Të bëhesh nënë është një kohë shumë e veçantë dhe e përgjegjshme në jetën tënde, apo jo? E dimë që duhet të përpiqesh shumë për të mbajtur veten dhe të voglin tënd të shëndetshëm dhe mirë gjatë kësaj kohe. Pra, gjatë kësaj kohe të çmuar, duhet të mendosh dy herë, jo dy herë, por disa herë për ushqimin që ha dhe ilaçet që merr. Sepse, disa ilaçe mund të mos jenë të dobishme për fëmijën tënd, domethënë, ato mund të kenë efekte anësore.
Pse disa nga këto ilaçe nuk janë të mira për shtatzëninë?
Thënë thjesht, shumë ilaçe që merrni mund të hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe të kalojnë placentën për tek foshnja juaj. Kjo mund të jetë veçanërisht e vërtetë gjatë tremujorit të parë, kur organet e foshnjës suaj janë duke u zhvilluar. Megjithatë, disa ilaçe mund të ndikojnë në zhvillimin ose shëndetin e foshnjës suaj më vonë në jetë në çdo kohë gjatë shtatzënisë. Ndonjëherë, lloji i ilaçit, doza dhe faza e shtatzënisë kur merret mund të ndikojnë në shëndetin e foshnjës.
Imagjinoni çfarë mund të ndodhte nëse një kimikat i dëmshëm do të hynte në organet delikate të një foshnje, siç janë truri, zemra dhe gjymtyrët, ndërsa ato janë ende në zhvillim. Jo vetëm kaq, por disa ilaçe mund të pengojnë rritjen e foshnjës, të shkaktojnë lindje të parakohshme ose edhe të shkaktojnë probleme të caktuara tek foshnja pas lindjes. Kjo është arsyeja pse jemi kaq të shqetësuar për këtë.
Kini kujdes me ilaçet pa recetë (OTC) që mund t’i blini në farmaci pa recetë!
Shpesh mendojmë se ilaçet që mund të blihen nga farmacia pa recetën e mjekut, pra ilaçet `OTC (Over-The-Counter)`, nuk janë aq të këqija dhe se kushdo mund t’i marrë, apo jo? Për shembull, pilulat dhe shurupet që marrim për dhimbjet e zakonshme të kokës, ftohjet dhe dhimbjet e trupit.
Megjithatë, disa prej tyre nuk janë të përshtatshme për ju si nënë. Sepse disa nga përbërësit, pra përbërësit aktivë, në to mund të jenë të dëmshëm për fëmijën tuaj. Prandaj, është më mirë të mos merrni asgjë pa pyetur mjekun tuaj, duke menduar: "Ky është një ilaç normal, të gjithë mund ta marrin", apo jo?
Imagjinoni këtë: keni një ftohje dhe shkoni në farmaci për ta marrë atë, duke kërkuar një ilaç me të cilin jeni shumë të njohur. Por disa nga përbërësit e atij ilaçi (p.sh., disa qetësues dhimbjesh, dekongjestantë) mund të mos jenë të mirë për ju nëse jeni shtatzënë. Është si t'i jepni një ilaç për të rritur një fëmije në të njëjtën dozë për të rritur dhe efektet mund të jenë të rënda. Prandaj, edhe nëse është një gjë e vogël, është e mençur të kërkoni një mjek për ta konfirmuar.
Edhe nëse është ilaç me recetë, çfarë ndodh nëse zbulon se je shtatzënë?
Tani, mund të jeni duke marrë ilaçe për një gjendje mjekësore, siç është diabeti , hipertensioni, astma , problemet me tiroiden ose epilepsia , edhe para se të mbeteshit shtatzënë. Nuk është ide e mirë të ndërprisni marrjen e këtyre ilaçeve menjëherë pasi të zbuloni se jeni shtatzënë. Kjo mund të shkaktojë që gjendja juaj të dalë jashtë kontrollit, gjë që mund të jetë e dëmshme si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj.
Prandaj, gjëja më e mirë që mund të bëni është të informoni mjekun/konsulentin tuaj të rregullt sapo të zbuloni se jeni shtatzënë ose nëse planifikoni të mbeteni shtatzënë. Mjeku më pas do të vendosë:
- A është në rregull të vazhdosh të marrësh ilaçet që po merr aktualisht?
- A duhet të ndryshoj dozën e ilaçit?
- Apo duhet të kaloj në një ilaç tjetër më të sigurt që nuk do ta dëmtojë foshnjën dhe është më i përshtatshëm për shtatzëninë?
- Ndoshta gjendja mund të kontrollohet pa ilaçe?
