nuk je i vetmi prind që po kalon këtë përvojë. Shumë prindër përballen me gjëra të tilla.

Pra, kur e shihni të voglin tuaj duke goditur kokën, mos u frikësoni, mbani mend këto gjëra, kërkoni ndihmë mjekësore nëse është e nevojshme dhe shpresoj që të gjeni forcën për t'u përballur me këtë situatë me dashuri dhe durim!

Sjellja e fëmijës, Goditja e kokës, Goditja e kokës, Zhvillimi i fëmijës, Këshilla për prindërit, Shëndeti i foshnjës, Sri Lanka