Mbani mend, një mjek përshkruan një ilaç sepse përfitimet e marrjes së tij i tejkalojnë shumë rreziqet për ju dhe fëmijën tuaj nga mosmarrja e tij. Ky vendim është edhe më i ndërlikuar gjatë shtatzënisë, prandaj është e rëndësishme të ndiqni gjithmonë këshillën e mjekut tuaj.
A është gjithçka që thotë 'natyrale' e mirë për shtatzëninë? (Ilaçe dhe suplemente bimore)
Një besim i madh midis shumë prej nesh është se gjërat që shiten nën etiketat 'ilaç ayurvedik', 'bimë tradicionale' ose 'bimore', shtesa të ndryshme ushqimore ( 'Shtesa ') dhe vitamina ( 'Vitamina' ) janë "natyrale" dhe për këtë arsye nuk kanë efekte anësore dhe janë shumë të mira për foshnjën. Por a është vërtet kështu?
Mendojeni pak, disa bimë janë helmuese edhe për njerëzit, apo jo? Dhe të tilla janë edhe këto produkte 'bimore'. Shumicën e kohës, këto nuk testohen dhe rregullohen siç duhet nga autoritetet rregullatore ndërkombëtare ose lokale të njohura të barnave, si Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) në Amerikë . Kjo do të thotë se shpesh është e vështirë të japësh një garanci për atë që ato përmbajnë në të vërtetë, cilësinë dhe sigurinë e tyre. Ndonjëherë, ato mund të përmbajnë kimikate, metale të rënda etj., që janë të dëmshme për foshnjën. Ose, ato mund të reagojnë me ilaçe të tjera që mjeku juaj ka përshkruar dhe të shkaktojnë efekte anësore.
Për të dhënë një shembull të thjeshtë, acidi folik është thelbësor gjatë shtatzënisë së hershme. Megjithatë, disa vitamina, siç është vitamina A, mund të jenë të dëmshme për foshnjën nëse merren në sasi të tepërta. Prandaj, mos përdorni asgjë pa u konsultuar me mjekun tuaj, duke menduar: "Kjo është natyrale" ose "Kjo është ajo që mori tezja fqinje". Mjeku juaj është ai që e di se çfarë ju nevojitet vërtet juve dhe foshnjës suaj, çfarë është e sigurt dhe sa ju nevojitet.
Pra, çfarë duhet të bëjmë që foshnja të mos jetë në rrezik?
Në rregull, pra, me të gjitha këto, si mund të sigurohemi që foshnja nuk është në rrezik? Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, nëse i ndiqni këto hapa me kujdes, mund ta zvogëloni këtë rrezik në një masë të madhe:
Flisni hapur me mjekun tuaj
Ky është hapi më i rëndësishëm dhe i parë në këtë udhëtim.
- Tregojini mjekut tuaj për ilaçet që po merrni tashmë: Tregojini qartë mjekut tuaj për të gjitha ilaçet që po merrni para se të mbeteshit shtatzënë (qofshin ato me recetë apo pa recetë (OTC)). Gjithashtu, tregojini atij për llojet e kozmetikës, vitaminave dhe suplementeve që po përdorni. Mjeku juaj do t'ju tregojë më pas se cilat mund të vazhdoni të merrni, cilat duhet të ndërprisni dhe cilat duhet të ndryshoni.
- Bëni dyshimet tuaja: Nëse keni ndonjë pyetje ose dyshim në lidhje me këto të ashtuquajtura ilaçe, suplemente ose vitamina 'natyrale', sigurohuni që të pyesni mjekun tuaj për to. Mos u turpëroni ose mos kini frikë. Kjo ka të bëjë me sigurinë dhe shëndetin tuaj, si dhe atë të foshnjës suaj.
Informoni të gjithë ofruesit e kujdesit shëndetësor se jeni shtatzënë.
Pavarësisht nëse po shkoni te dentisti për nxjerrjen e një dhëmbi apo te dermatologu për një problem të lëkurës, më parë thuajini atyre që jeni shtatzënë. Pastaj ata do të mendohen dy herë para se t'ju përshkruajnë ilaçe ose të rekomandojnë një procedurë ose radiografi.
Imagjino sikur ke një aksident të vogël dhe shkon te një mjek tjetër. Nëse ai nuk e di që je shtatzënë, disa nga qetësuesit e dhimbjeve që të jep mund të mos jenë të mirë për foshnjën.
Çfarë duhet të bëni për sëmundjet e zakonshme? (Menaxhimi i sëmundjeve të zakonshme)
Mund të kemi ftohje, ethe, dhimbje trupi, dhimbje koke dhe kapsllëk gjatë shtatzënisë, apo jo? Edhe pse këto janë sëmundje të zakonshme, duhet të jemi të kujdesshëm kur marrim ilaçe për to gjatë shtatzënisë. Përpara se të panikoheni dhe të nxitoni në farmaci për të blerë ilaçe, flisni me mjekun tuaj.
- Pyesni për ilaçet e sigurta: Ndonjëherë mjeku juaj do t'ju rekomandojë një ilaç të sigurt që mund ta përdorni, me më pak rrezik për fëmijën tuaj. Për shembull, ka raste kur mund të merrni diçka si `Paracetamol` në dozën e përshkruar për një periudhë të shkurtër kohore. Megjithatë, kjo duhet të bëhet edhe me këshillën e mjekut. Qetësues të tjerë dhimbjesh (p.sh. NSAID si ibuprofeni dhe aspirina) nuk janë të përshtatshëm gjatë periudhave të caktuara të shtatzënisë.
- Trajtimet Jo-Mjekësore: Në shumë raste, ekzistojnë mënyra të thjeshta dhe natyrale për të menaxhuar këto gjendje pa ilaçe. Për shembull:
- Për ftohjet dhe gripin: Pini shumë ujë dhe lëngje (supë, qull, lëng frutash), pushoni shumë, thithni avull me ujë të nxehtë dhe bëni gargarë me ujë të kripur.
- Për dhimbje koke: Pushoni në një vend të qetë dhe të errët, vendosni një leckë të lagur në ballë dhe në pjesën e pasme të qafës dhe masazhoni butësisht kokën.
- Për dhimbjet e shpinës: Mbajtja e qëndrimit të duhur, përdorimi i një jastëku për të mbështetur shpinën kur jeni ulur, ushtrimet e lehta (sipas këshillës së mjekut tuaj) dhe të fjeturit me një jastëk midis këmbëve mund të ndihmojnë.
- Për kapsllëk: Hani më shumë ushqime me fibra (fruta, perime, zarzavate, oriz me krunde), pini të paktën 8-10 gota ujë në ditë dhe bëni ushtrime të lehta.
Shtatzënia është një kohë me shumë ndryshime dhe shqetësime. Megjithatë, me njohuritë dhe këshillat e duhura mjekësore, patjetër që mund të keni një shtatzëni të bukur, të lumtur dhe të shëndetshme.
Pra, cili është mesazhi më i rëndësishëm që duhet të nxjerrim nga kjo histori?
Në rregull, nga gjithçka që kemi folur, këto janë gjërat më të rëndësishme për t'u mbajtur mend:
- Mos merrni asnjë ilaç (qoftë një ilaç 'OTC' i blerë nga një farmaci, një ilaç 'bimor' ose një i përdorur nga dikush tjetër) gjatë shtatzënisë pa u konsultuar me një mjek.
- Nëse keni marrë ilaçe për një gjendje mjekësore që para se të mbeteshit shtatzënë, njoftoni menjëherë mjekun tuaj kur të zbuloni se jeni shtatzënë ose nëse planifikoni të mbeteni shtatzënë. Mos e ndërprisni marrjen e ilaçeve papritur.
- U thoni të gjithë mjekëve, dentistëve dhe punonjësve të tjerë të kujdesit shëndetësor që ju trajtojnë se jeni shtatzënë.
- Jo çdo gjë që është 'natyrale' është gjithmonë e sigurt. Edhe 'Shtesat' dhe 'Vitaminat' duhet të merren vetëm me miratimin dhe rekomandimin e një mjeku, dhe në dozën e përshkruar.
- Nëse keni ndonjë dyshim ose pyetje në lidhje me ilaçet tuaja, shëndetin tuaj ose shëndetin e foshnjës suaj, mos kini frikë ose hezitoni të flisni me mjekun tuaj. Ai ose ajo është aty për t'ju ndihmuar ju dhe foshnjën tuaj.
Siguria dhe shëndeti juaj dhe i fëmijës suaj të palindur janë më të rëndësishme se çdo gjë tjetër në këtë botë. Prandaj, kur merrni vendime në lidhje me ilaçet, mos u nxitoni, jini gjithmonë të informuar, të përgjegjshëm dhe ndiqni këshillat e mjekut tuaj. Ju urojmë një shtatzëni të shëndetshme dhe të lumtur!
` Shtatzënia, Ilaçet, Ilaçet, Shtatzënia, Shëndeti i Fëmijës, Siguria, Këshilla Mjekësore, Ilaçet në Shtatzëni


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න